Recepty na jídla pro dítě až rok, s fotografií. Nabídka dítěte je až týden po dobu jednoho týdne na prsou a umělé krmení měsíce

Připravujeme doplňkové jídlo pro děti až rok: kde začít, jak přidat doplňková jídla až rok, recepty na jídla a užitečné tipy.

Narození dítěte je zvláštní událostí v životě každé rodiny, ale narození prvního -narozeného je hodně potíží. Ve skutečnosti, abyste mohli vychovávat dítě, musíte projít tisícemi pokusů, je toho tolik vědět a stále dělat chyby, protože neexistoval žádný ideální recept na výchovu dětí a ne.

V tomto článku maximalizujeme řešení problému krmení dítěte až rok, jmenovitě chutné a rozmanité menu pro první rok života.

Nabídka na týden a recepty na jídla s fotografiemi pro dítě po 5 měsících na prsou a umělé krmení

U dětí na kojení po 5 měsících jsou často představeny první kapky doplňkových potravin, ale umělci, zvyklí na kaši a směsi, jsou připraveni navštívit nová jídla. Zaměřte se při zadávání nového jídla na to, co jste zavedli dříve a jaké komponenty jsou nové.

Důležité: Nikdy za žádných okolností nezavádějte dvě nové komponenty současně.

Vezměte prosím na vědomí, že po 4 měsících se dítě již dobře vyvinulo polykání reflexu, ale dosud není schopen žvýkat jídlo. Žaludek pětiměsíčního dítěte se zcela liší od analogu dospělého a není schopen učit se a trávit jídlo z dospělého stolu. Kromě toho v tomto věku rodiče a nikdo jiný položil návyky jídla, jmenovitě slanost jídel, sladkostí, různých vkusů. Kromě toho dítě dosud nezná většinu slov, ale perfektně čte emoce. Je to alespoň jednou si myslet, že krmíte nedostatečně chutné produkty dítěte, protože tyto emoce od vás okamžitě zvažuje a odmítá jíst.

Proto se u dětí a rodičů často shodují návyky chuti. Koneckonců, stojí za to, aby rodiče přecházeli na správnou výživu, nahradili škodlivé zesilovače chuti, přirozené koření a jejich dítě dosáhne užitečných, ne škodlivých.

Možnosti krmení se liší v závislosti na zdrojích, dáme několik zdrojů a vy sami se rozhodnete, jakým směrem máte větší důvěru.

Tradiční pediatrie o krmení po 5 měsících:

• Celkové množství potravin spotřebovaného v tomto věku se rovná nebo méně než 900 ml za den. Tuto částku nemůžete překročit;
• Mateřské mléko nebo umělá směs - 700 ml. denně;
• Ovocné pyré nebo přírodní čerstvé šťávy - 40 ml za den;
• Zeleninové pyré, stejně jako zelenina přidaná k jiným pokrmům-15-150 g během kojení a 10-100 g pro umělé děti;
• Zrna kaše-10-50 ml;
• Přírodní máslo (přidejte bez tepelného zpracování v zeleninovém pyré a obiloviny-1-4 g denně. Je však důležité přidat domácí olej, nikoli umělé možnosti z polic v supermarketu.

Nezapomeňte, že každý produkt je zaveden z zrn a kapiček, je přidán k 3-5 dílům a poté je plně podáván. V jakékoli reakci - okamžitě vyloučte z jídla a poraďte se s lékařem.

Zlaté pravidlo je jedna složka týdně. Pokud je negativní reakce 14 dní bez nových složek.

Rovněž stojí za zvážení, zdá se, že základní, ale bohužel, ne vždy používané - první doplňkové potraviny jsou vždy pastovité. Po roztržení prvního zubu je nutné představit kaši a co kousnout po 3-4 zubech.

Poctoval Dr. Komarovského o krmení po 5 měsících

Podle kompetentního lékaře, který získal důvěru rodičů a babiček - ve věku 5 let by dítě mělo zůstat na kojení, nebo pokud k tomu již dojde, na přizpůsobené směsi. Podle jeho názoru nejsou vnitřní orgány pětiměsíčního dítěte prostě připraveny přijímat a strávit další produkty. Důsledky jsou problémy s gastrointestinálním traktem, ledvinami, játry atd. V dalším životě.

Ale pokud jste v takovém spěchu zavedení doplňkových potravin v 5. měsíci Kormarovsky, doporučuje počínaje fermentovaným mlékem. Kefir je ideálním produktem pro první krmení, protože je nejen nejblíže k přírodnímu mléku, ale také zlepšuje trávení a co je důležitější, snižuje zátěž na játrech, která již v tomto období je připravena pouze na změny.

Po týdnu můžete přidat tvarohový sýr a po týdnu lze krmení zcela vyměnit do doplňkových potravin. Další měsíc Kormarovsky doporučuje krmit kyselé -Milk a teprve poté zavést kaši.

A nyní poskytujeme univerzální seznam produktů po dobu 5 měsíců:

• Kaše (bez míchání): rýže, pohanka, ovesné vločky;
• Zelenina: brokolice, cuketa;
• Ovoce: Apple, hruška, švestka.

Vezměte prosím na vědomí, že na tomto seznamu nejsou žádné notoricky známé banány, protože stále žijeme v podnebí, takže existují přírodní banány a po zpracování a přepravě banánů nejsou děti vhodný rok.

Bramborová kaše na dítě 5 měsíců

Potřebujeme cuketu. Vyčistíme to a režim pro malé kousky.

Výběr možnosti:

• Vařit ve vodě nebo napařené;
• Pečeme v troubě.

Rozdrťte mixér, mixér, vidlička do stavu pyré. Zacházíme s dítětem!

Video: „Apple Pule“ pro děti a dospělé, snadno vaří/ze 3 ingrediencí

Nabídka na týden a recepty na jídla s fotografiemi pro dítě po 6 měsících na prsou a umělé krmení

Pokud dodržujete tradiční způsob zavádění doplňkových potravin, pak již za 6 měsíců budete mít malou, ale velmi příjemnou stravu, která si samozřejmě lze zakoupit ve sklenicích, ale není příjemnější vařit se?

Takže o 6 měsíců 1 si vezmeme jídlo zcela doplňkové potraviny. Z toho, ze kterého doporučujeme polovinu doplňkového kefíru nebo tvarohového sýra, a polovina doplňkových potravin je jedním z jídel, ze kterých si můžete vybrat.

Vaření kaše na vodě

Pod tekoucí vodou, moje cereálie, nalijte trochu víc, než je zajištěno pro vaření a zapáleno, dříve pokryté víkem.

Poté, co byla kaše vařena, vyjměte z tepla a hodte máslo do jiné horké kaše.

Navíc otřete kaši nebo nasekejte mixér.

Mléčná kaše

Opláchněte obilovinu a nalijte studenou vodu po dobu dvou hodin (takže se zvětšuje a bude vařit méně).

Vypouštíme zbytky vody a nalijeme mléko. Vařte, než se kaše z měkké. Navíc nasekejte mixér a ošetřte naše dítě.

Pyré z hrušky

Vyčistíme hrušku a co nejrychleji si otíráme na jemném struhadlo nebo rozdrtíme mixérem. Nečešíme na ztrátu vitamínů a okamžitě léčíme naše arašídy!

Zeleninové kaše brambory

Bereme zeleninu (kompozice se může lišit v závislosti na tom, co se vám již podařilo vstoupit), čistěte a napařte ji.

Vytáhneme a rozdrtíme podle libosti mixérem nebo štědrem. Podávejte s malým množstvím másla.

Je to důležité: k soli, sladění, přidání zelených nebo koření se nedoporučuje, protože existuje vysoké riziko vštěpování škodlivých potravinových návyků od dětství, a tím podkopává zdraví.

Nabídka na týden a recepty na jídla s fotografiemi pro dítě v 7 měsících na prsou a umělé krmení

Ve věku 7 měsíců jsou možnosti krmení známé i nové variace:

• Zeleninové kaše brambory
• Ovocné pyré
• Kaše na vodě
• Kaše v mléce
• Žloutek
• Tvaroh
• Pyré maso
• Čerstvé šťávy
• Kefir
• Cracker nebo cookies pro kojence
• Včerejší chléb

Pyré maso z receptu na krok jazyka

Vařte jazyk po dobu 2-3 hodin na pánvi nebo po dobu 20 minut v tlakovém hrnce. Odřízli jsme malý kus, zbytek je poslán do diety rodičům, nedoporučuje se ukládat pár dní vařeného jazyka pro dítě.

Rozdrťte mixérem nebo v mlýnku na maso, přidejte máslo a ošetřte mladou gurmán!

Nabídka na týden a recepty na jídla s fotografiemi pro dítě v 8 měsících na prsou a umělé krmení

Do 8 měsíců má dítě zuby a je to téměř velké dítě. V tomto věku můžete začít léčit pokrmy, kde jsou výrobky jemně rozdrceny a musí být žvýkány.

Ve věku 8 měsíců jsou doplňkové možnosti potravin známé a nové variace:

• Ne rozdrcené obiloviny, jak ve vodě, tak ve mléce;
• Zeleninové kaše brambory nebo kousky vařené zeleniny. V nabídce již můžete představit brambory, zelí, mrkev a řepu;
• Maso a rybí polévky, ale bez vývaru;
• Sour -Milk Products: Kefir, tvaroh a nové - domácí jogurty, fermentované, jogurt;
• Zelení po sezóně, ale ne zelená cibule a jiné ostré koření;
• Šťávy, nektary a kompoty bez konzervačních látek.

Polévka z ryb nebo masa pro dítě 8 měsíců

Nalijte maso nebo ryby vroucí vodou a vařte až do úplné připravenosti. Vypusťte vývar a nasekejte mixér nebo na malé kousky.

Nalijeme sklenici vody do pánve a s postelí s jemně malými nasekanými bramborami, mrkví a v případě potřeby (pokud je vloženo) celeru. Vařte, dokud se nevaří, ořízněte zeleninu, ochraňte polévku a nalijte maso nebo ryby. Otočte s máslem. Jídlo je připraveno!

Video: Recepty polévek pro 8měsíční dítě

Nabídka na týden a recepty na jídla s fotografiemi pro dítě po 9 měsících na prsou a umělé krmení

Během tohoto období už dítě pro téměř každé jídlo vyžaduje nejen mléko, ale také doplňkové potraviny. Nabídka se stává poměrně rozmanitým a je stále více jako tabulka pro dospělé. Nezaměňujte však a snažte se něco zacházet z vaší stravy, pokračujte v vaření jeho jídla k dítěti.

Pondělí:

• Snídaně: kaše (Pearl Barley, pohanka, rýže na výběr), kus masa, bobule pyré;
• Oběd: Maso nebo kuřecí rýžová polévka, dýňová kaše bramborová a polovina žloutku;
• Odpolední občerstvení: jogurt s bobulí nebo ovoce, sušenky;
• Večeře: Nápoj ovoce, chléb.

Úterý:

• Snídaně: Kaše na výběr (ale ne samé jako předchozí den), polovina žloutku;
• Oběd: hadí polévka, cuketa pyré s rybami, chlebem a ovocným kompotem;
• Odpolední občerstvení: ovoce nebo ovocný dezert, sušenky;
• Večeře: jogurt I Am Fruit, Crouton (sušený chléb).

Středa:

• Snídaně: mléčná polévka, čaj na bylinách;
• Oběd: rybí ucho, bramborová kaše s rybami, ovocný kompot a chléb;
• Odpolední občerstvení: Apple z jablek, hrušek, vypouštění na výběr, domácí želé;
• Večeře: pečené jablko, cracker a šťáva;

Čtvrtek:

• Snídaně: masová polévka, pohanka, Apple Compote;
• Oběd: dušené maso z zeleniny, rybí kotleta, kompot, chléb;
• Odpolední občerstvení: ovoce a dezert Berry;
• Večeře: Čerstvé ovoce a zeleniny.

Pátek:

• Snídaně: ovesná vločka s máslem, ovocný dezert;
• Oběd: cuketové uši, zeleninové dušené maso s dušenou kotletou, chlebem a želé;
• Odpolední občerstvení: Kefir a sušenky;
• Večeře: želé ovoce-Berry.

Sobota:

• Zvara: Pšeničná kaše s máslem, bylinkový čaj;
• Oběd: Kuřecí polévka, bramborová kaše, dušená kotleta a chléb, kompot;
• Odpolední občerstvení: Peach-Apple Pule, Cruton, Juice;
• Večeře: Kefir.

Neděle:

• Snídaně: mléčná polévka, kompot z bobulí;
• Oběd: Čepice s masovými kuličkami, zeleninovým guláš, masa, chléb, mrkvová šťáva;
• Odpolední občerstvení: ovocný dezert, croton;
• Večeře: bobule s mlékem a chlebem.

Video: Jak krmit dítě ve věku 9–12 měsíců. Tipy pro rodiče - Svaz Ruska pro pediatry

Nabídka na týden a recepty na jídla s fotografiemi pro dítě po 10 měsících na prsou a umělé krmení

V tomto věku jsou úpravy podobné výživě dospělých, ale pro správný přechod stojí za zvážení:

• První jídlo je povinné pro mateřské mléko nebo směs;
• Po 2-3 hodinách-snídaní;
• Oběd je vyžadován prvním a druhým jídlem;
• Večeře světlo;
• Mezi krmením, kromě vody, můžete dát šťávu, kompot, čaj. Ale pokud je špatná chuť k jídlu pouze voda;
• Občerstvení nejpozději 1,5 hodiny před jídlem.

Během tohoto období představte:

• Vaječný bílkovina, ale vařená nebo napařená pouze v omeletě;
• Mastné ryby, zejména losos a pstruh;
• Různé typy masa, kromě kuřete můžete přidat hovězí maso, vepřové maso, vepřové maso, drůbež;
• Všechny typy zeleně;
• Zelený hrášek, luštěniny, špenát. Ten je jen skladem pro rostoucí organismus.

Video: První doplňkové potraviny: Pyree se špenátem a celerem. Vaříme děti

Nabídka na týden a recepty na jídla s fotografiemi pro dítě po 11 měsících na prsou a umělé krmení

V tomto věku již existuje tolik druhů jídel, že stojí za zmínku pouze pokyny, které by měly být dodržovány, a zbytek vám řekne fantazii a naše mistrovské kurzy videa.

• První jídlo: mateřské mléko nebo směs.
• Snídaně: kaše na vodě nebo mléko, čaj a sušenky. Do kaše na vodě je navíc zelenina.
• Druhá snídaně: mateřské mléko/směs a tvaroh/jogurt.
• Oběd: Maso nebo rybí polévka, zelenina a maso/ryby na výběr, čaj a chléb.
• Občerstvení: Ovocné pyré/tvarohové koláče pro páry/mléčné obiloviny a kompot, čaj, šťáva.
• Občerstvení: Ovoce, bobule, zelenina, sušenky, sušenky atd.
• Večeře: mateřské mléko nebo směs, zelenina/jogurt, freeesha nebo šťávy.
• 1-2 hodiny před spaním: kefir/jogurt/jogurt.
• Před spaním: mateřské mléko nebo směs.
• Noc: mateřské mléko nebo směs.

Video: Nabídka pro dítě na týden / nabídka dítěte až rok

Video: Nabídka 11 měsíčních receptů na děti

Nabídka na týden a recepty na jídla s fotografií pro dítě ve 12 měsících

Nabízíme přibližné nabídku pro dítě s jednou rokem. Vezměte prosím na vědomí, že dětský Borscht se liší od bohatého a smažení klasického Borsch a další jídla jsou také připravena z výpočtu, že bude dítě.

pondělí

• První jídlo: mléko.
• Snídaně: Pohanka na vodě, vařená mrkev, zelený hrášek, čaj, chléb.
• Druhá snídaně: Apple Pume a Cookies.
• Oběd: Meatball polévka, bramborová bramborová bramborová s kuřecí kotlivou pro páru, řepu s jablkem, šťávou, chlebem.
• Občerstvení: bubnování kastrol s kompotem.
• Večeře: dušená cuketa s mrkví.

úterý

• První jídlo: mléko.
• Snídaně: mléko s vermicelli, jogurt.
• Druhá snídaně: Pár ryb a kus chleba.
• Oběd: ucho, pšeničná kaše s vařeným kusem masa, vařené brokolice, kompot, sušené ovoce.
• Večeře: dušená zelenina, kompot.

středa

• První jídlo: mléko.
• Snídaně: rýžová kaše s mlékem, čaj.
• Druhá snídaně: Čerstvá je ovocná bobule, cruton.
• Oběd: Borsch, pečená zelenina, kompot, cracker.
• Snack: jogurt s ovocem a kompotem.
• Večeře: Zakrený kastrol s bylinným čajem.

Čtvrtek

• První jídlo: mléko.
• Snídaně: Bramborová kaše, vařená strouhaná řepa a šťáva z bobulí.
• Druhá snídaně: Zakrené těstoviny s ovocem, krutony.
• Oběd: Polévka se sýrovými bundy, těstoviny s masovými kuličkami, čajem a sušenkami.
• Občerstvení: tvarohové koláče s rozinkami, čerstvé z bobulí.
• Večeře: Pečené jablko s medem, kompot.

pátek

• První jídlo: mléko.
• Snídaně: Pohanková mléčná kaše, krutony s čajem.
• Druhá snídaně: čerstvá sezónní zelenina v salátu, kompot.
• Oběd: Polévka s kuřecím masem a vermicelli, rýžová kaše s vařenou rybami, dušená cuketa, šťáva, chléb.
• Občerstvení: Maso souffle s šťávou.
• Večeře: Vařená brokolice, mrkev a květák s párem ryb.

sobota

• První jídlo: mléko.
• Snídaně: mléčná kaše, sušenky, hruška.
• Druhá snídaně: pečené jablko, podlahová vejce, šťáva.
• Oběd: Pohanka polévky, pečené brambory s máslem, vařené maso, salát se zelí, čaj.
• Večeře: tvaroh s nízkotučným zakysanou smetanou, čerstvý ovocný.

Neděle

• První jídlo: mléko.
• Snídaně: Vařená zelenina, podlahová vejce, sušenky a čaj.
• Druhá snídaně: Pečená řepa a jogurt.
• Oběd: Polévka na brambory, kaše ječmen s dušenou rybí kotletou, poloviční vejce, brokolicí, kompot a chléb.
• Snack: Vermichellet Casserole a jogurt.
• Večeře: Pečená zelenina s kompotem ze sezónního ovoce.

Každý den před spaním se doporučuje kefir, jogurt nebo jogurt.

Video: Poradenství od pediatrů pro správnou výživu pro děti do roku