Чем медитация отличается от молитвы, можно ли медитировать православным?

Занятия медитацией в современном мире считается полезным. Но церковь осуждает тот факт, что часто медитацию сравнивают с молитвой, так ли это?

На первый взгляд у этих понятий много общего: сосредоточенность, уход в себя, концентрация внимания на определенных мыслях. И молитва, и медитация предполагают полную отрешенность от всего внешнего. В чем же суть первого и второго, и в чем заключаются отличия?

Чем медитация отличается от молитвы: характеристика термина медитация

• Если рассматривать понятие медитации с точки зрения религиозных верований, то для христиан это в первую очередь сосредоточение. Возможно, на каком-либо аспекте, теме, учении, а может быть и на религиозной тематике.
• В западных христианских учениях понятие медитации трактовалось именно так. При этом в обоих значениях подразумевалась собственная работа, концентрация на своих мыслях, а не обращение к Богу, как это происходит во время молитвы.

• С точки зрения восточных религий, в частности, индуизма и буддизма, аналога христианской молитвы нет. Здесь все сконцентрировано на человеческом сознании, на духовном самоочищении и совершенствовании, а не на живой связи с Богом.
• Кроме того, часто понятие Бога в этих религиях сводятся к безличной реальности либо же к материальным идолам, с которыми трудно непосредственно общаться. Это ведет к тому, что идеалом становится не приближение к Богу, а достижение определенного состояния удовлетворенности, что достигается именно медитацией, а не молитвой.
• Подобное восприятие наблюдается и в исламских суфийских практиках, которые в качестве молитв используют ритуальные движения, музыку и пр. Этим достигается определенное изменение сознания, что также является медитированием, но не молитвой. Но не только в этом медитация отличается от молитвы.

Чем медитация отличается от молитвы?

• Многие богословы убеждены, что медитация не просто отличается от молитвы, а что они является противоположными и даже противоречащими друг другу понятиями. Дело не только в том, что, медитируя, человек стремится слиться с гармонией Вселенной, а молясь, направляет свои слова и мысли непосредственно к образу Всевышнего.
• Основное различие состоит в том, что обращаясь к Богу, человек полностью мобилизует себя в качестве личности. Медитация же подразумевает «растворение» личности в окружающем мире, приспособляемость к нему.

Церковь определяет медитацию как попытку человека окунуться в духовный мир, минуя Бога. При этом нарушается заповедь, данная апостолом Павлом, о необходимости постоянной молитвы. Данное нарушение приводит к тому, что вместо общения со Всевышним человек может встречать падших духов и общаться с ними, что вряд ли положительно скажется на его состоянии и энергетике.

• Существует также мнение, что медитация является своего рода состоянием транса, в котором человек тоже не защищен от негативного влияния внешних сил.
• Восприятие разума становится пассивным, а на первый план выходит подсознательное, лишая человека не только сознания, но и свободы и закрывая тем самым путь к постижению истины.

Как перейти от медитации к молитве?

• Медитация отличается от молитвы своей направленностью, поскольку первая адресована своему сознанию, а вторая – Богу.
• В христианстве молящийся все время беседует с Всевышним и видит себя именно в диалоге с ним, в медитациях, которыми по сути являются молитвы многих восточных религий, человек обращается к самому себе и слушает также только свои ощущения, пытаясь достичь абсолюта.
• Поэтому, как утверждают служители культа, при наличии опыта медитации вряд ли получится найти переход к состоянию молитвы. Чтобы обратиться к Богу, следует отбросить все мысли о суетном и думать только о том, что на душе. А чтобы сделать это – нужно просто читать молитвы.

• Даже, если человек не знает каких-то слов, относящихся к причитающейся молитве, он может пользоваться молитвословом и читать из него нужные строки. Это и будет первым шагом к пониманию Бога в своей жизни и необходимости обращения к нему.

Может ли медитация заменить молитву?

• Как видите медитация отличается от молитвы и достаточно существенно. Иногда можно встретить утверждение, что мантры, восхваляющие и славящие Господа, также являются молитвой. Или же о том, что буддизм направлен на достижение свободы от страданий, на понимание человека и его состояния путем сознательного отключения сосредоточенности сознания.
• При этом в христианском учении, говорящем о высшей совершенной любви Бога к людям, молитва понимается как воплощение всеобъемлющей любви человека к Всевышнему.
• Порой даже можно сказать, что она в какой-то степени является мерой этой самой любви. И можно ли считать состояние транса, которым по сути становится цель медитации, выражением любви?

• Христианская церковь дает на этот вопрос однозначный ответ: нет, нельзя. Медитация, основанная на углублении в себя, не в состоянии заменить человеку молитву, которая направлена на любовь к Господу и его творениям. Тем более нельзя приближать к молитве практику йоги, основанную на духовной медитации и физическом развитии.

Может ли православный человек заниматься медитацией?

• Как отмечают исследования, проведенные до и после сеансов медитации, несмотря на то, что медитация отличается от молитвы, оздоровительный результат и польза от таких занятий, безусловно, есть: происходит нормализация физиологических показателей относительно работы сердечно-сосудистой или нервной системы, улучшается работа мозга.
• С другой стороны, приступая к молитве, христианин не ставит целью физическое оздоровление. Смысл молитвы – в духовном очищении, в спасении души. И с этой точки зрения медитация, направленная на себя, а не на Бога, вряд ли уместна в качестве замены православной молитвы. Более того, по мнению некоторых богословов, медитация даже может способствовать взращиванию в человеке определенной гордыни.
• В молитве человек кается за свои грехи, т.е. испытывает совершенно другие чувства, нежели благостное эйфорическое состояние, которое достигается медитацией. Поэтому в медитации нет ничего плохого, если речь о телесном здоровье и эмоциональном равновесии.

• Когда же человек нуждается в очищении собственной души – медитация бессильна помочь, это может сделать только молитва.

Видео: Отличие и схожесть медитации и молитвы