Πώς να φτιάξετε τα νύχια όμορφα και υγιή; Πώς μοιάζουν τα υγιεινά νύχια; Μια φωτογραφία

Πώς να μεγαλώσετε υγιή, δυνατά νύχια στο σπίτι; Τρόφιμα, βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής για όμορφα υγιή νύχια.

Πόσα διαφορετικά πράγματα επανατοποθετούνται για μια μέρα, τα θηλυκά χέρια προετοιμάζονται, διαγράφονται, καθαρίζονται και μερικές φορές ακόμη και επισκευάζουν κάτι γύρω από το σπίτι. Όλα αυτά τα έργα επηρεάζουν πολύ αρνητικά την κατάσταση των νυχιών.

Γίνονται εύθραυστοι, εξαπλώνονται και αναπτύσσονται αργά. Η σωστή και τακτική φροντίδα θα βοηθήσει στην αποφυγή ενός τέτοιου προβλήματος. Εάν δώσετε προσοχή στα στυλό σας τουλάχιστον αρκετές φορές την εβδομάδα, τότε θα σας παρασχεθούν καλά και υγιή καρφιά.

Πώς μοιάζουν τα υγιή νύχια στα χέρια; Υγιές χρώμα νυχιών. Μια φωτογραφία

Το πιο σημαντικό σημάδι ότι τα νύχια σας είναι υγιή είναι η εμφάνισή τους. Θα πρέπει να είναι ομαλά, ακόμη και ελαφρώς διαφανή. Η ανομοιομορφία και οι αυλακώσεις εμφανίζονται συνήθως ως αποτέλεσμα της ορμονικής αποτυχίας. Οι συμβουλές πρέπει να είναι λευκές ή ελεφαντόδοντο.

Εάν η πλάκα νυχιών έχει κίτρινο χρώμα ή υπάρχει ένα έντονο σημείο σε αυτό, τότε αυτό υποδηλώνει ότι κάτι δεν πάει καλά με το σώμα σας. Λοιπόν, φυσικά, δεν πρέπει να σπάσει και να καθίσει. Αυτό είναι ένα σημάδι της έλλειψης βιταμινών στο σώμα.

Πώς να μεγαλώσετε υγιή δυνατά νύχια;

Απολύτως κάθε κορίτσι ονειρεύεται ένα όμορφο και πρωτότυπο μανικιούρ. Και για να το κάνετε, πρέπει πρώτα να μεγαλώσετε νύχια. Αλλά, όπως δείχνει η πρακτική, δεν καταφέρνουν να το κάνουν γρήγορα όλοι οι εκπρόσωποι του δίκαιου σεξ.

Τις περισσότερες φορές, το κύριο πρόβλημα είναι η ευθραυστότητα της πλάκας των νυχιών, οπότε τα κορίτσια πρέπει πρώτα να βάλουν την υγεία τους σε τάξη και μόνο στη συνέχεια να αρχίσουν να σχεδιάζουν ένα ταξίδι στο σαλόνι ομορφιάς.

Συμβουλές που θα βοηθήσουν στην ανάπτυξη υγιεινών καρφιών :

• Χρησιμοποιήστε προϊόντα φαρμακείου. Τα φθηνά, αλλά αρκετά αποτελεσματικά μέσα για την καταπολέμηση αυτού του προβλήματος, θεωρείται φυτικό έλαιο. Σε οποιοδήποτε φαρμακείο θα βρείτε το Burdock, το Sea Buckthorn και το αμυγδαλέλαιο. Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να χρησιμοποιήσετε έναν ενεργοποιητή ανάπτυξης νυχιών. Περιλαμβάνει εξαρτήματα που τροφοδοτούν την πλάκα των νυχιών όσο το δυνατόν περισσότερο, ενθαρρύνοντας έτσι την ανάπτυξή του
• Προετοιμάστε τα λαϊκά θεραπείες. Κάντε τα στυλό σας μια ποικιλία λουτρών από θαλασσινό αλάτι, ιώδιο, λεμόνι και πιπέρι. Εάν θέλετε να επιτύχετε ένα γρήγορο αποτέλεσμα, τότε κάνετε αυτές τις διαδικασίες αρκετές φορές την εβδομάδα
• Πάρτε βιταμίνες. Το καλοκαίρι και το φθινόπωρο, είναι καλύτερο να κορεστεί το σώμα με τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία με λαχανικά και φρούτα. Το χειμώνα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σύμπλοκα βιταμινών tablet
• Φροντίστε σωστά. Αφαιρέστε την επιδερμίδα στο χρόνο και κόψτε την πλάκα. Αγοράστε για μανικιούρ μόνο τα ανώτερα διακοσμητικά καλλυντικά υψηλής ποιότητας. Κάνετε όλες τις οικιακές εργασίες σε γάντια από καουτσούκ, αυτό θα βοηθήσει στην προστασία των καρφιών σας από τη μηχανική έκθεση

Ποιες βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής πρέπει να λαμβάνονται για να έχουν υγιή και καλά περιποιημένα νύχια;

Εάν θέλετε να εκπλήξετε όλους με ένα ιδανικό μανικιούρ το συντομότερο δυνατό, προσπαθήστε να πάρετε βιταμίνες ή συμπληρώματα διατροφής. Εάν δεν γνωρίζετε ποιο φάρμακο θα επιλέξετε, τότε επικοινωνήστε με έναν ειδικό για συμβουλές. Αφού περάσει όλες τις δοκιμές, θα σας διορίσει το επιθυμητό σύμπλεγμα βιταμινών.

Ουσίες που πρέπει να είναι βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής:
• Βιταμίνες Α, Β5, Γ και Ε
• ασβέστιο
• Ιώδιο
• ψευδάργυρος
• Σίδερο
• Νικοτινικό οξύ

Τρόφιμα και τρόφιμα για υγιή δυνατά νύχια

Αυτές οι γυναίκες που έχουν ένα όμορφο μανικιούρ γνωρίζουν ότι η διατροφή επηρεάζει σημαντικά την εμφάνισή της. Τα υγιή καρφιά πραγματικά δεν τους αρέσουν οι περιορισμοί στα τρόφιμα και τα επιβλαβή τρόφιμα, οπότε μόνο μια υγιής και ισορροπημένη διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει να βάλετε τα στυλό σας σε τάξη.

Προϊόντα νυχιών ευεργετικά:

• Αυγά. Αυτά τα προϊόντα περιέχουν κυστεΐνη και βιοτίνη, τα οποία είναι υπεύθυνα για τη λαμπρότητα και την ελαστικότητα
• Γαλακτοκομικά προϊόντα. Κάντε την πλάκα νυχιών ισχυρότερη και μπλοκάρει τις διαδικασίες διαστρωμάτωσης
• Φρέσκο \u200b\u200bκρέας και ψάρι. Προωθήστε ταχεία ανάπτυξη
• Χόρτα, λαχανικά, φρούτα και δημητριακά. Εμπλουτίστε το σώμα με βιταμίνες.
• Θαλασσινά. Μειώστε τη ευημερία
• Καθαρό νερό και φρέσκοι χυμοί. Μια επαρκής ποσότητα υγρού στο σώμα έχει θετική επίδραση στην κατάσταση των νυχιών.
• ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ. Αύξηση του ρυθμού ανάπτυξης

Πώς να κάνετε τα νύχια υγιή και δυνατά στο σπίτι;

Τα στυλό μας είναι καθημερινά σε αρνητική επιρροή. Το περιβάλλον, τα οικιακά χημικά και τα φτωχά καλλυντικά ποιότητας έχουν παραμείνει πάνω τους. Εξαιτίας αυτού, η εμφάνιση των χεριών θα είναι πολύ χαλασμένη, και αν κάθε μέρα δεν δίνεται για τουλάχιστον λίγα λεπτά, είναι πιθανό ότι πολύ σύντομα θα ντρέπεστε να τους δείξετε σε ξένους. Ως εκ τούτου, θα είναι καλύτερο αν περιποιηθείτε τα χέρια σας κάθε μέρα με φαρμακευτικά λουτρά και θρεπτικές κρέμες.

Λαϊκές συνταγές για φροντίδα, για ανάπτυξη και ενίσχυση

• Θρεπτική μάσκα. Πάρτε το καστορέλαιο και το διάλυμα λαδιού της βιταμίνης Α, ανακατέψτε τα πάντα σε ένα καθαρό μπολ και εφαρμόστε την πλάκα των νυχιών και το δέρμα γύρω από αυτό. Περιμένετε 25-30 λεπτά και αφαιρέστε προσεκτικά τις υπόλοιπες μάσκες χρησιμοποιώντας ένα μαλακό πανί
• Λεύκανση. Για λεύκανση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκο \u200b\u200bλεμόνι. Πρέπει να κοπεί και να δάχτυλα στον πολτό. Μετά από 5 λεπτά πρέπει να αφαιρεθούν και να ξεπλύνετε με ζεστό νερό
• Ενίσχυση του τσαγιού. Πάρτε ένα αλυσίδα πεδίου, βάλτε το σε ένα βάζο μισού λίτρου και ρίξτε βραστό νερό. Κλείστε τα πάντα με ένα καπάκι και αφήστε το να εμπλουτίσετε για να κρυώσετε εντελώς. Πρέπει να πάρετε αυτό το τσάι δύο φορές την ημέρα, για 2-3 εβδομάδες

Συνταγές ανάπτυξης στόλου για ανάπτυξη νυχιών

Καλά με τα μαλακά χέρια και το μακρύ μανικιούρ ήταν πάντα υπερηφάνεια σε οποιοδήποτε κορίτσι. Αλλά πολύ συχνά, από μια καταστροφική έλλειψη χρόνου, ξεχνάμε να τους αφιερώνουμε χρόνο και αυτό επηρεάζει πολύ γρήγορα την κατάστασή τους. Θα βοηθήσουν να τους κάνουν ισχυρούς και υγιείς, καθώς και να επιταχύνουν την ανάπτυξη, τα υγιή λουτρά χειρός.

Συνταγές που βοηθούν στην ενίσχυση της πλάκας νυχιών:

• Λουτρό σόδα. Σε ένα ποτήρι ζεστό νερό, διαλύστε καλά 1 κουταλιά της σούπας θαλασσινό αλάτι, χαμηλώστε τα δάχτυλα στο διάλυμα και περιμένετε 10-15 λεπτά. Μετά το χρόνο τα χέρια μου με καθαρό νερό και εφαρμόζουν οποιαδήποτε κρέμα θρεπτικών ουσιών πάνω τους
• Ενίσχυση του λουτρού. Πάρτε 100 -150 g φυτικού ελαίου, προσθέστε 6-8 σταγόνες ιωδίου σε αυτό και ανακατέψτε τα πάντα καλά. Χαμηλώστε τα δάχτυλά σας στο μείγμα που προκύπτει για πέντε λεπτά. Μετά από καιρό, αφαιρέστε τα ερείπια του ιωδίου και του πετρελαίου με ένα μαλακό πανί
• Μπάνιο μελιού. Το Berm είναι μισό ποτήρι γάλα, προσθέστε 2 μέλη σε αυτό. Φυσικό μέλι, το ήμισυ του χυμού λεμονιού και ανακατέψτε προσεκτικά όλα τα συστατικά και χαμηλώστε τα δάχτυλα εκεί. Μετά από 20 λεπτά τα βγάζουμε από ένα ποτήρι και τα πλένουμε με ζεστό νερό

Εποχιακή φροντίδα των νυχιών

Η πλάκα των νυχιών, όπως ολόκληρο το σώμα, ανεχτεί σε αιχμηρές αλλαγές στη θερμοκρασία. Ως εκ τούτου, στην ψυχρή περίοδο, είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε τα νύχια για χαμηλές θερμοκρασίες.

• Εάν θέλετε να έχετε υγιή καρφιά ακόμη και το χειμώνα, τότε σε καμία περίπτωση δεν αφήνετε το σπίτι χωρίς άνετα γάντια. Τη νύχτα, φτιάξτε θρεπτικές μάσκες για τα δάχτυλά σας. Για να το κάνετε αυτό, τρίψτε την κρέμα λίπους ή το φυτικό έλαιο στην πλάκα των νυχιών
• Το καλοκαίρι, τα χέρια, φυσικά, υποφέρουν λιγότερο από το χειμώνα, αλλά η υπεριώδη ακτινοβολία όλα επηρεάζουν τη δομή των νυχιών. Ως εκ τούτου, θα είναι καλύτερο αν πριν βγείτε στο δρόμο θα εφαρμόσετε μια κρέμα θρεπτικών ουσιών ή μάσκα πάνω τους. Αφού στεγνώσει το προϊόν στο πιάτο, παραμένει μια δυσδιάκριτη προστατευτική μεμβράνη

Πρόληψη μύκων νυχιών

Ένας άλλος εχθρός ενός όμορφου μανικιούρ είναι ένας μύκητας. Τις περισσότερες φορές, αυτή η ασθένεια εκδηλώνεται εάν ένα άτομο έχει μειώσει απότομα τις άμυνες του σώματος. Μπορείτε επίσης να μολυνθείτε με μύκητα σε δημόσιους χώρους.

Μέθοδοι θεραπείας του μύκητα:

• Παραδοσιακή θεραπεία. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλοιφές, πηκτές και σπρέι. Για να γίνει αποτελεσματική η θεραπεία, είναι απαραίτητο να επιλεγούν τα μέσα για την καταπολέμηση της νόσου, ο ειδικός
• Εθνική. Στο σπίτι, οι ανεξάρτητες αλοιφές χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του μύκητα. Για παράδειγμα, πρέπει να πάρετε ένα αυγό, ένα φυτικό έλαιο, ουσία ξιδιού και διμεθυλοφθαλικό. Ανακατέψτε τα πάντα καλά και πετάξτε τις πληγείσες περιοχές με το μείγμα που λαμβάνεται από το μείγμα

Συμβουλές για τη διατήρηση των νυχιών σας ισχυρά, υγιή

Εάν, χωρίς προφανή λόγο, το μανικιούρ σας άρχισε να σπάει και να θέτει, τότε το νοιάζεστε. Οι ακόλουθες συστάσεις θα βοηθήσουν στην αποφυγή τέτοιων προβλημάτων:

• τρώτε μόνο υγιή προϊόντα
• Πιείτε πολύ καθαρό νερό
• Εφαρμόστε φάρμακα στην πλάκα νυχιών
• Κόψτε τα νύχια σας περιοδικά και ενυδατώστε την επιδερμίδα

Βίντεο: Πώς να μεγαλώσετε μακρά και υγιή νύχια