Může žena spát na žaludku během menstruace, během těhotenství, kojení, po porodu a císařském řezu?

Může žena spát na břiše, když je těhotná, nebo při menstruaci? Je to škodlivé? Pokusíme se odpovědět na všechny otázky v tomto článku.

Každý člověk má svou oblíbenou pózu ke spánku: někteří rádi spí na žaludku, jiní na zádech a jiní na jejich straně.

Může žena na žaludku spát?

Neustále spící na žaludku nejen ženy, ale muži nemohou - Všichni lékaři jsou o tom přesvědčeni. A každý specialista má své argumenty:

• Někdy potřebujete spát na břiše a dokonce i užitečné - Gastroenterologové si myslí, například s nadýmáním. V této poloze dochází k úlevě pro tělo.
• Sexopatologové věří, že žena nemůže spát na břišeProtože hrudník a vnitřní orgány jsou stlačeny ve snu, a to neovlivňuje sexualitu ženy.
• Kosmetologové také kategoricky proti spaní na břiše. V této póze jsou obličej a hrudník rozdrceny a dokonce i u mladé ženy se tvoří lehké vrásky, které se postupem času nezměnily, proměňují se v hluboké vrásky. A pokud během spánku na žaludku, otočte obličej na stranu, postupem času se na této straně z nosu po rty objeví hluboký záhyb, pak se změní na vrásky.
• Traumatologové nedoporučují spát na žaludku těm ženám, které mají zakřivení páteře.

Poznámka. Je užitečné spát na boku, nejprve na jedné a poté na druhém. Spát na levé straně Trávení se zlepšuje, akumuluje více energie, člověk se zahřeje rychleji, pokud je zima. Spát na pravé straně Podporuje rychlou relaxaci.

Mohu během menstruace spát na vašem žaludku?

Během menstruacePro ochranu podestýlky před únikem odborníci doporučují nasadit 2 páry kalhotek, dejte 2 těsnění: jeden vpředu, druhý vzadu, takže jsou uprostřed stejného, \u200b\u200bjsou v kontaktu, ležet na žaludku a tak spát.

Je možné spát na břiše v raných stádiích těhotenství?

Během těhotenství, v raných fázích (až 3 měsíce) někdy můžete spát na břiše, zatímco děloha se příliš nezvýšila a je skrytá za ochlupení, která dítě zcela chrání.

Ale někteří gynekologové Stále kategorické a nedoporučujte spát na žaludku Obecně, abyste si na to nemohli zvyknout, protože později budete muset opustit spánek na žaludku.

Je možné spát na žaludku v pozdním těhotenství?

Při pozdním těhotenství nemůžete kategoricky spát na břiše Z různých důvodů:

• Můžeš je velmi nebezpečné vyvíjet tlak na dítě.
• Můžeš během spánku na žaludku potlačte oteklou hruďbolestivé pro jakýkoli dotek.
• Můžete zvětšit váhu stiskněte duté žílypocházející z břicha k srdci, a to je plné zhoršení v pohodě, zvýšení srdečních kontrakcí, závratě a nedostatek kyslíku v krvi.

Poznámka. Těhotné ženy musí spát na své straně, zejména vlevo, a proto se odstraní tlak na dutý žílu. Pokud spíte na pravé straně, pak se zátěž z ledvin odstraní.

Mohu po porodu spát na žaludku?

• Po porodu Jsou obnoveny všechny orgány, které podstoupily změny: vnější genitálie, vagína, a zejména děloha, která se zvýšila 500krát nebo více, jsou sníženy.
• Poté, co je placenta ponechána, děloha váží asi 1 kg, po 10 dnech je téměř 500 g a až po 2 měsících získává obvyklou formu 50 g.
• Po celou dobu, zatímco je děloha snížena, vychází z ní vypouštění krví.
  Aby se děloha dobře stahovala a nedošlo k stagnaci, po porodu musí žena lhát a spát na břiše. Na radu lékařů můžete jít do žaludku od prvního dne po porodu.
• Ležící na žaludku je druh masáže té části dělohy, která se připojuje k břišní dutině. Můžete spát na ženském žaludku, stejně jako je to pohodlné, i když celou noc.
• A ty ženy, které neradi spát na břišeLékaři radí po dobu 15-20 minut, aby se každý den ležel na žaludku.
• 2-3 dny po porodu má žena mateřské mléko. Hrudník může být silně nalit mlékem a pak ležet na žaludku bude nepohodlné a bolestivé. Dokud se laktace nezlepší a mléko se bude vyrábět stejně jako dítě, ležení na žaludku musí být zastaveno.

Můžete spát na žaludku po císaře?

• Na první pohled se zdá, že po císařském řezu nemůžete jít do žaludku, protože existují švy, které se mohou rozptýlit. Ale není to tak.
• Někteří gynekologové doporučují po císaře spát pouze na žaludku, takže břišní svaly jsou posíleny. SZO nemůže spát na žaludku, což se doporučuje lež 2 hodiny denně, neméně.
• A tak, aby to nebylo bolí jít do žaludku, musí žena nosit poporodní obvaz a bude mnohem snazší chodit a lhát. Ale nemusíte se starat o švy, nebudou se rozptýlit, nelze provést pouze náhlé pohyby.

Můžete během kojení spát na břiše?

Když je kojení upraveno a mléko dorazí stejně, kolik potřebuje dítě, někdy můžete spát na žaludku, ale bez podprsenky, abyste nepřenášeli mléčné kanály.

Poznámka. Na žaludku nemůžete spát na žaludku pro mladé matky neustále, zejména plně, protože může dojít k stagnaci mateřského mléka.

Je možné spát na žaludku po laparoskopii a apendicitidě?

• Laparoskopie - moderní typ malé operace na vnitřních orgánech, provedeno 2 otvory (každý 0,5-1,5 cm), propíchnuté v břiše v celkové anestezii.
• Po laparoskopii může být pacient zapsán ve stejný den. Pacienti s dalším zotavením se odehrávají doma. Malé švy na řezech jsou odstraněny stejným způsobem jako švy po operaci, v 7-14 den. Můžete spát stejným způsobem, jakým jste obvykle zvyklí spát.
• Po odstranění apendicitidy přinese zdravotnický personál na oddělení. Lékaři pomáhají pacientovi na posteli na levé straně, protože po otevření zvracení anestezie. Po 12 hodinách můžete vstát a pak jít spát, když jste spali, a dokonce na pravé straně.
• Aby se šev dobře uzdravil a nebyly tam žádné komplikace (kýla), po operaci musíte nosit obvaz.

Na žaludku nemůže žena neustále spát, ale není to možné po dlouhou dobu, s výjimkou doby těhotenství v pozdním datu.

Video: Proč nemůžeš spát na břiše?