5 главных причин появления секущихся волос. Как восстановить посеченные волосы?

Здоровые женские волосы — сильный и древний оберег. Как вернуть поврежденным волосам здоровье и силу читайте в статье.

Исторический факт: когда захватчики врывались в древнерусское городище, первое, что они делали — находили жену князя и отрезали ей косу. Считалось, что так можно лишить князя силы. Не физической, а силы духа.

Современная женщина эмансипе уже давно отказалась от косы. Короткие мужские стрижки, пересушенные поврежденные волосы, а рядом — лишенный силы духа мужчина.

Пора заняться волосами!

5 основных причин возникновения секущихся волос

Сухость кожи головы и секущиеся волосы — часто встречающаяся проблема современных женщин. Для секущихся волос характерно наличие расщепленных кончиков.

Такие волосы ломкие, легко путающиеся, лишенные здорового блеска.

Волосы длиной более 30 см неизбежно расслаиваются на концах, не выдерживая воздействия многочисленных негативных внутренних и внешних факторов.

Среди основных причин возникновения секущихся кончиков:

1. Внутренние проблемы организма:

• авитаминоз. Доктора-трихологи абсолютно солидарны в этом: сухие секущиеся волосы — признак недостатка полезных веществ в организме. Это витамины группы А, В, РР, цинк, магний, белки, жирные кислоты
• беременность — даже долгожданная — огромный стресс для женского организма. Гормональные изменения и отток витаминов и микроэлементов от материнского организма к плоду могут плохо сказываться на внешности женщины. Кроме того, гормональный дисбаланс характерен для периода менопаузы
• стресс: за сильным психоэмоциональным всплеском неизбежно следуют моментальная реакция организма. Пребывая в состоянии паники, люди действительно могут «потерять волосы»
• внутренние болезни и инфекции, их обострение. Особенного внимания требует желудочно-кишечный тракт, который отвечает за получение организмом полезных веществ из пищи
• хронические кожные заболевания
• глистная инвазия
• общий недостаток воды в организме

2. Водопроводная вода с хлором и примесями тяжелых металлов негативно влияет на структуру волос, разрушая ее

3. Погодные факторы в виде дождя, ветра, яркого солнца, мороза могут сильно повредить волосы

4. Неправильный уход за локонами, использование низкокачественных средств по уходу за волосами и кожей головы

5. Генетическая предрасположенность: наличие ксеродермии — врожденной сухости кожи головы

Виды секущихся волос. Секущиеся кончики, секущиеся волосы по всей длине, ломкие волосы

• трихоптилоз — расщепление волос по продольной оси. Как правило, на кончике волоса образуется кисточка из двух и более частей. Часто трихоптилоз возникает не только на кончиках, но и в середине волоса, у корня. В той или иной форме встречается у 85% женщин. Термин «трихоптилоз» вошел в медицинский язык в 1872 году

• трихондоз связан с появлением своеобразных узелков-уплотнений. Уплотнения появляются от корня до кончиков. В месте уплотнения волос может ломаться
• идиопатическая трихоклазия приводит к самопроизвольному обламыванию волос. Особенность заболевания: пучки волос ломаются на одном и том же расстоянии от волосяного фолликула
• петлеобразная ломкость волос практически повторяе трихондоз, однако вместо узелка-уплотнения появляется своеобразная петелька

Витамины для восстановления секущихся волос

Секущие волосы — следствие нарушений работы организма. Уход за секущимися волосами начинается с приема необходимых организму витаминов и микроэлементов
Названия витаминов, принятые в фармации

Видео в конце статьи «Витамины для укрепления волос» расскажет, как правильно подобрать витаминный комплекс и на что обратить внимание при покупке.

ВАЖНО: При оральном приеме витамины проходят долгий путь, прежде чем попасть к месту назначения — в луковицы волос. Логичнее и эффективнее приобретать жидкие витаминные комплексы, так называемые ампульные средства, и втирать их непосредственно в кожу головы.

Перед приобретением витаминного комплекса необходима консультация с врачом с последующим обследованием. Синтезированные витамины — это лекарственные препараты, которые принимаются только под наблюдением врача!

Диета для здоровья волос

Изменение ежедневного меню также может улучшить общее состояние организма, а значит и волос.

Любимые продукты волос, ногтей и кожи:

1. Овощи зеленого цвета и огородная зелень. Содержат:

• железо
• кальций
• витамины А, С

Витамины А, С способствуют нормализации выработки кожного сала — натурального кондиционера наших волос.

2. Лосось. В мясе лосося содержатся:

• витамин В12
• полинасыщенные жирные кислоты омега-3
• легкоусвояемые белки
• железо

3. Бобовые являются источником

• растительного белка
• железа
• цинка
• биотина

Самая частая причина проблем с волосами — нехватка биотина. Для восполнения дефицита следует съедать 3 и больше стаканов бобовых в неделю.

4. Мясо курицы или индейки содержит биодоступное железо

5. Яйца в любом виде источник нутриентов красоты:

• витамина В12
• биотина

6. Цельнозерновые хлеб и хлопья необходимы, чтобы восполнить дефицит

• витаминов группы В
• цинка
• железа

7. Орехи:

• грецкий — источник альфа-линоленовой кислоты
• кешью, миндаль — цинка
• бразильский орех — селена

8. Молочные и кисло-молочные продукты

• кальций
• сыворотка
• козеин

9. Морковь

• витамин А

Как правильно ухаживать за секущимися волосами?

• Волосы должны мыться не более двух раз в неделю
• Перед тем, как помыть волосы, нанесите на них и кожу головы небольшое количество касторового, льняного или миндального масла. Обязательно накройте голову полотенцем, спрятав под ним волосы. Подождите 5-10 минут

Никогда не мойте голову горячей водой! Температура воды должна быть равной температуре тела

• Правильно подбирайте шампунь для волос. Если вы не уверены в своем средстве, добавьте в него несколько капель цитрусового масла или масла иланг-иланг непосредственно перед нанесением на волосы и кожу головы

Никогда не наносите на волосы шампунь в концентрированном виде. Это нарушает щелочной баланс кожи головы

• Средство для мытья волос должно использоваться правильно:

• необходимое количество шампуня выдавливается на ладонь
• вспенивается с небольшим количеством воды
• равномерно наносится на волосы

• Маска для волос обязательно должна содержать масляные компоненты

Никогда не выкручивайте волосы после мытья, не заворачивайте их в тугой кокон из полотенца, не подвергайте жесткому вытиранию. Это разрушает и без того плохую структуру иссеченных волос

• После мытья головы волосы нежно легонько промокнуть полотенцем и оставить их сушиться естественным способом
• Если необходимо воспользоваться феном, желательно сушить волосы в режиме «Холодной сушки». Если такая функция на вашем устройстве отсутствует, горячий режим сушки следует выставить на минимум

Никогда не расчесывайте влажные волосы

• Правильно подбирайте расческу. Лучше всего приобрести деревянный гребень с редкими зубьями. Массажные расчески — не лучший выбор для иссеченных волос

• Кончики волос должны состригаться 1 раз в месяц на 1-1,5 см. Желательно, чтобы стрижка производилась методом «горячих ножниц»
• В летний период перед выходом на улицу для защиты волос желательно использовать аэрозольную термальную воду, в составе которой обязательно должна быть масляная основа

Сделать такую воду можно в домашних условиях. Для этого нужно смешать

• минеральную воду — 250 мл
• касторовое масло — 30 мл
• масло розмарина — 3-4 капли. Масло розмарина используется для устранения неприятного аромата касторки

Смесь перелить в бутылку с распылителем.

Лечение секущихся волос в домашних условиях

Многие косметические процедуры по восстановлению волос вполне можно провести в домашних условиях. Главное, знать: что использовать и как.

Касторовое масло для секущихся волос

Касторовое (клещевинное) масло применяется в медицине с ХIХ века, хотя упоминание о нем, как о косметическом средстве, встречается еще в древнеегипетских свитках.
Основу касторового масла составляют жирные кислоты:

• рицинолевая
• линолевая
• олеиновая
• стеариновая

Кроме того, масло содержит токоферолы, тритерпены, каротиноиды.

Средство не вызывает аллергических реакций.

Для ослабленных иссеченных волос использовать масло лучше в чистом виде. При повышенной сальности кожи головы масло следует использовать очень осторожно

Как использовать касторовое масло:

• Подогреть необходимое количество масла на водяной бане
• Теплое масло следует нанести на кожу головы легкими массирующими движениями
• Распределить от корней волос до самых кончиков с помощью расчески
• После массажа голову и волосы нужно закрыть полиэтиленовой шапочкой и утеплить полотенцем
• Ограничений по времени для такого компресса нет. Многие делают его на ночь

Касторовое масло проникает вглубь волоса и собирает все чешуйки воедино, делая волос гладким и здоровым. Кроме того, оно оказывает благотворное воздействие на волосяные фолликулы и способствует быстрому росту волос.

Минусы касторового масла:

• неприятный запах
• тягучая структура — масло сложно смыть

Но результат того стоит:

Все маски наносятся на сухие или чуть влажные локоны

Общеукрепляющая маска

Рецепт:

• 1 ч.л. меда жидкого (можно распустить на водяной бане)
• 1 ст.л. касторового масла
• 1 ст. л. персикового масла

• Компоненты тщательно перемешать
• Смесь втереть в дерму головы легкими массажными движениями
• Остаток распределить от корней до кончиков волос с помощью расчески
• Надеть полиэтиленовую шапочку
• Замотать голову полотенцем
• Маска должна оставаться на волосах 30-60 минут
• Смыть шампунем

Для секущихся кончиков прекрасно подойдет медовая вода

Рецепт:

• теплая вода — 125 мл
• мед — 1-2 чайные ложки

• Смешать компоненты в удобной емкости
• Собрать волосы в хвост или косу
• Распущенный кончик поместить в емкость с водой на несколько минут
• Не прополаскивать
• Дать высохнуть и расчесать

Совет. Воду можно заменить настоем трав: ромашки, мяты

Кефирные маски для секущихся волос

Что бы использовать максимально все полезные свойства кефира нужно учесть следующее:
1. Температура кефира должна соответствовать температуре тела
2. Для разных типов волос используется разная жирность кефира:

• жирные волосы — кефир с жирностью 1%
• нормальные — кефир 2,5%
• сухие, секущиеся кончики — кефир 3,2%

Самый простой способ использования кефира:

• Нанести 0,5 стакана кисломолочного продукта на волосы (можно немытые)
• Надеть полиэтиленовую шапочку, обмотать голову полотенцем
• Смыть кефир шампунем через 1,5 часа

Рецепт:

• кефир большой жирности — 3 ст. л.
• желток свежего яйца (предпочтительно, домашнего) — 1
• мед жидкий (можно распустить на водяной бане) — 1 ст. л.

• Смешать все ингредиенты
• Нанести на вымытые и высушенные волосы
• Надеть свободную шапочку из полиэтилена, обернуть голову полотенцем
• Смыть шампунем спустя 30-60 минут после нанесения

Эфирное масло гвоздики против сечения волос, видео

ВАЖНО: Любое эфирное масло применяется только в качестве компонента к базовому маслу основы

Для эфирного масла гвоздики удачным сочетанием считаются следующие базовые масла:

• подсолнечное
• персиковое
• оливковое
• кукурузное
• масло авокадо
• миндальное
• масло виноградных косточек

Масленичная смесь составляется в пропорции: 3-5 капель эфирного масла на 30 мл базового

В чистом виде гвоздичное масло применяется исключительно для ароморасчесывания.

Для процедуры необходимо подготовить:

• эфирное масло
• деревянную или любую другую расческу из натурального материала
• Нанести на расческу несколько капель эфирного масла (3-6, с учетом длины локонов)
• Расчесывать волосы следует 3-5 минут
• Кожу головы затрагивать не рекомендуется
• Количество сеансов: 1-2 раза в неделю

Видео: Эфирные масла для волос. Лучшие масла на все случаи жизни

Видео: Какое масло для волос выбрать?

Салонные процедуры для восстановления здоровья посеченных волос

Важно: все эти процедуры носят временный эффект. За волосами нужно ухаживать постоянно.

Кератиновое выпрямление против секущихся волос

Основным компонентов выпрямляющего и укрепляющего средства является кератин.

Качественный состав средства не содержит химические компоненты, и разрешен к применению на сильно поврежденных волосах.

Длительность процедуры порядка 2 часов.

• Кератинование проводится на хорошо очищенных, сухих волосах
• Состав наносится поочередно на все пряди и распределяется по всей длине волос
• Спустя 30 мин волосы высушиваются феном в режиме «Холодный воздух»
• Заключительный этап процедуры — выравнивание при помощи утюжка. Цель этого этапа: запечатать кератин внутри структуры волос

На здоровых волосах эффект от процедуры держится до 5 месяцев

Ламинирование против секущихся волос

Ламинирование поможет решить проблемы окрашенных волос:

• запечатает шероховатости
• добавит объем
• придаст эластичность волосам

• Процедура проводится на тщательно очищенных волосах
• Полимерный состав наносится на влажные волосы по всей длине: от корней к кончикам
• После нанесения требует дополнительного прогрева под специальной лампой
• После процедуры волосы обязательно моются шампунем с последующим нанесением питательных средств
• Количество необходимых процедур: 5-10

Полировка секущихся кончиков волос

При полировке волос возможно избавление от 95% секущихся кончиков по всей длине пряди. Подробнее о полировке волос можно узнать, посмотрев видео «Полировка волос».

Bидео: Полировка волос

Как правильно стричь посеченные волосы? Стрижка для волос, склонных к сечению

Советы профессионала представлены в видео «Стрижки. Секущиеся кончики. Как убрать?»

Видео: Стрижки. Секущиеся кончики… Как убрать?

Как самостоятельно вылечить секущиеся волосы: советы и отзывы

Ознакомится со всеми советами и отзывами относительно самостоятельного лечения секущихся волос достаточно сложно. В предлагаемом видео «Как ухаживать за волосами. Советы и видео» можно ознакомиться с ключевыми моментами ухода за волосами в домашних условиях

Видео: Как ухаживать за волосами. Секреты роскошной шевелюры

Видео: Тайны Стиля Мастер Парикмахер Сергей Тема Секущиеся кончики волос

Видео: Витамины для укрепления волос

Видео: Делаем шампунь своими руками