Продукты питания и косметические средства для быстрого загара. Средства для загара на солнце: рейтинг. Как усилить загар: советы

Способы усиления загара.

С наступлением пляжного сезона женщины стремятся как можно скорее загореть. Раньше загар считался признаком дурного тона, потому как он был свойственный крестьянкам. Сейчас чрезмерная бледность, а также белесость кожи считается признаками заболеваний. В этой статье мы расскажем, как можно усилить и ускорить загар.

Продукты питания для быстрого загара

Особенности диеты:

• Все зависит от того, как долго вы собираетесь пребывать на солнце, типа кожи и ее индивидуальных особенностей. Конечно, быстрее всего загорают девушки со смуглой от природы кожи. Им особо не нужно прикладывать серьезных усилий для того, чтобы быстро загореть. Кожа сама схватывает загар. Блондинкам в этом случае гораздо сложнее. Здесь на помощь могут прийти как продукты питания, так и косметические средства. Стоит обратить внимание, что усиливают загар продукты питания с бета-каротином и витамином А.
• Среди таких продуктов можно выделить брокколи и морковь. Кроме того, будут полезными орехи, а также продукты, которые содержат витамин Д. То есть рекомендовано употреблять молочные продукты. Многие диетологи, а также дерматологи, советуют перед выходом на солнце выпивать стакан свежевыжатого морковного сока. Это стимулирует выработку меланина и загар усиливается. Но это не единственные способы, при помощи которых можно усилить загар.
• Для того чтобы усилить загар, необходимо чтобы в организме было достаточное количество насыщенных жирных кислот. Поэтому, если вы находитесь на отдыхе на море, рекомендуем приобретать креветки, рапаны, а также разнообразных моллюсков. В них содержится приличное количество жирных кислот, которые стимулируют выработку меланина, витамина Д, тем самым улучшая загар и усиливая его.

Средства для загара на солнце: рейтинг

Существуют также и средства для использования наружно. В основном это масла с бронзаторами. Они содержат в себе определенные красящие вещества, которые придают коже красивого сияния. Можно приобрести лосьоны DHA. Они также помогают приобрести загар и сделать его более насыщенным. Обратите внимание, что содержание DHA должно быть на уровне 6-15 %. Вещества с тинглами — это своего рода продукты, которые улучшают кровообращение в коже, расширяют капилляры и улучшают питание. Благодаря этому на поверхности кожи может присутствовать легкое жжение, из-за которого и улучшается загар.

Стоит отметить, что подобные средства нельзя использовать девушкам со светлой кожей, но они идеально подойдут тем, кто загорает не первый день и собирается уезжать, при этом загар недостаточно темный, или для девушек, у которых от природы смуглая кожа. Блондинкам стоит повременить и первое время стараться пребывать не на открытом солнце, для того чтобы не сгореть. Старайтесь отдыхать под зонтиками или загорать рано утром, вечером.

Не стоит забывать о натуральных маслах, которые продаются в любом магазине косметики. Так называемое масло для загара содержит в себе огромное количество питательных веществ, а также ультрафиолетовые фильтры, которые не только помогают усилить загар, но еще и защищают кожу от радиоактивного излучения.

Рейтинг покупных средств для загара:

1. Australian Gold Sootching Aloe
2. St.Moriz Instant Self Tanning Mist
3. Librederm Bronzeada Self-Tanning Towelette
4. L’Oreal Paris Sublime Sun
5. Nivea Sun Spray «Защита и прохлада»
6. Devoted Creations Limited Couture
7. Vichy Capital Ideal Soleil
8. Garnier Spray Ambre Solaire

Как усилить загар, чем намазаться, чтобы быстро загореть?

Хорошо себя показали такие смеси:

• Смесь оливкового масла с эфирами абрикоса. Для этого необходимо в 100 мл оливкового масла добавить несколько капель эфирного масла абрикоса, тщательно перемешать. Лучше всего перелить смесь в обычный распылитель, и перед тем как прийти на пляж, намазаться им. Кожа будет блестеть. Соответственно загар схватывается быстрее.
• Улучшает загар масло апельсина, а также миндаля. Для этого можно брать кокосовое или пальмовое масло и вводить несколько капель миндального, апельсинового масла. Перед выходом на пляж наносится на тело. Обратите внимание, что если вы будете купаться в море, то после водных процедур лучше всего манипуляцию с маслами повторить. Потому как незначительная часть может смываться.
• Распространенным и отличным средством для усиления загара является своеобразная смесь из моркови и масла. В корнеплоде содержится огромное количество каротина. Можно воспользоваться смесью, соединив масло, а также морковный сок. Для этого измельчите на терке один корнеплод, извлеките из него сок при помощи марли и смешайте в равных количествах с миндальным или оливковым маслом. Тщательно все взболтайте, перелейте в распылитель и наносите каждый раз перед выходом на пляж.

Как быстро загореть: советы

Советы:

• Действительно, средства которые используются наружно, действуют довольно быстро и помогают сохранить загар надолго. Также нужно придерживаться определенных советов.  Многие из девушек отметили, что хуже всего загорают ноги. Это действительно так, потому что находятся они внизу, а тело, плечи и руки вверху. Солнечные лучи просто не доходят до ног во время перемещения.
• Старайтесь на пляже закрывать верхнюю часть туловища и выставлять ноги. После того как примите душ на пляже, не вытирайтесь полностью, оставьте ноги не совсем высохшими. Таким образом капельки воды будут работать по принципу линз или увеличительного стекла, усиливать воздействие ультрафиолетовых лучей. Еще одним отличным вариантом является использование скраба. Перед выходом на пляж необходимо произвести скрабирование ног.
• Для этого можно воспользоваться простым сахаром или кофейным скрабом. Для этого необходимо смешать в равных количествах мед с сахаром и добавить столовую ложку миндального масла. Данная смесь наносится на ноги круговыми движениями.
• Происходит отшелушивание частиц. Таким образом загар будет ложиться на молодые слои кожи, и не смываться вместе с приемом душа. Еще одним довольно хорошим вариантом является использование специальной смеси, которую можно приготовить самостоятельно. Таким образом вам удастся сэкономить и не приобретать масло для загара.

Для быстрого загара не обязательно приобретать дорогостоящие средства. Можно правильно питаться и приготовить масла самостоятельно.

ВИДЕО: Средства для загара