В данной статье мы поговорим, каким бывает домашнее насилие и как с ним бороться.
Содержание
Насилие в семье является самым страшным явлением. В результате насильственных действий, как правило, рушится личность и возникают большие преграды для саморазвития. В особенности тяжело, когда ему подвергаются дети. У них ломается психика, пропадает вера в себя и свои возможности. Независимо от того, в какой форме выражено насилие, оно всегда плохо сказывается на внутреннем мира человека и он прячется от жизни. Важно отметить, что с насилием можно и нужно бороться, а в нашей статье мы расскажем, как это сделать.
Насилие в семье: виды и особенности
Одной из главных особенностей насилия в семье является повторение. Как правило, происходит повторение разных инцидентов, касающихся разных типов насилия. Всего насчитывается 4 формы:
- Физическая. Выражается преднамеренным нанесением телесных повреждений. Еще это может быть выражено в различных ограничениях в еде и сне, принуждении к употреблению наркотиков или алкоголя.
- Сексуальная. Выражается в манипулировании телом человека. Это может быть грубый секс по принуждению, проституция или даже порнобизнес.
- Психологическая. В данном случае подавляется воля человека, его унижают, ограничивают свободу, достоинства и права. Это приводит к нарушениям психического состояния, особенно у детей.
- Экономическая. Проявляется в виде контроля над деньгами и другими ресурсами. Жертве выделяется немного денег на содержание. Например, когда жена питается с ребенком на что денег хватит, а муж ходит по ресторанам. Или заставляет жену готовить богатый ужин, а сама семья питается рожками. Еще к такому виду насилия можно отнести принуждение к вымогательству, запрет на обучение или работу, а также растрата семейных денег.
Психологическое насилие принято считать самым центром и уже от него берут начало другие формы. Это самая часто встречающаяся форма и выражается угрозами, унижением, оскорблениями, требованиями, критикой и так далее.
Каждая из данных форм носит деструктивный характер и человек утрачивает доверие к себе и окружающим. Он становится тревожным, депрессивным и может даже предпринять попытку суицида.
Семейное насилие — стадии проявления: цикл
Как правило, насилие в семье проявляется в несколько стадий:
- Сначала нарастает напряжение, а также нарушается общение членов семьи, потому что один из них является тираном и требует беспрекословного выполнения всех его, скажем так, приказов.
- Постепенно напряжение становится настолько сильным, что происходит вспышка жестокости разного характера. Это может быть физическое избиение, сильный скандал с угрозами, унижениями, запугиваниями.
- Немного остыв, обидчик извиняется, объясняет свое поведение и старается сделать пострадавшую сторону виноватой. Часто он отрицает произошедшее или убеждает вторую сторону в том, что она все выдумала и сгущает краски.
- Когда инцидент исчерпан, то наступает затишье. Обидчик прощен и отношения становятся такими как и раньше.
- Дальше отношения возвращаются к первой стадии, и цикл начинается заново. Со временем фазы становятся все короче, жестокость проявляется чаще и ущерб от них становится больше. В таком случае «жертва» уже не в состоянии самостоятельно справиться с ситуацией.
Еще одной важной особенностью насилия, которая делает только глубже психологическую травму, является то, что стороны близки друг другу. В отличие от преступления, которое совершается незнакомыми людьми, насилие совершается родным человеком и это гораздо страшнее.
Особенностью домашнего насилия является то, что обеим сторонам приходится продолжать общение, которое уже меняется и становится сложнее.
В ответ на проявленное насилие появляется посттравматический синдром. Его основные симптомы следующие:
- Постоянные навязчивые воспоминания и кошмары
- Тревожное состояние
- Скрытность и стремление остаться в одиночестве
- Уменьшение эмоциональности
- Депрессия и употребление наркотиков
- Проявление жестокости и агрессии на себя
- Суицидальные порывы
Чтобы разобраться с последствиями домашнего насилия, часто требуется обращение к психологам и психотерапевтам. Человек должен осознать, что, он стал жертвой. Помимо того, надо принять ситуацию и примириться с прошлым. Это очень важно, иначе душевные страдания никогда вас не покинут. Вы сможете освободиться от переживаний, мешающих выстраивать дальнейшую жизнь, а также от чувства вины и выстраивать свою жизнь более конструктивно.
Куда можно обратиться за помощью при домашнем насилии?
- Правоохранительные органы. Если ваш муж постоянно проявляет к вам жестокость, то можно наказать его обратившись в полицию. В данном случае наказание будет зависеть от вас и степени жестокости. Обычно это штраф или лишение свободы.
- Территориальные центры социального обслуживания. Как правило, штат таких центров имеет профессиональных психологов, которые помогают разобраться в ситуации и при необходимости направляют в соответствующие учреждения. Более того, тут же имеются кризисные комнаты и отделения, где можно получить временный приют.
- Медучреждения. Если в вашу сторону было проявлено физическое насилие, то всегда можно обратиться в ближайшее медучреждение и зафиксировать побои. Заключение врача позволяет помочь в случае, если вы захотите, чтобы преступник был наказан.
- Религиозные организации. Еще можно попросить помощи в религиозных организациях, где всегда выслушают и направят в верном направлении.
- Общественные организации. Есть и специальные организации, где оказывается помощь разного характера. К примеру, можно получить помощь психологов или юристов, касающуюся домашнего насилия.
Последствия домашнего насилия — как бороться?
Часто, когда люди становятся жертвами насилия, то они уже не способны стать счастливыми, строить какие-то планы и воплощать свои мечты. Это не очень хорошо и с таким состоянием нужно бороться. Но как это сделать?
- Оградите себя от источника страданий
Это самое первое, что вам надо сделать. Начните жить по-другому. Да, это сложно, чтобы настроиться на подходящий лад может потребоваться много времени. Однако, если работать над собой, а также стремиться к этому, то усилия точно не пропадут даром.
Вы должны сразу принять решение, что вы хотите освободить себя и детей от насилия. Если поговорить с мужем не удается, то лучше собрать вещи и уйти, не сказав куда. Нельзя мучить себя всю жизнь просто потому, что вы чего-то боитесь. Вы же понимаете, что это можно изменить, а дети этого точно не понимают и их жизнь может быть поломана.
- Обратитесь к психологу
Часто люди не считают нужным это делать, так как боятся, что там сидят одни шарлатаны или вообще это как-то стыдно. Вот только зря они это делают. Если человек подвергается насилию, то ему крайне сложно потом избавиться от своих страхов и проблем. Работа с психологом очень помогает в этом. У вас должен выработаться новый взгляд на вещи и вы не должны жить ими.
- Обретите себя заново
После того, как работа с психологом будет завершена, требуется еще немного времени на восстановление. В это время важно следить за своими изменениями, использовать специальные приемы и техники. Вы должны захотеть жить хорошо и понять, что вы достойны лучшего. Ничто не способно поднять самооценку так, как раскрытие себя и своих качеств.
Так, домашнее насилие является одним из самых сложных испытаний, которое может преодолеть человек. С этим не нужно бороться в одиночку, всегда требуется помощь близких и профессионалов.
Видео: Теперь за домашнее насилие можно попасть в тюрьму
