Как спасти тонущего человека и не утонуть самому: советы, правила безопасности и поведения, если упал под лед или тонешь в воде, открытом море, способы оказания первой помощи, виды и причины утопления. Как понять, что тонет взрослый и ребенок: памятка перед купанием

Узнайте, как помочь утопающему человеку и самому не утонуть. Правила первой помощи утопающему.

Утопление: почему люди тонут?

Утопление — это одна из самых распространенных причин смертности. По данным ВОЗ гибель от утопления находится на третьем месте в числе смертности от непреднамеренных травм.

Ежегодно во всем мире тонут тысячи людей. Наиболее часто это мужчины и дети. Мужчины часто тонут по причине алкогольного опьянения или излишней самоуверенности, дети — потому что слишком беззащитны, они не понимают опасности воды.

В Австралии утопление стоит на первом месте по причине смертности детей 1-4 лет. В Бангладеш более 40% смертности детей — утопление. Цифры не очень радостные. В России также ежегодно много людей оказываются жертвами несчастного случая. Проблема актуальна, о ней нужно говорить, чтобы предотвратить и избежать трагедии.

Несчастные случаи приходятся в большинстве своем на весну-лето. Когда на улице жарко и многие выходят к водоемам, искупаться, поплавать и освежиться. С началом купального сезона у спасателей становится больше работы, однако не всегда спасатели вовремя приходят на помощь.

Важно: Утонуть может любой человек, даже хороший пловец. Даже мастер спорта вмиг может оказаться беззащитным под воздействием воды.

Причины, по которым люди тонут:

1. Основная причина утопления — алкоголь. Когда человек пьян, он не способен адекватно управлять собой и своими силами. Опьянение может вызывать непредсказуемые реакции, человек попросту может не осознавать, что с ним происходит.
2. Детский возраст. Достаточно нескольких минут, чтобы произошла непоправимая трагедия. Никогда нельзя оставлять детей около воды самих, даже возле берега.
3. Неумение плавать. Не умеющие плавать должны обязательно быть в воде в специальном жилете либо спасательном круге.
4. Холодная вода. Вода для купания должна быть комфортной. Когда температура ниже 17°, далеко не каждый человек сможет чувствовать себя расслабленно. Холодная вода способна вызвать судороги, которые будут препятствовать плаванию.
5. Сильное течение. Оно может унести человека, выбить его из сил в попытках выбраться.
6. Травмы. Полученная травма может стать причиной утопления, нельзя никогда прыгать в воду, если не знаком с дном. Это должно стать золотым правилом.
7. Проблемы со здоровьем. У человека в воде может начаться эпилептический, сердечный приступ .

Чтобы утонуть, не обязательно заходить глубоко. Хватит того, что голова может оказаться под водой. Стоит помнить, что если человек начал тонуть, его можно спасти. Вовремя оказанная помощь может спасти человеку жизнь. Важно только знать, что и как нужно делать.

Теоретические знания даются детям в школе. С детства детей учат тому, как спасти тонущего человека. Важно успеть применить свои знания на практике.

Виды утопления

Утопление — сложный процесс. Но от того момента, когда человек начинает тонуть и до смертельного исхода, может пройти совсем мало времени.

Важно: У спасателя есть несколько минут, чтобы спасти жизнь.

Смерть наступает по той причине, что органы дыхания наполняются водой. Человек не может дышать.

Утопление в разных видах жидкостей может происходить по-разному. Бывает такое, что люди тонут не только в открытом водоеме, но также в большой емкости с молоком, бензином.

Существуют такие виды утопления:

• Истинное. Оно может быть в соленой, пресной воде. Вода идет в легкие, смешивается с кровью, начинается гемодилюция. В это время тонущий человек истощает ресурсы организма борьбой. На начальной стадии он в сознании, дыхание пока не нарушено, однако человек возбужден. На агональной стадии сознание, а также дыхание нарушено, кровообращение сохранено. Затем наступает клиническая смерть. Истинное утопление имеет еще название «бледное» из-за цвета кожных покровов.
• Асфиксическое. Для этого вида утопления характерно то, что вода вовсе в легкие может не попасть. Но происходит ларингоспазм. Рецепторы в горле раздражаются водой, утопающий начинает задыхаться.
• Синкопальное. При этом виде поступает совсем немного воды в легкие, а смерть происходит в результате остановки сердца. Из-за резкого спазма сосудов дыхание также останавливается .

В 20% случаев наблюдается смешанное утопление.

Как понять, что человек тонет?

Обычно считается, что утопающий кричит, просит о помощи, привлекает к себе внимание руками. Это не так. Иначе не происходили бы случаи, когда на глазах у десятков людей тонут люди.

Важно: Утопающий ведет себя совершенно не так, как многие привыкли считать. Нет криков, размахивания руками. Важно знать в первую очередь это правило.

Существует понятие «инстинктивная реакция утопающего»:

1. Руки утопающего вытянуты в стороны, человек не машет ими. Вытягивание рук в разные стороны происходит бессознательно, человек делает попытки всплыть.
2. Утопающий располагается в вертикальном положении. Пока есть реакция инстинкта, он способен быть в этом положении всего до 1 минуты. Затем тело полностью погружается под воду.
3. Рот все время то под водой, то над водой. Человек позвать на помощь не может, у него просто нет возможности. Все свои силы бросает на то, чтобы бороться и всплыть.
4. Утопающий не делает осмысленных движений. Он не схватится за брошенный ему круг либо за руку.

Ни в коем случае недопустимо медлить. Нужно действовать быстро и незамедлительно. Как спасать утопающих, читайте ниже.

Если человек все же зовет на помощь, кричит, это не значит, что ему не нужна помощь. Но это совсем другая стадия, которая называется паника. Такая паника может недолго длиться, она предшествует инстинктивной реакции. В данном случае утопающий пока еще способен помогать спасателю: он может протянуть руку, схватить круг.

Если вам кажется, что человек странно ведет себя в воде, заговорите с ним. Если смотрит на вас непонятным взглядом и барахтается в воде. Задайте вопрос, все ли нормально. Если ответа не последует, у вас мало времени, около 30 секунд.

Другие признаки, которые выдают тонущего человека:

• Глаза не сфокусированы на чем-то.
• Рот открыт, а голова откинута назад.
• Человек все время пытается лечь на спину.
• Не убирает волосы, если они у него на лице.
• Голова расположена низко над водой, рот в воде. Иногда рот над водой и жадно хватает воздух.
• Человек не уплывает с одного места, а карабкается на одном и том же, взгляд направлен в одну точку.
• Есть такие признаки, как озноб и судорожное дыхание. Но определить их издалека невозможно.

Как понять, что тонет ребенок?

Дети ведут себя так же, как и взрослые, если вдруг начинают тонуть. Они начинают барахтаться в воде, запрокидывать голову, жадно хватать воздух.

Но есть несколько тревожных сигналов. Выдать тот факт, что недалеко беда, может пустой круг или матрас. Если вы видите, что плывет пустой матрас или круг, оглянитесь.

Важно: Если это ребенок, насторожить должна тишина. Обычно дети кричат и резвятся в воде. Тишина с одновременным нахождением на одной точке должна заставить вас задуматься, все ли в порядке.

Не забывайте о том, что ребенок может даже утонуть в ванне. Никогда нельзя оставлять маленьких детей самих там. где им может угрожать опасность.

Как спасти утопающего человека: правила помощи

Сложность спасения утопающего в том, что он инстинктивно сильно цепляется за спасателя. Это может стать причиной того, что неопытный человек не справится и пойдет ко дну вместе с утопающим. Сила, с которой утопающий хватается, очень большая. Это случается из-за страха.

Спасатели — опытные профессионалы, они знают, что делать, чтобы не позволить вцепиться в себя. Следует узнать эти правила всем.

Что нужно делать:

• Подплывите к утопающему сзади. Он не должен видеть, что вы будете спасать его.
• Существует три способа, которые помогут транспортировать утопающего из воды и не утонуть самому во время спасения.

Первый способ:

Поверните утопающего на спину, затем резко схватите его подмышки либо за голову. Тяните за собой, работая ногами.

Второй способ:

Одну руку поместите утопающему в подмышечную впадину, этой же рукой возьмите за подбородок. Направляйте рукой подбородок так, чтобы рот располагался все время над водой. Ногами, а также свободной рукой гребите на берег.

Третий способ:

Положите утопающего на спину, свою руку поместите ему подмышки. Рукой держитесь за предплечье. Таким образом тяните на берег.

Важно: Если утопающий пытается схватить вас, ныряйте под воду. Ждите, пока хватка ослабнет. Самому разжимать руки не стоит, так как сила утопающего очень большая, вы будете только терять время.

Когда вы поняли, что теряете время и человек пошел на дно, ныряйте. После того, как ухватили его, очень интенсивно оттолкнитесь ногами от дна, чтобы очутиться на поверхности.

Очень важно уверенно чувствовать себя в воде, реально оценивать свои силы. Хрупкий человек вполне может спасти человека крупнее себя, потому что вес не чувствуется в воде.

Здесь больше важна быстрая реакция.

• Если на пляже присутствуют другие люди, обязательно сообщите им, что случилась беда. Во-первых, они вызовут скорую помощь. Во-вторых, помогут спасать утопающего. Хорошо, когда есть спасатели. Но это бывает далеко не на всех пляжах.
• Помочь вам может пластиковая бутылка, веревка, футболка, полотенце, надувной матрас, круг. Все то, за что утопающий может ухватиться. Если он еще пока может это сделать. Даже если предмет не способен выдержать человека, он может придать ему уверенности и поможет побороть панику.
• Когда «буксируете» утопающего, попытайтесь его успокоить. Скажите, что все хорошо, что вы его спасете. Таким образом человек сможет успокоиться и перестать сопротивляться.

Спасение утопающего — очень сложный процесс физически и морально. Нахождение в воде с безумно паникующим человеком может быть смертельно опасным как для тонущего, так и для спасающего. Поэтому реально оценивайте ситуацию и свои силы.

Первая помощь тонущему человеку на суше

Когда вытащили утопающего на сушу, следует оказать ему первую помощь:

1. Осмотрите человека. Его рот, а также нос могут забиться водорослями, мусором, песком. Необходимо быстро прочистить рот, нос. Уложите голову на бок и пальцами очистите органы дыхания от загрязнений.
2. После этого расположите человека на своем колене лицом вниз. Нажимайте рукой между лопаток, вода должна начать выходить сама. Если этого не происходит, надавите пальцами на корень языка. Так вы вызовете рвотный рефлекс.
3. Нужно вызвать скорую помощь.

Важно: Если человек не подает никаких признаков жизни, нет пульса, немедленно приступайте к реанимационным действиям.

Искусственное дыхание

Неопытному человеку сделать искусственное дыхание сложно, но нужно постараться. Самый простой способ «рот в рот».

1. Пострадавшего положите на спину.
2. Голову запрокиньте назад.
3. Нос закройте, начинайте вдыхать своим ртом воздух ему в рот.

За одну минуту необходимо вдохнуть около 12-14 раз. Так надо делать, пока рефлекс дыхания не запустится и начнет самостоятельно работать.

Если будет вытекать вода изо рта пострадавшего, голову необходимо повернуть на бок, поддерживать ее.

Непрямой массаж сердца

Вместе с искусственным дыханием стоит осуществлять массаж сердца.

1. Разместите руки ладонями в нижней части грудной клетки.
2. Надавливайте на грудную клетку 50-70 нажатий за одну минуту.
3. На 5 толчков — один вдох.

Желательно, чтобы помощь оказывали два человека. Пока один будет делать массаж сердца, второй — искусственное дыхание.

Без специальной подготовки проводить эти мероприятия довольно сложно, однако нельзя бездействовать. Необходимо делать всякие попытки, чтобы спасти человека.

Видео: Искусственное дыхание и непрямой массаж сердца

Медицинская помощь при утоплении

Медики скорой помощи проводят ряд мероприятий, которые помогут восстановить дыхание, а также освободят желудок от воды.

Если человек в чувствах и чувствует себя нормально, его все равно нельзя отпускать. Есть вероятность «вторичного утопления», когда смерть приходит после медицинской помощи потерпевшему.

Пострадавшего привозят в больницу, где мониторят состояние здоровья и выполняют терапию осложнений.

Как действовать утопающему, если он тонет?

Важно: «Спасение утопающих — дело рук самих утопающих». Если вы почувствовали, что тонете, попытайтесь помочь себе самостоятельно. Правильное поведение может спасти вам жизнь.

• Не кричите. Вы нахватаетесь воды, но так и не сможете закричать.
• Удержаться горизонтально поможет глубокий вдох. Задержите воздух, затем медленно его выдыхайте.
• Можно попытаться сжаться «поплавком». Сделайте вдох, и опустите лицо в воду. Колени руками прижмите к телу. Выдох в воду, затем вдох на воздухе, опять выдох в воде.
• Свело ногу — ущипните, потяните себя сильно за большой палец ноги.
• Свело руку — зажимайте ее в кулак. Это снимет болезненные сжимания кисти.

Когда запутались в водорослях, резких движений не делайте, чтобы избавиться от них. Вместо этого стоит лечь на спину, попробовать уплыть в безопасное место. Если водоросли тянут, попробуйте поднять ноги, а затем руками попробуйте убрать водоросли.

Когда захватило течение, не пробуйте противостоять. Попробуйте на спине продержаться на воде, помогайте себе руками. Просто плывите вниз по течению, пытаясь под углом выплыть на берег. Если вода попала в рот, попробуйте подняться, откашляться.

Самые распространенные трагические случаи утопления в море либо океане происходят, когда человек попал в обратное течение. Его может мгновенно унести в море, но даже в этом случае необходимо пытаться себя спасти:

• Во-первых, никогда не плывите против течения. Даже самый ловкий и сильный человек не может справиться с силой этого течения. Вы лишь выбьетесь из сил, сделаете себе хуже.
• Во-вторых, начинайте плыть в сторону, по диагонали от течения. Когда почувствуете, что течение вас не несет, можно начинать плыть прямо к берегу.

Тонуть, безусловно, страшно. Но нужно попробовать приложить максимум усилий, чтобы обуздать свою панику. Вместо этого силы направить на то, чтобы спастись. Потом скажете себе спасибо за это.

Видео: Что делать, если оказался в открытом море?

Как спасти утопающего зимой, на льду?

Многие решают сократить зимой путь и пройти по замерзшему озеру. Это желание понятное и вполне объяснимое. Но в этом случае важно не попасть на тонкий лед, чтобы не оказаться под ним.

Что делать, если увидели человека, который уходит под лед:

• Первым делом необходимо вызвать МЧС. И только потом необходимо быстро начать действовать.
• Бежать по льду на помощь нельзя.
• Нельзя подавать руку тонущему.
• Нужно взять палку, доску. Если нет под рукой таких предметов, подойдет шарф, ремень, предмет одежды.
• Нужно лечь на лед, ползком с расставленными ногами и руками добраться до утопающего человека.
• Предмет для спасения нужно толкать впереди, подавая его утопающему.
• Когда человек ухватился за палку или ветку, тяните его на поверхность, но не резко.
• Самое важное — крепко держать предмет.
• Если у вас нет под рукой предмета, которым могли бы спасти человека, попросите его попробовать достать ключи или прочий острый предмет. С помощью острого предмета утопающий сможет зацепиться за лед.
• Разговаривайте с утопающим. Попытайтесь успокоить, говорите, что делать. Человек, конечно, будет испытывать шок и в таком состоянии может наделать еще больше ошибок.
• Когда человеку удалось выбраться, держитесь на расстоянии друг от друга. Ползком двигайтесь к берегу.
• Расстояние друг от друга и передвижение ползком позволит ослабить давление на лед. Иначе можно провалиться обоим.

Если на льду оказалось много людей и один из них провалился, нужно сделать цепочку из людей. Все должны лежать на льду и держать друг друга за лодыжки. Таким образом можно вытащить утопающего.

Важно: Во время спасения человека не подбирайтесь близко к дыре. Иначе вы рискуете стать жертвой вместе с утопающим.

После того, как вытащили человека на берег, нужно оказать ему помощь — обогреть, отвести в теплое место, вызвать скорую помощь. Если переодеться сразу же нет возможности, нужно хотя бы отжать одежду. Иначе она тут же станет дубовой прямо на вас.

Как вести себя утопающему, если он попал под лед?

Можно провалиться самому под лед. И рядом нет никого, кто мог бы оказать помощь. В таком случае необходимо бороться за свою жизнь. Тем более, это не означает, что вы погибнете.

Важно: По словам спасателей одежда образует воздушную подушку, какой-то период времени она способна держать на воде. В это время нужно попытаться выбраться. Но нельзя нырять с головой под воду, иначе произойдет сильнейший холодовой шок, и вы замерзнете.

Действовать следует таким способом:

1. Освободиться от всех сумок, выбросьте их. Спасение вашей жизни на первом месте.
2. Зовите на помощь — на льду хорошо слышен голос на далекие расстояния.
   Попробуйте ногой дотянуться до края, зацепиться сперва одной ногой, потом второй. Но не делайте это резко.
3. Если под рукой окажется острый предмет, попробуйте им зацепиться за край льда.
4. Когда большая часть тела очутится на поверхности, медленно ползите туда, откуда шли. Лед в том месте проверенный.
5. Нельзя вставать на четвереньки или на ноги, можно опять провалиться.

Можно добавить еще один пункт — не паниковать. Но соблюдать его крайне сложно или даже невозможно. В таких ситуациях человеком только руководит страх за собственную жизнь.

Перед тем, как отправиться в путь по льду, необходимо оценить его толщину:

1. Если лед темный или сине-зеленый, он толстый.
2. Белый и непрозрачный — в два раза тоньше.
3. Серый лед — наиболее тонкий.

Важно: Лед толщиной в 10-12 см может выдержать одного человека, лед толщиной 15-20 см необходим для двоих человек.

Видео: Как спастись, если попал под лед?

Что нужно помнить перед купанием: памятка

Лето — беззаботная пора, когда хочется искупаться, поплавать. Но необходимо помнить о правилах безопасности всегда.

• Никогда не плавайте в нетрезвом виде. Сделайте это правило для себя железным.
• Особенно нельзя плавать на матрасе или на круге в нетрезвом состоянии.
• Не прыгайте в воду с разбега, если не знаете дна. В любом неизвестном водоеме лучше купаться с кем-то. Или пусть кто-то следит за вами на всякий случай.
• Если заплыли далеко и устали, лягте на спину в форму звезды. Отдохните немного, успокойтесь, затем продолжайте плыть к берегу.
• Не мерзните в воде, пытаясь доказать себе или другим свою выносливость. Холодная вода может привести к судорогам конечностей.
• Если не умеете плавать, не заплывайте на матрасе в одиночку далеко. Каким бы ни был надежным матрас, клапан может открыться или матрас может лопнуть — бывает всякое.
• Не позволяйте себе заснуть, плавая на матрасе.
• Не подплывайте к катерам, лодкам и другим плавающим средствам. Вас может захлестнуть водой, задеть арматурой, затянуть под днище.
• Не купайтесь с пик солнечной активности, можете получить солнечный удар.
• Не сопротивляйтесь течению.
• Отдыхайте и плавайте на обустроенных пляжах.
• Постарайтесь сохранять спокойствие даже в самой напряженной ситуации.

В пору отпусков желаем наслаждаться летом и весело проводить время. В случае беды звоните по номеру «101» или «112».

Видео: Как помочь утопающему и не утонуть самому?