In diesem Artikel werden wir diskutieren, ob eine Frau während des Stillens Tomaten haben kann, welche Sorten wir Präferenz geben, wir werden über die Vorteile und Gefahren von Tomaten für die Gesundheit der Mutter und des Kindes sprechen.
Inhalt
- Ist es möglich, während des Stillens eines Neugeborenen im ersten Monat salzig, frisch, gebacken, gelb zu essen?
- Ist es möglich, Tomaten einer stillenden Mutter salzig, frisch, gebacken, gelb zu essen, wenn ein Kind 2, 3, 4, 5 Monate ist?
- Wann können Sie aus welchem \u200b\u200bMonat während des Stillens Tomaten essen?
- Tomaten während des Stillens - Komarovsky: Video
- Video: Ernährung einer stillenden Frau und Kolik
Ist es möglich, während des Stillens eines Neugeborenen im ersten Monat salzig, frisch, gebacken, gelb zu essen?
Mit der Geburt eines Kindes gibt es viel Ärger. Und einer der Sorgen der Mutter ist Essen. Frauen, die Frauen mit Zuversicht laktieren, werden sagen, dass das Essen in dieser Zeit sehr vorsichtig sein sollte. Schließlich kann alles, was Mama isst, die Gesundheit eines Neugeborenen beeinflussen.
Wichtig: Eine stillende Mutter muss eine Diät beobachten. Bestimmte Produkte können bei Neugeborenen -Koliken, Allergien und Stuhlstörungen verursachen.
Tomaten sind ein starkes Allergen. Natürlich sind nicht alle Menschen allergisch, aber immer noch viele Menschen unterschiedlicher Alters sind mit einem ähnlichen Problem konfrontiert. Erstens empfehlen viele Ärzte, dass die Tomaten im ersten Monat des Lebens während der Laktation vollständig aufgegeben werden.
Was sind Tomaten noch für ein Neugeborenes gefährlich? Zusätzlich zu Allergien können Tomaten andere Probleme provozieren, beispielsweise die Reizung der Magen -Darm -Schleimhaut des Neugeborenen. Dies wird durch die erhöhte Säure des Produkts erleichtert. Ein weiterer Grund ist Kolik, die Kinder von ein bis drei Lebensmonaten oft quälen.
Wichtig: Im ersten Monat des Lebens des Kindes ist es besser, Tomaten aufzugeben. Es gibt mehr potenzielle Schäden für das Baby als die Vorteile in diesem Alter.
Wenn Mama wirklich will, können Sie ein kleines Stück Tomate probieren. Es ist ratsam, gelbe Sorten -Tomaten zu bevorzugen, daher ist die Wahrscheinlichkeit von Allergien erheblich niedriger. Und vor allem - Tomaten sollten frische, salzige Tomaten sein, wie alle anderen Gurken während der Laktation verboten.
Ist es möglich, Tomaten einer stillenden Mutter salzig, frisch, gebacken, gelb zu essen, wenn ein Kind 2, 3, 4, 5 Monate ist?
Tomaten sind ein sehr häufiges Produkt. In vielen Salaten, anderen Gerichten, Tomaten werden oft gefunden, und es ist sehr schwierig, mindestens ein wenig zu essen. Besonders im Sommer, als die Saison der duftenden fleischigen Tomaten kommt.
Tomaten enthalten viele Vitamine und weigerten sich vollständig, sie zu essen - nicht ganz richtig. Seien Sie nicht verärgert, wenn Sie vorübergehend gezwungen sind, sich selbst zu verweigern, denn ab dem dreimonatigen Alter des Kindes können Sie Tomaten in Ihre Ernährung einführen. Aber Sie müssen dies mit Vorsicht tun:
- Essen Sie nicht sofort ein paar Tomaten, betreten Sie dieses Produkt nach und nach in Ihre Ernährung in Ihre Ernährung. Wenn Sie bemerken, dass Hautausschläge auf der Haut des Kindes auftraten, wurde das Kind ohne ersichtlichen Grund unruhig, Blähungen, Koliken, Durchfall, Hör auf, Tomaten zu essen.
- Wenn Sie die negative Reaktion des Babys nicht bemerkt haben, essen Sie weiterhin ein wenig Tomaten, sondern nur frisch.
Wichtig: Salzentomaten können nicht gegessen werden, wenn das Baby 2-5 Monate alt ist. Es ist besser, frische, gedünstete oder gebackene Tomaten zu essen.
Salzige Tomaten können neben dem Risiko von Allergien aus anderen Gründen eine schlechte Gesundheit hervorrufen: Salz und erhöhter Säure. Wenn eine stillende Mutter Gurken mag, sollten Sie sich nicht wundern, dass das Kind an Koliken und Blähungen leidet. Dies ist sehr ernst, da der Magen -Darm -Trakt des Babys nur gebildet wird, müssen Sie es in dieser Zeit nicht schaden und das Kind dazu bringen, den maximalen Nutzen aus Nahrung zu erhalten.
Um Tomaten in die Ernährung einer stillenden Frau einzutreten, ist es besser, gedünstete oder gebackene Tomaten zu verwenden. Natürlich verschwindet ein Teil der Vitamine nach der Wärmebehandlung, aber gleichzeitig wird das Schweinehöhepigment zerstört. Dieses Pigment bildet die Farbe von Tomaten in Rot, was in den meisten Fällen genau die Ursache einer allergischen Reaktion ist.
Gelbe Tomaten sind eine Alternative zu traditionellen roten Früchten. Obwohl sie öfter öfter rotes Tomaten kaufen und für alle vertraut sind. Aber es lohnt sich, den gelben Tomatensorten zu würdigen. Schließlich sind die Vorteile von gelben Tomaten nicht weniger als in den roten, sie sind außerdem sehr lecker. Solche Sorten für Allergiehersteller und Pflegemütter sind besonders gut. Wenn eine stillende Frau die Wahl hat: rote oder gelbe Tomaten, ist es besser, gelbe zu wählen. Die Wahrscheinlichkeit einer allergischen Reaktion bei einem Kind wird viel weniger sein.
Wann können Sie aus welchem \u200b\u200bMonat während des Stillens Tomaten essen?
Wichtig: Tomaten während der Laktation können von einem Kind im Alter von drei Monaten, nicht früher, bei einer Leistung verabreicht werden. Sie müssen dies äußerst sorgfältig tun, das Produkt in kleinen Portionen essen und die Reaktion des Babys beobachten.
Besondere Aufmerksamkeit sollte der Wahl der Tomaten gelegt werden:
- Erstens sollten Tomaten reif, gereift sein.
- Zweitens werden importierte Tomaten auf langfristige Lagerung überprüft, was nicht nur für Kinder schädlich ist.
Wenn Sie reife Tomaten, die nicht problematisch sind, wählen, können Sie mit dem zweiten Punkt argumentieren. Wo finde ich hausgemachte Tomaten, die ohne die Zugabe von Chemikalien in einer Metropole angebaut werden? Die beste Zeit für die Einführung von Tomaten in die Ernährung ist Sommer und Herbst. Zu diesem Zeitpunkt können Sie lokale saisonale Tomaten ohne schädliche Zusatzstoffe auf Messen, Märkten und sogar in Supermärkten kaufen.
Nicht ganz geeignet für den Eindringen von Tomaten in die Ernährung ist der Winter, der Frühling. Zu diesem Zeitpunkt können nur Gewächshaus oder importierte Tomaten in den Regalen gefunden werden, was außer für Geschmacksvergnügen keine konkreten Vorteile bringt. Und wenn die Verwendung solcher Tomaten nicht das Bohrloch eines Erwachsenen beeinflusst, kann die Reaktion eines kleinen Kindes unvorhersehbar sein. Im Winter ist es besser, keine Tomaten zu essen, wenn diese Zeit mit der Laktationsperiode zusammenfiel. Zusätzlich zu Tomaten gibt es viel anderes Gemüse, die dazu beitragen, genug zu bekommen, die Ernährung zu diversifizieren und dem Körper der Mutter und des Kindes zugute kommen.
Tomaten während des Stillens - Komarovsky: Video
Dr. Komarovsky hat seine eigene Meinung über die Ernährung einer stillenden Mutter und Tomaten, einschließlich.
Nur Sie entscheiden, ob Sie den Rat des Arztes befolgen oder Ihre Meinung haben, kann dies anders sein. Eines ist unverändert: Jeder Fall und jeder Organismus ist individuell, Sie müssen Produkte nach und nach ausprobieren, auswählen und einführen, damit Sie die Reaktion des Kindes bestimmen können.
Im folgenden Video gibt der Arzt Empfehlungen für die Ernährung einer stillenden Frau.
Video: Ernährung einer stillenden Frau und Kolik
Jetzt wissen Sie mehr über die Verwendung von Tomaten während des Stillens, was bedeutet, dass Sie Ihre Meinung bilden und entscheiden können, ob Sie während der Laktation Tomaten essen oder warten, bis das Baby erwachsen wird.
Nahrung während der Fütterung ist ein sehr wichtiger Aspekt bei der gesunden Entwicklung des Babys. In allem, was oben oben ist, möchte ich raten, ein sehr nützliches und alle verfügbaren Getränke in die Ernährung einzuführen.