V tomto článku zvážíme, kdy můžete dítěti dát meloun. Dozvíme se také o jeho prospěšných vlastnostech a možných negativních důsledcích.
Obsah
S příchodem sezóny ovoce a zeleniny mladí rodiče často čelí určitému dilematu. Koneckonců, chci dát dítěti jedno nebo jiné ovoce, aby obdržel podíl vitamínů a nebol se o své zdraví. Zejména to platí pro červené a alergické produkty. Pojďme se na vás podívat, kdy dítěte dát melounu a také se podívat na možné kontraindikace.
Výhody a poškození melounu pro tělo dítěte
Každý prvek v přírodě má své vlastní jedinečné výhody a nevýhody. Meloun s melouny není výjimkou. Na první pohled je meloun celá sbírka látek užitečných pro tělo. Obzvláště slavný čistíním ledvin. Ale pojďme v pořádku.
Zajímavé: Meloun je stále považován za trochu pochybné ovoce, zeleninu nebo bobule. Koneckonců, vědci nepřišli k jedinému jmenovateli. Má podobné vlastnosti jako každá kategorie, ale někteří v ní jsou přítomni. Proto je meloun považován za falešný bobule. A správně se to nazývá - Tykvin.
- Zvýrazněte hlavní Užitečné strany Takový falešný bobule:
- jeho složení zahrnuje fruktózu a glukózu, které příznivě ovlivňují mentální vývoj dítěte;
- a také posiluje imunitní systém a chrání tělo dítěte před nemocemi;
- nasycené vitamíny skupiny A, C a B, jejichž výsledkem je úžasná a veselá nálada, stejně jako nedostatek problémů se zrakem;
- kromě toho je meloun jedinečným ovocem (mimochodem, v každodenním životě je této kategorii více připisováno). Koneckonců, mohou se opít a jíst a dokonce umýt. Pomáhá obnovit tekutinu ztracenou v těle během aktivního pocení;
- meloun je bohatý na tak důležitou látku jako vlákno. Dobře ovlivňuje proces trávení a zrychluje jeho;
- jedná se o skutečnou skladu železa, který je zodpovědný za prevenci anémie;
- a také odstraňuje toxiny a toxiny z těla;
- obsah draslíku a hořčíku také pomáhá fungovat normálně kardiovaskulárním systémem a našich nervů;
- a jaký pozitivní účinek produkuje meloun na diuretický systém. Toto je produkt číslo jedna, který pomáhá předcházet a dokonce eliminovat problém pískových a ledvinových kamenů;
- je však třeba poznamenat, že meloun je také jedinečný v tom, že nevyplavuje jiné užitečné a nezbytné látky s velkým východem z tekutiny z těla. A většina diuretik se rozlišuje jen takovou nevýhodou;
- pokud má vaše dítě nízký hemoglobin, pak mu taková bobule v této záležitosti pomůže. Koneckonců, má takový nezbytný karoten.
DŮLEŽITÉ: Soustředěny jsou nejvíce koncentrované vitamíny a zdravé minerály v oblasti subkortexu, který je tak často vržen do kbelíku na odpadky.
- Ne všechno je však tak růžové, jak by se mohlo zdát na první pohled. Kromě možného vzhledu alergií na toto ovoce může používání melounu způsobit následující problémy a negativní důsledky:
- vzhledem k tomu, že meloun obsahuje hodně jednoduchého cukru, který je velmi snadný a rychle absorbován, může mít dítě nadváhou. A přebytečná hmota pouze negativně ovlivňuje celou práci celého organismu. To se však děje v případě přejídání produktu;
- a existují některé nuance. Meloun nelze zabavit žádnými jinými výrobky, zejména pekárny a solené výrobky. Předpokládá se také dříve a po použití melounu k přestávce dvou hodin. To znamená, že nic k jídlu;
- použití vlákna je více než denní norma může způsobit poruchu střeva;
- stejně jako přejídání takového bobule způsobí otok. A nadměrné zatížení ledvin bude negativně ovlivnit práci celého organismu;
- a nejdůležitější mínus takového produktu je přítomnost chemikálií. Zde se mohou otevřít s celou řadou negativních důsledků v těle vašeho dítěte. Koneckonců, nalezení opravdu čistého, chutného a dobrého melounu není tak jednoduché.
Negativní důsledky mohou nastat pouze s nadměrným používáním. A pokud vás baví meloun v souladu s normami charakteristika věku vašeho dítěte, bude z něj mít pouze jeden prospěch.
Kolik měsíců a v jakých dávkách může meloun dát dítěti?
Nyní zvažujeme druhou svědomitý otázku, v jakém věku může dítě dávat meloun.
- Odborníci říkají, že meloun může být dán dětem již ve věku 1,5–2 let. Od té doby byl trávicí systém plně vytvořen a připraven na vlákno.
- Hlavní věcí je vyjmout všechna semena před použitím a hnětení kazety melounu do stavu Gruel. Kůra musí být také odstraněna, jinak to dítě vyzkouší. Přestože už víme, že pokud bude dobře umytá, nepřinese škodu.
- Nejprve nebude první denní norma dítěte ne více než 150 g (to je pouze čistá buničina). A to je rozděleno po celý den a ne v jednom jmenování. Najednou dítě nemůže více než 50 g buničiny.
- O něco později, počínaje 2-3 roky, může být norma zdvojnásobena na 300 g denně a 100 g za čas. Pro ty, kteří jsou již starší než 3 roky, je norma 500 g a jedno jídlo je asi 150 g.
- Chceme však poskytnout jedno důležité doporučení - sledujte své dítě. Faktem je, že jeho tělo ví o svých potřebách to nejlepší. Mimochodem, tento aspekt se vztahuje také na případy, kdy je čas, aby dítě představilo doplňkové potraviny, a kategoricky jej odmítá přijmout.
- Pokud tedy dítě snědlo o něco více než spuštěné gramy, nestane se nic hrozného. To je však přípustné pouze s normální reakcí dítěte na takový produkt. A co je nejdůležitější - toto pravidlo platí pro děti starší 2 roky.
DŮLEŽITÉ: V žádném případě nedávejte dětem meloun melounu, že nedosáhly 1 rok. Jejich žaludek ještě nezůstal pro takové jídlo. Dokonce i malá dávka může vyvolat závažnou poruchu a alergie!
Použití Warus dětmi: Omezení a kontraindikace
Ne všichni lidé jsou stejní. Pokud tento bobule může někomu přinést jednu výhodu, může to být pouze pro ostatní. A není to jen pro individuální nesnášenlivost na meloun.
- Například je zakázáno používat vodní meloun v diabetu k použití striktně ošklivého. Důvodem je velké množství cukru ve struktuře bobule.
- Je také nežádoucí užít si takový magnegen, pokud v současné době máte pankreatická onemocnění, onemocnění ledvin nebo pyelonefritidu (současný zánět močového měchýře a ledvin).
- Je také lepší odložit používání melounu na později, pokud má dítě alespoň jednu z uvedených patologií:
- průjem;
- kolitida;
- problémy s odtokem moči;
- patologické problémy s pankreatem.
Co dělat, když dítě spolklo semena z melounu?
- První věc, kterou potřebujete, je uklidnit se. To nese žádné smrtící důsledky. Navíc vás dokonce trochu utěšíme.
- Žaludek nemůže takový produkt úplně zpracovat, takže vyjde přirozeně. A naprosto bezbolestné.
- Ale to není všechno. Kost z melounu je považována za neuvěřitelně užitečnou. Má velké množství vitamínů a užitečných prvků. Včetně beta-karotenu, polysacharidů a různých olejů.
- Po malém zpracování jsou proto střevní stěny absorbovány malým množstvím. A pro dítě to bude mít prospěch.
Důležité: dokonce vyrábějí léky ze semen melounu. Jsou také považovány za prevenci tvorby písku nebo ledvinových kamenů. Za tímto účelem se sušená semena nalije horkým mlékem (v poměru 1:10) a trvají na tom, aby se ochladily. Musíte vzít 3-4krát denně 1-2 lžíci.
Jak a kolik může dítě jíst meloun zjistit z článku: Kdy, v jakém věku a v jakém množství může být dítěti podáno meloun?
Video: Kdy můžete dát dítěti na meloun a meloun?
