Otok nohou: Příčiny, typy, diagnostika, léčba, prevence, tipy. Jaké komplikace vznikají při otoku nohou? Diuretika, lidové opravné prostředky, masti, cvičení pro otoky nohou: Pravidla pro použití

Otok nohou není tak neškodný, jak se zdá, na první pohled. Nezapomeňte zjistit důvod jejich výskytu pro správné a efektivní léčbu.

Pravděpodobně mnozí čelili situaci, když se snažíte obléknout své oblíbené boty, a vaše nohy jsou tak oteklé, že je prostě nerealistické to udělat. Mnozí k tomu zavírají oči a považují to za normální jev, ale mělo by se to provádět pouze tehdy, když otok nastane ve velmi vzácných případech. Pokud se otok nohou stal normou, měli byste hledat příčinu problému, abyste odstranili.

Příčiny, typy otoků těla, léčba a prevence

Edém je akumulace přebytečné tekutiny ve vnitřních orgánech nebo mezi buňkami v lidském těle. Poměrně často signalizují otoky vážné onemocnění vnitřních orgánů. A ignorování jejich vzhledu může být život ohrožující. Znamení, které signalizuje vzhled otoku, je otok, a když na něj stiskne prstem, zůstane stopa na chvíli.

Existují dva typy otoků:

• Všeobecné
• Místní

Lokální edém signalizuje alergickou reakci těla, porušení v lymfatickém systému a křečové žíly. Obecný edém se vyskytuje u onemocnění vnitřních orgánů.

A v závislosti na lokalitě otoku existují takové typy:

• Cerebrální edém se vyskytuje v důsledku zranění lebečních nebo komplikací infekčních chorob
• Během těhotenství, stejně jako nádory
• Quinkeův edém se vyskytuje v důsledku alergických reakcí
• Cachectic, vyskytuje se kvůli problémům v kardiovaskulárním systému a při odmítnutí stravování
• Hydremické, signály o problémech v práci ledvin
• Stagnující, signály o problémech v práci krevních cév a kapilár
• Neuropatická, vyskytuje se u lidí s diabetes mellitus a závislostí na alkoholu

Příčiny otoku ovlivňují příznaky:

• Problémy v práci kardiovaskulárního systému jsou doloženy symetrickým otokem nohou
• Onemocnění ledvin signalizuje otoky na obličeji, v počátečním stádiu, s dalším vývojem nemoci dochází k otoku na nohou, dolní část zad, v oblasti břišní dutiny
• Edém hrtanu a jazyka se vyskytuje s alergickou reakcí na jídlo nebo léky. Velmi život -ohrožující, člověk může zemřít na udušení
• Edém vzniklý v ruce, signalizuje stlačení horní duté žíly.

Důležité: Chcete -li objasnit příčinu otoku, měli byste vyhledat pomoc od terapeuta. Po sérii testů a zkoušek může být předepsán správný průběh léčby, jehož cílem je odstranit příčinu výskytu. Teprve poté může být veden účinný boj se samotným otokem.

Povinné, s jakýmkoli předepsaným ošetřením, bude dodržovat speciální stravu, která eliminuje sůl z potravy nebo její omezení na minimum. Pro odstranění přebytečné tekutiny jsou předepsány speciální diuretika. A omezení množství opilého tekutiny.

Aby se zabránilo otokům, vyplývá:

• Nezanedbávejte své zdraví, ale včas vyhledejte lékařskou pomoc, ne ignorovat příznaky, které vznikly
• Dodržovat správnou výživu, nadváha pouze zhoršuje výskyt otoku
• Odmítnout špatné návyky
• Vést fyzicky aktivní životní styl

Důvody otoku nohou

Existuje mnoho důvodů pro vzhled otoku na nohou:

• Příliš velké a dlouhodobé zatížení na nohou
• Použití velkého množství tekutiny po celý den i bezprostředně před spaním
• Nadváha
• Plochá chodidla
• Metabolické poruchy
• Pasivní životní styl
• Zvyk sedět špatně, házet nohu na nohu
• Boty na příliš vysokých podpatcích nebo na velmi plochých podrážkách, stisknutí prstů na nohou
• Kardiovaskulární choroby
• Nemoc ledvin
• Křečové žíly
• Nemoc jater
• Nemoci gastrointestinálního traktu
• Problémy ve štítné žláze
• Těhotenství
• Elephantiasis
• Léky
• Komplikace po nachlazení

Typy otoků nohou

Stejně jako veškerý otok je otok nohou rozdělen na takové typy:

• Všeobecné
• Místní

Důležité: Lokální otoky nohou se vyskytuje u onemocnění a zánětlivých procesů v kloubech. Na místech takového otoku se objevuje bolest a místní horečka. Pokud takové příznaky začaly rušit poměrně často, musíte vyhledat pomoc od revmatologa.

Obecný otok nohou signalizuje problémy s prací vnitřních orgánů:

• Renální, jsou hydramické - to je, pokud k otoku víček a tmavých kruhů pod očima, otoky nohou zezadu. Svědění, bolest a horečka během otoku ledvin nejsou pozorovány. Existují však změny v močení, množství a barvě moči
• Kardiovaskulární, jsou cachectic, vznikají blíže večer. Hlavním rysem tohoto otoku je, že jsou symetrické na obou nohou a stoupají zdola nahoru, mohou dosáhnout boků. K okrajům na nohou se přidávají králičí, rychlá únava, bolest v oblasti srdce
• Problémy v žláze štítné žlázy jsou doloženy otokem, které po stisknutí prstu nezanechávají stopu. Kromě toho má pacient ostře zvýšená hmotnost, rychlá únava, objevuje se rozptýlení, schopnost rychle přemýšlet je ztracena, časté zácpa, depresivní stavy
• Edém pro gastrointestinální onemocnění je navenek podobný edému ledvin. Jediný rozdíl je v tom, že namísto problémů s močením existují problémy s židli
• Edém pro křečové žíly, na samém začátku vývoje nemoci, nenápadné. Vstávají na konci pracovního dne a úplně projdou ráno, vrátí se blíže k večeru. V budoucnu je vývoj nemoci konstantní, změny barvy kůže, lze přidat místní zvýšení teploty a bolesti. Edém pro křečové žíly se vyskytuje na jedné noze.
• Edém během těhotenství má fyziologickou povahu. A mohou signalizovat zdravotní problémy nastávající matky nebo podvýživy
• Bloky a modřiny mohou nechat otok, protože se rekonstrukce látek rychle projdou. Existují však případy, kdy otok jde do chronické formy
• Onemocnění slonů, nohy s tímto typem otoku se stávají jako nohy slona. A pokud tento typ otoku již vyvstal, zůstane to navždy

Diagnóza otoku nohou

Můžete diagnostikovat otoky nohou sami. Chcete -li to provést, musíte prstem stisknout prstem. Pokud stopa zůstane v místě tlaku a po určitou dobu neprochází, pak je přítomen otok. Po odstranění ponožek si můžete také všimnout přítomnosti otoku. Pokud jsou viditelné stopy z elastiky, nohy se zvětšují.

Poté, co jste si všimli přítomnosti otoku v sobě, musíte hledat pomoc od terapeuta. Lékař předepisuje řadu testů a zkoušek, aby vyloučil závažné nemoci:

• Moč a krevní testy
• Elektrokardiogram srdce
• Ultrazvukové vyšetření vnitřních orgánů a dolních končetin
• Počítačová tomografie

I když na nohou je zjevná příčina otoku, existují křečové žíly, je nutné podstoupit řadu studií. Kromě tohoto důvodu mohou dojít k dalším faktorům.

Komplikace pro otok nohou

Důležité: Je velmi důležité neignorovat vzhled otoku na nohou, ale včas hledat pomoc. Kromě silnějšího otoku nohou mohou být nemoci, které způsobily jejich vzhled, komplikované. Můžete tedy zabránit akutnímu selhání ledvin, riziku infarktu nebo mrtvice.

• V případě porušení žilního kanálu dolních končetin může vyvinout gangrénu, která nese amputaci nohy
• Pokud nebudete léčit hlubokou žilní trombózu, možná trhají krevní sraženinu, která je zase velmi život ohrožující život

Diuretika pro otoky nohou

V kombinaci s léčbou mohou být příčiny otoků na nohou předepsány diuretiky. Mohou to být jak byliny, nebo byliny nebo léky.

Diuretické byliny mohou být předepsány jako doplněk k diuretice. Při jejich užívání byste si měli pamatovat:

• Odpoledne nemůžete pít infuze bylin později než 16 hodin
• Přísně pozorujte dávku určenou lékařem. Nemůžete samostatně zvýšit nebo snížit množství infuze infuze
• Akce bylin nezačne okamžitě, ale po nějaké době. Nemůžete si zacházet s léčbou sami
• Pokud výsledek při užívání bylin není příliš dlouhý, je nutné přestat brát infuzi nebo odvar
• Po měsíci a půl, po začátku přijímání odvarů nebo infuzí by se jejich složení mělo změnit
• Kontraindikace k použití je peptický vřed, zvýšená kyselost v žaludku, akutní zánět ledvin
• Možná silný nárůst krevního tlaku

DŮLEŽITÉ: Je přísně zakázáno brát diuretické byliny při nesouhlasu dítěte, mohou vyvolat předčasné ukončení těhotenství.

Pokud dojde k alergické reakci v procesu léčby diuretikou, je naléhavé přestat brát.

Diuretika může být předepsána pouze ve spojení s léčbou otoku. Nemůžete samostatně -medicate. Je třeba je vzít pouze ve striktně určeném čase a v přísně označených dávkách.

Důležité: užívání diuretických tablet, drog nebo bylin by mělo být přísně, jak je předepsáno lékařem, s přebytečnou tekutinou, draslík z těla je vylučován, což může vyvolat problémy v srdci.

Mast pro otoky nohou: jméno

Pro místní odstranění otoku v nohou můžete použít masti a gely:

• Velmi dobře pomáhá zmírnit otoky a masti bolesti Indomethacin
• Heparinová mast pomůže zmírnit zánět ze stěn žíly
• Lyoton 1000 Pomáhá s otokem nohou, stejně jako únavu a bolestivými pocity
• Ventitan Pomáhá s křečovými žíly a dobře se zmírňuje otoky
• Essena Gel uvolňuje zánět, pomáhá s křečovými žilami a unavený z nohou
• Troxevazin pomáhá s otokem a zánětem, účinně je odstraní

Důležité: Používání masti, pro zmírnění otoku musíte se poradit se svým lékařem, nemůžete se samo -medicate.

Cvičení otoků nohou

Chcete -li odstranit otoky na nohou, mělo by být provedeno cvičení:

• Ráno, aniž byste vstali z postele, byste měli provést takové pohyby, jako když řídí kolo. Nohy by měly být udržovány co nejvyšší. Bude dobré, pokud cvičení trvá šedesát sekund. Poté je nutné otočit nohy bez spuštění nohou po dobu dvou minut. Musíte tato cvičení provádět každý den
• Stojte střídavě na jednu nohu, pak na druhé straně
• Sundat boty, chodit a stát se na ponožkách, to musí být provedeno střídavě
• Stojící, hladce valit od ponožek k paty
• Postavte se na několik sekund na ponožkách a pak skočte
• Sedět, ohýbat a natahovat prsty na nohou
• Sedět, položte tužku na podlahu a zkuste ji zvednout prsty
• Sedět, stiskněte paty na podlahu a vytáhněte prsty na vrchol a naopak
• Obyčejné procházky po pracovním dni stráveném v počítači pomohou zabránit a odstranit otoky nohou
• Večer předtím, než půjdete spát, ležíte na zádech, zvedněte nohy nad úroveň srdce

Lidové opravné prostředky pro otoky nohou: Doporučení pro použití

DŮLEŽITÉ: Je třeba si uvědomit, že nemůžete samo -medicate. Pokud existuje sebemenší podezření na nemoc, které může způsobit otoky nohou, měli byste okamžitě vyhledat pomoc od lékaře.

• Můžete se pokusit pít horkou vodu, to musí být často provedeno v malých doušek. Pokud neexistují žádná vážná onemocnění, pak tato metoda účinně pomáhá zbavit se otoku
• Vypijte během dne infuzi šípky a nahraďte je vodou
• Pomáhá odstranit otok zelí. Cinkání zelí a připevněte se k problémové ploše, zabalte se obvazem
• Kupte si kámen nebo mořskou sůl, rozpusťte ji ve vodě, asi 10 litrů. Aplikujte na dolní část zad a smáčejte tkáň ve soleném roztoku. Takové chladné komprese musí být prováděny po celý den. Mají diuretický účinek a pomohou se zbavit otoku
• Můžete pít šťávu z hroznů, před jídlem dvakrát denně
• Abyste se zbavili otoku, můžete pít šťávu z okurek
• Pomohou lněná semena naplněná vroucí vodou a infundovaná po dobu dvou hodin. Vezměte si každé dvě hodiny
• Pomáhá odstranit přebytečnou vodu z těla petrželky
• V létě můžete jíst meloun, vynikající diuretikum, pomáhá zbavit se otoku
• Bunny pomáhá odstranit přebytečnou sůl z těla, její složení obsahuje velké množství draslíku, což pozitivně ovlivňuje práci srdce
• Ráno si vezměte dvě polévkové lžíce cibulové šťávy na lačný žaludek. K tomu potřebujete dvě žárovky, nasekejte a naplňte je cukrem. Trvat na celé noci. Poté důkladně roztočte šťávu gázou
• Chcete -li odstranit otoky s křečovými žilami, můžete vyrobit komprese z rajčat z přezdívky
• Kontrastní lázně dobře pomáhají a přidávají k nim mořskou sůl a léčivé byliny
• Můžete dělat masáž nohou z prstů k kyčle
• V létě můžete použít listy, páru a aplikovat se na místa vzniku
• Kostky z ledu můžete vařit z odvaru léčivých bylin, otřete je s problémovými oblastmi
• Předejte hlavu česneku mlýnkem na maso a nalijte sklenici vroucí vody. Nechte to vychladnout. Vytřete místa otoku. Po půl hodiny omyjte studenou vodou

Prevence otoku

Pro prevenci otoku je třeba dodržovat některá jednoduchá pravidla:

• Musíte se zbavit špatných návyků, zejména kouření
• Je správné jíst, nezneužívat uzená masa, sladkosti, soda, je lepší je opustit obecně. Jezte pouze zdravé a zdravé jídlo, ovoce. Minimalizovat spotřebu soli
• Sledujte váhu
• Vypijte dostatečné množství tekutiny během dne, ale omezte se před spaním
• Když sedíte prací, nezapomeňte, že nemůžete hodit jednu nohu na druhou nebo ji pod sebe. Musíte pravidelně vstávat a hnout
• Vezměte vitamíny v chladném období
• Než půjdete spát, kontrastujte nohou
• Pěší turistika pomůže zabránit otoku
• Oblečení a boty by měly být pohodlné, a to nejen módní a krásné, a nepřinést pocit nepohodlí
• Pokud musíte stát na jednom místě po dlouhou dobu, je třeba to udělat, i když malý, teplý -up, pravidelně měnit pózu
• Jít do postele, položte roller nebo polštář pod nohy
• Proveďte preventivní nabíjení ráno a večery

Nohy bobtnání: tipy

• Pokud, když se objeví otok na nohou, plus ke všemu, jsou přidány další příznaky, které naznačují závažnost nemoci, měli byste se kontaktovat terapeuta. Po objasnění příčiny a účelu průběhu léčby, jeho odstranění, je možné efektivně bojovat proti otokům
• Dodržováním jednoduchých pravidel prevence můžeme zabránit vzhledu otoku na nohou, které nesouvisejí s jinými nemocemi
• Nemůžete se samo -medicate, přísně dodržovat doporučené dávky diuretik. Pokud tuto radu nedodržíte, můžete tělo ublížit pouze. Koneckonců, spolu s přebytečnou tekutinou z těla se omyly potřebné mikro a makro prvky
• Můžete nosit speciální spodní prádlo, které pomáhá s křečovými žilami.
• Vést zdravé, bez špatných návyků a fyzicky aktivního životního stylu

Video: Prevence varikázy a otoku - masáž nohou