В данной статье мы рассмотрим действия, которые следует совершить в жизни. Ведь именно они будут способствовать изменению жизни к лучшему.
Содержание
Упустим из виду старую пословицу-наставление, что нужно «посадить дерево, построить дом и вырастить сына». В жизни есть дела, вращающиеся не только вокруг основы бытия человека, что необходимо совершить каждому или хотя бы стремиться к этому. Нет, здоровье, семья и друзья конечно важны в нашей жизни, но наполнять сосуд нужно полностью, без щелей.
Чтобы не жалеть и секунды прожитого дня, чтобы с гордостью и радостью оглядываться назад, постарайтесь максимально наслаждаться жизнью. А для этого учтите наши рекомендации, что же нужно каждому успеть сделать в жизни.
Как составить список дел, которые нужно успеть сделать за свою жизнь?
Да, его нужно составить. Это будет уже хотя бы началом, вашим желанием изменить как-то вашу жизнь. Большинство из нас живут по схеме работа-дом или наоборот. А у некоторых и вовсе все вращается вокруг только одного критерия – рабочие будни без выходных или домашние хлопоты без отдыха. И вот пока вы ждете подходящее время, годы обходят вас стороной.
ВАЖНО: У англичан есть такое выражение Bucket List, что означает «список неотложных дел». То есть, их нужно выполнить в обязательном порядке. Не нужно ограничиваться лишь привычными и банальными планами, прислушайтесь к своему внутреннему голосу и не бойтесь добавить даже нереальные пункты (в пределах разумного). Выделите полчаса или час на его составление и каждый день стремитесь к выполнению хотя бы одного желания. Вы сделаете себя счастливее и внесете яркие краски в свою жизнь.
- Чтобы раскрыть свои внутренние желания, которые хотите именно вы, а не принятые шаблоны или навязанные социумом аспекты, расслабьтесь и закройте глаза. А теперь представьте, что у вас есть один день. Очень важно прислушаться к себе, где или с кем вы хотели провести это последнее время, в первые минуты. То есть, обратите внимание на первые мысли, посетившие вашу голову.
- Возможно, у вас есть несбывшаяся детская мечта – реализуйте ее. Если не получается что-то кардинально поменять, тогда разбейте на несколько шагов, чтобы максимально приблизиться к ней.
- А теперь представьте, что у вас появилось много времени и денег. Хотели выучить иностранный язык, но не хватало именно этих составляющих (или одной), тогда у вас есть возможность это исправить.
- Закройте глаза и вообразите то место, где бы вы хотели оказаться или побывать. У вас есть 24 часа, чтобы реализовать задуманное. По крайней мере, поставьте себе такие рамки.
- Если у вас есть желание увидеть, взять автограф или сфотографироваться с любимым кумиром – вперед. Поверьте, в мире нет ничего не возможного, если вы этого захотите. Даже, если он живет на другом континенте.
- Оглянитесь на свою жизнь. Устраивает ли вас работа? Выбор профессии очень важен для ощущения счастья и полноценной реализации. Вспомните, кем хотели когда-то стать. Проанализируйте свои шаги в этом направлении. Ведь никогда не поздно что-то изменить.
- Хобби для человека имеет практически такое же значение, как и семья. Без него будет ощущение неполноценности. Даже, если вы этого и не замечаете. Найдите себе любимое занятие или освойте его.
- Также стоит высказать отдельное пожелание о родных людях. Иногда возникают разногласия, появляются обиды или ссоры. Отпустите негативные эмоции! Ведь жизнь одна и не стоит ее тратить на различные негативные глупости. Да, это глупости. Главное понять это, пока есть время что-то изменить.
- У вас должно получиться минимум 50 пунктов. Если вы не знаете с чего начать или как его дополнить, тогда пустите мечты в свою голову. Или отложите на некоторое время, чтобы немного раскрепоститься и «полетать в облаках».
Список дел, которые необходимо сделать в своей жизни
Мы хотим предложить вашему вниманию только примерный список дел. Не нужно его слепо копировать или сразу хвататься выполнять. Он нужен лишь, чтобы вдохновить вас и подтолкнуть к желаемому. У каждого свои приоритеты и мечты, поэтому полагайтесь исключительно на них.
- У каждого есть желание побывать в каком-то городе или в некой стране, или вовсе объездить вокруг света. Даже, если вы действительно побывали во всех странах мира, запавшие в душу города обязательно останутся. Но не стоит мыслить слишком глобально в этом вопросе. Давайте и конкретику! То есть, ставьте перед собой задачу обязательно побывать в каком-то определенном городе.
- Также отмечено, что иностранный язык готовы или хотят выучить многие, но не находят для этого времени или денег, или появляются еще какие-нибудь отмазки. Да, именно отговорки «не время». Это не просто ваше развитие. Отмечено, что люди, владеющими иностранными языками, вызывают у окружающих уважение. А также это приблизит вашу цель посетить любимую страну.
- Окажите поддержку и помощь нуждающимся людям. Не важно, станете ли вы временным волонтером или устроите распродажу ненужных вам вещей.
- Кстати, таким образом, вы сможете избавиться и от застоявшихся предметов. Отмечено, что вещи могут накапливать негативную (!) энергетику. И запомните золотое правило – если вы не пользуетесь вещью примерно год или даже больше, то подарите ее тому, кому она будет нужна.
ВАЖНО: Вы не только поможете другим и подарите хоть небольшой кусочек радости окружающим, но внесете положительную энергию в свою карму. Да, это действительно полезно для вас. Отдавая добро просто так, вам возвращается его удвоенная сила.
- Кстати, добавьте в свой список дел на жизнь – спасение чужой жизни. Никто не говорит переучиваться на хирурга. Научитесь просто оказывать первую помощь. Ведь вы не знаете, как сложиться жизнь. Возможно, ваши умения вам же и пригодятся.
- Донорство крови также можно добавить в список, особенно, если у вас редкая группа крови. И даже помощь животным включается.
- Затронем тему озеленения планеты и вашего города в частности. Посадите дерево или хотя бы цветок. Если у вас нет своего сада, то в общественном парке даже лучше. Но не для хвастовства или золотой медали, а чтобы внести и свою некую часть в общественную жизнь.
- Поживите отдельно от родителей и прочих родственников. Да, на съемной квартире. Самостоятельная жизнь еще никому не навредила. Даже, если вам и покажется первое время, что тяжело и дорого. Учитесь жить самостоятельно.
- Меняйте свое привычное место жительства. Если есть своя квартира или дом, то немного проблематично становится осуществить это. Но на съемной квартире не задерживайтесь дольше 5 лет. Переезды избавляют вас от накопленных за годы вещей, что совершенно не нужны. А также повышают и вашу устойчивость, уменьшая страхи перед неизведанными событиями. Также рекомендовано «чистить» свое жилье раз в год для избавления от «хлама».
- Начните заниматься спортом. Любым, к которому тянется душа. Это поможет подтянуть фигуру и держать ее в тонусе, укрепит здоровье и станет вашим хобби.
- Кстати, если вы хотите сбросить несколько лишних килограмм или убрать парочку сантиметров, начинайте заниматься собой уже сегодня. Забудьте вообще про слово «завтра»!
- Прыгнете с парашютом. Это подарит вас море адреналина и бурный всплеск эмоций. Предварительно, конечно, пройдите обследование у врача.
- Нырните с аквалангом и посмотрите на подводный мир. Увиденная картина навсегда останется в вашей памяти и подарит положительные впечатления.
- Попробуйте новую или измените свою профессию. У каждого есть своя маленькая мечта, кем вы хотели стать. Даже, если у вас есть высокооплачиваемая работа. Если вы не можете распрощаться с ней, возьмите 1-2 недельный отпуск. И потратьте его на любимое дело. Пусть оно не принесет вам материальные ценности, зато подарит радость для души.
- А, возможно, это и будет толчком к переменам в жизни. Тем более, если работа вам в тягость и не приносит никакого удовольствия, а лишь расшатывает нервы. Меняйте ее и как можно скорее, чтобы не жалеть о потраченном времени.
- Научитесь танцевать! Это повысит вашу самооценку, сделает стройной фигуру, укрепит вашу сексуальность и подарит массу положительных эмоций.
- Потанцуйте или прогуляйтесь под дождем. Это также подарит вам много положительных моментов.
- Вспомните романтические мелодрамы, где пары целуются под дождем. Осуществите и свою такую сцену.
- Также не помешает пробежаться босиком под дождем. Или пройдитесь по утренней росе. Да вообще, позволяйте чаще отдыхать вашим ногам от тесной обуви. Кстати, очень полезно ходить босиком по песку.
- Исполните свою детскую мечту – любую. Это прогулка на воздушном шаре или, возможно, вы желали покорить вершину. А, может, вы хотели попрыгать на батуте или пускать огромные мыльные пузыри.
- Помогите осуществить другому человеку его желания. Конечно, они должны входит в рамки приличного и дозволенного. Например, мыльные пузыри помогут провести весело время со своей семьей.
- Не бойтесь показаться смешными. Пусть даже вы ведете себя по-детски. Как говорится, «себя порадуете и врагов позлите».
- Сделайте фото, что с точностью передает ваши детские снимки.
- Приютите хотя бы раз любое бездомное животное. Опять, добрые дела всегда возвращаются. Тем более, братья наши меньшие принесут маленький уют в вашу жизнь.
- Отпустите длинные волосы. А потом кардинально измените прическу. Кстати, локоны можно также отправить на благотворительность. Если есть желание, то окрасьте шевелюру в яркий и непривычный цвет. Не рискуете ходить с таким цветом на работу, тогда воспользуйтесь помощью тоника.
- Не стесняйтесь носить чудные майки, если того просит душа.
- Займитесь живописью или нарисуйте свою картину. Даже, если не умеете рисовать. Это поможет раскрыть ваши таланты, выплеснуть наружу желания и страхи, а также поднимет настроение.
- Продолжаем тему добра и помощи окружающему миру – устройте субботник. Добровольно, вместе со своими друзьями. Вы дадите пример окружающим и поднимете себе настроение. Да, усталость от полезного дела значительно больше дарит радости.
- Побывайте на природе дикарем. Даже, если есть дети и ворчливая жена, которая не сможет без прелестей цивилизации. Такой отдых пойдет всем на пользу. Проведите несколько дней наедине с природой. Только заранее сделайте необходимые запасы знаний, как выжить в таких условиях. А еще лучше, сделайте традицией хоть иногда выбираться из города.
- Кстати, приготовить еду на костре нужно уметь. Это невероятно вкусно! Вспомните детство или попробуйте подобное хоть раз. Нет, речь не идет о шашлыках. Хотя готовку можно совмещать и с пикником у костра.
- Попробуйте воду из родника! А теперь сравните с водой из крана.
- Отключите мобильный телефон. Забудьте о планшете, ноутбуке и прочих коммуникациях. Не заходите в интернет хотя бы неделю. Дайте отдых вашему мозгу от переизбытка ненужной информации.
- Путешествия автостопом. Да, это можно сделать, пока еще нет семьи. Ну, или хотя бы детей. А если они уже выросли, то выделите время для себя. Побывайте в незнакомых местах, познакомьтесь и обменяйтесь опытом с другими людьми.
- Побывайте в гостях у иностранца или примите у себя дома туристов. Выходите из привычного образа жизни. Заводите новые знакомства. Сейчас каучсерфинг популярен во многих странах.
- Удивите незнакомца в кафе бесплатной чашечкой кофе. Или помогите другими добрыми делами, которые останутся анонимной помощью.
- Пробегите марафон. Сделайте себя более выносливым физически и морально. Вы найдете новых друзей и покажите другим пример. Учтите, предварительно нужно пройти специальную подготовку.
- Покатайтесь на лыжах или сноуборде. Если вы не владеете ни одним из предметов, пройдите обучение. И лучше такую затею не воплощать в безлюдных местах или в одиночку.
- Покатайтесь на лошади. Общение с животными всегда заряжает человека позитивной энергией. Кстати, вы еще приобретете себе хорошего и верного друга.
- Навестите школьных учителей. Да, пусть в юности и были с ними разногласия. Они дали вам необходимый багаж знаний.
- Говорите «люблю» своему близкому человеку каждый день минимум 10 раз. Это сблизит вас. А также взамен получите значительно больше нежности и ласковых слов.
- Сделайте «снежного ангела». Об этом мечтают многие, но не решаются осуществить свою маленькую мечту. Не думайте о косых взглядах окружающих, недовольство вы у них точно не вызовете.
- Или слепите огромного снеговика. Опять же, порадуйте свою детвору и проведите это время с ними. Если нет, тогда позовите друзей на подобное торжество и не важно, что вам за 30.
- Кстати, игры в снежки также дают хорошую разрядку организму и заряжают позитивной энергией.
- Независимо от вашего вероисповедания, посетите одно или даже несколько святых мест на земле. Они могут находиться в любом уголочке планеты и иметь разные значения и силу, но все должны приближать вас к Богу.
- Кстати, например, Та Прум еще и привлекает древностью своего происхождения, а также заброшенностью. Побывайте и в других заброшенных местах или городах, например, Припять.
- Разберитесь с историей своей семьи. Это не только интересно, а и полезно для развития. Кстати, возможно, в ваших генах течет благородная кровь. Вообще, любому из нас нужна история своих предков.
- Также не помешает создать генеалогические древо. Минимум на 10 поколений. Включайте фантазию, комбинируйте различные предметы, создавая дерево из фотографий. Нарисуйте его на стене или сделайте в семейном альбоме. Такому наследству обязательно обрадуются ваши дети, внуки и даже правнуки.
- Но можно же оставить в наследство и свой дневник. Записывайте свои мысли, переживания и прожитые события. А чтобы детям было интересно его перечитывать, не живите принципом дом-работа, живите на полную и получайте от жизни максимум.
- Нужно не только простить всех своих обидчиков (ведь негативные мысли «разъедают» вас изнутри), но и попросить прощения у окружающих. Не живите прошлым! Но и груз обиды или воспоминаний таить в себе не стоит. Даже за просто так попросите прощение у своих родных и близких.
- Станьте учителем. Нет, не меняйте профессию. Каждый имеет какое-то умение, хобби или дело, в котором считается лучшим. Возможно, вы прекрасно печете пироги или хорошо вышиваете, а может вы мастер в резьбе по дереву. Передайте свои умения другим. Не нужно собирать большую группу людей, но найдите себе ученика, которому станете лучшим учителем.
- Подарите близкому человеку подарок просто так. А еще лучше, если вы создадите его своими руками.
- И, конечно же, сделайте свою капсулу времени. Можно объединиться со своими друзьями или родственниками. Закопайте или пустите в открытое море. Главное — оставьте после себя небольшую частичку.
- И помните – вы сами творите свою жизнь!