Flachssamen sind sehr nützlich für das Kind. Sie erfahren etwas über das optimale Alter und die Verwendung von Samen aus dem Artikel.
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Flachssamen sind perfekt absorbiert und sind bei ordnungsgemäßer Verwendung nicht nur für Erwachsene, sondern auch für Kinder nützlich. Mit dem Mangel an allergischen Reaktionen können Sie bis zu einem Jahr Flachs in die Ernährung von Kindern hinzufügen. Für ältere Kinder werden Produkte im Allgemeinen für kleine Kinder in Leinenmehl zugesetzt.
Pflanzen Rohstoffe wirken sich positiv auf die Arbeit des Darms aus. Das Hinzufügen von Flachsmehl zu Kinderbrei hat einen Abführmittel.
Flachssamen für Kinder: Indikationen
Flachssamen enthalten viele Spurenelemente, Vitamine, Ballaststoffe und Fettsäuren. Das optimale Verhältnis von Komponenten fügt der Pflanze eine Masse heilender Eigenschaften hinzu. Mit der Krankheit der oberen Atemwege haben Flachssamen eine entzündungshemmende Wirkung.
Flachssamen wirken sich positiv auf die Magenwände aus, reinigen Sie den Körper der Giftstoffe und sind ein wirksames Mittel von Würmern. Sie können über andere nützliche Eigenschaften von Flachssamen lesen hier.
Flachssamen können Kindern gegeben werden, da sie sich wirksam auf die folgenden Probleme auswirken:
- Überschuss an Blutzuckernormen - Fettsäuren in Kombination mit Ballaststoffen senken den Blutzucker.
- Verdauungsstörungen - Die Zusammensetzung der Samen verbessert die Absorption von Nährstoffen.
- Gemeinsame Krankheiten - Eine Abkochung von Flachssamen lindert Gelenkschmerzen bei Erkältungen.
- Geschwächte Immunität - Die ausgewogene Zusammensetzung der Samen erhöht den Widerstand des Körpers gegen externe Faktoren.
- Herz -Kreislauf -Erkrankungen - Normalisiert die Durchblutung, stärkt die Wände von Blutgefäßen, normalisiert Druckindikatoren.
- Allergische Reaktionen - Vitamin F hat eine entzündungshemmende Wirkung.
- Hautausschläge auf der Haut - Leinsamenöl hat einen Wundheilungseffekt.
- Darmdysbiose - Faser in Kombination mit einer großen Menge Flüssigkeit trägt zu einem weichen Stuhl bei.
- Die Anzahl der Samen ist von 0,5 Teelöffel für Kinder ab einem Jahr zulässig. Kinder im Vorschulalter können auf einem Teelöffel konsumiert werden.
- Nach 7 Jahren wird die Norm auf einen Esslöffel erhöht. Flachssamen können auf verschiedene Arten vorbereitet werden, alles hängt vom spezifischen Unwohlsein des Körpers ab.
- Der Schaden von Flachssamen manifestiert sich in sehr seltenen Fällen. Es ist wichtig, die Dosierung gemäß dem Alter zu beobachten.
- Das Produkt kann nicht wegen Hepatitis, Gallensteinerkrankung und Darmverstopfung konsumiert werden.
- Eine Pflanzenergänzung kann nicht mit hormonellen Medikamenten kombiniert werden.
Ist es möglich, einem Kind einem Kind einem Kind einem Kind ein Kind zu geben?
Wenn Erwachsene einfach eine Handvoll Samen essen können, verwenden Sie Flachssamen für kleine Kinder, nicht jeder versteht.
Für Babys bis zu einem Jahr von Flachssamen, gebraut abkochungen. Empfohlene Dosis - 10 Tropfen bei einer Mahlzeit.
- Flachssamen für Kinder aus Verstopfung Es ist notwendig, sich wie folgt vorzubereiten: Gießen Sie einen Teelöffel Samen 100 ml kochendes Wasser und bestehen Sie eine halbe Stunde. Nehmen Sie eine Woche lang dreimal am Tag. Leinsamenöl kann aus sechs Monaten und nicht mehr als 5-10 Tropfen eingenommen werden. Da das Öl einen bitteren Geschmack hat, ist es besser, es mit Milch zu mischen. Ab einem Jahr können Sie die Ölrate verdoppeln. Es ist unerwünscht, heiße Gerichte Öl hinzuzufügen.
- Für stärkung der Immunität Flachsmehl muss mit Puderzucker gemischt und dreimal täglich kulinarischen Gerichten hinzugefügt werden.
- Zur Beseitigung dermatitis oder allergische Hautausschläge Von Flachssamen wird gekocht dekoktwas beim Baden hinzugefügt wird. Für zwei Liter Wasser werden 100 g Samen genommen.
- Rauchöl wird für die Kindermassage verwendet. Die Haut der Kinder wird weniger anfällig für Windelausschlag.
- So dass Flachssamen effektiv funktionieren gegen WürmerEs ist notwendig, sie zu mahlen und Wasser in einem Verhältnis von 1 EL zu gießen. l. Auf einem Glas. Nehmen Sie die Tinktur dreimal am Tag mindestens 10 Tage. Alternative können Sie einen Esslöffel Leinenmehl mit einem Glas Kefir mischen.
- Für hustenbehandlung 2 EL. l. Flachssamen werden mit einem Glas kochendem Wasser gegossen und 30 Minuten bestehen. Nehmen Sie das Produkt bis zu 6 Mal am Tag.
- Flachssamen können mit einer Prise gehackt und in zweite Geschirr gegossen werden. Für die Vorbereitung von Kinderteinen wird Leinenmehl verwendet. Es kann in Geschäften gekauft oder unabhängig in einer Kaffeemühle gehackt werden.
Betrachten Sie als nächstes mehrere Rezepte zum Kochen von Kinderteinen. Es wird empfohlen, sie in die Speisekarte von Kindern über 3 Jahre einzubeziehen.
Buchweizenbrei für Kinder
Liste der Komponenten:
- 100 g Flachsmehl
- 100 g Buchweizen
- 400 ml kochendes Wasser
- 1 EL. l. Honig
- 1 EL. l. Rosinen
- Butter
Rezept zum Kochen von Buchweizenbrei für Kinder:
- Buchweizen -Müsli werden ein paar Minuten in einer Pfanne gebraten. Bereiten Sie mit einer Kaffeemühle Buchweizenmehl vor und mischen Sie mit Leinenmehl.
- Rosinen mit kochendem Wasser gießen, bis sie anschwellt. Gießen Sie Getreide in einen kleinen Topf, mischen Sie mit Rosinen und gießen Sie kochendes Wasser.
- Mit einem dichten Stoff einwickeln und eine Stunde lang lassen. Der fertige Brei wird mit Butter gekaut und mit Rosinen bestreut.
Flachsbrei mit Milch für Kinder
Liste der Komponenten:
- 2 EL. l. Leinenmehl
- 100 ml Milch
- 1 Banane
- 1 Apfel
Rezept zum Kochen von Leinenbrei mit Milch für Kinder:
- Schneiden Sie das Fruchtmedellor mit Würfeln.
- Milch kochen und Leinsamen gießen.
- Mit einem Teller 5 Minuten lang abdecken, um zu schwellen.
- Sünde und mischen Sie den fertigen Brei mit Früchten.
Leinenbrei mit Pflaumen für Kinder
Liste der Komponenten:
- ¼ Tasse Wasser
- 50 g Leinsamen
- 50 g Prunes
- 1 Banane
Rezept für Flachsbrei mitpflaumen für Kinder:
- Pflaumen in 2-4 Teile mahlen und kochendes Wasser gießen. Kombinieren Sie die gemahlenen Flachssamen mit Pflaumen und Wasser. Fügen Sie die Banane hinzu und schlagen Sie die Gesamtmasse in einem Mixer.
- Brei wird sowohl heiß als auch kalt serviert.
Bevor Sie Flachsbrei in die Ernährung des Kindes einführen, müssen Sie einen Arzt konsultieren und die vorteilhaften Eigenschaften der Anlage untersuchen. LOOF Flachssamen erwerben schnell einen unangenehmen Geruch, daher ist es besser, immer frische zu verwenden. Es ist besser, Leinöl in kleinen Bänden zu kaufen.
Flachssamen für Kinder: Bewertungen
Bewertungen zu Flachssamen:
- Elena:„Meine Tochter hat ständige Verstopfung ab 2 Monaten des Lebens. Nach 7 Monaten mit der Einführung komplementärer Lebensmittel war das Bild verschärft. Ich beschloss, Volksmittel zu versuchen. Da das Kind allergisch ist, blieb sie auf Leinsamen stehen. Das Pflanzenprodukt erwies sich als sehr effektiv. Ich gieße sie mit kochendem Wasser und gebe ihnen dreimal täglich einen halben Teelöffel mit Milch. Der Stuhl des Kindes wurde am nächsten Tag besser. "
- Alexandra:„Der Allergologe riet die Verwendung einer Abkochung von Flachs zum Baden eines Kindes. Es reicht aus, um 1 Esslöffel Samen mit einem Glas kochendem Wasser in das Babybad zu brauen. Die saure Masse ist mit Wasser verdünnt. Nach dem ersten Baden ist trockene Hautblätter und die Anzahl der Hautausschläge auf der Haut erheblich reduziert. “
- Tatiana:„Ich füge dem Kindermenü Flachssamen hinzu. Mit ihrer Hilfe stärken wir die Immunität im Winter und machen einen Mangel an Vitaminen aus. Für ein älteres Kind füge ich verschiedenen Gebäck Flachssamen hinzu. Ich füge Kefir vor dem Schlafengehen Flachsmehl hinzu. Der weiche Stuhl ist am Morgen vorgesehen. “
Video: Leinsamen
