Vliv sníženého atmosférického tlaku na lidi.
Obsah
Mnoho lidí je velmi citlivých na změny počasí. Podle statistik jsou každé 3 lidé meterální. Zvláště se cítila změna atmosférického tlaku. Tito lidé mohou trpět bolestí hlavy, zvýšením krevního tlaku.
Jaký atmosférický tlak se považuje za snížený, jaký tlak bolí hlava?
Normální atmosférický tlak na lidi je 760 mm honič.
Pokud indikátor barometru informuje, že je nižší, pak se atmosférický tlak považuje za snížený.
Každý člověk reaguje na snížení atmosférického tlaku. Navíc počet závislosti na počasí může široce kolísat. Starší lidé, hypertoničtí a hypotonií jsou obvykle citlivé na počasí. Stav se mění během cyklónu a u duševně nezdravých lidí.
Nejčastěji jsou bolesti hlavy označeny snížením indikátoru na 750 mm Hg.
Hodnota 760 mm RT je považována za ideální. Umění. To znamená, že 750 mm předvečer předvečer EG - to již nestačí a člověk může cítit malátnost.
Vliv redukce tlaku na osobu až 750 mm Hg:
- Změna optimálních ukazatelů (až 10 mm/h) již vede ke zhoršení při dobře.
- S prudkým nárůstem se sníží (v průměru 1 mm/h), a to i u zdravých lidí dochází k významnému zhoršení dobře.
- Objeví se bolest hlavy, nevolnost a ztráta výkonu.
Jak ovlivňuje snížený atmosférický tlak na lidské zdraví a dobře?
Lidé s hypotenzí obvykle pociťují snížení atmosférického tlaku. Snížení atmosférického tlaku se nazývá cyklón a je doprovázen srážením, oblačností, zvýšenou vlhkostí vzduchu.
Vliv snížení atmosférického tlaku na osobu:
- Snížení výkonu. Faktem je, že ve vzduchu není dostatek kyslíku, a proto mozek nedostává výživu.
- Bolest hlavy.V důsledku snížení atmosférického tlaku se může intrakraniální tlak zvýšit, což vyvolává šroub hlavy, migrénu. Je možné bolestivé pulzace v chrámu.
- Krev z nosu. Kvůli zvýšení intrakraniálního tlaku je možné porušení integrity kapilár v nose.
- Porušení v práci žaludku. Deník je možný. Obvykle však dochází ke zvýšení tvorby plynu.
Co člověk zažívá se sníženým atmosférickým tlakem, co zažívá hypertenze?
Stojí za zmínku, že snížený atmosférický tlak nepříznivě ovlivňuje zdraví hypertenze. Mohou také cítit malátnost.
Účinek cyklónu na hypertenzi:
- Hluk v uších. Je to způsobeno narušením krve. Stává se tekutinou.
- Dušnost.Během cyklónu je velmi obtížné pro hypertenzi fyzické práce. Velmi rychle se unaví.
- Rychlý puls. Současně se snižuje síla srdečních kontrakcí. Srdce se vynoří rychleji. Bolest pod levým okrajem může být pociťována.
Snížený atmosférický tlak: Co dělat?
Existuje mnoho způsobů, jak snížit účinek cyklónu na tělo. To znamená, že není možné změnit indikátor tlaku, ale je docela možné zmírnit stav.
Způsoby, jak zlepšit stav pomocí cyklónu:
- Pijte více tekutin. To je nezbytné k doplnění nedostatku vodní bilance.
- Vezměte tinkturu citronové trávy nebo Eleutherococcus. Tato léčiva zlepšují imunitu a přispívají k normalizaci krevního tlaku.
- Udělejte si kontrastní sprchu. Tato manipulace pomáhá posilovat kapiláry.
- Pít kávu. To je relevantní ve vztahu k hypotonickému. Jen vstaňte z postele, vypijte šálek kávy.
- Sleduj sporty. Fyzická aktivita se zlepšuje dobře -protože stimuluje krevní oběh.
- Jezte něco slaného. V těle zpožďuje tekutinu. Během cyklónu je to jednoduše nutné.
- Denní spánek. Pokud je to možné, spíte ve dne 1-2 hodiny. Probuďte se nejpozději, jíst 3 hodiny před nástupem temnoty.
Jak vidíte, cyklón se výrazně zhoršuje dobře. Protože nemůžete bojovat proti počasí, zkuste sledovat naše tipy.
Zde nejčastěji bolí hlava a vyskytuje se kvůli špatnému počasí. Jóga a chůze na čerstvém vzduchu mi dobře pomohou. Z dalších drog stále piju složité vitamíny a ginkomové kurzy.