Борода не растет, не растет щетина: что делать?

В последние несколько весьма популярными стали бороды. Некоторые известные личности даже выпускали песни на эту тему, красивая и ухоженная борода – это символ мужественности и уверенности в себе, поэтому в старых фильмах о полководцах можно увидеть бородатых мужчин.

Если некоторые парни не успевают стричь бороду, то другие задумываются о том, что делать, если она не растет. В этой статье будут рассмотрены причины, по которым не растет борода, а также распространенные способы отрастить ее.

Почему не растет борода?

Существует множество причин, по которым у мужчин не растет щетина. Некоторые из них связаны с генетикой, а другие с образом жизни человека.

Распространенные причины, почему не растет борода:

• Юный возраст. Большинству парней до 25 лет вовсе не требуется бритва;
• Проблемы с нервной системой. Частый стресс и депрессия негативно отражаются на росте волос;
• Повреждения кожи. Если на лице есть шрамы от ожогов или порезов, то на этом месте волосы расти не будут;
• Реакция на медикаментозное лечение;
• Расстройства психики;
• Генетика;
• Заболевания кожи (дерматит, грибок и т. д.);
• Аутоиммунные заболевания;
• Повышенный сахар в крови;
• Последствия инфекционных и венерических болезней.

Как видите, есть огромное количество причин, по которым у мужчин не растет борода и щетина. Самостоятельно определить конкретный фактор невозможно. Нужно пройти обследование у трихолога. После осмотра врач сможет назначить лечение, и подскажет, что сделать, чтобы росла борода.

Не растет борода: что делать?

• Есть много разных способов, которыми стоит воспользоваться, если не растет щетина. Большинство из них связаны с изменением образа жизни. Ведь постоянный стресс и неправильное питание могут негативно отражаться на всех функциях организма.
• Также можно воспользоваться медикаментозным лечением. Но, оно должно проводиться по назначению врача. При этом нужно постоянно ходить на осмотр к специалисту, чтобы контролировать влияние препаратов на организм.

Избавьтесь от вредных привычек

• Часто мужская иммунная система страдает от постоянного нервного напряжения. Это приводит к тому, что перестает расти борода.
• Нередко это приводит к выпадению волос, чего мужчинам нельзя допускать, если они хотят быть привлекательными.

Для восстановления нервной системы есть несколько способов:

1. Йога и медитация.
2. Единоборства восточного стиля.
3. Сеанс у психотерапевта.
4. Посещение культурных заведений (театров, музеев, концертов классической музыки и т.д.).
5. Хобби, где можно заняться изготовлением чего-либо (гончарство, рисование, лепка и т. д.).

Проблемы могут быть связаны с недостатком сна. Ведь организм при этом испытывает сильнейший стресс. Поэтому рекомендуется спать не менее 8 часов в сутки, чтобы успеть восстановиться и набраться сил.

Если вы хотите, чтобы борода и щетина росли быстро, откажитесь от вредных привычек. Курение, алкоголь и наркотические вещества негативно влияют на состояние организма.

Гигиена и уход

• Многие мужчины сталкиваются с тем, что борода не растет из-за поврежденной кожи в процессе бритья. Недостаточно провести сухой бритвой по лицу. Это повреждает волосяные луковицы.
• Если вы хотите, чтобы щетина росла быстрее, не забывайте использовать пену для бритья. После процедуры тщательно увлажняйте кожу, используя качественный крем или гель. Не стоит экономить на уходе.
• Старайтесь приобретать более дорогие косметические средства, т. к. они лучше влияют на кожу. Немаловажно правильно выбирать бритву и станки. Качество лезвия также влияет на дальнейший рост бороды и щетины.

• Роскошная растительность на лице возможна благодаря тщательному очищению. Учитывая, что ежедневно на теле человека скапливается жир, пыль и ороговевшие ткани, необходимо тщательно очищать кожу. В этом помогут пенки и гели для умывания. Чтобы удалить слой ороговевших тканей, используйте скраб или пиллинг.

Спорт и правильное питание

• Если регулярно заниматься спортом, то в организме повышается уровень тестостерона. Этот гормон и отражается на росте волос.
• Помимо этого, занятия спортом способствуют ускорению кровообращения, нормализации обмена веществ и повышению усвоения минеральных компонентов.

Если не растет борода, необходимо:

• регулярно выходить утром на пробежку;
• делать зарядку 20-30 минут;
• заниматься силовыми тренировками.

Занятия спортом не только стимулируют рост щетины у мужчин, но и помогают в формировании рельефного тела. Если у мужчины будет выделяться пресс, то это еще сильнее подчеркнет красоту мужской бороды.

• Немаловажно насыщать организм витаминами. Также не забывайте каждый день выпивать 2-3 л чистой воды, чтобы клетки организма были насыщены влагой.
• Ежедневно употребляйте фрукты и овощи. В них содержится много витаминов и минеральных компонентов.

Среди тех витаминов, которые способствуют росту бороды, выделяют:

1. Витамин A. Участвует в стимуляции волосяных луковиц. Этот витамин содержится в яйцах, тыкве, сыре и авокадо.
2. Витамин C. Необходим для поддержания красоты волос. Содержится в томатах, болгарском перце, яблоках, цитрусовых и облепихе.
3. Витамин E. Стимулирует приток крови к луковицам волос, чем и ускоряют рост щетины. Витамин содержится в бобовых культурах и орехах.
4. Витамин B3 (биотин). Если этого витамина в организме не хватает, то происходит замедленный рост волос. В сутки нужно употреблять не менее 30 мкг и не более 100 мкг биотина. Содержится он в рыбе, бананах, моркови, цветной капусте и фасоли.
5. Витамин B5 необходим для борьбы со стрессом, для расщепления жиров и белков. В результате укрепляются волосяные луковицы, и ускоряется рост волос. Если вы хотите увеличить количество пантотеновой кислоты в организме, употребляйте молоко, брокколи, авокадо и пивные дрожи.
6. Чтобы волосы всегда были густыми и крепкими, употребляйте шпинат, орехи, бобовые и цельнозерновой хлеб. В этих продуктах содержится фолиевая кислота, которая положительно влияет на состояние волос.

Помощь трихолога

Если вышеперечисленные методы не дали никакого результата, обратитесь к специалисту. В случае проблем с волосами поможет трихолог.

После тщательного обследования врач отправит пациента к:

• дерматологу;
• иммунологу;
• эндокринологу.

Также потребуется сдать анализы. Это позволит определить, какие факторы не позволяют расти щетине. Врачи подробно расскажут что нужно делать, а также выпишут рецепт на лекарства, которые потребуется приобрести в аптеке. Довольно часто пациентам назначают пройти курс для повышения уровня тестостерона в организме. Это займет, в среднем, 12 месяцев. Если вы хотите, чтобы щетина росла, наберитесь терпения и следуйте инструкциям специалиста.

Народные средства, чтобы росла борода

• В древние времена, когда традиционной медицины еще не было, все обращались к народным целителям. И сейчас народная медицина пользуется успехом, т. к. дает положительный результат на короткий срок.
• Чтобы ускорить рост щетины, воспользуйтесь натуральными маслами – касторовым, репейным, кокосовым и льняным. Они помогут простимулировать рост волос. Смесь из масел нужно тщательно втереть в кожу и оставить на 1 час. После этого смойте большим количеством воды и мыла, чтобы не закупорить поры.
• Нередко пользуются специальным лосьоном с маслом эвкалипта. Приобрести его можно в ближайшей аптеке без рецепта. Также его можно приготовить в домашних условиях. Для этого потребуется смешать ¾ части теплой воды с ¼ частью эвкалиптового масла. На кожу лосьон наносят с помощью ватного диска. Если нет никакого дискомфорта, то его можно не смывать.
• Смесь корицы и сока лайма способствует ускорению роста волос. Чтобы приготовить раствор, смешайте компоненты в равных пропорциях и нанесите на очищенную кожу лица. Оставьте на 15-20 минут, после чего смойте обильным количеством проточной воды. Процедуру проводите утром и вечером, чтобы ускорить процесс роста щетины.

• Весьма популярный рецепт для роста волос – маска из горчичного порошка. Смешайте 2 ст. л. горчичного порошка, 2 ст. л. сахара, 1 яичный желток и 2-3 ст. л. теплой воды. Смесь нанесите на лицо и оставьте на 40-60 мин. После этого смойте. Если жжение очень сильное, то можете смыть маску раньше. Не нужно терпеть дискомфорт.
• Если вы не хотите готовить смеси самостоятельно, можете приобрести их в магазине. К счастью, сетевые магазины продают разные маски, лосьоны, спреи и крема, которые стимулируют кровообращение. Если пользоваться ими регулярно, то ваша щетина на лице будет вызывать зависть у окружающих.

Медицинские препараты, если не растет борода

• В современном мире есть множество средств, которые стимулируют рост волос. Они были разработаны учеными, из-за чего обладают высокой скоростью действия и положительным результатом. Цена на такие средства средняя, поэтому их себе могут позволить даже обычные студенты. Перед использованием нужно проконсультироваться со специалистом.

Медицинские препараты, если не растет борода:

• «Финастерид» – это гормональный препарат, который выпускается в форме таблеток. Он используется для повышения уровня мужских гормонов в организме. Достоинство этого препарата в том, что он не только стимулирует рост волос, но и снижает вероятность возникновения рака простаты.

Недостаток лекарства:

1. Возможны аллергические реакции.
2. Снижение потенции.
3. Нарушение эякуляции.

Миноксидил для бороды: особенности применения

• В состав стимуляторов роста входит разный процент действующего вещества. Если вы хотите отрастить щетину, старайтесь покупать препараты, в которых содержится не более 5% миноксидила. Если показатель будет превышен, возможно, появление ожогов или аллергии на лице.
• Для ускорения отрастания щетины применяйте препарат согласно инструкции. Лосьоны нужно наносить 1-2 раза в день с помощью пипетки. Если вы приобрели средство в форме спрея, то достаточно распылить содержимое флакона на кожу. За один раз нужно использовать не более 1 мг препарата.
• После применения тщательно промойте руки с мылом. Средства смывать с кожи нужно не раньше, чем через 3-4 часа. Нужно, чтобы содержимое флакона пропиталось в глубокие слои кожи. Курс применения – 10-12 месяцев. Но, уже через 4-6 недель вы заметите, что щетина начала расти.

Вещество Миноксидил, которое входит в состав многих препаратов для ускорения роста волос, пробуждает спящие луковицы. Не рекомендуется использовать лекарства с этим компонентом людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой. Если после использования появится чувство стянутости и зуд, прекратите наносить на кожу во избежание аллергии и раздражения.

Помощь в выборе качественных препаратов

• Если вы решили приобрести специальные препараты для стимуляции роста волос, просите показать вам сертификат качества.
• Большинство сетевых магазинов и барбер-шопов имеют все сертификаты, поэтому их продукция безопасна для человека. Но, если приобрести несертифицированный товар, то можно усугубить и без того неприятную ситуацию.
• На современном рынке есть огромное количество разных косметических и лекарственных средств, которые можно легко купить даже в ближайшем супермаркете. Перед покупкой внимательно прочитайте в состав.

Оптимально, если в состав будут входить такие компоненты:

1. Масла натурального происхождения.
2. Красный перец или горчица.
3. Экстракты лекарственных трав.

Внимательно следите за тем, как ваша кожа реагирует на нанесение средства. Зуд, покраснения и неприятные ощущения – это сигналы того, что лучше отказаться от использования. Медицинские препараты более сложные.

Если подобрать некачественное средство, то есть вероятность развития таких побочных эффектов:

• сбор гормонального фона;
• проблемы с эндокринной системой.

Самым известным и эффективным средством считается Rogaine. В его состав входит 5% миноксидила. Изготовление осуществляется в Америке на фабрике компании Johnson&Johnson. Чтобы увидеть результат, нужно применять спрей согласно инструкции на протяжении 4-5 месяцев.

Есть ряд противопоказаний к применению таких средств. К ним относят:

1. Возраст до 18 лет.
2. Дефицит витамина А в организме.
3. Недостаток железа.
4. Хронические болезни сердца и сосудов.
5. Патологии кожи.
6. Открытые раны и повреждения кожи.

Итак, есть множество причин, по которым у мужчин не растет щетина. Для их определения нужно обратиться к специалисту, который назначит комплексное лечение и поможет нормализовать состояние. Перед покупкой стимуляторов роста волос проконсультируйтесь с врачом. Вполне возможно, что вам удастся отрастить щетину и без использования медицинских препаратов. А самостоятельным решением вы спровоцируете другие проблемы в организме. Не занимайтесь самолечением, т. к. это может ухудшить состояние вашего здоровья.

Советуем вам прочесть:

• Как правильно и быстро отрастить бороду
• Форма бороды по типу лица

Видео: Как отрастить бороду, если она не растет?