Как да изберете възглавница за спане от латекс, бамбук, ортопедичен? Как да изберете възглавница по време на бременност, с цервикална остеохондроза, за сън на стомаха?

Инструкции за избор на възглавница за сън.

Съдържание

Изборът на възглавница за възрастен е не по -малко отговорен за бебето. Почти същите изисквания се налагат на него, но те са малко по -различни поради физиологичните характеристики на възрастния организъм. В тази статия ще ви кажем как да изберете възглавница за възрастни.

Как да изберете възглавница за сън?

Събудете се сутрин, чувствате се уморени, а врата и главата ви болят? Може би грешката е погрешно подбрана Перин. Качеството на съня, както и възможността за възстановяване на силата, директно зависят от това колко е подходящ продуктът.

Как да изберете възглавница за сън:

В повечето случаи тя може да бъде много по -висока или по -ниска от необходимата височина. Преди това, когато избират такива стоки, те бяха фокусирани главно върху своите показатели за размер, както и върху качеството на калъфките за възглавници и пълнителя.
Сега броят на изискванията се е увеличил значително. Асортиментът от такива продукти на пазара е просто огромен, можете да закупите както стандартни меки опции, така и ортопедични, определена форма. Основното правило, което трябва да се спазва по време на избора на продукта, е неговата дебелина. Тя трябва да се равнява на разстоянието от ухото до рамото.
Колкото по -широки са раменете на човек, толкова по -голям е, толкова по -голям трябва да бъде продуктът. Ако това е момиче или жена с тесни рамене и малко разстояние от ухо до рамо, тогава леглото от перо трябва да е ниско. Размерът трябва да е такъв, че главата да не се подхлъзне по матрака по време на сън. В същото време най -добрият вариант е използването на модели, чиято ширина е равна на ширината на пристанището.

Какъв вид пълнител е по -добре да изберете?

Не винаги най -добрият вариант е мек продукт с помощта на пълнител надолу. Всъщност това са естествени компоненти, които винаги са били ценени, но в същото време те са силни алергени, абсолютно не се образуват. Възглавницата е много мека, може да изглежда високо, но ако легнете върху нея, тогава целият пух се забива в една купчина, като по този начин височината може да бъде недостатъчна. Ето защо е най -добре да дадете предпочитание на по -твърди материали от естествените пълнители.

Възглавници, с които пълнитечът е по -добре да изберете:

Пух или химикалка
Овце или камилска вълна
Horsehair
Бамбук
Елда люспи
Билки

Всички тези пълнители са добри по свой начин, но се различават един от друг. Ако пълнителят, изработен от пух и писалката, е много мек, пухкав и лек, тогава продуктът, изпълнен с елда люспи, е тежък и доста твърд. На продукта може да е неудобно да спите хората, с болести на мускулно -скелетната система. Преди да закупите стоки, е необходимо адекватно да се оцени състоянието на здравето и да се вземат предвид хроничните заболявания.

Как да изберете възглавница за сън - специализиран съвет?

С остеохондрозата на шийния гръбначен стълб ортопедичните модели ще бъдат най -добрият вариант.

Как да изберете възглавница за сън - специалист:

Те могат да бъдат под формата на подкови, когато продуктите се носят на шията и фиксират главата в определено положение. Или под формата на правоъгълник, с задълбочаване вътре.
Основното предимство е, че анатомичното положение на тялото е създадено, така че шията с главата сутрин не боли. Но хората, които спят на тяхна страна, не могат да ги използват.
Тоест, използването на такъв модел ще бъде абсолютно безполезно. Същото се отнася и за правоъгълните модели, с задълбочаване вътре. Те са предназначени за сън на гърба.

Как да изберете правилната ортопедична възглавница за цервикална остеохондроза?

Основната задача с цервикалната остеохондроза е изобщо да не се излекува болестта.

Как да изберете правилната ортопедична възглавница с цервикална остеохондроза:

Не може да се направи само използването на специални ролки. Но ако използвате правилните продукти по време на сън, това е позволено да подобрите състоянието след събуждане и да намалите болката сутрин. За тези цели лекарите препоръчват да използвате модели с ефект на паметта, които са пълни с разпаден полиуретан или вид умна пяна.
Те приличат на продукти, изработени от две половин дупки. В положението на гърба главата е повдигната, има валяк под шията, който подобрява позицията и циркулацията на кръвта в тази област. Щом човек се обърне настрани, разстоянието между рамото и главата се изравнява с помощта на продукта.
Tпрепоръчва се Akzhe за остеохондроза, за да се използват продукти, пълни с елда или черешови кости. Това са нестандартни стоки, те са много трудни, могат да оказват натиск във врата. В същото време обаче се осъществява масажен ефект, което намалява дискомфорта. Отначало е неудобно да спите на такива модели. С течение на времето състоянието на пациента се подобрява.

Как да изберете ортопедична възглавница?

Ако обичате да спите на твърди модели, тогава косата на кон е идеален вариант. Той е естествен, но може да причини и алергии, в него се натрупват акари. Те се придобиват главно от хора със сколиоза или лордоза на шийния гръбначен стълб.

Как да изберете ортопедична възглавница:

Как да изберете възглавница за хора с патологии на мускулно -скелетната система? Като цяло мнозина смятат, че лек за всички болести е използването на ортопедичен модел.
Както е посочено по -горе, не във всички ситуации, те са подходящи и могат да имат терапевтичен ефект. Понякога продуктите могат да бъдат вредни, особено ако човек се обърне много насън, се обръща.
Ако човек спи на негова страна, тогава придобиването на модел от интелигентна пяна, който е по -изпъкнал отдолу и отгоре, е малко по -ниско. Този завой е само на шията и напълно повтаря формата на тялото, както и разстоянието от ухото до рамото. Това ви позволява да спите удобно отстрани.

Коя възглавница да спите за сън на стомаха ви?

Хората, които предпочитат да спят на стомаха си, трябва да дават предпочитание на много ниски продукти, изработени от меки фибри. Тя може да бъде холофибър, силикон или пух.

Коя възглавница да изберете за сън на стомаха:

Моля, обърнете внимание, че височината трябва да е минимална. В крайна сметка човек спи на стомаха си, рамото му не почива на повърхността на леглото. Съответно, изравнете разстоянието от главата до рамото, няма нужда.
Мнозина обръщат внимание на декора, както и на допълнителни характеристики. Много от моделите закрепват ципа, това ви позволява бързо и удобно да свалите калъфката за възглавници, да го измиете.
В същото време продуктът е добре фиксиран, не се плъзга по време на употреба или сън. Необходимо е обаче да закупите такива продукти с гладка мълния и малко куче, което не може да се почеше по време на сън.
Опитайте се да закупите продукти, които са затворени със специална сбруя, със мълния не влиза в контакт с тялото. Идеалният вариант за спане на стомаха са модели с малка дебелина.
Необходимо е да изберете продукта много по -ниско, отколкото за сън на гърба или отстрани. Експертите твърдят, че сънят в такова положение е вреден, тъй като главата постоянно се обръща встрани.
По този начин артерията се изстиска и гръбначният стълб не е в анатомично положение. На сутринта може да се усети болка във врата.

Какъв вид пълнител е по -добре да изберете?

Когато избирате пълнител, съсредоточете се върху наличието на алергии във вашата къща.

Възглавници, с които пълнитечът е по -добре да изберете:

Ако има малки деца, страдащи от астма или атопичен дерматит, откажете да закупите модели, пълни с химикалка, пух, камила вълна, овча кожа или конска коса.
Кърлежите, които могат да изострят алергичната реакция, се инжектират в продуктите. В този случай е най -добре да закупите продукти, пълни с холоа или силикон. В допълнение, такива продукти се изтриват перфектно в колата, няма нужда да ги наемете, да се накисва в малки части на прах.
В крайна сметка много домакини, които имат пера, те знаят, че писалката може да се измие в сапунена вода. Въпреки това, за това е необходимо да се задушат калъфката, за да се преразгледа съдържанието. Понякога е доста трудно.

Как да изберете възглавница за бременни жени?

Бременността е специален период, в който не само физиката на бъдещата майка се променя, но и нейната стойка. За да изберете модел за бременни жени, трябва да се съсредоточите върху термина, размера на корема и върху параметрите на жената.

Има няколко вида възглавници за бременност:

I-д
g-образна
Банан
Подкова
Геврек
Букви e
Номер 7
Трансформатори

Трансформатори Комбинирайте дизайнерските характеристики на почти всички модели. Те комбинират няколко елемента, така че могат да се използват не само по време на бременност, но и след раждането, за да се хранят бебето. Опитайте се да закупите модели в зависимост от гестационната възраст. Колкото по -голям е стомахът, толкова по -обемно трябва да бъде леглото на перото. Ако в самото начало е достатъчен малък валяк, котка

орел се поставя под гърба, след това на по -късните етапи е най -добре да се използва форма на подкова, която увива гърба и стомаха като пашкул.

Как да избера латексна възглавница?

Не толкова отдавна латексните пълнители придобиха популярност. По принцип ортопедистите ги препоръчват за правилна подкрепа за шията и главата. Това е много важно за заболяванията на мускулно -скелетната система. Обикновено такива модели са предписани за цервикална остеохондроза, сколиоза, лордоза, дискове от дискове и прищипване на нерви, натрупване на соли в тази област. Моделът е изработен от разпалено мляко на латекс дърво. Благодарение на специалните технологии това мляко се размножава, загрява и се превръща в еластична пяна. Тялото придобива анатомично положение по време на сън, подкрепяйки добре главата, фиксирайки шията.

Предимства на латексните възглавници:

Пореста структура, която помага за проникване на въздух вътре
Мек и удобен
Подкрепете главата на шията, не абсорбирайте миризми
Не се нуждаят от специални грижи
Предотвратяване на астма и алергии, благодарение на естествените антибактериални свойства.

За да изберете модел от латекс, е достатъчно да знаете неговите предимства. Те са се доказали добре. Когато избирате, е необходимо да се съсредоточите върху неговия размер и височината. Колкото по -широки са раменете на човек, толкова по -голям трябва да бъде моделът на латекса. Моля, обърнете внимание, че опаковката трябва да показва: "Изработен от естествен материал." Тоест от разпеното мляко на латекс дърво.

Как да изберете бамбукова възглавница?

Бамбуковите влакна на вътрешния пазар се появиха сравнително наскоро. Същността му е същата като тази на обикновената целулоза или вискоза. Те извличат фибрите от издънката на бамбук, смазват го, обработват с химикали, правейки го много мек. Благодарение на това се оказва, че прави мек, удобен материал, който лесно приема очертанията на тялото.

Как да изберете бамбукова възглавница:

Когато избирате опции за бамбук, трябва да се има предвид, че те са хипоалергенни, тоест те не натрупват прах и мръсотия в себе си, докато доста меки, поддържат добре формата си. Има информация относно факта, че пълнителят подмладява, чудотворните свойства се приписват на тях.
Всъщност това е рекламен ход, бамбуковият модел в характеристиките, не се различава много от перата. Сред недостатъците трябва да се разграничи хигроскопичността. Това е отрицателна характеристика, особено ако човек се поти силно насън.
С течение на времето влагата в такъв пълнител може да се натрупва, а не да изсъхне, което води до развитието на гъбички и микроорганизми. Когато избирате продукт, трябва да се има предвид, че с течение на времето той е кодиран и смазан.
Следователно, за хората, които страдат от остеохондроза, този модел не трябва да се използва. Това е добър временно вариант, но не е подходящ за хора с патологии в гръдния и цервикалния гръбначен стълб.

Коя възглавница да изберете, така че да няма бучки?

Как да изберете модел, който не се смазва? Много материали, въпреки естествеността си, абсорбират влагата, имат тенденция да се смазват. Вътре в продукта се образуват търговци. Най -често това се случва поради наличието на мек пълнител вътре и постоянно компресиране.

Възглавници, които са смазани:

Бемство
Синтетичен зимен
Долу
FEATS

Всички тези продукти бързо натрупват влага и бучки сами по себе си. От време на време те трябва да бъдат бити и дори да се извадят на улицата, да се третират с кокалче за килими. Това ви позволява да се отървете от прах, както и от пухкави влакна вътре в продукта, да го направите по -великолепен и мек.

Коя възглавница да изберете, така че да няма бучки:

Ако не искате да закупите модел, който е смазан, тогава закупуването на латексен продукт или каучук от разпалване ще бъде идеален вариант.
Такива продукти ясно повтарят анатомичната форма на тялото, вътре няма пълнител, който е разположен везни, парчета, така че няма какво да се отклони.
Продуктите от елда са подходящи.

Коя възглавница е по -добра за сън: квадратна или правоъгълна?

Сега в продажба можете да намерите продукти с размер 70 на 70 см и 50 на 70 см. Това е опцията за така наречена евро.

Каква възглавница за сън е по -добра - квадратна или правоъгълна:

Формата има стойности, ако човек е висок. Стандартното легло обикновено е с дължина 2 м.
В този случай си струва да закупите не квадрат, а правоъгълна опция. Но ако човек е малък на ръст, идеалният вариант ще бъде квадрат.
Ако човек е със средна височина, тогава индивидуалните предпочитания на купувача се вземат предвид.

Как да изберете възглавница за сън: пълнител, отзиви

Разбира се, нашите майки и баби възхваляват продуктите от Fluff, тъй като са много меки, лесно биват и връщат предишната форма. Но това е само защото те не са запознати със съвременните материали. По -долу са отзиви за пълнители за възглавници.

Как да изберете възглавница за сън, пълнител, отзиви:

Елена, на 25 години. Винаги съм спал без възглавница, така че съм свикнал с нея. Само по време на бременността тя придоби подкова, която е много голяма. Тя положи глава върху контур, докато затяга ролките. Това е много удобно и удобно, тъй като ви позволява да спите, без да преминавате стомаха. На сутринта тя се събуди весела и пълна със сила.

Юджийн, на 43 години. Страдам от остеохондроза, той претърпя половината си живот с него. Наскоро, седнал на опашка с лекаря, чух за ортопедичния модел от латекс. Мислех, че това е рекламен ход. Отидох в магазина, придобих такова "чудо" на ниска цена. Той не придоби скъп вариант, тъй като го купих за проба. Това нещо ми помага много, след сън, врата ме боли много по -малко.

Вероника, на 50 години. През целия си живот спах на пера. След следващата реставрация вече нямаше какво да се излее в калъфката, перата цитират, развалят, разпръскват. В резултат на това придобих нов, от елда на елда. Изглеждаше много тежка и трудна за мен. Отначало беше ужасно неудобно да спи. Тогава свикнах с него и сега мисля, че тази възглавница е най -удобна. Той се адаптира към формата на главата и тялото, така че е много удобно да спите върху нея.

Най -добре е да изберете модели от Smart Foam, малка височина.Те приемат формата на тялото и правят съня възможно най -удобно. Огромни, високи възглавници не са подходящи за такива цели, защото гръбначният стълб ще бъде повдигнат, което ще причини болка след сън.