Πώς και τι να αποσπάσετε την προσοχή μετά από ένα κορίτσι, γυναίκα - τρόποι

Στο άρθρο μας θα βρείτε τρόπους για να αποστασιοποιηθείτε μετά από να χωρίσετε με ένα κορίτσι, έτσι ώστε ο ψυχικός πόνος να είναι ελάχιστος.

Η χωρισμός με ένα άτομο που αγαπάτε με όλη σας την ψυχή είναι πάντα δύσκολη για όλους. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ένα άτομο αισθάνεται ένα ολόκληρο φάσμα αρνητικών συναισθημάτων - θυμό, απογοήτευση, απογοήτευση, απροθυμία να κάνει σχέδια για το μέλλον. Γενικά αρχίζει να βλέπει τον κόσμο γκρίζο και απρόσωπο και δεν μπορεί να βρει χαρά στη ζωή. Μερικές φορές οι άνδρες, χάνοντας την αγάπη, πέφτουν στην κατάθλιψη, ή ακόμα χειρότερα, αρχίζουν να κακοποιούν το αλκοόλ. Έτσι, σίγουρα δεν πρέπει να κάνετε, επειδή αυτή η συμπεριφορά δεν θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια φυσιολογική ζωή. Εάν βρίσκεστε σε παρόμοια κατάσταση ζωής και δεν ξέρετε πώς να βγείτε από αυτό, τότε φροντίστε να διαβάσετε αυτό το υλικό. Σε αυτό θα βρείτε συμβουλές για το πώς και τι να αποστασιοποιηθεί μετά από χωρισμό με ένα κορίτσι ή γυναίκα για να ανακτήσετε τη χαρά στη ζωή.

Πώς να αποστασιοποιηθείτε μετά από χωρισμό με ένα κορίτσι - μεθόδους

Πώς να αποστασιοποιηθεί μετά από χωρισμό με ένα κορίτσι - μεθόδους:

• Δοκιμάστε τον εαυτό σας για να πείσετε τον εαυτό σας ότι δεν υπάρχει τίποτα στον κόσμο για να διαρκέσει για πάντα - Σκεφτείτε πόσοι φίλοι σας έχτισαν μια ισχυρή σχέση την πρώτη φορά. Σίγουρα, οι περισσότεροι από αυτούς ήταν επίσης στην περίπτωσή σας, και τους παρηγορήσατε επίσης. Ανεξάρτητα από το πόσο λυπηρό ήταν να ισχυριστεί κανείς αυτό, αλλά ο κόσμος γύρω μας είναι διατεταγμένος με τέτοιο τρόπο ώστε τα πάντα σε αυτό να τροποποιηθούν το συντομότερο δυνατό. Και συμβαίνει ότι το αίσθημα της αγάπης εξαφανίζεται χωρίς ίχνος και ένα άτομο δεν μπορεί να επηρεάσει αυτό. Φυσικά, στο τέλος, ο πρώην εραστής του υποφέρει, αλλά ο χρόνος θα περάσει και ο πόνος θα υποχωρήσει, και πάλι θα θέλει να ζήσει την προηγούμενη ζωή του. Ως εκ τούτου, δώστε στον εαυτό σας μια εγκατάσταση για να είναι ένας επίμονος στρατιώτης κασσίτερου, και, ει δυνατόν, μην γίνετε ξινή, έως ότου το ψυχο -συναισθηματικό κράτος σας επιστρέψει στο φυσιολογικό.
• Αμέσως μετά το χωρισμό, αλλάξτε το όνομα του κοριτσιού σε επαφές σε λιγότερο οικεία. Σίγουρα ο πρώην εραστής σας έχει υπογραφεί στις επαφές σας με κάποιο ωραίο ψευδώνυμο που ήρθατε με μια εφαρμογή ζεστών συναισθημάτων. Αν ναι, τότε αυτό πρέπει να αντιμετωπιστεί γρήγορα και αδίστακτα. Μετά από όλα, σηκώνοντας το τηλέφωνο στα χέρια σας και σκόνταψε σε αυτό το γλυκό ψευδώνυμο, θα θυμάστε αμέσως το αγαπημένο σας πρόσωπο και αυτό θα σας προκαλέσει πνευματικό πόνο. Ως εκ τούτου, έτσι ώστε να μην έχετε συνεχώς αναμνήσεις από προηγούμενες σχέσεις, είναι καλύτερο να μετονομάσετε το κορίτσι σε επαφές - επιλέξτε το πιο ουδέτερο ή επίσημο όνομα γι 'αυτήν.
• Φροντίστε να κρατήσετε τα συναισθήματα υπό πλήρη έλεγχο - Τέτοιες συμβουλές θα είναι δύσκολο να τηρήσουν, ειδικά τις πρώτες ημέρες μετά το διάλειμμα, αλλά είναι απαραίτητο να γίνει αυτό. Μετά από όλα, αν επιτρέψετε στον θυμό και την απογοήτευση να σας άνω, τότε η καταθλιπτική σας κατάσταση θα παραμείνει μαζί σας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι σαφές ότι απλά δεν μπορείτε απλά να πετάξετε τον πρώην αγαπημένο σας από το κεφάλι σας, αλλά προσπαθήστε να σκεφτείτε λιγότερο γι 'αυτό. Μην κλείσετε με πνευματικό πόνο. Και σε καμία περίπτωση δεν προσπαθούν να πνίξουν τον πόνο από το χωρισμό αλκοόλ. Αυτό σίγουρα δεν θα σας βοηθήσει. Επιπλέον, μπορεί να προσθέσει περιττά προβλήματα για εσάς. Το αλκοόλ κάνει ένα άτομο πιο επιθετικό, και σε αυτό το κράτος μπορεί να κάνει πολύ κακό. Και αν ο θυμός προστεθεί στην επιθετικότητα του αλκοόλ για τις αποτυχημένες σχέσεις, τότε το "μίγμα" είναι εκρηκτικό. Ως εκ τούτου, μην δώσετε στον εαυτό σας χαλάρωση και κρατάτε τα αρνητικά συναισθήματα υπό έλεγχο με όλα τα μέσα.
• Σε καμία περίπτωση δεν ξεκινήστε μια νέα σχέση χωρίς να επιβιώσετε εντελώς από τον πόνο της χωρισμού - Να είστε βέβαιος να τηρήσετε αυτή τη συμβουλή εάν θέλετε να δημιουργήσετε μια ισχυρή σχέση με ένα δίκαιο σεξ. Μερικοί άνδρες πιστεύουν ότι οι νέες σχέσεις σίγουρα θα βοηθήσουν να ξεχάσουμε γρήγορα την πρώην κοπέλα, γυναίκα. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν συμβαίνει. Σκεφτείτε, αν είναι ακόμα οδυνηρό και δυσάρεστο, τότε δεν αγαπάτε εντελώς το κορίτσι και τα συναισθήματα εξακολουθούν να ζουν στην καρδιά σας. Και αυτό σημαίνει ότι απλά δεν μπορείτε να ανοίξετε πλήρως σε άλλο άτομο. Αξίζει επίσης να εξεταστεί αυτή η κατάσταση από την ηθική πλευρά. Εισάγοντας μια σχέση με τον νέο εκπρόσωπο του δίκαιου σεξ, δίνετε την ελπίδα ότι θα είστε ο σύντροφός της όλη σας τη ζωή. Σίγουρα το κορίτσι συμφώνησε να σας συναντήσει λόγω μεγάλης συμπάθειας. Αλλά σίγουρα δεν μπορείτε να της δώσετε αυτό που ονειρεύεται. Ως αποτέλεσμα, θα πρέπει να φύγετε, και θα είναι στην ίδια κατάσταση με εσάς. Πιστεύετε ότι έχετε το δικαίωμα να χαλάσετε τη ζωή ενός άλλου ατόμου, για να διασκεδάσετε την υπερηφάνεια σας; Φυσικά και όχι. Επομένως, ξεχάστε τη νέα σχέση μέχρι να ερωτευτείτε εντελώς τον πρώτο.
• Τα μέρη που επισκεφθήκατε μαζί απαγορεύονται, βρείτε ένα νέο μέρος για να χαλαρώσετε - Τουλάχιστον κατά τους πρώτους μήνες χωρισμού, παρακάμπτοντας τους. Σίγουρα εσείς και ο πρώην αγαπημένος σας είχατε τα μέρη σας όπου περάσατε περισσότερο από το σύνολο του κοινού χρόνου. Έγιναν μάρτυρες της ευτυχίας σας και ήταν σε αυτά τα μέρη που αισθανθήκατε τη μεγαλύτερη συναισθηματική αναβάθμιση. Για να μην προκαλέσετε αυτά τα συναισθήματα στον εαυτό σας ξανά, παρακάμψτε τα για λίγο. Εάν δεν υπάρχει τρόπος να κάνετε με αυτόν τον τρόπο, τότε περάστε τα όσο το δυνατόν γρηγορότερα, χωρίς να σταματήσετε το βλέμμα σας σε οποιεσδήποτε λεπτομέρειες. Κάντε τα πάντα έτσι ώστε τα μάτια σας να μην επικεντρώνονται σε αυτό που μπορεί να επιστρέψει τις σκέψεις σας σε προηγούμενες ευτυχισμένες στιγμές.
• Μην κρατάτε τα συναισθήματά σας στον εαυτό σας και μιλήστε με κάποιον "Διαφορετικά, μπορούν να σας καταστρέψουν από μέσα, και ποτέ δεν θα γίνετε οι ίδιοι." Οι σύγχρονοι άνδρες ζουν σε ένα στερεότυπο που ισχυρίζεται ότι ένας άνθρωπος σε οποιεσδήποτε καταστάσεις ζωής πρέπει να παραμείνει ισχυρός, χωρίς να επιτρέπει στον εαυτό του να πέσει σε απογοήτευση. Φυσικά, ένας άνθρωπος πρέπει να είναι έτσι, αλλά έχει επίσης το δικαίωμα στη θλίψη, τον πνευματικό πόνο και ακόμη και τα δάκρυα. Είναι ένα συνηθισμένο άτομο, και μερικές φορές θέλει επίσης να ουρλιάζει και να κλαίει. Επομένως, μην φοβάστε να μιλήσετε για το χωρισμό σας από το αγαπημένο σας πρόσωπο, δεν υπάρχει τίποτα κακό με αυτό. Επιπλέον, έχοντας πει, θα αισθανθείτε ανακούφιση, και αυτό θα επηρεάσει ευνοϊκά τη συναισθηματική σας κατάσταση. Ναι, και αν θέλετε να φωνάξετε και να φωνάξετε, κάντε το, ειδικά αν γνωρίζετε ότι το άτομο που θα ενσωματωθεί ταυτόχρονα δεν θα σας καταδικάσει.
• Πείστε τον εαυτό σας ότι ο πρώην εραστής απέχει πολύ από το ιδανικό "Ακόμα κι αν αυτό είναι ακριβώς αυτό που παρέμεινε στις αναμνήσεις σας." Φυσικά, αυτό θα είναι δύσκολο να γίνει, αφού στις αναμνήσεις σας είναι το πιο όμορφο πλάσμα στον πλανήτη - ιδανικό σε όλα, τα πιο όμορφα, σέξι και ελκυστικά. Τώρα προσπαθήστε να θυμηθείτε αν σας άρεσε πάντα όλα όσα έκανε ή μίλησε. Σίγουρα στη σχέση σας υπήρχαν στιγμές που δεν σας άρεσε πραγματικά - όταν σας ενοχλούσε και θυμωμένος. Απλά δεν της είπες γι 'αυτό. Εδώ πάνω τους και συγκεντρωθείτε. Πρέπει να καταλάβετε ότι είναι ένα συνηθισμένο άτομο που έχει επίσης τα μειονεκτήματά του, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορεί να θεωρηθεί ιδανικό. Πιστέψτε με, μόλις το καταλαβαίνετε αυτό, θα γίνει αμέσως ευκολότερο για εσάς.
• Μην καθίσετε όλο τον ελεύθερο χρόνο σας στο σπίτι, είναι καλύτερο να περάσετε χρόνο με όφελος - Προσέξτε σε αυτή τη συμβουλή, ακόμα κι αν είναι πολύ δύσκολο για εσάς. Οι περισσότεροι άνδρες αμέσως μετά το χωρισμό με ένα κορίτσι κοντά στον εαυτό τους και αρνούνται να επικοινωνήσουν με τον έξω κόσμο. Μερικοί παρουσίασαν το ισχυρότερο σεξ τόσο πολύ που πηγαίνουν έξω μόνο για φαγητό. Σίγουρα δεν είναι απαραίτητο να το κάνετε αυτό με αυτόν τον τρόπο. Αφού ξοδεύετε αποκλειστικά μόνο μαζί σας, επιδεινώνετε μόνο την κατάστασή σας. Όλη αυτή τη φορά θα ασχοληθείτε με αυτο -δοχείο, θα θυμάστε συναντήσεις με τον πρώην αγαπημένο, φροντίστε να αρχίσετε να ψάχνετε για τους ένοχους. Στην περίπτωσή σας, σίγουρα δεν χρειάζεται να συμπεριφέρετε έτσι, επειδή πρέπει να απαλλαγείτε γρήγορα από το "μικρό" πρόβλημα. Επομένως, προσπαθήστε να περάσετε όσο το δυνατόν περισσότερο ελεύθερο χρόνο μεταξύ των ανθρώπων. Γνωρίστε τους φίλους σας, τους συγγενείς σας, έχετε μια ωραία στιγμή - στη συναυλία, στην παρουσίαση στο θέατρο. Εν ολίγοις, παίρνετε θετικά και χαλαρώστε τόσο την ψυχή όσο και το σώμα.
• Προσπαθήστε να καταλάβετε ότι η σχέση σας με τον πρώην εραστή έχει μόλις εξαντληθεί - Αυτό είναι δύσκολο να δεχτεί, αλλά θα πρέπει να το κάνετε. Όταν χάνουμε την αγάπη μας και οι σχέσεις καταρρέουν, τότε η πρώτη μας ώθηση είναι η επιθυμία να επιστρέψουμε ξανά ευχάριστες στιγμές. Φυσικά, γι 'αυτό προσπαθούμε να συμφιλιωθούμε με την ψυχή μας. Έτσι, τα συναισθήματά μας μας τυφλώνονται και συνεχίζουμε να πιστεύουμε ιερά ότι αν καταφέρουμε να πείσουμε τον πρώην εραστή να ξεκινήσει από το μηδέν, τότε η ευτυχία θα επιστρέψει στη ζωή μας. Φυσικά, μερικές φορές οι άνθρωποι καταφέρνουν να επιστρέψουν προηγούμενες σχέσεις, αλλά αυτό συμβαίνει πολύ σπάνια. Εξάλλου, αν οι άνθρωποι διαλύσουν, τότε υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό, και κατά κανόνα, όλα τα προβλήματα που έχουν οδηγήσει στην εκ νέου εμφάνιση των σχέσεων και των επαναλαμβανόμενων αναμέτρησης και η αποσαφήνιση των σχέσεων αρχίζουν. Και αυτό σημαίνει ότι η σχέση έχει ήδη ξεπεράσει τους εαυτούς τους, και σίγουρα δεν αξίζει να τους επαναλάβουμε. Επομένως, εάν δεν θέλετε να ξανακοιτάξετε τέτοια προβλήματα, αποδεχτείτε το γεγονός ότι η σχέση έχει τελειώσει και απλά ζείτε.

Πώς να αποσπάσετε την προσοχή μετά από χωρισμό μιας γυναίκας - μεθόδους

Πώς να αποσπάσετε την προσοχή μετά από χωρισμό μιας γυναίκας - Μέθοδοι:

• Δείτε τον εαυτό σας ότι είστε αθώοι για να σπάσετε μια σχέση με το αγαπημένο σας πρόσωπο - Προσπαθήστε να απαλλαγείτε από τέτοιες εμμονή σκέψεις το συντομότερο δυνατό και η ζωή σας θα αρχίσει να βελτιώνεται λίγο. Οι περισσότεροι άνθρωποι αμέσως μετά το χωρισμό με έναν αγαπημένο σας ξεκινούν μια βαθιά ανάλυση για το τι συνέβη σε αυτούς. Και, κατά κανόνα, αρχίζουν να κατηγορούν τον εαυτό τους για το γεγονός ότι η ένωση αγάπης έχει σπάσει. Αρχίζει να τους φαίνεται ότι με τα λανθασμένα λόγια και τις πράξεις του τραυμάτισαν έναν άνθρωπο και δεν μπορούσε να το αντέξει και να σπάσει τη σχέση. Τώρα σκεφτείτε, αν το δεύτερο μισό σας αγαπούσε πραγματικά, τότε στην αρχή θα σας πω ότι δεν ήταν ικανοποιημένη και θα προσπαθούσε να λύσει προβλήματα. Και σίγουρα δεν θα σπάσει τη σχέση που ήταν αγαπητή. Αν το έκανε αυτό, τότε δεν τους εκτιμά πραγματικά. Για το λόγο αυτό, δεν πρέπει να κατηγορείτε τον εαυτό σας για να χωρίσετε με τον αγαπημένο σας, πώς να μην γυρίσετε, αλλά και οι δύο κάνατε μια απόφαση και είναι η αμοιβαία συμπεριφορά σας που σας οδήγησε στο θλιβερό φινάλε.
• Φροντίστε να συγχωρήσετε τον αγαπημένο σας για αυτό που σας πονάει - Ίσως η πιο δύσκολη συμβουλή είναι για έναν άνθρωπο που συνεχίζει να αγαπά το δίκαιο σεξ. Ναι, θα είναι δύσκολο για εσάς να το κάνετε αυτό, αλλά δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς αυτό. Μετά από όλα, αν συνεχίσετε τη ζωή με δυσαρέσκεια στην ψυχή σας, απλά δεν μπορείτε να επιστρέψετε την παλιά ευτυχισμένη ζωή. Ο θυμός και η δυσαρέσκεια που ζουν στην καρδιά σας σίγουρα θα δηλητηριάσει τη ζωή σας και θα παρεμβαίνει σε νέες ευτυχισμένες σχέσεις με άλλους εκπροσώπους του δίκαιου φύλου. Επιπλέον, είναι η απροθυμία να δώσετε τη συγχώρεση του πρώην εραστή που μπορεί να σας εμποδίσει να συναντήσετε την αληθινή σας αγάπη. Μετά από όλα, ζώντας τη ζωή με δυσαρέσκεια στην καρδιά σας, θα σκεφτείτε ότι όλες οι γυναίκες είναι έτσι, και θα τους αντιμετωπίσετε με ένα προκατειλημμένο. Επομένως, φροντίστε να βρείτε τη δύναμη στον εαυτό σας και να συγχωρήσετε τη γυναίκα, έτσι ώστε το όμορφο λαμπρό μέλλον να μπορεί να "χτυπήσει στην πόρτα σας" το συντομότερο δυνατό.
• Δώστε στον εαυτό σας χρόνο για να ηρεμήσετε - Να είστε βέβαιος να το κάνετε αυτό, και στη συνέχεια βλέπετε πιο επαρκώς σε αυτό που συνέβη. Μετά το χωρισμό, αρχίζουμε να ζούμε σε έναν άλλο, σκληρό κόσμο που δεν μας αρέσει. Και όλα επειδή χάσαμε το άτομο που μας έδωσε ειρήνη. Και σε μια τέτοια συναισθηματική κατάσταση, μπορούμε να κάνουμε πολλούς όχι τα πιο ευχάριστα λάθη. Έτσι ώστε αυτό να μην συμβεί σε σας, να επισημάνετε τον εαυτό σας μερικές μέρες για να ηρεμήσετε λίγο. Αλλά όχι πια, ώστε να μην ξεκινήσουμε τον εαυτό του. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, έχετε το δικαίωμα να είστε μόνοι μαζί σας και να ξεκουραστείτε λίγο τα νεύρα σας. Κατά κανόνα, μερικές ημέρες είναι αρκετές για το πρώτο σοκ να πάει από το χωρισμό, και ένα άτομο μπορεί να λάβει επαρκώς περαιτέρω αποφάσεις.
• Προσπαθήστε να σχεδιάσετε τη ζωή σας για το εγγύς μέλλον - Σίγουρα πρέπει να το κάνετε αυτό, αφού θα πρέπει να ζήσετε τη ζωή χωρίς πρώην συνεργάτη. Σχεδιάστε ταξίδια στον κινηματογράφο, στο πάρκο, ένα ταξίδι στην οικογένειά σας και να είστε βέβαιος να το κάνετε. Κάντε τον εαυτό σας να προχωρήσει, ακόμα κι αν αισθάνεστε ισχυρή εσωτερική αντίσταση. Πρέπει να συνεχίσετε να οδηγείτε μια κανονική ζωή, διαφορετικά θα πέσετε σε καταθλιπτική κατάσταση και θα υποστείτε μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Ναι, και ενθαρρύνετε τον εαυτό σας αν καταφέρατε να τηρήσετε το σχέδιο. Μπορείτε ακόμη να γιορτάσετε τις μικρές νίκες σας - απλά περιποιηθείτε τον εαυτό σας με το γεγονός ότι αγαπάτε πάρα πολύ.
• Φροντίστε να αφήσετε νέους γνωστούς στη ζωή σας - Αυτό πρέπει να γίνει για να αλλάξετε ελαφρώς την κατάσταση γύρω σας. Εάν θέλετε να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο όσο το δυνατόν γρηγορότερα, τότε φροντίστε να κάνετε νέους γνωστούς. Θα συναντήσετε νέους ανθρώπους, πράγμα που σημαίνει ότι θα λάβετε νέα συναισθήματα. Και είναι πολύ απαραίτητα για εσάς σε ένα τόσο δύσκολο στάδιο της ζωής. Μια μικρή διευκρίνιση, τώρα δεν μιλάμε για νέες σχέσεις αγάπης, αλλά για φιλικές. Έχοντας συναντήσει ένα νέο άτομο, θα προσπαθήσετε να τον αναγνωρίσετε καλύτερα, πράγμα που σημαίνει ότι θα πρέπει να δώσετε την προσοχή σας σε αυτόν, και έτσι θα αποστασιοποιηθεί από κακές σκέψεις. Αλλά θυμηθείτε ότι πρέπει να αφήσετε τους ανθρώπους κοντά σας στον προσωπικό σας χώρο, και στη συνέχεια ένα ευχάριστο χόμπι θα σας εγγυηθεί.
• Προσπαθήστε να γράψετε μια επιστολή στον πρώην αγαπημένο "Αλλά δεν χρειάζεται να τον στείλετε οπουδήποτε, είναι πιο πιθανό να βάλετε τις σκέψεις σας σε χαρτί αντί να πείτε κάποιον από συγγενείς ή φίλους για τα συναισθήματά σας". Πάρτε ένα κενό φύλλο χαρτιού και απλά γράψτε όλα όσα σκέφτεστε σε αυτό. Μπορείτε να στραφείτε στον πρώην αγαπημένο και να προσπαθήσετε να της εξηγήσετε ότι και οι δύο ήταν λάθος, μπορείτε να της γράψετε για τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σας, εν συντομία για όλα όσα θέλει η ψυχή σας. Έχοντας τοποθετήσει τα πάντα σε χαρτί, διπλώστε το φύλλο και κρύβετε ή κάψτε, τοποθετώντας διανοητικά ένα σημείο στη σχέση σας. Η σύνταξη ενός τέτοιου γράμματος είναι καλύτερη όταν ο πόνος θα στεγνώσει λίγο και θα αρχίσετε ήδη να συνειδητοποιήσετε ότι οι παλιές σχέσεις δεν μπορούν να επιστραφούν.
• Απαγορεύεται η οικογένεια και οι φίλοι και μιλήστε για τον πρώην εραστή - Ίσως οι απλούστερες συμβουλές, μπορείτε να το καταφύγετε αμέσως μετά το χωρισμό. Μερικές φορές οι αγαπημένοι μας και οι ντόπιοι δεν αναφέρονται, προσπαθώντας να μας υποστηρίξουν, να μας θυμίζουν προηγούμενες σχέσεις και έτσι να ανανεώσουμε τον πόνο μας. Ρωτήστε τους, τουλάχιστον για κάποιο χρονικό διάστημα να μην θυμάστε στις συνομιλίες σας για τον πρώην σύντροφό σας. Εξηγήστε σε αυτούς ότι ακόμη και το προφορικό όνομα σας επιστρέφει εκείνη τη στιγμή της ζωής σας, την οποία θέλετε να ξεχάσετε. Αφήστε το αίτημά σας να γίνει ένας αμετάβλητος κανόνας για όλη την ώρα ενώ είστε κοντά τους. Φυσικά, δεν μπορείτε να τους απαγορεύσετε εντελώς για να τους πείτε για αυτό το άτομο. Αλλά μπορούν να συγκρατηθούν στην παρουσία σας και να μιλήσουν γι 'αυτό όταν είστε μακριά.
• Μην παρακολουθείτε συναισθηματικές ταινίες και μελόδραμα, δίνουν προτιμήσεις στις κωμωδίες - Τέτοιες συμβουλές μπορεί να φαίνονται ακατάλληλες για εσάς, αλλά πιστέψτε με, στην κατάστασή σας, απαγορεύεται ένα τέτοιο χόμπι. Και κατηγορηματικά. Γιατί ρωτάς? Το γεγονός είναι ότι τα νεύρα σας είναι ήδη τεταμένα στο όριο. Μετά από όλα, αυτή τη στιγμή αντιμετωπίζετε μια μάλλον δύσκολη περίοδο της ζωής σας. Και η παρακολούθηση μιας μελοδραματικής ταινίας είναι ένα επιπλέον κούνημα για την ψυχο -συναισθηματική σας κατάσταση. Ειδικά αν παρακολουθείτε μια ταινία για την απροσδόκητη ή ανεπιτυχή αγάπη. Το υποσυνείδητο μυαλό σας θα αρχίσει να προβάλλει όλα αυτά τα αρνητικά στην πραγματική ζωή και σίγουρα θα επιστρέψετε στην ανεπιτυχή σχέση σας. Και αυτό σημαίνει ότι ο ψυχικός πόνος, ο θυμός και η σύγχυση θα επιστρέψουν σίγουρα σε εσάς. Ως εκ τούτου, τουλάχιστον για κάποιο χρονικό διάστημα δώστε προτιμήσεις σε αστείες ταινίες - κωμωδίες ταινιών που θα σας αποσπούν τέλεια και θα αυξήσουν τη διάθεσή σας. Στην περίπτωσή σας, τα θετικά συναισθήματα είναι ο καλύτερος τρόπος για να επιστρέψετε σε μια κανονική ζωή.

Τι να αποσπάσετε την προσοχή μετά από ένα κορίτσι, γυναίκα - Ιδέες

Τι να αποσπάσετε την προσοχή μετά από ένα κορίτσι, γυναίκα - Ιδέες:

• Τρέχει - Κάντε τα τακτικά, και τότε θα νιώσετε καλύτερα. Γιατί; Πρώτον, θα είστε στη φύση, και κατά τη διάρκεια μιας διαδρομής, μπορείτε να θαυμάσετε την ομορφιά του, αυτό μόνο θα επηρεάσει θετικά το νευρικό σας σύστημα. Δεύτερον, θα βελτιώσετε τη φυσική κατάσταση του σώματός σας-θα χάσετε βάρος, θα φανείτε καλύτερα. Και αυτό σίγουρα θα σας δώσει αυτοπεποίθηση.
• Αναχώρηση στη φύση - Ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να αποσπάσετε την προσοχή από τις κακές σκέψεις. Φυσικά, δεν πρέπει να πάτε εκεί μόνος. Πάρτε μαζί σας τους φίλους σας ή τους συγγενείς σας και διασκεδάστε. Μπάρμπεκιου, ψάρεμα, απλά περπατώντας μέσα στο δάσος - όλα αυτά θα βοηθήσουν στη βελτίωση της διάθεσής σας.
• Αποφασίστε για κάτι νέο - Εκπλήξτε τον εαυτό σας και προσπαθήστε να πάρετε νέα συναισθήματα. Ανεβείτε στον ουρανό σε ένα μπαλόνι, πηδήξτε με ένα αλεξίπτωτο, κατεβείτε στο κάτω μέρος της θάλασσας. Θα νιώσετε αυτό που δεν έχετε αισθανθεί σίγουρα, και αυτά τα συναισθήματα θα σας εκπλήξουν πραγματικά.
• Προσπαθήστε να αλλάξετε τον εαυτό σας στην εμφάνιση - Ειδικά αν ονειρευόσασταν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ένα νέο πουκάμισο, τζιν, μερικά μοντέρνα t -shirts, και θα νιώσετε και πάλι σαν άλογο. Αλλά αγοράστε μόνο εκείνα τα πράγματα που σας αρέσουν πραγματικά, γιατί μόνο σε αυτά μπορείτε να αισθανθείτε σίγουροι και όμορφοι.

Βίντεο: Δεν μπορείτε να ζήσετε μαζί πριν από το γάμο; Ποιος είναι ο κίνδυνος συγκατοίκησης για μια γυναίκα; Ψυχολογία των σχέσεων