Stillen von einem nach Y. Vorbereitung und Beginn des Stillens. Brustpflege einer stillenden Mutter

Alle Feinheiten des Stillens. Vorbereitung, die ersten Tage, mögliche Schwierigkeiten und die Möglichkeit der Wiederherstellung der Laktation.

Das Warten auf das Baby ist aufregend und problematisch. Insbesondere die Probleme treten im letzten Trimester der Schwangerschaft auf. Oft wird vor der Geburt des Babys Reparaturen zu Hause durchgeführt, ein Schlafzimmer oder eine Zone für ein neues Familienmitglied wird zugewiesen und viele der notwendigen Dinge werden gekauft.

Herstellung der Brust zum Stillen während der Schwangerschaft

In diesem Fall von Fällen ist es jedoch notwendig, nur eine halbe Stunde am Tag zuzuweisen, um sich auf das Stillen vorzubereiten. Es gibt viele Gespräche über das Stillen, und nicht alle sind süß und angenehm. Einige Mütter erinnern sich daran, mit einem tragischen Ausdruck, vielen Problemen und Schmerzen sowie dem schnellen Verschwinden von Milch gefüttert zu haben.

Möchten Sie füttern, um dem Baby als auch dem Mutter Freude zu liefern? Möchten Sie das Baby ausschließlich mit seiner Milch füttern und das Risiko eines „Ausbrennens“ von Milch maximieren? Dann ist das erste, was Sie tun müssen, gründlich vorzubereiten!

Es ist besser, sich auf das Stillen im zweiten Trimester der Schwangerschaft vorzubereiten.

Der Zweck der Übungen: so positiv zum Stillen einstellen und immer noch zarte Brustwarzen für tägliche Tests vorbereiten.

Denken Sie daran, unvorbereitete Brüste sind Risse, Entzündungen, vorübergehende Exkommunikation und anschließend das Risiko, in künstliche Fütterung zu übersetzen.

Das Wichtigste ist eine positive Einstellung. Von dem Moment an, in dem Sie die begehrten zwei Streifen auf dem Test gesehen haben, und bis zu dem Moment, in dem Sie sich entscheiden, das Baby aus Ihrer Brust zu exkommunizieren, müssen Sie die Ruhe beobachten. Geben Sie allen Problemen, Konflikten und Lebenssituationen weg. Es ist sehr schwierig, dies zu lernen, aber es lohnt sich.

• Beginnen Sie mit Meditation
• melden Sie sich für Yoga an
• hören Sie ruhige und angenehme Musik und betrachten Sie die Schöne

Nun zur Vorbereitung der Brustwarzen. Sie sollten ein wenig abwischen und einen Teil der Empfindlichkeit verlieren. Dafür gibt es nur drei Übungen:

• Es wird einen Flachs- oder Waffelstofflappen benötigt (Küchentücher werden oft aus diesem Stoff genäht). Am Abend, nach einer warmen Dusche, reiben Sie die Brustwarzen für eine Minute mit einem rauen Tuch aktiv. Zuerst wird es unangenehm sein, aber im Laufe der Zeit wird sich die Brust zu Beginn der Fütterung daran gewöhnen
• Nehmen Sie am Morgen nach der Dusche ein Stück Eis und wischen Sie das Warenhaus schnell mit Eis ab. Es ist wichtig zu verstehen, dass das Ziel darin besteht, zu härten und nicht aufzustehen. Für einen Brustwarze nicht mehr als 4-5 Sekunden
• Die letzte Übung kann gestartet werden, wenn der erstere keine Unbehagen verursacht. Erhitzen Sie mit glatten Bewegungen die Brust. Nach dem Aufwärmen strecken Sie sich sorgfältig und drücken Sie die Warenbekämpfung zusammen. Scrollen Sie die Brustwarze nach rechts/links. Übung, um nicht länger als eine Minute zu tun

Wenn Sie Fragen oder starke Beschwerden haben, wenden Sie sich zusätzlich um Ihren Arzt. Und schließlich die wichtigste Empfehlung: Tragen Sie einen BH.

Die Brust während der Schwangerschaft und Stillzeit nimmt zu, gegossen und ohne Leinen wird einfach durchhänzen. Die Größe wird verschwinden und Sie werden eine schlaffende Brust haben. Auch die Weigerung, unterstützende Unterwäsche zu tragen, führt häufig zu Brustkrankheiten.

• Das erste Kolostrum kann einige Tage vor der Geburt abheben, aber wenn dies nicht geschieht, sollten Sie sich keine Sorgen machen. Etwas später erscheinen
• Wenn Sie im Voraus zurückzugte Brustwarzen, füllen Sie sich mit speziellen Overlays ein und lesen Sie auch Videomaterialien, wie Sie mit dieser Form der Brust füttern. Hören Sie sich boshafte Menschen nicht an, einschließlich einiger Ärzte, die sich beeilen, die Situation als dysfunktional zu kommentieren und zu bestätigen, dass das Stillen nichts für Sie ist
• Vor etwa hundert oder zwei Jahren haben alle Frauen selbst Kinder gefüttert und nicht einmal vermutet, dass die Form der Brustwarze ein Indikator für die Ablehnung der Fütterung sein könnte

Video: problematische Brustwarzen

Die ersten Tage des Stillens: Wie man Fehler verhindert

Und dann kam der Moment - das Baby wurde geboren! Bitten Sie die Hebamme, das Baby auf die Brust zu legen und den Lippen des Babys mit einer Brustwarze zu folgen. Das Kind wird die Brust reflexiv erfassen. Erwarten Sie kein langes und aktives Saugen. Das Kind machte nur den schwierigsten Weg in seinem Leben und war sehr müde. Und Sie und der gleiche Kontakt des natürlichen Mechanismus zur Entwicklung von Kolostrum und dann starten dann von einem Kontakt.

Erinnern Sie sich an die goldene Regel - Ernährung auf Bedarf. Stunden können bequem sein, aber es verursacht viel Unbehagen für das Kind. Das Bedürfnis nach der Brust der Mutter ist nicht nur der Lebensmittelfluss, sondern auch ein Gefühl von Schutz und Komfort. Helfen Sie Ihrem Baby ohne zusätzliche Tränen.

• In den frühen Tagen wurde die Fütterung noch nicht angepasst, und die Anwendung auf Bedarf hilft dem Körper, zu verstehen, wie viel Milch produziert werden muss und zu welcher Zeit. Wenn das Kolostrum mehr ist, als das Kind die Überreste isst, müssen Sie rasen. Stagnierende Prozesse sind mit Härtung, Temperatur und „Ausbrennen“ von Milch behaftet
• Im Mutterschaftskrankenhaus kommt ein Kolostrum an und nach ein paar Tagen Milch. Der Prozess ist immer empfindlich, manchmal begleitet von sehr schmerzhaften Empfindungen. Mit einem unabhängigen Untergang kann ein falsches Gefühl auftreten, dass die Brust vollständig ausgedrückt wird, wenn auch nur schnell in Ruhe zu lassen
• Daher empfehlen wir dringend, um Hilfe von einer Hebamme zu bitten und gleichzeitig die richtige Technik zu beherrschen

In den frühen Tagen können Milchpumpen mehr Schaden als Vorteile anrichten, sie können nur nach einigen Wochen nützlich sein.

Wie man belästigte Milch verwendet

Auf keinen Fall. Das Kind sollte Milch ausschließlich von der Brust erhalten. Sobald er versteht, dass Sie genug bekommen und nicht saugen können, wird das Stillen zu Ende gehen.

Sie werden aus einem Löffel oder einer Flasche ausdrücken und trinken, wie er aufhört zu saugen, und wenn das Kind nicht saugt, hört die Milch auf, produziert zu werden. Ein Teufelskreis führt zu künstlicher Fütterung. Kleine Milch zum Füttern eines Babys.

Wenn das Baby noch nicht zwei Wochen ist, kann die einzige Lösung nur häufige Anwendung auf die Brust sein. In der Ernährung der Mutter, fettarmen Brühen, vielen Flüssigkeiten, süßer Tee sollte vorhanden sein.

Das Kind kann nicht mit Gewalt weggenommen werden. Dies wird zu Rissen, Bissen und Tränen von Krümel führen. Warten Sie, bis das Baby loslässt.

Und abschließend ist die Brust warm und keine Entwürfe. Keine Erfahrungen. Meistens verschwindet Milch aufgrund der übermäßigen Emotionalität der jungen Mutter. Denken Sie daran - füttern Sie einen natürlichen Prozess, das gleiche wie das Atmen.

Warum tut die Brust nach dem Füttern weh?

Nach der Geburt kommt eine schwierige Zeit für die Brust. Ein neuer Prozess beginnt im Inneren - Milch wird produziert. Von außen arbeitet das Baby alle paar Stunden aktiv und sammelte Milch. Sogar die vorbereiteten Brüste können nach dem Füttern unvorbereitet weh tun: Es tut weh, die Warzenhöhe ist entzündet, Risse und Zahnfleisch können auftreten.

Vor und nach dem Füttern muss die Brust gewaschen werden. Wenn Schmerzen, Verbrennen, Verletzungen auftreten, die Brust nach dem Füttern waschen, mit einem weichen Tuch nass werden und mit einer Creme mit Dexpanthenol behandeln.

Milch bleibt nach dem Füttern in der Brust. Was zu tun ist?

Wie bereits erwähnt, produziert der Körper zu Beginn der Fütterung mehr Milch, als ein Kind essen kann. Die Überreste müssen ausgedrückt werden. Aber ohne Fanatismus. Je mehr Sie füttern und ausdrücken, desto mehr kommt es an.

• Reduzieren Sie die Menge an verbrauchten Flüssigkeit leicht, bis der Prozess abgerichtet ist
• Eine Fütterung ist eine Brust. Bleibt schreien. Wenn sich das Baby auf seine Brust auftrat, mehrmals seine Lippen drückte und einschlief, seine volle Brust hinterließ, beeilen Sie sich nicht, um auszudrücken. Lass sie das nächste Mal
• Bequemer BH für stillende Mütter. Gehen und sogar ein Traum ohne Leinen zu diesem Zeitpunkt - Risiko eines Milchrisikos
• Wenn die Brust härtet und welche Temperatur schlechter steigt - ist die Akkumulation notwendigerweise. Stride eine Brust in der Sekunde ein wenig, um das Baby zu füttern, wenn er aufwacht

Regeln für die Ausdrücken von Muttermilch

• Expression von Milch nur Rückstände oder beim Anheben der Temperatur und der Verhärtung der Brust. Ausdruck eines zusätzlichen Werkzeugs, um die Menge an Flüssigkeit und Ernährung an den Prozess anzupassen
• Milch wird entsorgt, sie kann nur in Fällen zurückgelassen werden, in denen die Mutter gehen muss
• Wenn es nicht genügend Milch gibt, kann es zusätzlich durch Expression stimuliert werden
• Reibung, Quetschen, Pops sind kontraindiziert. Das Vorhandensein von Videomaterialien erleichtert den Masters of Technology weitgehend, stellen diese Fähigkeiten jedoch im Mutterschaftskrankenhaus unter der Aufsicht erfahrener Spezialisten fest

Video: Manueller Ausdruck von Milch

Wie lagere ich Milch nach dem Ausdruck? (Link zum Artikel auf der Website)

Warum verschwindet Milch und wie kann das Fütterung wiederhergestellt werden?

Die Entwicklung von Milch, obwohl ein natürlicher, aber sehr launischer Prozess. Es hängt von vielen Faktoren ab:

• Nervöser Überlust. Das Leben verändert sich dramatisch, Verwandte können verärgert, die Geburt ist nicht perfekt, Hormone tobten. Vor diesem Hintergrund ist es durchaus möglich, darüber hinaus zu gehen. Erinnerst du dich an Yoga und Meditation zu Beginn des Artikels? Jetzt werden sie mehr denn je benötigt. Ruhe Mama - ruhiges Kind
• Die Verwendung von Drogen. Bevor Sie Medikamente trinken, wenden Sie sich an Ihren Arzt
• Stagnation von Milch. Das vorbeugende Ausdruck löst das Problem
• Unsachgemäße Ernährung. Die Menge und der Fettgehalt von Milch hängen direkt von der Ernährung und Flüssigkeit ab
• Schlechter Schlaf. Mama muss mindestens 8 Stunden schlafen. Nächte keine Zeit haben - am Nachmittag. Das Baby schlief ein, geh ins Bett und du
• Eine Flasche und eine Brustwarze. Ja, ja, sie entspannen das Baby, er will nicht mit den Brüsten seiner Mutter arbeiten. Und das Mangel an Saugen der Brust führt dazu, dass der Körper aufhört, Milch zu produzieren

Darüber hinaus gibt es im Fütterungsvorgang Tage, an denen die Milch auf natürliche Weise abnimmt. Meistens entsteht die Situation, wenn das Baby ein halbes Jahr und näher am Jahr einmonatlich wird.

In solchen Fällen müssen Sie die Ernährung stärken und mehr Flüssigkeiten trinken. Tragen Sie ein hungriges Baby auf die Brust auf (so dass es seine Brust aktiv auflöst und einen Milchschub stimuliert) und nur ergänzende Lebensmittel geben. Wenn Sie eine Flasche verwenden, sollte die Brustwarze mit einem winzigen Loch fest sein.

Brustnahrung

Wir wiederholen noch einmal - die Ernährung der Mutter sollte ausgewogen und vielfältig sein. Mama -Menü sollte Proteine, Kohlenhydrate, Fette und natürlich Vitamine mit Mineralien haben.

Wir geben nur eine kleine Liste der notwendigen Produkte: Hühnerbrauen oder Kaninchen, gebackenes Gemüse und Obst, Kräuter (außer Petersilie), Milch- und Milchprodukte, getrocknete Aprikosen, Pflaumen, Nüsse.

Während der Fütterung, Kaffee- und alkoholische Getränke sind Lebensmittel mit Konservierungsstoffen und Farbstoffen kontraindiziert, gasbildende Produkte können nach 4-5 Monaten Fütterung (Kohl, Bohnen usw) mit Strom versorgt werden. In Bezug auf rote Produkte ist alles individuell. Jemand stellt nach sechs Monaten wieder im Krankenhaus vor, jemand. Viel hängt von der Toleranz der Produkte durch Eltern und Verwandte des Kindes ab. Wie erhöht man die Laktation?

Zunächst eine positive Einstellung und das Vertrauen in die günstige Fortsetzung der Fütterung.

Kleine Menge Milch: einmal pro Stunde ein Glas Wasser oder süßen grünen Tee trinken. Derzeit hat die Apotheke viele Pulver und Tees, um die Stillzeit zu erhöhen. Erhöhen des Fettgehalts von Milch: Die Situation verbessert sich mit der Einführung von mehr Fleisch, Nüssen und fettem Häuschenkäse in die Ernährung.

Ein ausgezeichnetes Rezept stammt von unseren großartigen Grandmothern: ein schwarzer Radieschen, der auf einer feinen Reibe gerieben und in gleicher Teile mit Honig gemischt wurde.

Hitze -Exkommunikation: Wann und wie (Link zum Artikel)

Stillen Rat einer stillenden Mutter

Denken Sie daran, dass die Dauer der Laktation von Ihrer Ruhe, Ihrer Ernährung und Ihrem Brunnen abhängt. Dies ist die Zeitspanne, in der es nicht beschämend ist, Verwandte um Hilfe bei der Pflege des Babys und der Haushaltsführung zu bitten.

In Gegenwart von Schwäche, schlechte Gesundheit - die Suche nach einem Arzt ist obligatorisch.

Manchmal sind die ersten Monate der Erziehung eines Kindes sehr schwierig. Sprechen Sie mit Ihrem Ehepartner darüber. Denken Sie zusammen, wie Sie sich entspannen können: Spaziergänge in der frischen Luft, Reisen zu Parks und Einkaufszentren. Sowie die berüchtigte Fürsorge für sich selbst. Haben Sie keine Angst, das Baby nur für eine Stunde für Verwandte zu verlassen und auf sich selbst aufpassen. Ein neuer Haarschnitt, eine Reise zu einem Kosmetologen und sogar eine Maniküre wird alle negativen und Probleme weit weg fallen, weit weg von Ihnen! Eine glückliche Mutter ist eine glückliche Familie!

Video: Stillen eines Neugeborenenbabys