Jak zvýšit citlivost během sexu u mužů a žen: obecné tipy. Špatná citlivost během sexu u mužů a žen: Důvody

Důvody úpadku a způsoby, jak zlepšit citlivost během sexu u mužů a žen.

Muži i ženy trpí narušenou citlivostí. Nejčastěji nejsou důvody fyziologické zdraví, ale v psychologii člověka. Proto se můžete vyrovnat s podobným jevem pomocí psychoanalyzátorů i sexuologů. V tomto článku řekneme, jaké důvody se citlivost genitálií snižuje a jak je zvýšit.

Špatná citlivost penisu u mužů: Důvody

U většiny mužů, s menším dotykem penisu, je pozorována reakce. Současně je nejcitlivější částí penisu hlava a oblast uzdy. Je to dotek této oblasti, který je doprovázen nejmocnějšími pocity. Se snížením citlivosti tato oblast prakticky nereaguje na dotek. V tomto ohledu je erekce narušena, člen během sexu je pomalý a špatně nalit krví.

Známky snížení citlivosti u mužů:

• Během sexuálního činu muž zažívá nedostatečnou citlivost penisu
• K dosažení sexuální spokojenosti je nutná mnohem větší stimulace
• Během sexu partner v oblasti penisu necítí nic, v důsledku toho nedochází k erekci
• Jsou možné náhodné orgasmy, které nesouvisejí se stimulací
• Muž nemůže získat spokojenost ani s prodlouženou stimulací člena
• Nemožnost ejakulace, snížení libida a snížení sexuální aktivity

Stojí za zmínku, že takové porušení citlivosti může být spojeno s onemocněním těla i psychologických problémů.

Fyzické důvody pro snížení citlivosti u mužů:

• Diabetes. S touto nemocí trpí krevní cévy a nervové zakončení. V souladu s tím je člen špatně nalil krví
• Srdeční choroba
• Poruchy nervového systému
• Infekce
• Zranění páteře
• Lehká hmotnost, obezita

Psychologické faktory také významně ovlivňují citlivost.

Psychologické důvody ke snížení citlivosti:

• Nízké sebevědomí
• Deprese
• Nedorozumění s partnerem

Vaše sexuální touhy proto musí být informovány o vašich sexuálních touhách, komunikovat více o sexu, intimitě. Neváhejte říct, co vás vzrušuje a jak chcete získat sexuální potěšení, zvýšit citlivost, i když se vám zdá poněkud podivné nebo netradiční.

Negativní, kouření, stejně jako užívání drog, alkohol, ovlivňuje citlivost. Vzhledem k použití těchto psychotropních látek klesá erekce a citlivost penisu.

Existují také traumatické faktory, které přispívají ke snížení citlivosti penisu:

• Častá masturbace a suché tření v hlavě penisu, které poškozuje sliznici a vede ke ztrátě citlivosti
• Drsný sex. Během agresivního pohlavního styku, bez dostatečného množství mazání, jsou zraněna uzda a hlava
• Třídy některých sportů. Patří sem cyklistika.
• Snížení krevního oběhu v perineu, těsném oblečení. To platí pro těsné kalhoty, kalhotky

Pokud užíváte drogy, lze pozorovat snížení citlivosti. Nejčastěji to je uvedeno v vedlejších účincích. Prudké snížení citlivosti vede k poruchám v mozku. Důvodem je výroba velkého množství serotoninu, některých dalších hormonů, které se vyrábějí při používání psychotropních látek nebo drog.

Jak zvýšit citlivost hlavy členů u mužů?

Aby se zvýšila citlivost penisu, je nutné řešit důvod, který znamenal zhoršení. Pokud je to způsobeno nemocí, je nutné vyléčit infekci, což je onemocnění, které vyvolalo snížení citlivosti. Teprve poté se zotaví. Existují také speciální nástroje i technologie pro zlepšení citlivosti penisu.

Metody zlepšení citlivosti u mužů:

• Jednou z optimálních a nejjednodušších možností je použití peří. Je nutné koupit speciální peří v Sexhopu, které se liší jejich velikostí, stejně jako měkkost. Je nutné střídat přísnější peří s měkkými a nechat je na penisu penisu. Je žádoucí provádět postup bezprostředně před pohlavním stykem. To pomůže zlepšit citlivost.
• Citlivost penisu můžete také zvýšit pomocí speciálních mastí i krémů. Nyní v prodeji v sexuálních obchodech se prodává slušné množství finančních prostředků. Obsahují L-karnitin, arginin, stejně jako oleje a vitamíny. Takové látky pomáhají zlepšit krevní oběh v členské buňce a urychlit metabolismus. V souladu s tím se zlepší citlivost.
• Rovněž stojí za normalizaci krevního oběhu v genitální oblasti. Za tímto účelem se obvykle používá odmítnutí těsných džíny a hustých kalhotek. Vyberte si tepláky nebo více kalhot zdarma, které neomezují pohyby, a nevytvářejí penis, oblast perineum.
• Odmítněte cyklistiku tak, aby se rozkrok nezranil. Je nutné pravidelně provádět hygienické postupy s aplikací změkčujících krémů a prostředků k normalizaci citlivosti. Nedoporučujeme užívat žádné tablety a léky, aby se zvýšila citlivost. Tyto prostředky jsou předepsány pouze lékařem, protože mohou situaci zhoršit a vést k nevratným důsledkům.

Špatná citlivost vagíny u žen: Příčiny

Mnoho žen čelilo problému snižování citlivosti vagíny během pohlavního styku. Nejzajímavější je, že ne všechny ženy vědí o vaginálním orgasmu, přestože v 90% případů se mohou během masturbace uspokojit. V souladu s tím nemusí být snížení citlivosti vagíny spojeno se zdravím ženy. Ačkoli takové faktory nejsou také vyloučeny.

Příčiny:

• Nejčastěji je důvodem nedostatečné citlivosti nezkušenost partnera. Možná neexistuje žádná předehra, která je nezbytná k vzbuzení a izolovanému mazání. V souladu s tím jsou stěny suché, nebo naopak, příliš mokré, to vede k tomu, že žena necítí penis uvnitř sebe. Musíte mluvit s partnerem a vyprávět o svých sexuálních fantaziích.
• Ve většině případů, aby žena mohla obdržet orgasmus, je nutné mnohem více úsilí než muži. Proto neváhejte mluvit s partnerem, řekněte mu, jak chcete mít sex. V souladu s tím může být se zdravotními poruchami spojen pouze v 10% případů snížené citlivosti.
• To je obvykle způsobeno nemocemi reprodukčního systému. Vyskytuje se v důsledku vaginitidy, cervicitidy a zánětu přívěsků.
• Snížení citlivosti je spojeno s endometritidou, cysty vaječníků a také s nedostatkem mazání.
• Snížení citlivosti vagíny je také spojeno s diabetem, nemocemi kardiovaskulárního systému, menopauzou, použitím velkého množství alkoholu nebo drog.
• Použití antidepresiv nebo perorálních antikoncepčních prostředků vyvolává pokles libida a sexuálního potěšení.
• Psychologické příčiny jsou velmi důležité. To je stres, deprese, vina.
• Sexuální zranění, která jsou spojena se znásilněním, zvrácenými sexuálními činy, sexuálním násilím. Kvůli takové zkušenosti nemůže žena cítit vzrušení a orgasmus v normálním prostředí.

Jak zvýšit citlivost vagíny u žen?

Aby se zvýšila citlivost, je nutné vyléčit nemoci reprodukčního systému, vyrovnat se se stresem, podrážděností a mluvit se sexuálním partnerem. Pokud je snížení citlivosti spojeno s různým vkusem sexu, musíte mluvit s partnerem. Vysvětlete, jak byste chtěli experimentovat a vyprávět o svých sexuálních fantaziích. Pouze v tomto případě budete moci vrátit citlivost a získat uspokojení ze sexuálního kontaktu.

Způsoby, jak zlepšit citlivost u žen:

• Pokud je snížení citlivosti spojeno s natažením vaginálních svalů po porodu, je nejlepší se zapojit do tréninků Kegel, která obnoví elasticitu svalů a citlivost na návrat. Musíte se také dozvědět více o svých erogenních oblastech. Neváhejte si koupit dildo, prozkoumejte své tělo.
• Vezměte prosím na vědomí, že dopad na to, které části těla vyvolávají nejsilnější vzrušení. Možná se nevíte dost sebe. Pokuste se stimulovat bod G, který je ve vagíně, ve vzdálenosti 4 cm od vchodu, shora. Za tímto účelem stačí představit dva prsty ohnuté u háku a stimulovat v kruhu nebo ze strany na stranu. Po stimulaci tohoto bodu budete cítit velké množství mazání.
• Také během pohlavního styku můžete stimulovat klitoris. Mnoho žen používá způsob, jak stimulovat konečník. Chcete -li to provést, můžete si zakoupit speciální phallimitátory zvané „Bunnies“. Podobní uši různých velikostí, jeden tenčí, druhé silnější.
• Promluvte si se svým partnerem, zkuste použít takové dildo a vypořádat se s citlivostí. Požádejte svého partnera, aby udělal totéž během pohlavního styku.

Jak zvýšit citlivost během sexu u mužů a žen: Obecná rada

Zlepšení citlivosti je usnadněno sexuální otevřeností, emancipací obou partnerů. Promluvte si navzájem, zkuste si uvědomit své sexuální fantazie do reality, i když se zdají být mírně neobvyklé. V sexuálních obchodech se prodává značné množství atributů pro sex. Mohou to být roubíky, pouta, portupy, lana a velký počet phalloimitatorů, anální dopravní zácpy.

Můžete použít klitoriální stimulanty, které se prodávají ve formě tenkých, vibračních tyčinek nebo magické hůlky. Pro ně si můžete zakoupit speciální trysky, se kterými můžete současně stimulovat jak bod G, tak klitoris. Díky takovým zařízením je možné zvýšit citlivost, učinit orgasmus jasnější. To pomůže diverzifikovat a učinit váš sexuální život jasnější, nasycený.

Neváhejte si navzájem mluvit o fantaziích, přestože se mohou zdát poněkud podivné. Co je v ložnici, za zavřenými dveřmi, by se nikoho nemělo bát. Můžete hledat pomoc od sexuologa i od Androloga. Ve většině případů je snížení citlivosti spojeno s psychologickými problémy a nespokojenost s vaším osobním životem a také skrýváním vlastních sexuálních fantazií. Proto se snažte mít svého partnera žádná tajemství.

Existují také stimulanty pro muže, které se používají k masáži prostaty. To přináší spokojenost některým mužům a také velké potěšení. Jak masírovat prostatu může viz zde. Chcete -li to provést, můžete si zakoupit speciální masagery, které se prodávají ve formě háčků s vibracemi.

Neváhejte a řekněte svému partnerovi o svých sexuálních fantaziích a nakupujte hračky v obchodech s intimním zboží. Sexuální spokojenost pozitivně ovlivní všechny oblasti vašeho života.

Video: Jak zvýšit citlivost během sexu?