Že je nemožné pro těhotné ženy v prvním trimestru: rada gynekologa

Zákazy prvního trimestru těhotenství: názor lékařů.

S nástupem těhotenství získává mnoho žen obrovské množství literatury, aby se naučilo, jak žít novým způsobem, a dát si to nejlepší, stejně jako jejich dítě. Podle lékařů vám v tomto článku řekneme, co nemůžete udělat těhotným ženám v prvním trimestru.

Co nelze udělat na začátku těhotenství: Drogy jsou zakázány?

Prvním není používat žádné léky. I když trpíte chronickými onemocněními, v určitých ročních obdobích se vyskytují exacerbace, měli byste znovu zvážit svou první -idovou soupravu. Faktem je, že všechny tyto léky, které byly pro vás vhodné před těhotenstvím, pravděpodobně nebudou vhodné v zajímavé poloze. Právě v prvním trimestru se vytvářejí všechny orgány i systémy novorozeného dítěte.

Funkce v prvním trimestru těhotenství:

• V souladu s tím, že brát nebezpečné drogy během tohoto období, je možné výrazně ublížit a dokonce vyvolat výskyt patologií, postižení dítěte. Proto je před užíváním takových drog nutné konzultovat lékaře, aby vás umožnil nebo nahradil těmito drogami jinými, bezpečnějšími. Kromě toho by měly být těhotné ženy chápány svou stravou.
• Existují určité zákazy silné kávy a alkoholu, také kouření. To vše je přirozeně pro dítě docela škodlivé. Ale ne tak dávno, vědci prokázali, že náhle přestane kouřit, poté, co zjistíte, že v pozici je to nemožné. To je pro tělo silný stres, takže se nemusí začít adekvátně chovat. V tomto případě je možné s dítětem adventní s nějakým druhem neštěstí.
• Proto, pokud plánujete těhotenství, je lepší zapomenout na špatné návyky za 3-4 měsíce a pokusit se je zbavit. Kromě toho jsou výhodně tři měsíce před těhotenstvím užívat kyselinu listovou. Jeho příjem trvá až 12 týdnů těhotenství. Tato látka zabraňuje vzhledu některých defektů u novorozenců, které se často vyskytují právě kvůli nedostatku kyseliny listové. Těmto patologiím lze zabránit další technikou.  

Je možné sportovat v prvním trimestru?

Těhotné ženy by neměly být zapojeny do těžké fyzické aktivity. Přirozeně nikdo nezruší lehkou fitness, jógu a také obtížný trénink. Veškerý kardio a silový trénink by však měl být zrušen. Můžete běžet na těhotné ženy, ale to musí být provedeno ne při vysoké rychlosti, ale jednoduše na vytrvalost.

Výběr fyzické aktivity v prvním trimestru těhotenství:

• Vezměte prosím na vědomí, že mnoho gynekologů zakazuje vážnou fyzickou aktivitu i sport. Nikdo neříká, že zcela opustí fyzickou námahu, ale existují takové sporty, které mohou výrazně poškodit nastávající matku a dítě.
• Zejména to platí pro extrémní sporty, které jsou spojeny s lezením, jakož i na vážnou fyzickou aktivitu. Vezměte prosím na vědomí, že nyní není možné zvednout závaží před těhotenstvím a pravidelně navštěvovat tělocvičnu. Všechna zatížení by měla být mírná, velmi lehká.  
• V procesu běhu lze pozorovat silný tlak břicha na genitourinární systém, takže spolu s močí je možné krvavé výboj možný. Proto je vhodné odmítnout běh v posledním období těhotenství. V prvním trimestru je však běh docela přijatelný, pokud nehrozí riziko předčasného porodu nebo potratu.  

Proč nemůžete jíst dva v prvním trimestru těhotenství?

S nástupem těhotenství má většina žen změnu gastronomického vkusu, takže někteří zástupci spravedlivého pohlaví mění své preference vkusu. Nyní jsou na prvním místě produkty, které nebyly před těhotenstvím příliš populární.

Rysy jídla v prvním trimestru těhotenství:

• To se často vztahuje na ostré a solené výrobky. Mělo by však být pochopeno, že během těhotenství na ženském těle se zátěž zvyšuje. Zejména na ledvinách a játrech. To je důvod, proč použití velkého množství kořeněných i slaných potravin může způsobit otoky a zvýšit zátěž ledvin. Je to v prvním trimestru, že pyelonefritida je velmi často diagnostikována, ke které dochází v důsledku zánětu ledvin.
• K tomu obvykle dochází hned po přejídání kořeněných potravin. Snažte se takové produkty nezneužívat a ráno jsou tam. Slatové ryby nebo okurky, konzumované pozdě v noci, se ráno proměňují v otok a nemůžete se dostat do svých oblíbených bot. Navzdory skutečnosti, že se hlavně vyskytuje edém ve druhém a třetím trimestru, když žaludek přenáší dělohu, někdy se to někdy děje v prvním trimestru, zejména když těhotná žena má toxikosizu a spotřebovává velké množství kořeněného jídla.  
• V prvním trimestru je obvykle pozorována toxická toxickárza, takže těhotné ženy se snaží každý možný způsob, jak sledovat různé neobvyklé tipy, které pomáhají zbavit toxikosy. V síti najdete informace, že toxikosis zmizí, pokud existují pomeranče, stejně jako mandarinky. Nezapomeňte však, že takové produkty často způsobují alergické reakce a také diatézu u dětí.
• Podle některých zpráv bylo zjištěno, že neustálá konzumace potravin ve velkém množství, zejména alergeny, často vede k alergiím u novorozenců. Proto se snažte nepoužívat velké množství citrusových plodů, medu a ořechů, pokud nechcete, aby dítě mělo diatézu nebo vyrážku. Během zavedení doplňkových potravin se může velmi často projevit taková alergická reakce.  
• Mnoho lékařů také doporučuje dodržovat určitou stravu a konzumovat zdravé potraviny.

Je možné cestovat v prvním trimestru těhotenství: názor lékaře

V prvním trimestru těhotenství je vhodné opustit lety. Faktem je, že v procesu zvedání ve vzduchu mohou změny tlaku, respektive to nepříznivě ovlivnit stav budoucí matky.

Doktora rady v prvním trimestru těhotenství:

• Během těhotenství, zejména v prvním trimestru, se samozřejmě, když dosud neexistuje břicho, mnoho žen se ho snaží skrýt před svými zaměstnavateli. Proto mohou létat na obchodních výletech a používat letadla. Pokud je to možné, je však žádoucí odmítnout lety.
• Kromě toho jsou výlety do jiných zemí nežádoucí bez očkování. Je velmi doporučeno, aby se z nich staly těhotné ženy. Faktem je, že proteiny některých onemocnění, dokonce i v malých množstvích, mohou způsobit vážné patologie plodu.
• To platí pro onemocnění, jako je rubela, plané neštovice, také toxoplazmóza. Je to přesně krenukhoa, že je propojeno mnoho nemocí a mnoho žen v dětství neublížilo, neexistuje vůči tomuto onemocnění žádná imunita. Vzhledem k tomu, že jste v jiných zemích, riskujete zachycení viru, onemocnění, které může způsobit smrt plodu nebo rozvoj vážného onemocnění nebo dokonce postižení.  

Proč během těhotenství nemůžete napařit do vany, podchlazení: Doporučení lékaře

Kromě přehřátí v prvním trimestru těhotenství je podchlazení také škodlivé. Faktem je, že nachlazení může nepříznivě ovlivnit vývoj plodu a způsobí jeho smrt. Ve skutečnosti během podchlazení se tělesná teplota snižuje, což může způsobit zastavení nebo zhoršení krevního oběhu, jakož i hypoxii, kterou plod utrpí. Doporučujeme vám vřele oblékat a nosit oblečení podle počasí.  

Tipy v prvním trimestru těhotenství:

• Kromě toho je vhodné zcela opustit všechny postupy, které jsou spojeny se zvyšující se teplotou okolí. To znamená, že budete muset úplně odmítnout navštívit saunu, koupel. Přehřátí zvyšuje tlak a může také stimulovat výskyt zvýšeného tónu v děloze.
• Co může vést k potratu a předčasnému porodu. Je nutné omezit množství závažnosti. Faktem je, že váha, kterou by těhotná žena neměla být zrušena, by neměla být více než 2 kg. To platí pro první trimestr těhotenství.
• Koneckonců, během tohoto období jsou položeny všechny orgány, systémy nenarozeného dítěte. Mnoho z nich si všimne, že první tři měsíce jsou opravdu nejobtížnější, protože během tohoto období se ženské tělo snaží přizpůsobit svému novému stavu, pro něj hodně neobvyklých. Faktem je však, že během tohoto období se počet hormonů zvyšuje, HCG vstupuje do krve, zvyšuje se koncentrace progesteronu. To může nepříznivě ovlivnit zdraví budoucí matky a jejího dobře.  

Stres v 1 trimestru těhotenství

V prvním trimestru těhotenství nemůžete být nervózní:

• A samozřejmě, jako v jakémkoli jiném stavu, v zajímavé pozici nemůžete být nervózní. Koneckonců, stres opravdu neovlivňuje vývoj dítěte, jakož i nervový systém matky. Faktem je, že v lůně je dítě velmi citlivé ve vztahu k jejímu emocionálnímu stavu. Když je srdce ženy zrychleno a když je nervózní, její stav se přenáší na dítě.
• Proto se snaží být vždy klidný a v případě potřeby si vezměte některá sedativa na základě bylin. Těhotné ženy jsou povoleny Valerian. Pokud tedy vaše pole činnosti souvisí s neustálým stresem, vezměte sedativa nebo pokud možno přepněte do snadné práce, vezměte si dovolenou. Faktem je, že v nemocnicích skutečně dávají certifikát pro možnost převodu na snadnou práci, takže žena je převedena na jednodušší pracovní podmínky.
• To platí nejen pro nervy, ale také na silnou fyzickou námahu. Pokud je tedy vaše práce spojena s zvedáním, ujistěte se, že o tom řekněte svému lékaři gynekologovi a přimějte příslušné dokumenty o své zajímavé pozici. Podle legislativy práce byste měli být převedeni na snadnou práci.  

Co nelze jíst u těhotných žen v 1 trimestru?

U některých typů potravin existuje mnoho zákazů během těhotenství. Navíc to nemusí být rychlé občerstvení nebo nějaké škodlivé jídlo. Mezi nimi jsou docela známé jídlo.  

Seznam zakázaného jídla v prvním trimestru těhotenství:  

• Modrý sýr. Faktem je, že tento sýr může obsahovat určitý druh mikroorganismů, které jsou během těhotenství velmi škodlivé. Proto může být takový sýr konzumován až po tepelném zpracování, přesněji po tání nebo pečení v troubě.  
• Uzená klobása. Důvodem je možnost infekce nebezpečnými parazity nebo červy, červy pásky. Skutečností je, že surové maso nelze ošetřit, proto velmi často, pokud se v něm uloží, mohou se vyvinout nebezpečné onemocnění, které, pokud se těhotná žena dostane do těla, způsobí potrat nebo zdravotní postižení dítěte dítěte  
• Syrová vejce. I když používáte domácí vejce nebo je získáte od svých přátel, nedává vám to správné ani příležitost je používat v surové podobě. Faktem je, že existuje vysoká pravděpodobnost infekce salmonelózou.  
• Nelze jíst plody moře. Faktem je, že jejich složení obsahuje mnoho alergenů, které mohou způsobit vyrážku, jakož i alergické reakce u dětí.  
• Vzhledem k možnosti infekce parazity také stojí za vyloučení z nabídky těhotné ženy syrové maso, ryby. Řeknete, kdo bude jíst tyto produkty? Dobře známý stroganin, vlhká klobása nebo šunka, stejně jako oblíbené pozemky a rohlíky, se však často připravují pomocí syrových ryb nebo masa. To zase může mít vysoké riziko infekce parazity.  

Co nelze opilý v 1. trimestru těhotenství?

Faktem je, že mnoho těhotných žen používá významný počet produktů, které nelze jíst a pít.  

V prvním trimestru těhotenství nemůžete pít:  

• Perlivá voda. Mluvíme o Coca-Cola, sladkých sycených nápojích založených na příchutě a barviv. Mají spoustu konzervačních látek a přísad, které vašemu dítěti rozhodně nepřinesou žádnou výhodu. Nejnebezpečnější takové produkty jsou v prvním trimestru těhotenství, kdy probíhá položení všech orgánů a systémů dítěte.  
• Nealkoholické pivo. Navzdory skutečnosti, že neobsahuje alkohol, v něm je stále malé procento ethylalkoholu. Ale to není jen to. Za účelem výroby nealkoholického piva co nejvíce přirozeného, \u200b\u200bpřidá se k němu významný počet konzervačních látek, barviv a náhradníků. Proto tento nápoj nepřinese těhotnou ženu žádnou výhodu.  
• Káva. Je vhodné tento nápoj odmítnout. S velmi velkou láskou k tomuto osvěžujícímu nápoji nemůžete pít ne více než jeden šálek denně a bezprostředně po probuzení. Tento nápoj nelze vzít před spaním, protože v břiše způsobí poruchu spánku nebo nadměrnou úzkost.  
• Stojí za to odmítnout vzít vodu z kohoutku. Ideální variantou bude použití baleňové nebo filtrované vody. Tento bod je nejen při mechanickém čištění, přítomnosti jakýchkoli nečistot, ale také v tom, že v takové vodě lze pozorovat i bakterie a viry nebezpečných onemocnění s poruchami čištění. Často byly zaznamenány záblesky hepatitidy A, které byly přenášeny pomocí běžné vody z vodovodu. Pokud se chcete chránit před takovými onemocněními, zakupte si balenou vodu nebo vyčistěte přívod vody pomocí filtračního systému. Jak si vybrat domácí filtr, na kterých se můžete dozvědět tady. 

Jaké oblečení nelze nosit v prvním trimestru těhotenství?

Tipy v prvním trimestru těhotenství:

• Těhotné ženy v prvním trimestru, stejně jako ve druhém a třetím místě, v žádném případě byste neměli přednost řemenům. Faktem je, že tento druh kalhotek toleruje patogenní flóru od konečníku do vaginy. Ve skutečnosti se rozvíjející se infekce nejsou fatální, nejčastěji se mohou objevit obyčejné drozd nebo E. coli. V prvním trimestru těhotenství to však může způsobit vážné patologie plodu.
• Faktem je, že infekce, kterou nelze léčit, jde do chronické a může také způsobit endometritidu. Jedná se o zánět vnitřních vrstev dělohy, z nichž nebude přínosem pro vaše dítě a těhotenství. V důsledku toho je možné potrat a předčasné ukončení těhotenství.
• Kromě toho lékaři doporučují nosit pohodlné oblečení a boty. Faktem je, že některé oblečení, včetně prodloužení povlečení, jakož i elastických legín, mohou stisknout žaludek, což zabraňuje normálnímu růstu plodu. Proto by těhotné oblečení mělo být zdarma a dýchá.
• Žádné syntetické tkáně, stejně jako neopren. Jedná se však o dobrou látku, ale pokožka se v ní velmi potí, takže se můžete potit nebo třít v oblasti kontaktu švů s mokrou pokožkou. Lékaři doporučují nosit bezplatné oblečení z přírodních tkanin. Může to být bavlna, hedvábí nebo lněný.

Proč nemůže pata v prvním trimestru těhotenství?

Pokud jde o boty, mělo by to být také co nejpohodlnější. Faktem je, že během těhotenství se nohy velmi často bobtná.

Funkce v prvním trimestru těhotenství:

• Problém se zhoršuje, pokud žena nosí paty. Velmi často těsné boty, které před těhotenstvím seděly docela pevně, přestaň upevňovat. Ženy se tedy téměř mocně plní do bot, což pak vede k velmi silnému otoku, stejně jako k křečovým žilám.
• Proto by na nohou neměly být žádné těsné boty. Vědci také zjistili, že když jsou preferováni boty s vysokým obsahem celého pokoje během těhotenství, zvyšuje se tlak na pánevní dno.
• V souladu s tím se zvyšuje ženy, které trpí těhotenstvím, zvyšuje se riziko předčasného porodu nebo potratu. Proto se během těhotenství snaží opustit paty nebo hledat nejpohodlnější platformu.  

Proč by měly těhotné ženy malovat nehty a vlasy v prvním trimestru?

Kromě toho je během těhotenství užitečné barvit vlasy a nehty. Pokuste se jít na osvědčeného manikúra, protože riziko infekce různými chorobami je poměrně velké.

Tipy v prvním trimestru těhotenství:

• Neváhejte se zeptat, jak jsou nástroje dezinfikovány a zda je sterilizace prováděna v sušicím skříni. Kromě toho může dojít k neočekávané alergické reakci. Během tohoto období se snažte experimentovat s novými gelovými leštičkami, základnami a vrcholy pro manikúru.
• Používejte osvědčené značky, které vám nezpůsobují energii. Můžete také použít hypoalergenní řadu, které způsobují minimální alergické reakce. Požádejte pána manikúry, aby vám dal masku na obličej. Koneckonců, inhalace prachu po řezání gelového laku pro těhotnou ženu je také škodlivé.
• I když nemáte žádnou alergickou reakci před těhotenstvím, neznamená to, že v zajímavé poloze se neobjeví. Koneckonců, všechny těhotné ženy náchylné k vzhledu alergií.  

Těhotenství není onemocnění, ale přirozený stav, který je charakteristický pro všechny ženy. Zkuste jít více na zajímavé pozici a navštivte krásná místa. Odmítnout návštěvu hustě osídlených prostor, kde se bakterie i mikroorganismy mohou hromadit velmi dusné a mohou se hromadit. Pokud věříte v znamení a chcete se úplně chránit před jakýmikoli potížemi, v tomto případě se musíte seznámit s pověry a lidovými značkami. Můžete se o nich dozvědět více tady.   

Video: Bannies pro těhotné ženy, rada lékaře