Всеки иска нормални отношения без скандали и укори. В нашата статия ще ви кажем как да разпознаете здрава връзка и какви правила трябва да спазвате, така че те да останат такива.
Съдържание
Всяка човешка комуникация, включително здрави семейни отношения, е сложна работа, която изисква много внимание и сила. Тя трябва да ходи непрекъснато и никога да не спира.
До определен момент отношенията се развиват сами и за това дори не се изисква да полагат усилия. Но след създаването на семейството всичко се променя. Много често по двойки има пасивен начин за изграждане на отношения и това винаги завършва тъжно.
Преди да започнете да живеете заедно, да се ожените и да имате деца, хората предприемат много малки стъпки един към друг и едва тогава решават големи. Именно всякакви малки неща ви позволяват да създадете силно и здравословно семейство.
Какво трябва да бъде здравословна връзка: правила
Има няколко основни правила за поддържане на отношенията в правилната рамка. Ако ги опитате на практика, ще забележите, че всичко се променя към по -добро и семейството ще стане по -силно.
1. Следвайте разстоянието
Разбира се, семействата се създават от хората, за да станат такива. Да, това се нарича истински чувства, за които всеки мечтае. Но не всеки знае как да обича, но обичаше да бъде всичко. Когато се създаде семейство, цялата лекота и новост постепенно преминават. Вместо това се появява живот.
Съпрузите до известна степен се контролират един друг - попитайте как са нещата, как мина денят и т.н. Но когато човек започне да налага тотален контрол върху една връзка, това показва неговото себе си и вътрешен страх. Но вместо да се опитвате да контролирате, по -добре е да оставите малко пространство.
Не е необходимо да знаете абсолютно всичко, така че комуникацията да е в удоволствие. Всеки съпруг трябва да има собствено лично пространство. Свободното време не е необходимо да се изпълнява винаги поотделно, въпреки че това е полезно, просто трябва да има свобода. Тоест, всички решават къде да отидат и какво да правят. И не трябва да има забрани и разрешителни.
2. Бъдете себе си и развийте
Здравословното семейство е това, където и двете могат да останат такива, каквито са. Това не трябва да са пълни спорове и скандали, където всички ни принуждават да приемаме собствената си гледна точка.
Ако искате да останете себе си, тогава трябва да приемете съпруга си. Не трябва да имате нито едно мнение по някаква причина. За успех в отношенията са необходими компромиси и отстъпки. Не, не е необходимо да се адаптирате към съпруга, само поне трябва да има отстъпки.
Всяко семейство може да се развива духовно. Това се случва в две различни посоки - всеки се развива и двамата се развиват заедно. И дори не е необходимо да се сравнявате с други семейства и да правите същото. Вашите възгледи може да са различни и да се различават. Всяко семейство е уникално и следователно не може да бъде равно на някого.
3. Насладете се на процеса
Семейните отношения не са състезание, в края на която някаква награда ви очаква. Всъщност това е просто процес, който винаги трябва да се радва. Като награда ще получите много приятни моменти и усещания, които са създадени естествено.
Една от тайните на добрите отношения е, че не трябва да мислите, че съпругът ви е напълно ваш и няма да отиде никъде. Това не е собственост или дадено. Той също е човек с мислите си.
Борете се за вашето щастие и печелете човек всеки ден с помощта на любов и подкрепа. Добавете интересна комуникация и оригинално забавление. С други думи, ако искате да поддържате интерес, тогава той трябва да бъде подкрепен.
Как да определим здравословна връзка или не: знаци
Сигурни ли сте, че пред вас е този, от който се нуждаете? В крайна сметка, често трябва да губите време за безполезна връзка, в която няма нищо добро. Разбира се, правилата в здравите отношения трябва да се спазват, но как да се разбере, че връзката е точно какво? Нека разберем.
- Вие сте допълнение един към друг
Знаете ли как работата на екипа? Всеки от него прави определени неща и те водят до резултата. Но това трябва да се направи заедно и тогава екипът достига големи височини. Приблизително същия принцип е приложим за здрави отношения.
Ако човек не обича да мие чиниите, тогава вторият може да го направи за него. Това се нарича подкрепа. И когато човек е добавянето на второто, той е перфектен.
- Спориш
Но рядко и любезно. И двамата имате собствено мнение и можете да го защитите. Много е добро. Но ако човек постоянно се съгласява с втория, тогава това вече е странно, защото никой не е в състояние да мисли точно същото.
Някои могат да мислят, че липсата на спорове е обратното е добра. Но това изобщо не е добро, както може да изглежда. В крайна сметка това означава, че някой е жертвал своите убеждения.
- Винаги се подкрепяте
Връзката няма уикенд и, особено, напуска. Или са, или не са. Ако връзката е здрава, тогава и двамата ще се радват да бъдат заедно. Ако възникнат трудности, те ще ги решат заедно.
- Не криете недостатъците си
Всички не сме перфектни и има абсолютно недостатъци. Единственият въпрос е - готови ли сте да приемете всичко това? Ако можете да се придържате към обикновеното поведение във връзка и всички недостатъци са известни на партньора и той не избяга от вас, тогава можете да ви поздрави - връзката ви е перфектна.
- Не се страхувате да говорите за секс
Откровеността винаги е важна за здравата връзка. Партньорите трябва да се научат да говорят по всяка тема, дори секс. Никога не е нужно да се срамежливи пред любимия си и можете да разкажете за най -съкровените си фантазии. Това е знак за доверие.
- Можете да мълчите заедно
Всички имаха такъв приятел, с когото беше приятно дори да млъкне. Отношенията също са невъзможни без това. Не е необходимо постоянно да разговаряте непрекъснато. Понякога можете да спрете малко и просто да се насладите на момента.
- Чувствате се като човек
Винаги трябва да оставате личност и да не се разтваряте в избрания от вас. Ако постоянно се адаптирате, ще се загубите. С течение на времето ще дойде разбиране, че сте жертва и се губите.
- Вие уважавате личното пространство
Да, вие сте двойка, но всеки трябва да има лично пространство. Всеки има право на това и вие не сте изключение.
Това означава, че не трябва постоянно да гледате нещата и телефона на любимия си. Нормалните хора не правят това. Във всичко трябва да има свобода и спазване на личните граници.
- Вие напълно се доверявате един на друг
Доверието е изключително важно. Без него отношенията не могат да съществуват. Ако вашата двойка липсва, тогава един от партньорите винаги ще се изнервя и ще изрази подозренията си за предателство. Често нервността се проявява, дори когато отива на работа и е тъжно. Дори и не веднага, но връзката в крайна сметка се срива. И всичко, защото няма доверие.
- Нямате забранени теми
Във всяка двойка има теми, които не искам да обсъждам. Ако постоянно мълчите, тогава постепенно ще дойде неразбиране. И това отново провокира скандали и ненужни подозрения. Така че, ако нещо ви притеснява, тогава е по -добре да го обсъдите, дори и да е много неприятно.
Комуникацията е изключително важна, защото ако не е, тогава как да се изгради връзка. Не трябва да имате забрани за разговори. Освен това това ще запази мира и спокойствието.
- Вие приемате взаимно с цялото минало
Всички имаме определено минало. Разбира се, може да е трудно да се приеме, че любим човек е имал някой, освен вас, но това трябва да се направи. В противен случай не можете да се движите по -нататък.
Не се страхувайте да обсъждате миналото, защото то не може да бъде променено. Ако дори не искате да чуете, че любимият ви човек вече е имал връзка, тогава просто сте отрязали част от живота му.
Както вече казахме, в здравословна връзка не трябва да има забранени теми, без причинно -следствена ревност, особено в миналото.
- Вие активно се подкрепяте
Обичащите хора винаги се подкрепят, защото са уверени в своята сила. По този начин, когато вашата половина е очертала целта, няма да създавате препятствия, но направете всичко, за да я постигнете. Разбира се, помощта също трябва да бъде разумна.
- Не спирате да работите върху отношенията
Върхът е във всяка връзка. Можете да стигнете до него бързо или можете да пълзите там с години на малки стъпки. Това е само въпреки дългото изкачване, падането ще бъде много бързо. За да се задържите на върха, определено трябва да работите върху отношенията и да не ги оставяте да ги размаха. Ако току -що се оженихте и се успокоихте по това, тогава не трябва да се изненадвате, ако след няколко месеца сте постоянно скандални и се отдалечавате един от друг.
- Вие сте честни помежду си
Честността е важна за отношенията. Ако те се подреждат в измама, тук няма какво да се каже. Разбира се, понякога можете да отидете на малка измама, но само ако той е добър.
- Те не се опитват да ви променят
Всички в една връзка не трябва да се преструват. Ако трябва да направите това или да промените нещо в себе си, това вече е лошо. Същността на здравата връзка е да приеме човек такъв, какъвто е и да не се опитва да промени нищо. Да, можете да промените някои точки, но не и с представянето на някой друг. Трябва да искате и това.
Видео: Какво е здравословна връзка?
