Οι αιτίες του πόνου στον μηρό μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές. Το άρθρο υποδεικνύει πολλά από αυτά.
Περιεχόμενο
- Τις αιτίες του πόνου στον μηρό
- Ποιος είναι ο μηρός στο μηρό όταν περπατάτε;
- Τις αιτίες του πόνου στον μηρό και τη βουβωνική χώρα
- Πόνος στο πόδι από το ισχίο στο γόνατο ή στο πόδι: λόγοι
- Τις αιτίες του πόνου στο δεξί και το αριστερό μηρό
- Πόνος στο μηρό στην άρθρωση: Λόγοι
- Ο πόνος δίνει στον μηρό: λόγοι
- Ποιος είναι ο πόνος στο μηρό στον μηρό;
- Ποιος είναι ο πόνος στους μυς του ισχίου;
- Τις αιτίες του πόνου στους γοφούς και τους γλουτούς
- Ποιος γιατρός να επικοινωνήσετε με τον μηρό στο μηρό σας;
- Θεραπεία του πόνου στον μηρό
- Βίντεο: Έλενα Μαλύσβα. Τι να κάνετε εάν πονάει η άρθρωση του ισχίου;
Ο πόνος στους ανθρώπους μπορεί να έχει διαφορετικές αιτιολογίες και μορφές. Η δυσφορία στο μηριαίο οστό συνήθως εμφανίζεται έντονα και ξαφνικά. Ο πόνος εμφανίζεται είτε στο πάνω μέρος του ποδιού και το δίνει στη βουβωνική χώρα, πονάει πολύ κάτω από το γόνατο ή ακόμα και "βλαστά" στο πόδι.
- Στους άνδρες και τις γυναίκες, η περιοχή του μηρού πονάει το ίδιο.
- Σε κάθε άτομο, οι αιτίες δυσφορίας μπορεί να είναι διαφορετικές και έχουν πάντα ανατομικά ή φυσιολογικά χαρακτηριστικά.
- Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τους λόγους για την εμφάνιση τέτοιων μεθόδων ασθένειας και θεραπείας.
Τις αιτίες του πόνου στον μηρό
Ο πόνος στο μηριαίο οστό μπορεί να εμφανιστεί για διάφορους λόγους. Η κύρια αιτιολογία μιας τέτοιας ασθένειας έχει ως εξής:
- Τραυματισμό μετά από ένα απότομο χτύπημα όταν πέφτει ή άλλοι παράγοντες. Συχνά τέτοια ζημιά εμφανίζονται σε αθλητές ή σε άτομα των οποίων οι δραστηριότητες σχετίζονται με τη σκληρή δουλειά.
- Ζημιά στο λαιμό του μηρού. Μια τέτοια ασθένεια υποφέρει από τους ηλικιωμένους. Συγκεκριμένα, στις γυναίκες στην εμμηνόπαυση, όταν οι ορμονικές δυσλειτουργίες οδηγούν στην εμφάνιση ευθραυστότητας των οστών - οστεοπόρωση. Ένα κάταγμα μπορεί να εμφανιστεί μετά από μια τυχαία πτώση, για παράδειγμα, σε έναν ολισθηρό δρόμο ή όταν ένα άτομο κολλήσει κάτω, περπατώντας μέχρι τις σκάλες.
- Θραύση του ιερού. Ο πόνος μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα της βλάβης στον πυελικό ή ο ηβικό σπόρο. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να τραβήξετε μια εικόνα X -Ray για να κάνετε σωστά μια διάγνωση.
- Τραυματισμός του πρώτου οσφυϊκού σπονδυλικού δίσκου. Μπορεί να εμφανιστεί μετά από να πέσει από ένα μεγάλο ύψος στους γλουτούς μυς.
- Διάφορες μώλωπες των πυελικών οστών.
- Τεντώνοντας τον μυϊκό ιστό και τους συνδέσμους στη μηριαία περιοχή. Στους ηλικιωμένους, μετά από 60-65 χρόνια, αυτό προέρχεται από φθορά και αραίωση του μυϊκού ιστού, και σε νεαρά παιδιά ή κορίτσια μετά από πολύπλοκες σωματικές ασκήσεις.
- Φλεγμονή στην τσάντα άρθρωσης ισχίου. Προχωρεί με την ερυθρότητα του επιδερμικού στρώματος, εμφανίζεται οίδημα και η θερμοκρασία αυξάνεται.
- Αγγειακές παραβιάσεις στην λαγόνια περιοχή. Ο πόνος στην κάτω κοιλιά μπορεί να εμφανιστεί από την αρτηρία θρόμβωση, η οποία "βρίσκεται" σε αυτή την περιοχή του σώματος.
- Μολυσματικές ασθένειες, ενδοκρινοπάθεια, οστεομυελίτιδα.
Ο πόνος στο μηρό μπορεί να εμφανιστεί μετά από σκληρή δουλειά, τραυματισμούς, πτώσεις, ασθένειες, αλλαγές στους μυς και τους αρθρικούς ιστούς. Εάν η δυσφορία δεν αντιμετωπιστεί, τότε η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί και οι δυσάρεστες αισθήσεις θα αυξηθούν στη φύση.
Σπουδαίος: Μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει τη σωστή διάγνωση. ΜΗΝ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΙΚΑ - Είναι επικίνδυνο για την υγεία! Μόνο ένας γιατρός πρέπει να συνταγογραφηθεί θεραπεία.
Παρακάτω θα εξετάσουμε τις οδυνηρές συνθήκες που εμφανίζονται πολλοί άνθρωποι. Πότε πρέπει να καλείται η επιθεώρηση και πότε πρέπει να επιταχύνει για διαβούλευση με τον γιατρό;
Ποιος είναι ο μηρός στο μηρό όταν περπατάτε;
Ο πιο δυσάρεστος πόνος εμφανίζεται κατά την εκτέλεση κινητικών κινήσεων: το περπάτημα ή ακόμα και το ξαπλωμένο στο κρεβάτι όταν ένα άτομο προσπαθεί να κυλήσει από τη μια πλευρά στην άλλη. Οι σύγχρονοι άνθρωποι ζουν σε ένα ξέφρενο ρυθμό και όταν οι δυσάρεστες αισθήσεις παρεμβαίνουν στη μετακίνηση, αυτό είναι ένα πρόβλημα. Η κατανόηση όταν περπατάει για τους ακόλουθους λόγους:
- Κάταγμα του οστού του ισχίου - Αυτό είναι ένα από τα πιο δύσκολα κατάγματα. Εμφανίζεται οξεία πόνος. Ένα άτομο χρειάζεται επείγουσα νοσηλεία και θεραπεία υπό την επίβλεψη ενός γιατρού.
- Τεντών, μώλωπας και άλλου τραυματισμού. Όταν περπατάτε, οποιοσδήποτε τραυματισμός θα γίνει αισθητός περισσότερο. Όταν κινείται, η δυσφορία μπορεί να εμφανιστεί με οδυνηρή παλμό - αυξάνοντας ή τράβηγμα.
- Αρθρίτιδα και αρθρίωση Πρώτον, εμφανίζονται μόνο με τη μορφή δυσφορίας με κινητική δραστηριότητα. Αφού παραμένετε στα πόδια για μεγάλο χρονικό διάστημα, εμφανίζονται κόπωση και δυσάρεστος πόνος στον πόνο.
- Κουσταρίστ Στην αρχή, εκδηλώνεται επίσης ισχυρότερη με την κινητική δραστηριότητα. Μετά από μια μακρά διαμονή στα πόδια, η δυσφορία μπορεί να είναι πολύ καίγοντας και δυσάρεστη.
Σε οποιαδήποτε από αυτές τις περιπτώσεις, πρέπει να μεταβείτε επειγόντως στην κλινική. Εάν η δυσφορία είναι οξεία και αφόρητη, τότε είναι καλύτερο να προκαλέσετε επείγουσα βοήθεια. Είναι πάντα έγκαιρη νοσηλεία και κατά τη διάρκεια της θεραπείας που ξεκίνησε βοηθά να αντιμετωπίσει γρήγορα την ασθένεια και να αποφεύγει τα προβλήματα υγείας.
Τις αιτίες του πόνου στον μηρό και τη βουβωνική χώρα
Αυτό το σύμπτωμα με τη μορφή ατμού στη βουβωνική χώρα και το μηρό εμφανίζεται με τέτοιες ασθένειες:
- Κοκκσάρρωση. Αυτή η ασθένεια προχωρά με ένα αίσθημα ταλαιπωρίας στην περιοχή της βουβωνικής περιοχής και στους γοφούς. Η κατανόηση αυξάνεται μέσα σε ένα μήνα και δεν αφήνει να φύγει. Οι συνεχείς πόνοι σταματούν να αισθάνονται σίγουροι. Μια ισχυρή οδυνηρή αίσθηση εμφανίζεται όταν περπατάτε στην περιοχή της βουβωνικής περιοχής. Ένα τέτοιο συναίσθημα δεν μπορεί να γίνει αισθητή σε ηρεμία, αλλά όταν κινείται, κάνει και πάλι αισθητή.
- Ασηπτική νέκρωση της κεφαλής των οστών. Τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας είναι παρόμοια με τα συμπτώματα μιας προηγούμενης νόσου, αλλά ο πόνος αυξάνεται με διπλή αντοχή σε μερικές ημέρες - γρήγορα και αφόρητα.
- Αρθρίτιδα - Εάν η ασθένεια δεν θεραπεύεται κατά τη διάρκεια, τότε μπορεί να εκδηλωθεί με οδυνηρές παρορμήσεις που δίνουν σε διάφορα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της περιοχής των βουβωνών. Η κατανόηση της αρθρίτιδας μπορεί να εκδηλωθεί ανά πάσα στιγμή της ημέρας, ανεξάρτητα από την κινητική δραστηριότητα ή τα φορτία.
Εάν ο πόνος πονάει ή "καίγεται", τότε δεν είναι απαραίτητο να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Αλλά, αν εμφανιστεί ρητή δυσφορία στην περιοχή της βουβωνικής περιοχής, η οποία είναι σταθερή και γίνεται αφόρητη, θα πρέπει να πάτε επειγόντως για βοήθεια στους γιατρούς. Αυτό μπορεί να είναι τα συμπτώματα άλλων ασθενειών που είναι πιο επικίνδυνα για την υγεία από, για παράδειγμα, αρθρίτιδα ή αρθρίωση.
Πόνος στο πόδι από το ισχίο στο γόνατο ή στο πόδι: λόγοι
Εάν οι άβολοι πόνοι ξεκινούν από την περιοχή ή ακόμα και την οσφυϊκή περιοχή, περνάει από ολόκληρο το κάτω άκρο στο γόνατο ή το πόδι και τελειώνει με πόνο πυροβολισμού στο κάτω πόδι που παρεμβαίνει με το περπάτημα είναι η οστεοχονδρία ή η κήλη στην κάτω πλάτη.
Οι σπόνδυλοι τσαλακώνονται, η φλεγμονή αρχίζει και ένα οδυνηρό συναίσθημα αυξάνεται κάθε μέρα. Ταυτόχρονα, οι πόνοι μπορεί να πονάνε, να καίγονται ή να πυροβολούν σε όλο το άκρο.
Τις αιτίες του πόνου στο δεξί και το αριστερό μηρό
Η περιοχή της εκδήλωσης της δυσφορίας μπορεί να υποδεικνύει τη βασική αιτία της εμφάνισης αυτής της κατάστασης. Εάν οι πόνοι εμφανίζονται στα δεξιά ή μόνο στα αριστερά, τότε το πρόβλημα μπορεί να κρυφτεί στην οσφυϊκή περιοχή, τους αρθρικούς ιστούς ή τα πόδια του ισχίου.
Συμμετρικός πόνος - Ταυτόχρονα στο μηριαίο οστό στα δεξιά και αριστερά, μιλάει για ασθένειες στο κεντρικό νευρικό σύστημα, τον εγκέφαλο, καθώς και την πορεία του διαβήτη. Αυτό μπορεί επίσης να υποδεικνύει κιρσούς, αυτοάνοση απόκλιση ή παρουσία όγκου.
Σπουδαίος: Για να μάθετε για την πραγματική πηγή μιας τέτοιας ασθένειας, πρέπει να πάτε σε μια διαβούλευση με έναν εξειδικευμένο γιατρό για διάγνωση και συνταγογράφηση ιατρικών διαδικασιών.
Πόνος στο μηρό στην άρθρωση: Λόγοι
Τα υφάσματα άρθρωσης του ισχίου είναι τα μεγαλύτερα ανθρώπινα οστά. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους το μηριαίο οστό μπορεί να ενοχλήσει, αλλά μπορούν να χωριστούν σε 3 κύριες ομάδες:
- Φυσιολογικές αλλαγές στον αρθρικό ιστόΑυτό μπορεί να εμφανιστεί μετά από τραυματισμό ή συγγενείς παθολογικές διεργασίες (εξάρθρωση και ούτω καθεξής). Η απόκλιση του κεφαλιού του οστού του μηρού μπορεί να προκαλέσει μια ασθένεια που παραβιάζει χρόνια τη σωστή θέση του ποδιού κατά τη διάρκεια του βάδισης (επίπεδη πόδια, κλαμπ και άλλα).
- Παθολογία στην τσάντα της άρθρωσης και στον μαλακό ιστό των μυών Αυτή η περιοχή (τραυματισμός του ποδιού ή αρθρώσεων, φλεγμονώδεις διεργασίες, εκφυλιστικές αλλαγές).
- Παραβίαση της λειτουργίας άλλων οργάνωνπου εκδηλώνονται από δυσφορία στην άρθρωση του ισχίου. Μπορεί να φανεί σε ένα άτομο ότι το οστό του ισχίου αναδεύεται με φλεγμονή της ρίζας του νεύρου και παραβίασης στην πλάτη, τους γλουτούς ή την βουβωνική περιοχή.
Κατά συνέπεια, στην ενόχληση των νεογέννητων παιδιών θα προκαλέσει συγγενή παθολογία, και στους ανθρώπους μετά από 60-70 χρόνια-η αρθρίτιδα που καταστρέφει τα οστά. Επίσης, η μηριαία άρθρωση μπορεί να υποφέρει, προκαλώντας δυσφορία, από τέτοιες ασθένειες:
- αρθρίτιδα
- κουσταρίστ
- ρευματισμός
- αρθρίτιδα
- τεννίτης
- Διάφοροι μυϊκοί τραυματισμοί και σύνδεσμοι
- Έγχυση του κοινού κεφαλιού
Εάν δεν αντιμετωπίζετε έγκαιρα τη φλεγμονή σε μια μικρή λεκάνη (νευρίτιδα, ριζοσπαστίτιδα, διάφορα μυϊκά σύνδρομα), τότε η δυσφορία μπορεί να εκφραστεί με τη μορφή πόνου στη μηριαία άρθρωση.
Ο πόνος δίνει στον μηρό: λόγοι
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο πόνος στο μηριαίο οστό μπορεί να συμβεί όχι μόνο σε περιπτώσεις όπου οι αλλαγές εμφανίζονται στον αρθρικό χόνδρο και τους ιστούς που βρίσκονται κοντά τους, αλλά και με προβλήματα σε άλλα όργανα και συστήματα.
- Για παράδειγμα, η μεσοσπονδυλική κήλη της κάτω πλάτης συχνά εκδηλώνεται από τον πόνο στη μηριαία περιοχή - από την πλευρά ή το μέτωπο. Αυτό είναι ένα από τα κύρια κριτήρια για τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας.
- Με την παρουσία μιας τέτοιας κήλης, ο πόνος αισθάνεται μόνο σε ένα πόδι. Η διάσκεψη μπορεί να είναι αδύναμη ή δυσανεξία. Όλα εξαρτώνται από την πολυπλοκότητα της διαδικασίας.
- Επιπλέον, οι δυσάρεστες αισθήσεις στον μηρό μπορούν να συνδυαστούν με δυσφορία στη βουβωνική χώρα, στο κάτω πόδι ή ακόμα και στο πόδι.
- Το Nunning σε αυτές τις περιοχές του σώματος είναι επίσης χαρακτηριστική.
Με τέτοιο πόνο, οι αποχρώσεις είναι πολύ και έχουν διαγνωστεί σωστά την ασθένεια και μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για ανάκαμψη.
Ποιος είναι ο πόνος στο μηρό στον μηρό;
Αυτός ο πόνος εμφανίζεται με παθολογίες που βρίσκονται μέσα στην άρθρωση ή γύρω από αυτό. Γύρω από την άρθρωση υπάρχει ένας μικρός χώρος γεμάτος με μια μικρή ποσότητα αρθρικού υγρού. Με τη βοήθειά του, τα οστά της άρθρωσης γλιστρούν καλά και δεν βιώνουν τριβή.
Οποιαδήποτε ασθένεια και τραυματισμοί οδηγούν στο γεγονός ότι αυξάνεται η ποσότητα αυτού του υγρού. Επιπλέον, ακόμη και το αίμα μπορεί να πέσει στον κοινό χώρο. Η αρθρική κάψουλα αρχίζει να τεντώνει και να τραβάει ή να πονάει πόνο. Επίσης, το τράβηγμα ή ο πόνος στον πόνο μπορεί να εμφανιστεί με τέτοιες παθολογίες:
Όλες αυτές οι παθολογίες προχωρούν στην παρουσία του πόνου, αλλά για να ξεχάσουμε για πάντα μια συγκεκριμένη ασθένεια, είναι απαραίτητο να διαγνώσουμε και να συνταγογραφηθούν θεραπευτικές διαδικασίες. Για παράδειγμα, με την ασθένεια του Rot Bernardt με τη νευραλγία των νεύρων του δέρματος, η άρθρωση δεν έχει υποστεί βλάβη. Σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία θα πρέπει να αποσκοπεί στην απαλλαγή από την ταλαιπωρία και τους παράγοντες της εμφάνισης αυτής της παθολογίας.
Ποιος είναι ο πόνος στους μυς του ισχίου;
Η κατανόηση στον μυϊκό ιστό εμφανίζεται σε υψηλά φορτία ή όταν σκίζει ή τεντώνει τους ίδιους τους μυς. Αλλά πιο συχνά το πρόβλημα δεν είναι κρυμμένο στο στρώμα των μυών, αλλά στις αρθρώσεις που είναι "κρυμμένες" πίσω από αυτή την περιοχή. Επομένως, οι παράγοντες της εμφάνισης μιας τέτοιας κατάστασης μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί και για να καθιερώσετε μια διάγνωση, θα πρέπει να πάτε στο γιατρό.
Όλοι οι ασθενείς πρέπει να γνωρίζουν ότι οι μυϊκοί πόνοι συχνά αντικατοπτρίζονται. Για παράδειγμα, με σύνδρομο μυών με αχλάδι, όταν ένα άτομο αυξήθηκε έντονα τη σοβαρότητα ή έκανε ένα ανεπιτυχές κίνημα, εμφανίζονται οι κατώτεροι πόνοι του για αρκετές ημέρες και μόνο τότε εμφανίζονται δυσφορία στην περιοχή των μαλακών ιστών του μηρού και των γλουτών.
Τις αιτίες του πόνου στους γοφούς και τους γλουτούς
Ο γλουτός είναι ένας μυς με στρώμα υποδόριου λίπους. Ο ταυτόχρονος πόνος στον μηρό και ο γλουτός μπορεί να εμφανιστούν μετά από τραυματισμό ή κατά τη διάρκεια φλεγμονώδους παθολογικού σταδίου. Ένα άτομο μπορεί επίσης να αισθάνεται δυσφορία, η οποία μεταδίδεται από το ιερό, το κοκκύτη ή τη σπονδυλική στήλη. Εάν υπάρχουν προβλήματα, τότε μπορεί να φαίνεται ότι ο γλουτός περιποιείται. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί καπνό και τι σημαίνει:
Δυσφορία στον δεξιό μηρό και τον γλουτό:
- Τα δυσάρεστα κέρδη μπορούν να εμφανιστούν μετά από σκληρή σωματική δουλειά.
- Επίσης, τέτοιες αισθήσεις μπορούν να προκληθούν από παραβιάσεις στο γόνατο, στη βουβωνική χώρα ή στη σπονδυλική στήλη.
- Η δυσφορία εντείνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας, αυξάνεται πριν από τον ύπνο και περνάει εντελώς το πρωί.
- Τότε τα συμπτώματα εμφανίζονται ξανά.
- Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να ελέγξετε τη σπονδυλική στήλη στην οσφυϊκή περιοχή για την παρουσία μιας κήλης.
Σχεδιάστε στο κάθισμα:
- Με την εκδήλωση των πόνων όταν κάθεται ή ξαπλώνει από κάποια πλευρά, το σώμα "μιλάει" για την πορεία μιας τέτοιας ασθένειας ως λοξής θυλακίτιδα.
- Τέτοια δυσφορία μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα της βλάβης του νωτιαίου μυελού, της παθολογίας των μυϊκών κυττάρων στην περιοχή της γλουτατικής περιοχής, της ριζοσπαστίτιδας.
Όλα αυτά τα προβλήματα υγείας αντιμετωπίζονται εύκολα, αλλά αυτό είναι επικίνδυνο με τις επιπλοκές του. Είναι σημαντικό να έρθουμε σε ένα ραντεβού με γιατρό για διάγνωση και θεραπεία εγκαίρως.
Ποιος γιατρός να επικοινωνήσετε με τον μηρό στο μηρό σας;
Πρώτα πρέπει να κλείσετε ραντεβού με τον θεραπευτή - αυτός είναι ένας γενικός ιατρός που κατευθύνει τον ασθενή στον εξαιρετικά εξειδικευμένο γιατρό. Ο θεραπευτής μπορεί επίσης να καταγράψει οδηγίες για δοκιμές προκειμένου να δημιουργηθεί μια αρχική εικόνα μιας πιθανής ασθένειας.
Η θεραπεία των παθήσεων που σχετίζονται με τα οστά και τις αρθρώσεις ασχολείται ορθοπεδικός. Για μια πλήρη εικόνα της νόσου, συνταγογραφείται:
- x -Ray της λεκάνης
- CT της λεκάνης
- MRI οστά και πυελική ιστός
Αφού έλαβε τα αποτελέσματα της διάγνωσης, ο γιατρός θα δημιουργήσει διάγνωση και θα συνταγογραφήσει το φάρμακο. Οι προετοιμασίες συχνά συνταγογραφούνται, η χειρουργική παρέμβαση δεν είναι πάντα υποχρεωτική διαδικασία.
Θεραπεία του πόνου στον μηρό
Εάν εμφανιστεί πόνος στον μηρό, πρέπει να εκτελεστεί τα ακόλουθα:
- Σταματήστε τη σωματική δραστηριότητα. Εάν η δυσφορία εμφανίστηκε μετά τη φυσική δουλειά, τότε πρέπει να χαλαρώσετε έτσι ώστε οι μύες να χαλαρώσουν. Εάν μετά από το υπόλοιπο ο πόνος υποχώρησε και μετά την επανάληψη της σωματικής δραστηριότητας επανεμφανίζεται, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
- Ξαπλωνω. Εάν εμφανίστηκαν δυσάρεστες αισθήσεις ως αποτέλεσμα της συμπίεσης των εγκεφαλονωτιαίων νεύρων, τότε στην οριζόντια θέση του σώματος, το φορτίο στους σπονδύλους μειώνεται, η απόσταση μεταξύ τους αυξάνεται και ο πόνος εξασθενεί.
- Ελαφρύ μασάζ στον μηρό. Οι κινήσεις του εγκεφαλικού επεισοδίου στον μηρό θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου κατά τη διάρκεια του τραυματισμού, αλλά το μασάζ είναι αναποτελεσματικό με βλάβη στα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία. Αλλά θυμηθείτε ότι δεν πρέπει να μασάζετε έντονα την οδυνηρή περιοχή, καθώς μπορεί να βλάψει.
- Συνδέστε το κρύο στον τόπο της φλεγμονής. Αυτή η μέθοδος βοηθά με μώλωπες και διαστρέμματα. Το κρύο μειώνει την ευαισθησία των νευρικών απολήξεων και αυτό βοηθά στη μείωση των δυσάρεστων αισθήσεων.
Εάν ο πόνος του μηρού συνοδεύεται από φλεγμονή, τότε είναι απαραίτητο να ληφθούν φάρμακα που αναστέλλουν τη δραστικότητα της φλεγμονής, μειώνοντας τη σοβαρότητα του πόνου. Ακολουθεί μια λίστα με φάρμακα που χρησιμοποιούνται ανάλογα με τη σοβαρότητα της πορείας της νόσου και της αιτιολογίας της:
Θυμηθείτε: Μόνο ένας γιατρός πρέπει να συνταγογραφηθεί φάρμακα! Η αυτο -μεσολάβηση είναι η ζωή -απειλητική!
Εκτός από τη φαρμακευτική θεραπεία και τα παυσίπονα, το μασάζ, τη φυσιοθεραπεία, οι θεραπευτικές ασκήσεις συνταγογραφούνται και, σε ορισμένες περιπτώσεις, η χειρουργική θεραπεία με τη μορφή ενδοπροθετικών, αρθροπλαστικής κ.ο.κ.