Λυμφάδα μασάζ προσώπου: ενδείξεις, αντενδείξεις, ανασκοπήσεις. Πώς να κάνετε το λεμφικό μασάζ αποστράγγισης ενός χειροκίνητου προσώπου από το οίδημα της Έλενας Zemskova, το ιαπωνικό Tanaka Yukuko, το υλικό;

Λυμφάδα μασάζ προσώπου: ενδείξεις, αντενδείξεις, ανασκοπήσεις. Πώς να κάνετε το λεμφικό μασάζ αποστράγγισης ενός χειροκίνητου προσώπου από το οίδημα της Έλενας Zemskova, το ιαπωνικό Tanaka Yukuko, το υλικό;

Τεχνική μασάζ που θα βελτιώσει την κατάσταση του δέρματός σας.

Μια γυναίκα απλά πρέπει να είναι όμορφη, γιατί δεν ήταν για τίποτα ότι το πιο αδύναμο μισό αποδόθηκε στο όμορφο μισό της ανθρωπότητας. Και το νεαρό και ανθοφορία λεμφικού μασάζ αποστράγγισης του προσώπου θα βοηθήσει να παραμείνει. Για όλα τα μυστικά και τις ποικιλίες περαιτέρω.

Λυμφάδα μασάζ προσώπου: ενδείξεις και αντενδείξεις

Με την ηλικία, οι γυναίκες δείχνουν αλλαγές που δεν μπορούν να ευχαριστήσουν. Μετά από όλα, αυτό είναι τόσο οίδημα του προσώπου όσο και το δεύτερο πηγούνι, και απλώς χαλάρωση του δέρματος. Αλλά συνολικά, αυτό το είδος δεν περιλαμβάνεται στα σχέδια των όμορφων κυριών.

Το λεμφικό μασάζ αποστράγγισης του προσώπου θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση ενός τέτοιου προβλήματος. Σημειώνεται ότι μετά από μερικές συνεδρίες, το δέρμα αποκτά μια ανθοφορία. Και με τακτικές διαδικασίες, ο αριθμός των ρυτίδων μειώνεται σημαντικά.

Όλα αυτά οφείλονται στη βελτίωση της υποδόριας μικροκυκλοφορίας. Ας σταθούμε στο λεμφικό σύστημα και να μάθουμε πώς επηρεάζει την εμφάνιση της γυναίκας.

Όλα είναι πολύ απλά, είναι το λεμφικό σύστημα που καθαρίζει τα κύτταρα επιβλαβών προϊόντων από έξω. Αυτά είναι τα αποτελέσματα του υποσιτισμού, των κακών συνηθειών και ενός ασταθούς τρόπου ζωής.

Το δέρμα του προσώπου γίνεται αισθητά φρέσκο
Το δέρμα του προσώπου γίνεται αισθητά φρέσκο

Εξαιτίας αυτού, τα κύτταρα λαμβάνουν υπερβολικά υγρά, τα οποία οδηγούν σε οίδημα και επιδείνωση στην εμφάνιση. Είναι το λεμφικό μασάζ αποστράγγισης που ομαλοποιεί την ποσότητα του ενδοκυτταρικού υγρού.

Αυτή η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι στην καμπίνα. Ενδείξεις Για τη χρήση λεμφικού μασάζ αποστράγγισης είναι:

  • Πρήξιμο του προσώπου
  • Ξηρό δέρμα
  • Πτυχές κοντά στο κάτω γνάθο (περιπλανηθεί)
  • Πτυχές στο επάνω βλεφάρισμα (PTosis)
  • Η παρουσία ενός δεύτερου πηγούνι
  • Σαφείς ρυτίδες του προσώπου
  • Ανθυγιεινό χρώμα του δέρματος του προσώπου

Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι το μασάζ λεμφικής αποστράγγισης είναι θεραπευτικό και έχει Ορισμένες αντενδείξεις, μεταξύ των οποίων:

  • Κατηγορία ηλικίας έως 16 ετών.
  • Rinoplasty (εάν η διαδικασία πραγματοποιήθηκε σε λιγότερο από ένα μήνα).
  • Πληγές στο δέρμα του προσώπου.
  • Προβλήματα στο λεμφικό σύστημα.
  • Ψυχρό (ειδικά ο πόνος στο ENT).
  • Σημάδια υπέρτασης.
  • Ένα λεπτό πρόσωπο (από τη διαδικασία των κοίλων μάγουλα και ροδόχρου ακμή μπορεί να εμφανιστεί από τη διαδικασία).
  • Η εμμηνόρροια (ισχύει για τις γυναίκες που είναι ιδιαίτερα δύσκολο να υπομείνουν κρίσιμες ημέρες).

Παρ 'όλα αυτά, πριν από τη διαδικασία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ώστε να μπορείτε να αποφύγετε αρνητικές συνέπειες και να προσδιορίσετε πιθανές αντενδείξεις. Μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια τέτοια διαδικασία στην καμπίνα ή στο σπίτι.

Το λεμφικό μασάζ αποστράγγισης πρέπει να γίνεται χειροκίνητα
Το λεμφικό μασάζ αποστράγγισης πρέπει να γίνεται χειροκίνητα

Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να γνωρίζετε τους βασικούς κανόνες που θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε το πιο θετικό αποτέλεσμα:

  • Καλύτερο μασάζ λεμφικής αποστράγγισης - Η διαδικασία χειροκίνητος. Παρ 'όλα αυτά, οι ειδικοί χρησιμοποιούν διάφορες τράπεζες και μπάλες για να βελτιώσουν το αποτέλεσμα.
  • Πριν από τη διαδικασία, είναι απαραίτητο να κάνουμε πρόσωπα.
    Μετά το ξεφλούδισμα, είναι απαραίτητο να εφαρμοστεί μια κρέμα ή άλλο αυτοσχέδιο προϊόν μασάζ στο δέρμα.
  • Εκτελέστε τη διαδικασία αυστηρά σύμφωνα με τη σειρά ή τις οδηγίες.
  • Ολοκληρώστε τη διαδικασία ελαφρύ βαμβάκι Στο δέρμα - αυτό θα βοηθήσει στην ηρεμία του θερμαινόμενου δέρματος.
  • Συχνότητα μασάζ - μία φορά την εβδομάδα. Είναι βέλτιστο να το κάνετε αυτό για το Σαββατοκύριακο, οπότε δεν μπορείτε να βιαστείτε να αφιερώσετε χρόνο στο αγαπημένο σας πρόσωπο.

Βίντεο: Γλυπτική προσώπου - Μασάζ λεμφικού αποστράγγισης

Υλικό λεμφικό μασάζ αποστράγγισης

Μασάζ υλικού και έχει αυτό το όνομα λόγω του γεγονότος ότι οι ειδικές συσκευές που χρησιμοποιούν τρέχοντα, υπερηχογράφημα ή κενό χρησιμοποιούνται για τη διαδικασία. Με τη βοήθεια της λεμφικής αποστράγγισης υλικού, εξαλείφονται σημάδια γήρανσης του δέρματος του προσώπου.

Ενδείξεις για τη χρήση του μασάζ λεμφικού υλικού είναι:

  • Μείωση της ελαστικότητας του δέρματος
  • Μείωση του μυϊκού τόνου
  • Εξάνθημα ή φλεγμονή
  • Ουλές ή ουλές
  • Γήρανση του δέρματος
  • Πρήξιμο

Αντενδείξεις Για τη διεξαγωγή αυτής της διαδικασίας:

  • Ογκολογία
  • Χτυπάει στα σκάφη
  • Ασθένεια αίματος
  • Εγκυμοσύνη
  • Ανοίξτε τις πληγές στο πρόσωπο
Υλικό λεμφικό μασάζ αποστράγγισης
Υλικό λεμφικό μασάζ αποστράγγισης

Πριν από τη διαδικασία, υποβληθεί σε εξέταση από τον γιατρό, καθώς και συμβουλευτείτε έναν κοσμητολόγο σχετικά με τη διαδικασία. Εάν δεν σημειωθούν αντενδείξεις, τότε μετά από μερικές συνεδρίες θα δείτε ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα.

Lymphodrenazh του μικροειδούς προσώπου: φάρμακα

Με τη βοήθεια μιας λεμφικής αποστράγγισης μικροειδών, συμβαίνει μια ιδιόμορφη διαδικασία, η οποία πραγματοποιείται στο φυσιοθεραπευτικό γραφείο. Ένα ρεύμα χαμηλής τάσης ενεργεί στο δέρμα του προσώπου.

Με τη βοήθεια ηλεκτροδίων και ορισμένων φαρμάκων, συμβαίνει η αλληλεπίδραση, η οποία προάγει την αναζωογόνηση και τη βελτίωση του τόνου των μυών του προσώπου. Χάρη στην τρέχουσα διέγερση, η εκροή της λεμφαδένων βελτιώνει τα αγγεία, τα οποία επηρεάζουν ευνοϊκά την εμφάνιση μιας γυναίκας. Επιπλέον, η ποσότητα υγρού στα κύτταρα του δέρματος είναι βελτιστοποιημένη και η αναπνοή του δέρματος βελτιώνεται.

Η αποστράγγιση μικροεπιχειρησιακών εμφανίζεται στο:

  • Γήρανση προσώπου.
  • Η εμφάνιση του οιδήματος και του φουσκωμένου.
  • Μείωση της ελαστικότητας και της ελαστικότητας του δέρματος.
  • Την εμφάνιση χρωματισμού ή εξάνθημα.

Οι αντενδείξεις για τη διεξαγωγή ενός μικροκροτού μασάζ του προσώπου είναι:

  • Ογκολογική ή οποιαδήποτε άγνωστη εκπαίδευση στο δέρμα.
  • Την παρουσία βηματοδότη ή εμφυτεύματα.
  • Φλεγμονή ή ανοικτές πληγές στο δέρμα.
  • Επιληψία.
  • Εγκυμοσύνη.
  • Διάτρηση στη διαδικασία.
  • Ασθένεια αίματος.

Να είστε βέβαιος να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και έναν κοσμετολόγο πριν από τη διαδικασία, αφού ο κατάλογος των αντενδείξεων είναι αρκετά μεγάλος. Επιπλέον, δεδομένου ότι οι κρέμες και τα διάφορα φάρμακα χρησιμοποιούνται με αυτή τη διαδικασία, σας συμβουλεύουμε να περάσετε δοκιμή αλλεργικών αντιδράσεων Πριν από το μασάζ.

Microatoka λεμφική αποστράγγιση του προσώπου
Microatoka λεμφική αποστράγγιση του προσώπου

Για τη σωστή διαδικασία και τη διείσδυση της χρέωσης, απαιτούνται ειδικά φάρμακα. Μπορεί να είναι:

  • Gel ανύψωσης ελαστάν.
  • Gel με υαλουρονικό οξύ, το οποίο συμβάλλει στην ενυδάτωση.
  • Για να μειωθεί το λιπαρό δέρμα, χρησιμοποιείται το πήκτωμα με γκρι.
  • Εάν η εργασία είναι να απαλλαγείτε από τη ροδόχρου ακμή, χρησιμοποιείται το πήκτωμα "Antikuperosis".

Η πορεία των διαδικασιών έχει περίπου 10-12 συνεδρίες. Θα δείτε αξιοσημείωτα αποτελέσματα ήδη στη μέση του τρόπου.

Ιαπωνική λεμφική αποστράγγιση προσώπου προσώπου Tanaka Yukuko

Ανεξάρτητα από το πόσο νεαρή είναι μια γυναίκα στην ψυχή της, και ο χρόνος είναι αδίστακτα ζωγραφική ρυτίδες στο πρόσωπό της. Αλλά η επιστήμη δεν παραμένει ακίνητη - νέες τεχνολογίες και φάρμακα που επεκτείνουν τη νεολαία δημιουργούνται συνεχώς.

Ένας από τους γνωστούς τρόπους για να επιστρέψει η νεολαία ήρθε σε μας από την ηλιόλουστη Ιαπωνία. Ανανεώθηκε από τον ιαπωνικό στυλίστα Tanaka Yukuko. Έχει βελτιώσει τόσο πολύ την τεχνική μασάζ που δίδαξε η γιαγιά της, η οποία δημοσίευσε ακόμη και ένα βιβλίο για τις γυναίκες.

Η βασική αρχή του μασάζ που παρουσιάζει η ιαπωνική Η επίδραση στο δέρμα του προσώπου είναι ολοκληρωτικά. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, είναι απαραίτητο να εκτελέσετε κινήσεις όχι με τα δάχτυλά σας, αλλά με τις παλάμες.

Περιεκτική επιρροή στον κώδικα του προσώπου
Πολύπλοκη επίδραση στο δέρμα

Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται επίσης στους λεμφαδένες, οπότε θα πρέπει να μαστίζετε ενεργά την περιοχή του λαιμού. Αυτό το μασάζ είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην περίπτωση:

  • Πατέρας οίδημα.
  • Επιδείνωση του χρώματος του δέρματος και του μυϊκού τόνου.
  • Οι ρυτίδες του προσώπου.
  • Η παρουσία ενός διπλού πηγούνι.

Προκειμένου να εκτελέσετε σωστά μασάζ από τον Tanak Yukuko, θα πρέπει να γνωρίζετε ορισμένους κανόνες:

  • Καθαρίστε το δέρμα πριν από το μασάζ, χρησιμοποιήστε το τρίψιμο ή το ξεφλούδισμα.
  • Μελετήστε τη θέση των λεμφαδένων, επειδή θα πρέπει να είναι η κύρια έμφαση κατά τη διάρκεια του μασάζ.
  • Στη ζώνη των λεμφαδένων, η κίνηση πρέπει να είναι απαλή, αλλά σίγουρη. Σε άλλα μέρη στο πρόσωπο, η πίεση στο δέρμα πρέπει να είναι πολλές φορές ισχυρότερη από ό, τι με το συνηθισμένο μασάζ.
  • Συνιστάται η πραγματοποίηση καθισμάτων μασάζ. Χρόνος μασάζ - 15 λεπτά.

Οι αντενδείξεις για τη χρήση του μασάζ είναι:

  • Ασθένειες του λεμφικού συστήματος.
  • Κρυολογήματα.
  • Ένα εξάνθημα ή πληγές στο δέρμα.

Ήρθε η ώρα να εξοικειωθείτε με την τεχνική μασάζ:

  • Λείος πτυχές στο μέτωπο - Πατήστε τρία δάχτυλα στο κέντρο του μέσου - μέσου, δείκτη και δακτυλίου και, πιέζοντας έντονα, τα πάρτε στους ναούς. Μετά από αυτό, χαμηλώστε τα δάχτυλά σας στο λαιμό.
  • Αφαίρεση οίδημα από τα μάτια - Περάστε τα δάχτυλά σας από τα εξωτερικά στις εσωτερικές γωνίες του ματιού. Στη συνέχεια, επαναλάβετε τις ίδιες κινήσεις, αλλά ήδη κάτω από τη γραμμή των φρυδιών. Επαναλάβετε τις κινήσεις στην αντίστροφη σειρά - από τις εσωτερικές γωνίες μέχρι το εξωτερικό.
  • Για μείωση ρυτίδες κοντά στα χείλη - Καλύψτε το περίγραμμα των χειλιών με δύο δάχτυλα, πιέζοντας καλά σε κάθε τμήμα του δέρματος.
  • Μείωση Ρυτίδες κοντά στη μύτη - Τρίψτε τις ρυτίδες με τα μεσαία δάχτυλα, πιέζοντας καλά τα σημεία όπου σημειώνονται ειδικές πτυχές και ρυτίδες.
  • Ενισχύω μυϊκός τόνος στην περιοχή του μάγουλου - Εναλλακτικά σε κυκλικές κινήσεις, το κέντρο της παλάμης είναι μασάζ το πρόσωπο από το κάτω γνάθο στα μάτια.
  • Για εξάλειψη Πλούσια μάγουλα -Πιέστε το πίσω μέρος της πλάτης της παλάμης στην κάτω γνάθο στις πλευρές και σηκώστε το, καθορίζοντας κάθε άνοδο για 3-5 δευτερόλεπτα.
  • Εξάλειψη δεύτερο πηγούνι - Επαναλάβετε τις προηγούμενες κινήσεις, μόνο η διαδρομή θα είναι από το κέντρο του πηγούνι στο αυτί.
Η τεχνική είναι σημαντική
Η τεχνική είναι σημαντική

Πολύ σημαντικό Σωστό μασάζ σωστά. Για να το κάνετε αυτό, θυμηθείτε τις βασικές κινήσεις:

  • Πιέστε τα δάχτυλά σας στους λεμφαδένες που βρίσκονται κοντά στο αυτί.
  • Κατεβείτε στο λαιμό, πατώντας εναλλάξ σε κάθε εκατοστό του δέρματος.

Αυτές οι κινήσεις πρέπει να επαναληφθούν μετά από κάθε άσκηση. Όταν χρησιμοποιείτε μασάζ, μπορεί να εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες. Ας μάθουμε αμέσως τι πρέπει να γίνει σε τέτοιες περιπτώσεις:

  • Φαινόταν εξάνθημα - Αλλάξτε το λάδι μασάζ και καθαρίστε καλύτερα το δέρμα μετά τη διαδικασία
  • Δυνατά Το πρόσωπο ήταν αδύνατο - Μειώστε τη συχνότητα των διαδικασιών και της πίεσης.
  • Εμφάνιση πρήξιμο - Μην χρησιμοποιείτε πολύ προϊόντα μασάζ πετρελαίου και κάνετε τη διαδικασία το πρωί, όχι το βράδυ.
  • Τραγούδι Το δέρμα είναι ανεπαρκής πίεση και χρησιμοποιείται λίγο μασάζ στη διαδικασία.
  • Υπό την παρουσία του μερροχία, που είναι μια αντένδειξη για το μασάζ, αλλά εξακολουθεί να υπάρχει η επιθυμία να εφαρμοστεί η διαδικασία, συμβουλεύουμε:
  • Μην μασάζ η προβληματική περιοχή.
  • Χρησιμοποιήστε ένα προϊόν μασάζ με σκατά.
  • Υγιεινή διατροφή, ειδικά δίνουν προσοχή στα προϊόντα πυριτίου.
  • Μην χρησιμοποιείτε τρίβει.
  • Μην επισκέπτεστε το λουτρό και τη σάουνα.

Εκτελέστε όλες αυτές τις συμβουλές και θα παρατηρήσετε αμέσως ότι μετά από μερικές συνεδρίες θα είστε νεότεροι για αρκετά χρόνια. Και με την τακτική εφαρμογή της διαδικασίας - 10 χρόνια κάτω με.

Βίντεο: Ιαπωνικά τεχνική μασάζ από τον Tanak Yukuko

Πώς να κάνετε ένα λεμφικό μασάζ προσώπου αποστράγγισης μόνοι σας στο σπίτι;

Εάν δεν έχετε την ευκαιρία να επισκεφθείτε την αίθουσα κοσμετολογίας και να κάνετε αυτή τη διαδικασία, μπορείτε να μασάζ στο σπίτι. Προκειμένου να εκτελέσετε χειρισμούς, δεν θα χρειαστείτε περισσότερο από 15 λεπτά. Μασάζ σε ορισμένες περιοχές του προσώπου εναλλάξ:

  • Από το κέντρο του μέσου στους ναούς, πιέζοντας ελαφρώς τα δάχτυλά σας, κάντε κινητικές κινήσεις.
  • Από τη μύτη κοντά στα κάτω βλέφαρα, ελαφρώς πιέζοντας, οδηγούν στους ναούς. Επιστρέψτε στο σημείο εκκίνησης ήδη πάνω από την ανώτερη ηλικία.
  • Στην περιοχή του μάγουλου, διεξάγετε αρκετούς χειρισμούς: από το κέντρο του πηγούνι μέχρι το τέλος της κάτω γνάθου. από τις γωνίες του στόματος μέχρι τα αυτιά. Από το κέντρο του άνω χείλους στο ναό.
  • Από τα φτερά της μύτης στις γωνίες των χειλιών, τραβήξτε μια γραμμή στην πτυχή, ελαφρώς πιέζοντας, σαν να το εξομαλύνετε.
  • Φέρτε τους αντίχειρες από το κέντρο του πηγούνι στα αυτιά σας - ένα αποτελεσματικό φάρμακο για το δεύτερο πηγούνι.
  • Εκτέλεση αυτών των χειρισμών, ακόμη και στο σπίτι, θα δείτε ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα. Θυμηθείτε ότι αυτή η διαδικασία θα πρέπει να πραγματοποιηθεί σε ατμικό δέρμα.
  • Μετά το μασάζ, ελαφρώς πατάτε στο πρόσωπο και εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα.
Το μασάζ μπορεί να γίνει στο σπίτι
Το μασάζ μπορεί να γίνει στο σπίτι

Βίντεο: Λυμφική αποστράγγιση

Εγχειρίδιο μασάζ προσώπου Lymphodnate: Τεχνική, σχέδιο

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, πρέπει να εκτελείται μόνο μασάζ αποστράγγισης χειροκίνητοςΑυτή είναι η μόνη σωστή τεχνική. Βασικοί χειρισμοί:

  • Κάντε το ξεφλούδισμα των φρούτων.
  • Ζεσταίνετε το δέρμα με ενεργό τρίψιμο.
  • Ενισχύστε το μέτωπο - κινήσεις από τους ναούς στο κέντρο του μέσου και αντίστροφα. Επαναλάβετε 3 φορές.
  • Αφαιρέστε τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια - πιέζοντας από την εσωτερική γωνία των ματιών προς το εξωτερικό κάτω από τον κάτω αιώνα. Επιστρέψτε στο επάνω βλεφάρισμα. Επαναλάβετε 5 φορές.
  • Πατήστε το dimple στο πηγούνι και περιγράψτε το περίγραμμα στο κέντρο του άνω χείλους. Επαναλάβετε 5 φορές.
  • Πιέστε τις πτυχές από τα φτερά της μύτης στις γωνίες του στόματος.
  • Τραβήξτε τα μάγουλα - Ανοίξτε το στόμα σας και χαλαρώστε. Σηκώστε το κάτω σαγόνι με το χέρι σας μέχρι να νιώσετε έναν ελαφρύ πόνο. Επαναλάβετε 3 φορές.
  • Πιέστε τα δάχτυλά σας στις γωνίες του στόματος και τραβήξτε μια γραμμή στις γωνίες των ματιών. Πηγαίνετε στα αυτιά σας από τα μάτια σας. Από τα αυτιά ξανά στα μάτια. Επαναλάβετε 5 φορές.
  • Για την ελαστικότητα των μάγουλων, χρησιμοποιήστε "χαιρετισμούς της γιαγιάς". Πάρτε τα μάγουλά σας στα δάχτυλά σας, τεντώστε λίγο. Επαναλάβετε 3 φορές.
  • Με μια άκρη των παλάμες από τα φτερά της μύτης που μετακινούμε στα αυτιά - το δέρμα στα μάγουλα εξομαλύνεται, ο μυϊκός τόνος αυξάνεται.
  • Για να ενισχύσετε το οβάλ του προσώπου, βάλτε την παλάμη σας κάτω από το πηγούνι και πιέζοντας, ανεβείτε στο μέτωπό σας. Επαναλάβετε 5 φορές.
  • Διπλώστε τα χέρια σας όπως πριν από μια προσευχή και βάλτε τις πλευρές των παλάμες στην άκρη της μύτης. Πιέζοντας έντονα, απλώστε τα χέρια σας στα αυτιά σας, στη συνέχεια μέχρι το πηγούνι. Επαναλάβετε 5 φορές.
Κινήσεις μασάζ
Κινήσεις μασάζ

Μασάζ λεμφικού αποστράγγισης του προσώπου από το οίδημα της Έλενα Ζιμόκα

Η Έλενα Zemskova είναι κύριος του μασάζ, το οποίο διδάσκει τη σωστή τεχνική σε ένα προσωπικό σχολείο μασάζ. Εάν εκτελείτε τακτικά αυτούς τους χειρισμούς, τότε σε μια εβδομάδα θα δείτε ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα. Λοιπόν, ας αρχίσουμε:

  • Καθαρίστε το πρόσωπό σας με ένα θάμνο, ενεργοποιήστε την ευχάριστη μουσική και αναδιπλώνετε τα χέρια σας σε μια προσευχή, χαλαρώστε για 30 δευτερόλεπτα.
  • Πάρτε το αγαπημένο σας λάδι μασάζ και εφαρμόστε το πρόσωπό σας και το πρόσωπό σας.
  • Τραβήξτε το δέρμα των μάγουλων, από τη μύτη και τα αυτιά. Έπειτα από το πηγούνι στο μέτωπο.
  • Εκτελέστε τους ίδιους χειρισμούς, μόνο σε κυκλικές κινήσεις.
  • Με τα δάχτυλά σας από το κέντρο του προσώπου προς τις πλευρές προσεκτικά, αλλά πιέστε με σιγουριά σε κάθε τμήμα του δέρματος. Όταν περνάτε ολόκληρη την περιοχή του προσώπου, χτυπήστε τα περιγράμματα της μύτης, τα χείλη και τα μάτια.
  • Από το λαιμό μέχρι το μέτωπο, πραγματοποιήστε ελαφριά πίεση σε κάθε περιοχή του δέρματος.
  • Στη συνέχεια, εκτελέστε ελαφρές πινελιές στο δέρμα του προσώπου - σαν να αγγίζουν τα σταγονίδια νερού το δέρμα σας. Χαϊδεύοντας.
  • Ο τελικός χειρισμός θα είναι όργωμα. Πάρτε το δέρμα ανάμεσα στον αντίχειρα και τον δείκτη και, μετακινώντας τον δείκτη, περάστε ολόκληρη την περιοχή του προσώπου. Μην ξεχνάτε να χαϊδεύετε.
Απαλλαγείτε από ρυτίδες με μασάζ από το zemstvo
Απαλλαγείτε από ρυτίδες με μασάζ από το zemstvo

Κλείστε τα μάτια σας και χαλαρώστε. Νιώστε πώς, μετά το μασάζ, το δέρμα τρέφεται με ενέργεια και φρεσκάδα.

Βίντεο: Μασάζ από την Έλενα Zemskova

Λυμφόδοτο μασάζ προσώπου: Πριν και μετά, κριτικές

Ας γνωρίσουμε τις κριτικές εκείνων που έχουν ήδη δοκιμάσει το λεμφικό μασάζ αποστράγγισης στον εαυτό τους: μετά τη λήψη των πληροφοριών:

Άννα, 38 ετών:

"Δεν ξέρω γιατί αποφάσισα ξαφνικά να κάνω αυτό το μασάζ. Είναι ακριβώς αυτό που δεν πρέπει να κάνει τίποτα. Σπούδασα τις οδηγίες όπου τα πάντα αναφέρονται λεπτομερώς. Παρεμπιπτόντως, λέγεται ότι κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας δεν είναι επιθυμητό να κάνουμε μασάζ.

Αλλά αποφάσισα ακόμα να δοκιμάσω. Και από την επόμενη μέρα δεν υπήρχαν αρνητικές συνέπειες, συνέχισε. Ένα τρομερό εξάνθημα προέκυψε μια εβδομάδα αργότερα. Και καθώς δεν προσπάθησα να την θεραπεύσω, τα εξανθήματα εμφανίστηκαν ξανά.

Έτσι, εγκατέλειψα αυτήν την επιχείρηση, αφού κατηγορώ τα προβλήματα με το δέρμα μόνο το μασάζ. Αλλά ακόμα, το δέρμα έχει γίνει πιο ελαστικό, οπότε δεν υπάρχει λεπτό χωρίς καλό. "

Το αποτέλεσμα είναι αξιοσημείωτο
Το αποτέλεσμα είναι αξιοσημείωτο

Αναστασία, 28 ετών:

"Πρώτα έμαθα για το μασάζ και άρχισα να το εκτελώ στο σπίτι. Μετά από μερικές ημέρες, το πρόσωπό της ήταν πρησμένο, πολύ φοβισμένο και άρχισε να ψάχνει για μια λύση στο διαδίκτυο. Αποδείχθηκε ότι έκανε λανθασμένα χειρισμούς.

Μετά από αυτό, παρακολούθησα την εντολή βίντεο και μετά από 2 εβδομάδες σωστής εφαρμογής παρατήρησα απλά εκπληκτικά αποτελέσματα. Το δεύτερο πηγούνι δεν ήταν εκεί, και το δέρμα έγινε τόσο ελαστικό. Χαίρομαι ".

Πριν
Μετά

Angelica, 26 ετών:

«Πάντα δεν μου άρεσαν τα παχουλτά μου μάγουλα. Και τυχαία, στο Διαδίκτυο, βρήκα μια διαφήμιση για το λεμφικό μασάζ αποστράγγισης. Διάβασα και συνειδητοποίησα ότι μπορεί να γίνει στο σπίτι.

Μετά την πρώτη προβολή, το βίντεο κάθισε μπροστά από τον καθρέφτη. Για δύο εβδομάδες, μασάζ το πρόσωπό της. Και συνέβη ένα θαύμα. Το πρόσωπο έγινε αισθητά χειρότερο. Είμαι χαρούμενος, τελικά. "

Η βελτίωση είναι εμφανής
Η βελτίωση είναι εμφανής

Βέρα, 45 χρόνια:

"Το πρόβλημά μου έχει πρόσφατα χαλάσει το δέρμα και τις πτυχές στη μύτη. Αποφάσισα ότι έπρεπε να κάνω κάτι. Βρήκα μια ιστορία στο διαδίκτυο ότι το λεμφικό μασάζ αποστράγγισης βοηθά πολύ σε αυτή την περίπτωση.

Αποφάσισα να ασκήσω στο σπίτι. Όλα ήταν απλά σούπερ. 3 μήνες έκανα τακτικά ασκήσεις και δεν μπορούσα να πάρω αρκετό. Αλλά σήμερα ήταν τυχαία πιεσμένη κάτω από το μάτι και ένα χτύπημα αμέσως προέκυψε. Τρομερό, είμαι σε πανικό. Τα κορίτσια, κάνουν τα πάντα σύμφωνα με τις οδηγίες, μην επαναλάβετε τα λάθη μου. "

Μπορεί να υπάρχουν τέτοιες συνέπειες από το μασάζ
Μπορεί να υπάρχουν τέτοιες συνέπειες από το μασάζ

Όπως μπορείτε να δείτε, αν εκτελείτε σωστά όλες τις απαιτήσεις, το μασάζ είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό. Αλλά σε καμία περίπτωση δεν εμπλέκονται σε ερασιτεχνικές παραστάσεις.

Προκειμένου να είστε ευτυχείς να αξιολογήσετε το αποτέλεσμα, κοιτάξτε μερικές ακόμη φωτογραφίες:

Αξιοσημείωτη μείωση των ρυτίδων στην ριζολαβική περιοχή
Βελτίωση της κατάστασης του δέρματος
Το πιο φρέσκο \u200b\u200bπρόσωπο
Το αποτέλεσμα είναι πολύ αξιοσημείωτο

Βίντεο: Ιαπωνικό μασάζ προσώπου - 10 χρόνια κάτω με



Αξιολογήστε το άρθρο

Σχόλια K. άρθρο

  1. Οι δράσεις μασάζ πραγματοποιούνται σε προ -καθαρισμένες και επεξεργασμένες με ειδική σύνθεση πηκτής της επιφάνειας του δέρματος! Το λεμφικό μασάζ αποστράγγισης απαγορεύεται να πραγματοποιηθεί σε μια μη επεξεργασμένη, ξηρή επιδερμίδα.

Πρόσθεσε ένα σχόλιο

Το e-mail σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία επισημαίνονται *