Epicondidilit loketního kloubu: Příčiny, příznaky, léky a lidové nápravná opatření

U epikondilitidy loketního kloubu je nutná léčba. A který z nich - zjistíte to později.

Obsah

Jedním z nejčastějších problémů muskuloskeletálního systému je epikondalit, jmenovitě zánět tkání v oblasti loketního kloubu. Samotný kloub zůstává neporušený, šlachy trpí, jejichž vlákna jsou sklon k častým přetížením, což znamená otok a zánět.

Epicondidilit loketního kloubu: Příčiny a hlavní příznaky

Důvody Epikondilitida vyvolávající zánět, jak si poznamenávají lékaři, jsou nejčastěji:

„Profesionální“, konkrétně, souvisí se skutečností, že osoba v tomto procesu je nucena opakovat stejné pohyby rukou: například mléčné můry, houslisté nebo klavíristé, řidiče, masážní terapeuti, činky atd.
Pokud jsou svaly nadměrné, není produkce mikrotraumových tkání vyloučena, což vede k rozvoji zánětu.
Kromě mikrotrauma - přímá přímá zranění samotného kloubu.
Konstantní přepětí lokte.
Problémy s místním krevním oběhem.
Osteochondrosis krční nebo hrudní páteře.
Periartritida ramen -list.
Osteoporóza.

Nejčastěji je příčinou nemoci podle pozorování lékařů neúspěšné pohyby ruky, prudké zvýšení závažnosti, trhnutí nebo hod. Byly zaznamenány případy projevu symptomů epikondilitidy v důsledku konkurence opěrky. A dokonce i těžké tašky, které žena přináší z obchodu nebo z trhu, se mohou stát podnětem pro takový problém.

Příznaky

Bolest, někdy velmi silná, pocity v loktu, v průběhu času, je možný jejich přechod na chronickou, bolavou povahu.
Se zvýšením zatížení loketního kloubu se bolest stává intenzivnější. Totéž se stane, pokud jsou svaly předloktí napjaté.
Oslabení svalů v ruce.
Možná zarudnutí lokte je horké na dotek.
Vzdělání růstu není vyloučeno.

Bolest může být zaměřena na vnitřní povrch lokte ( mediální epicondalit), při ohýbání a uhasení ruky nebo zápěstí roste a omezuje pohyb končetin v kloubu.
Pokud pohyb bolesti jde podél vnějšího povrchu ( postranní) - Je možné oslabit svaly na této straně loketního kloubu, je obtížné dokonce zvednout vyplněný šálek nebo provést jednoduché gesto handshake.
O traumatický Forma epikondilitidy hovoří v případě neustálého traumatu v průběhu monotónních hnutí.
Posttraumatická Je to důsledek zranění (může to být dislokace nebo protahování), pokud se pacient začne pohybovat příliš intenzivně i až do konce nevyhřívaného kloubu.
Chronický Epicondalite je zdlouhavý průběh nemoci se změnou v období akutní bolesti a úlevy, s postupnou ztrátou svalové síly. Možná periodická necitlivost prstů.

Zvláštností (a rozdíl) onemocnění je, že bolest se objevuje v případě pokusu o nezávislý pohyb svalů. V případě, že někdo jiný se ohýbá nebo uvolní ruku pacienta, bolest není pozorována.

Léčba epikondilitidy loketního kloubu

Léčbanemoci se obvykle konají ambulantní. Cílem je především odstranit bolest, obnovení celého cyklu krevního oběhu v loktu a návrat amplitudy pohybů.

Pro přesnou diagnózu se zpravidla používá analýza x -ray, počítačový tomogram.

Pokud bolest malý, jen pozorujte mír a omezte pohyby ruky, která způsobuje nepohodlí. Můžete dokonce jen pověsit ruku se šálem.
Pokud je příčinou epikondilitidy práce, ve které se provádějí monotónní pohyby a zatížení předloktí, je možné změnit algoritmus pro jejich implementaci. V žádném případě by po ukončení bolesti mělo být svaly silně napjaté, zátěž by se měla postupně zvyšovat.
Pokud se nemoc nosí chronický charakter, Je vhodné změnit trénink práce nebo odmítnout (pokud k bolesti dojde v důsledku sportu).
Když akutní fáze Používá se obvaz nebo čočka sádry, která fixuje polohu kloubu. Na konci imobilizačního období nebudou komprimovat pomocí vodky nebo kafrového alkoholu.

Léčba drog

Pro zmírnění procesu zánětu se používají hlavně masti (méně často tablety):

nurofen
ibuprofen
ketonal
diclofenac
ortophen
nise
komprimuje dimexidem

Pokud je bolest závažná a konstantní, jsou vhodných bloků kortikosteroidů ( meta -subject, hydrokortizon do zanícené oblasti). Aby se zabránilo rostoucí bolesti, glukokortikosteroid se používá v kombinaci s novokain nebo lidokain. Aspirin, Nicoshpan nebo Butadion lze navíc použít.

Fyzioterapie

Akutní fáze onemocnění je zastavena pomocí magnetické terapie s vysokou intenzitou, infračerveného laserového záření a diamoterapie. Poté může být kryoterapii předepsána suchým vzduchem, elektro- nebo fonoforézou, Bernardovým proudem, terapií rázové vlny, parafinový obal.

Používají také bláto, masáž lokte, vzduchové lázně, akupunkturu. Fyzická tělesná výchova také pomáhá zotavovat se. Pomalu provádějte kruhové pohyby rukou a samostatně s kartáčem, zdvih a mírně přitiskněte loket. Preventivní relaxace, kterou lze provádět manuální terapeut, je velmi efektivní.

Provozní metoda

Používá se, když léčba léčba nezledňuje bolest několik měsíců. V tomto případě jsou šlachy pitvány na křižovatce jejich kosti. Poté následuje uložení povrchových švů a sádry.

Léčba epikondilitidy loketního kloubu lidovými léky

Může být použito po hlavním postupem léčby se znalostí a souhlasem ošetřujícího lékaře.

Cossack Bandage. Ground Listy a kořeny v poměru 1: 1 se stejným množstvím slunečnicového oleje a medu. Pro impregnaci bavlněné tkaniny složením a naneste ji na loket, upevnění plastovým sáčkem a další vrstvou tkaniny.
Modrá hlína - Rozpusťte se v horké vodě a zabalte kloub gázou impregnovanou touto směsí. Opravte to také.
Zelený čaj Po vaření, zmrazení a proveďte kruhové pohyby s kostkami ledu v oblasti lokte.
Mléčné výrobky komprimujte s propolis: Zřeďte 20 g propolisu do šálku teplého mléka, namočte gázu a nechte v noci na loket.

Všechny výše uvedené metody jsou zaměřeny na překonání onemocnění. Ale vždy byla prevence nejlepší léčba. Lékaři proto doporučují vyhýbat se nadměrnému zatížení kloubu, hnětení jej před zatížením, zajišťují se červenou nebo elastickou obvaz a je nutné přestávat v práci. Komplexy vitamínu nebudou bolet.