Bolest v kloubech zbraní a nohou: Příčiny, léčba drog, léčba lidovými léky, prevence

Pokud vaše klouby zbraně a nohy bolí, měli byste jim věnovat pozornost. A jak zacházet - poučíte se z článku.

Bolest v kloubech je docela nepříjemná, ale bohužel běžný jev, který se obává nejen lidí ve věku, ale také mladší generaci. Důvody, proč existuje mnoho kloubů, jsou všechny velmi vážné a vyžadují okamžité odstranění.

Bolest v kloubech horních a dolních končetin: příčiny

Jak již bylo zmíněno dříve, bolest v kloubech dolních a horních končetin může nastat z mnoha důvodů. Nejčastěji se takové bolesti objevují v důsledku přítomnosti nějakého druhu onemocnění v těle, ale někdy se příčiny mohou lišit.

Mezi nepatologické příčiny bolesti kloubů lze rozlišit následující:

• Těhotenství. Během období nesoucí dítě je mateřské tělo vystaveno velkému zatížení. To platí pro tělo jako celek, zejména svaly, zejména kosti, klouby.
• Sportovní. K artikulární bolesti se velmi často vyskytuje v důsledku nadměrné fyzické aktivity nebo kvůli „nesprávným“ sportům. Například, když je jakékoli cvičení prováděno nesprávně, což vede ke zranění, protahování atd.
• Dlouhý pobyt v chladu. Někdy, kvůli dlouhému pobytu na chladu, mohou klouby bolet, v tomto případě však nedochází k žádné zvláštní léčbě, bolest sama o sobě prochází.
• Hormonální selhání. Když dojde k hormonálnímu selhání v lidském těle, mohou se objevit bolesti různé povahy, včetně bolesti v kloubech nohou a paží.

Klouby v nohou a rukou nejčastěji bolí z následujících důvodů:

• Vzhledem k onemocnění kloubů a svalů s poškozením kardiovaskulárního systému. Takové onemocnění se nejčastěji projevuje ostrou bolestí a pocitem, jako by rozbila celé tělo.
• Vzhledem k onemocnění pojivové tkáně, která se nejčastěji projevuje konstantní bolestí kloubů. Zpravidla se zraňují kolenní klouby, klouby kotníků a štětců.
• Kvůli chronickému onemocnění kloubů, které je doprovázeno jejich deformací a ztrátou mobility.
• Různé ani příliš vážné zranění, modřiny mohou také vyvolat vzhled bolesti v kloubech končetin.

Nejméně běžné je bolest v kloubech prstů a nohou.

Zdá se to kvůli takovým onemocněním:

• Zánětlivé procesy v kloubech, slizniční sáčky v kloubech.
• Kvůli chronickým zánětlivým procesům v kloubech, které se projevují ztrátou jejich mobility.
• Nemoci kloubů, stejně jako tkáně, které se objevují v důsledku zhoršených metabolických procesů v těle.
• Kloub palce nejčastěji trpí na nohou. Důvodem to může být nepříjemné, nevhodné boty ve velikosti.

Klouby kolena a loket nejčastěji bolí z následujících důvodů:

• Zánět kloubů.
• Zranění kolenního kloubu je poškození menisku.
• Různé modřiny, vazby.
• Zánět a dystrofie tkáňové šlachy.
• Někdy se k takovým bolesti mohou vyskytnout v důsledku poruch oběhu. Bolest z takového důvodu často vzniká u aktivně rostoucích adolescentů.

Ramenní klouby se mohou kvůli takovým onemocněním obtěžovat:

• Zánětlivé procesy v chrupavce, šlachách, periartikulárních tkáních.
• Dystrofické poruchy v kloubní chrupavce.
• Difúzní poškození tobolky a synoviální skořápku ramenního kloubu.
• Různá zranění, nedávno i stará, modřiny atd.

Lidé jsou velmi často narušeni kyčelními klouby. V tomto případě není možné odložit návštěvu specialistů, protože tato část těla neustále půjčuje vážné zatížení - drží naši váhu. Příčinami bolesti v kyčelních kloubech mohou být zánět, infekce, patologie jejich vývoje.

Pokud se cítíte současnou bolest v různých kloubech, nemusíte také přitáhnout návštěvu u lékaře, protože taková bolest může signalizovat přítomnost vážných problémů v těle - nádory, krve, atd.

Bolest v kloubech horních a dolních končetin: léčba drog

Léčba bolavých kloubů je poněkud komplikovaný a někdy dlouhý proces. Je nemožné jednoznačně přesně říci, jak nejlépe léčit kloubní bolest, protože jak jste již pochopili důvody pro vzhled této bolesti.

Odborníci často předepisují komplexní léčbu, která zahrnuje užívání léků, tělesné výchovy a terapii stravy. Někdy se musíte uchýlit k metodám chirurgické léčby, ale mohou se také od sebe výrazně lišit.

Léčba drog tedy může sestávat z takových skupin léčiv:

• Nesteroidní anti -zánětlivá léčiva. Skupina těchto léčiv zahrnuje léky, které mají 3. účinek, jmenovitě eliminují bolest, zmírňují zánět a snižují tělesnou teplotu. Klouby nejsou léčeny takovými prostředky, jsou považovány pouze za snížení a odstranění bolesti.
• Vazodilativní léky. S onemocněním kloubů často bobtná, deformují, a to přispívá k tomu, že nádoby, která jim dodávají krev, jsou zúženy a stlačeny. Vasodilační léky obnovují krevní oběh.
• Drogy, které snižují tón kosterních svalů. Takové léky mohou být použity k léčbě pouze tak, jak je předepsáno lékařem a pod jeho kontrolou, protože jejich prodloužený a nekontrolovaný příjem může nepříznivě ovlivnit tělo, práci jeho orgánů.
• Steroidní hormony. Použití takových léků se také provádí výhradně pod vedením odborníků a je předepsáno na co nejkratší čas, pokud jiné fondy nejsou příliš efektivní.
• Chondroprotectors. Podobné léky jsou také předepisovány pro onemocnění kloubů a téměř jakékoli jiné onemocnění muskuloskeletálního systému. Takové produkty přispívají k syntéze chrupavky.
• Různé masti, krémykteří mají analgetický a protizánětlivý účinek.

Kromě léčby léčiva se často uchylují k fyzioterapii a kinesiterapy.

• Terapie rázové vlny. S pomocí této relativně nové technologie můžete dosáhnout pozitivních výsledků mnohem rychleji. Postup pomáhá zlepšit krevní oběh, obnovit kosti a chrupavku v kloubech a také eliminovat adheze a usazení solí.
• Myostimulace. S pomocí takového postupu se svaly, které obklopují kloub relaxovat, trénují, klesá bolest v kloubu a spaluje usazeniny tuku. MyStimulation je vynikající cesta ven pro plné lidi a také pro ty, kteří se nemohou okamžitě začít zapojit do fyzioterapeutických cvičení.
• Fonoforéza. Fonoforéza zlepšuje krevní oběh, urychluje proces zotavení. Během postupu se pacient jedná pomocí ultrazvuku a léků.
• Ozonoterapie. Tato metoda vlivu na bolavé klouby je ideální pro ty lidi, s nimiž nelze z nějakého důvodu léčit léky. Tato metoda se nejčastěji používá k léčbě infekčních onemocnění kloubů. Terapeutický účinek je dosažen pomocí účinků aktivního kyslíku.
• Fyzioterapie. Existuje názor, že lidé, kteří mají problémy s muskuloskeletálním systémem, nemohou být zapojeni do tělesné výchovy, sportu atd. Takový názor lze považovat za pravdivý pouze tehdy, pokud mluvíme o vážných nebo nekontrolovaných sportech, v jiných případech, názory. Mírné a řádně vybrané, plíce při provádění cvičení, jsou schopny zlepšit stav nemocné osoby a vrátit mu mobilitu.
• Masáž. Podobný účinek na klouby, svaly atd. Je velmi užitečný, protože přímo během relace jsou hnuté, posíleny atd.
• Mechanoterapie. Tato metoda léčby zahrnuje použití speciálních simulátorů pod dohledem lékařů a specialistů. Podobná metoda vlivu na bolavé místo zlepšuje stav kloubů, jejich mobilitu.
• Společný provoz nebo hardwarová trakce. Takový postup vám umožňuje na chvíli vykládat bolavé klouby, čímž se zlepšuje jejich stav a stav pacienta jako celku. Postup se provádí pod vedením lékaře pomocí zvláštního přístroje.

No, a samozřejmě nelze říci, ale o výše uvedené dietní terapii. Nesprávná, nekontrolovaná výživa vede k porušení metabolických procesů a vzniku nadváhy, a to zase dává další zatížení kloubů. První věcí, kterou musíte udělat, je proto přinést stravu a menu, abyste mohli jíst nejméně 5krát denně v malých porcích, přičemž konzumují správné množství proteinů, tuků a uhlohydrátů.

Je třeba také poznamenat, že někdy není možné udělat bez chirurgického zákroku.

• Propíchnout. Takový zásah je považován za minimálně invazivní, tj. Během jeho implementace odborníci neprovádějí velké škrty atd. Zásah se provádí pomocí jehly, která je zavedena do dutiny nemocného kloubu. S jeho pomocí lékaři odstraňují kapalinu shromážděnou v kloubu a poté do ní zadají potřebné léky.
• Artroskopická debata. S pomocí takového zásahu mohou specialisté odstranit bolavé tkáně z kloubní dutiny a léčit bolavou oblast nezbytnými léky. Operace také nevyžaduje velké řezy.
• Hemive osteotomie. Ve srovnání s 2 předchozími je takový zásah považován za docela závažný. Během operace jsou kosti svázané a poté jsou krmeny tak, aby zatížení na kloubech bylo menší.
• Endoprotetika. Nejobtížnější operace všech výše uvedených. Pomocí takové operace je vadný, nepracovní kloub nahrazen protézou stejnými funkcemi. Je důležité si uvědomit, že po takovém postupu potřebuje pacient vážnou a prodlouženou rehabilitaci.

Bolest v kloubech horních a dolních končetin: Léčba lidovými léky

Kromě lékařské a fyzioterapeutické léčby se můžete také uchýlit k tradiční medicíně. Je však důležité pochopit, že ne každý společný onemocnění lze eliminovat pomocí lidových léků, někdy může taková léčba zhoršit stav pacienta. Proto je nejlépe léčen pouze těmito léky, které lékař předepisuje, a používá lidové léky ke zvýšení účinnosti předchozích.

• Kurva listy. Je nutné umýt a brousit listy křenu, zhušťovat je do skleněné nádoby. Nejlepší je použít nádobu 1 litr, listy by měly zabírat polovinu kontejneru. Nalijte vodku na vrchol do sklenice a nechte 3 týdny v temné místnosti. Poté, co můžete namáhat obsah plechovky nebo jej používat přímo v této podobě. Musíte v noci otřít klouby a pak je vřele zahřát.

• Olkhovy kužely. Grind Older kužely, vezměte 25 g nalijte toto množství ingredience 200 ml vroucí vody, nechte několik hodin stát. Po napětí. Za den vezměte infuzi 1,5 lžičky. 3krát.
• Zrna žita. Budete potřebovat 200 g zrn a 800 ml vody. Opláchněte zrna, nalijte správné množství vody a směs přiveďte k varu. Poté vyjměte zrna z kapaliny, zahoďte je a nalijte odvar do skleněné nádoby. Přidejte k ní 150 ml vodky, 1 lžička. Miláček. Nyní nechte tekutiny vařit po dobu 15 dnů. Vezměte si 10 ml finančních prostředků před jídlem.
• Infuze bylin. Vezměte 10 g suchých květů, heřmánek, máta, nalijte je 300 ml vroucí vody, nechte 3 hodiny. Na chladném a tmavém místě. Po výsledné kapalině, napětí a použití pro tření bolestivých kloubů. To musí být provedeno pravidelně, můžete to udělat několikrát denně. Účinek bude lepší, pokud produkt otřete třetím lehkou masáží.
• Komprimuje z kurkumy a zázvoru s medem. Budete potřebovat 15 g kurkumy, 7 g zázvoru v prášku a 15 g tekutého medu. Všechny ingredience musí být míchány, dokud se nedostane chlupy. Med může potřebovat trochu méně nebo více - konzistence hotového agenta by měla být silná. Naneste trochu silné hmoty na čistý kus gázy, připojte komprimaci k bolavému skvrně, opravte ji přichytným filmem tak, aby držel. Kromě toho můžete zabalit bolavé místo teplou přikrývkou. Počkejte několik hodin a poté komprimujte. Otřete sladký med vlhkým hadříkem nebo ubrouskem. Takové postupy se doporučuje provádět denně před spaním.
• Infuze květin lila. Možná mnoho z tohoto nástroje ví. Bude to trvat 7 lžíce. l. Lilac květiny a půl litru vodky. Kombinujte komponenty ve skleněných nádobách, nechte 3-5 dní infuze. K pomření bolavého místa použijte malé prostředky. Je vhodné provést tento postup každý den.
• Komprimuje ze zelí. Vyžaduje se zelí a med. Vyberte si dobrý list zelí, umyjte jej, osušte a položte ho nožem. Dále ji spusťte několik sekund ve vroucí vodě a poté na to naneste trochu medu. Umístěte komprimaci na bolavý kloub, upevněte jej přichytným filmem a po jeho zabalení do kostkované. Počkejte několik hodin a poté komprimujte, odstraňte zbývající med ubrouskem. Je užitečné vytvářet takové komprese denně.

Bolest v kloubech horních a dolních končetin: Prevence

Bohužel, prevence zdaleka nepomáhá chránit se před onemocněním kloubů, ale pozorováním doporučení, která nejsou při provádění komplikovaná, můžete zlepšit jejich stav a vyhnout se vážným zdravotním problémům.

• Samozřejmě je nutné vyloučit zcela nebo alespoň částečně špatné návyky. Alkohol, kouření negativně ovlivňuje celé tělo a klouby, včetně.
• Jak již bylo zmíněno dříve, nesprávná výživa, přejídání, obezita atd. Také poškozuje klouby, takže musíte jíst správně a vyváženě. Je vhodné nezneužívat sůl a pokud je to možné, jíst ji co nejméně.
• Jednoduchá a pravidelná fyzická aktivita. I když se vám nelíbí sport, nikdy se do něj nezabývali, stále se musíte naučit, abyste se každý den učí nejméně 15 minut. Chcete -li to provést, můžete provést nejjednodušší cvičení - otočit hlavu, tělo, dřepy atd. Pokud taková cvičení nemůžete provést sami, přihlaste se do tělocvičny nebo navštívit bazén.

Je velmi důležité pochopit, že problémy s společným způsobem mohou být nejen u lidí v pokročilém věku, ale také u mladých lidí. Pokud tedy po dlouhou dobu cítíte tahání, řezání nebo jinou bolest v kloubech, okamžitě navštivte lékaře. Důsledky ne zcela správného zacházení mohou být nesmírně závažné, až do zdravotního postižení. Pamatujte, že není možné určit příčinu bolesti sami, pouze kvalifikovaný lékař to může udělat po všech zkouškách.

Video: Proč bolí klouby paží a nohou?