Тиква на корейски: Бърза рецепта, с моркови, със зеленчукови асортирани, в портокалов сок, с гъби, с ленени семена, сусамови семена, слънчогледови методи на приготвяне у дома

Тиква на корейски: Бърза рецепта, с моркови, със зеленчукови асортирани, в портокалов сок, с гъби, с ленени семена, сусамови семена, слънчогледови методи на приготвяне у дома

Тиквата, въпреки факта, че е сезонен зеленчук, е много достъпен за всяка домакиня. От тази оранжева красота можете да приготвите много различни не само вкусни, но и здравословни закуски.

Тиквата не може да се нарече най -популярният зеленчук, който би се използвал за приготвяне на салати, закуски и т.н. В същото време ще бъде несправедливо да не се отбележи, че има огромен брой вкусни рецепти, основната съставка в която тиквата действа. Една от тези рецепти може да се нарече тиква на корейски.

Тиква на корейски: Бърза рецепта

Бързата закуска от оранжев зеленчук е не само много вкусна, но и полезна, защото съдържа огромен брой вещества, които са най -важни за нашето тяло.

Подобна рецепта винаги трябва да бъде наблизо, защото по всяко време може да бъде полезна.

  • Тиква - 270 g
  • Виолетов лук - 35 g
  • Чесън - няколко карамфил
  • Зехтин - 5 с. Л. l.
  • Соев сос - 3 с.л. l.
  • Горчица в зърна - 1 с.л. l.
  • Оцент за хранене - 2 с.л. l.
  • Сол, смлян бял, червен пипер, семена от килантро, сушени зеленина, билки на провансал
Оранжево предястие
Оранжево предястие
  • Изберете свеж, не гнил зеленчук. Почистете го и го измийте, след което използвате груба ренде, решетка. Ако къщата има ренде за смилане на моркови на корейски, използвайте я.
  • Обелете лука, измийте и изрежете на тънки половин пръстени. Препоръчително е да използвате сладък лук, за да приготвите тази закуска, тъй като горчивият и „зъл“ зеленчук ще прекъсне вкуса му.
  • Обелете чесъна и разтрийте на фин ренде.
  • Изкачете зехтин и запържете върху него за 10-15 секунди нарязан чесън.
  • След това изпратете подправки и синапени зърна на stewpan, пригответе още няколко секунди.
  • Добавете лука, оцет, сос към тиква и сол съдържанието на чинията.
  • Изсипете горещо ароматно масло там, смесете съставките
  • Оставете закуската да туршия за няколко часа.
  • Можете да замените червения смлян пипер с пресен чили пипер, броя му, тъй като количеството червен пипер, определете за вашия вкус и в зависимост от желаната тежест на готовото ястие.
  • Зехтинът може да бъде заменен със зеленчук.

Тиква на корейски с моркови

Комбинацията от 2 портокалови зеленчуци ще ви даде истинска витаминна смес, както и вкусна пикантна закуска. Определено трябва да опитате такова лакомство, защото то е достъпно за всички и лесно се подготвя.

  • Тиква - 350 g
  • Моркови - 170 g
  • Сладък лък - 80 g
  • Чили
  • Ябълков оцет - 5 с.л. l.
  • Зехтин - 5 с. Л. l.
  • Смес от подправки за приготвяне на "корейски" моркови, семена от килант, босилек, сол, захар, захар
Разбъркайте
Разбъркайте
  • Основната съставка трябва да се почисти от корите и семената, а след това да се измие и разтрие върху груба ренде.
  • Обелете морковите, измийте и нарязвайте със същия ренде. Според тази рецепта морковите ще бъдат мариновани с всички останали съставки в смес от необходимите подправки, но можете да използвате закупените „корейски“ моркови по желание.
  • Почистете лука, измийте и нарязвайте средни кубчета.
  • Нарязайте на черен пипер. Не поставяйте твърде много тази съставка, ако не искате да получите остра закуска, работете с горчив пипер само в ръкавици.
  • Поставете тиквата и морковите в дълбок емайлиран или стъклен контейнер, леко сол, подсладете.
  • Определете олиото и запържете върху него за няколко минути. Лукът и след това добавете остър пипер и всички подправки там, пригответе още няколко секунди.
  • Изсипете оцет на тиква с моркови и след това изпратете горещо масло там, разбъркайте внимателно всички съставки.
  • Подобно ястие трябва да се маринова най -малко 2 часа. И е по -добре да го оставите да туршия за една нощ.

Тиква на корейски със зеленчуков асортиран

Тиква на корейски със зеленчуков асортимент, това е пълноценно и питателно ястие, което може да се яде поне всеки ден. Зеленчуците за приготвяне на такива екстри могат да бъдат избрани съвсем различни.

  • Тиква - 450 g
  • Домати - 220 g
  • Сладък пипер - 120 g
  • Сладък лък - 100 g
  • Моркови - 100 g
  • Чесън - 5 карамфил
  • Оцент за хранене - 5 с.л. l.
  • Растително масло - 50 ml
  • Сол, червен пипер, розмарин, смес от подправки за приготвяне на моркови на корейски, ограден земята, червен пипер
Асортиран
Асортиран
  • Измийте тиквата, почистете и разтривайте върху груба ренде.
  • Измийте доматите. Нарежете всеки зеленчук върху кожата и сложете за няколко минути. Във вряща вода, а след това в студена вода. Обелете кожата от домати и ги нарежете в блендер.
  • Обелете лука и нарежете на половин пръстени.
  • Почистете чесъна и нарязайте фино.
  • Измийте морковите, почистете и разтривайте върху груба ренде. Ако желаете, можете да добавите моркови на корейски към закуската, като в този случай ястието ще има още по -изразен и пикантният вкус.
  • Измийте сладкия пипер, почистете и нарежете на средни парчета.
  • Прехвърлете тиква, черен пипер и моркови в емайлиран или стъклен контейнер.
  • Загрейте маслото в тенджерата и изсипете картофи с пюре там, слънчеви бани.
  • Няколко минути. Изпратете лук и чесън, както и подправки към контейнера
  • Изсипете оцет на зеленчуци, смесете ги.
  • Сега изпратете гореща бензиностанция за домати до зеленчуците, смесете отново всички съставки.
  • Оставете съдържанието на контейнера, който да турширате през нощта.
  • Предястието е умерено остро и много вкусно.

Тиква на корейски в портокалов сок

Необичаен вариант за приготвяне на тиква на корейски. Подобна закуска в портокалов сок е кисела и много ароматна.

  • Тиква - 350 g
  • Моркови в корейски-80 g
  • Оранжево - 1 компютър.
  • Ябълков оцет - 3 с.л. l.
  • Чесън - 2 скилидки
  • Соев сос - 2 с. Л. l.
  • Растително масло - 1 с. Л. l.
  • Уроци бебе - 10 g
  • Червен пипер, червен пипер, червен пипер, смес от италиански билки, смляна ядка, сол
Оранжево ястие
Оранжево ястие
  • Измийте оранжевия зеленчук, почистете и разтривайте върху груба ренде. Изберете сочна и прясна тиква.
  • Морковите могат да се използват на корейски както закупени, така и ваша подготовка. Ако искате да направите „корейски“ морков на къщата, измийте зеленчука, разтрийте го и го сложете, поръсвайки със смес от подправки, за да приготвите тази закуска.
  • Обелете чесъна и минете през пресата.
  • Бадемите сами могат да бъдат превърнати в бебе или да си купите готов продукт.
  • Обелете портокала, отстранете семената от него и изцедете сока. Препоръчително е да използвате сладък плод, но ако сте любител на по -кисели закуски, е подходящ и сладък и кисел портокал.
  • Поставете морковите, изпомпвайте тиквата в емайлирани или стъклени контейнери, добавете зеленчуци, добавете малко подправки и подправки, за да вкусите към контейнера.
  • В друг контейнер комбинирайте чесън, оцет, сос, сок и бадемова троха с масло.
  • Изсипете зеленчуците с тази смес, разбъркайте ги и оставете за 5 часа.
  • След това време опитайте полученото лакомство и ако нещо липсва в него, например, адукция добавете съответната съставка.

Тиква на корейски с гъби

Сочната тиква с ароматни гъби в пикантна марината е невероятно вкусна, проста и достъпна закуска, която може да се сервира дори на празничната маса.

  • Тиква - 550 g
  • Гъби - 370 g
  • Сладък лук - 1 компютър.
  • Горчица в зърна - 1,5 с.л. l.
  • Моркови - 1 компютър.
  • Оризов оцет - 5 с.л. l.
  • Зехтин - 5 с. Л. l.
  • Чесън - 3 карамфил
  • Соев сос (вкус на гъби) - 4 с.л. l.
  • Сол, смес от подправки за приготвяне на "корейски" моркови, изсушени зеленина, кориандър, смес от провансални билки
С гъби
С гъби
  • Обелете тиквата, измийте и разтрийте върху груба ренде.
  • Гъбите могат да се приемат както малки, така и големи, ако желаете, можете да използвате Champignons или Forest гъби. В последния случай ястието ще бъде по -ароматно. В тази рецепта ще предпочитаме шампиконите. Измийте гъбите, обелете и я смилайте, ако е необходимо. Ако малките гъби могат да бъдат оставени цели и да не се нарязват, препоръчително е да се изрежат големи.
  • Обелете лука и нарежете на кубчета или половин пръстени.
  • Обелете морковите и разтрийте по груба ренде.
  • Обелете чесъна и минете през пресата.
  • Изсипете морковите със смес за приготвяне на моркови на корейски.
  • В горещо масло за 10 минути. Запържете гъбите. След като им добавите чесън, лук и малко сол, гответе още няколко мини.
  • Свържете тиквата с моркови и горчица в дълбок емайлиран или стъклен контейнер.
  • Добавете гъби към контейнера с чесън, лук и масло, смесете.
  • Сега добавете оцет и сос към всички продукти, ако желаете, малко повече подправки и подправки.
  • Дайте закуска да се ожените за 5 часа.
  • По желание гъбите не могат да се пържат, а да варят. В този случай лукът и чесънът ще се маринова с всички останали съставки. А зехтинът просто ще трябва да загрее и да излее всички продукти.

Тиква на корейски със семена на лен, сусамови семена, слънчоглед

Подобно ястие е не само отлична закуска, но и полезна закуска или вечеря. Съставът на този деликатес е само полезни продукти, които са богати на различни витамини, микроелементи и други хранителни вещества.

  • Тиква - 120 g
  • Моркови - 30 g
  • Сладък лък - 30 g
  • Смес от ленени семена, сусамови семена и слънчоглед - 30 g
  • Оцент за хранене - 1,5 с.л. l.
  • Зехтин - 4 с. Л. l.
  • Смес от подправки за приготвяне на моркови на корейски, сол, захар.
  • Измийте тиквата, почистете и разтривайте върху груба ренде.
  • Измийте морковите, почистете и също разтривайте на груба ренде или върху специален ренде, който е проектиран да прави моркови на корейски.
  • Обелете лука и нарежете на тънки половин пръстени.
  • Семена, ако желаете, могат да се използват и други, например, тиква. Можете също така да добавите ядки, например орехи, бадеми и т.н. към такава закуска.
  • Комбинирайте тиква, моркови и лук в емайлирани или стъклени контейнери. Поръсете съдържанието на контейнера със сол, захар и всичките си любими подправки.
  • Подпишете маслото и изсипете зеленчуците. Изпратете оцет там.
  • По желание семената могат да се добавят сурови или пържени. В сух тиган без мазнини и олио запържете семената и ги добавете към останалите продукти.
  • Оставете закуската за 5 часа. След като можете да започнете дегустация.

Ако желаете, месните продукти, например, мариновано пилешко месо в подправки, могат да се добавят към тиквата на корейски.

Видео: Пикайте тиквата на корейски



Оценете статията

Добави коментар

Вашият имейл няма да бъде публикуван. Задължителните полета са маркирани *