Εντερικός μετεωρισμός - φούσκωμα, αυξημένο σχηματισμό αερίου: Αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία με φάρμακα και λαϊκές θεραπείες. Προϊόντα που προκαλούν και μειώνουν τον σχηματισμό αερίου, μετεωρισμός: λίστα. Διατροφή και μενού διατροφής για μετεωρισμό

Όλα για μετεωρισμό: Αιτίες, θεραπεία, διατροφή, συνωμοσίες.

Ο μετεωρισμός είναι ένα κοινό φαινόμενο που είναι εγγενές στον σύγχρονο πληθυσμό, ο οποίος προκαλεί όχι μόνο φυσιολογική ταλαιπωρία, αλλά και ψυχολογική δυσφορία.

Τι είναι ο μετεωρισμός σε ενήλικες με μυρωδιά και χωρίς μυρωδιά;

Ο μετεωρισμός έχει δύο μορφές της νόσου:

1. Αύξηση του όγκου της κοιλιάς Ως αποτέλεσμα της συσσώρευσης και της δυσκολίας στην εκκένωση συσσωρευμένων αερίων λόγω σπασμού του παχέος εντέρου. Ο ασθενής ταυτόχρονα αντιμετωπίζει δυσφορία, πόνο και αίσθηση έκρηξης στην κοιλιά.
2. Τακτικός, Ενισχυμένη απόρριψη αέριων προϊόντων Από τα έντερα. Σε αυτή την περίπτωση, η ασθένεια δεν συνοδεύεται από έντονα οδυνηρά φαινόμενα. Το άγχος φέρνει το χτύπημα και τη μετάγγιση εντερικών εσωτερικών, η οποία είναι σαφώς ακουστική ακόμη και σε απόσταση και μια συγκεκριμένη μυρωδιά εξερχόμενων εντερικών αερίων που σχετίζονται με την παρουσία ειδικών αρωματικών ενώσεων σε αυτές. Αυτά τα δυσάρεστα φαινόμενα κάνουν ένα άτομο να περιορίσει την επικοινωνία με τους ανθρώπους, η οποία επιδεινώνει σημαντικά την ποιότητα της ζωής του.

Εντερικός καιρός - φούσκωμα, farting, αυξημένο σχηματισμό αερίου: συμπτώματα και αιτίες σε γυναίκες και άνδρες

Ο λόγος για την εμφάνιση μετεωρισμού σε ενήλικες είναι οι παραβιάσεις:

1. Διαδικασία σχηματισμού αερίου
2. Απορρόφηση αερίου
3. Επιλογή ματιά

Οι ονομασμένες παραβιάσεις μπορούν να προκαλέσουν διάφορους παράγοντες:

• Αποτυχία στο έργο του ενζυμικού συστήματος. Στη συντριπτική πλειοψηφία, συμβαίνει λόγω της ακατάλληλης οργάνωσης των γευμάτων.
• Κακή κατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας. Ως αποτέλεσμα της εντερικής δυσβολίας, οι μικροοργανισμοί που σχηματίζουν εντερικά αέρια και βακτήρια που τα απορροφούν.
• Λειτουργίες στα όργανα της κοιλιακής κοιλότητας. Οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση, στην καθορισμένη περιοχή, μειώνει την κινητική δραστηριότητα του εντέρου. Οι μάζες τροφίμων από τα έντερα αρχίζουν να κινούνται αργά ή εντελώς σταματούν, αυτό είναι το αποτέλεσμα της ανάπτυξης των διαδικασιών σάπιας και ζύμωσης.
• Ασθένειες εσωτερικών οργάνων. Τα συμπτώματα του μετεωρισμού συνοδεύουν διάφορες παθολογίες: χολοκυστίτιδα, παγκρεατίτιδα, ηπατίτιδα, γαστρίτιδα.
• Τη χρήση ορισμένων τροφίμων. Η προτίμηση των προϊόντων που συμβάλλουν σε ένα μεγάλο σχηματισμό αερίων στα έντερα προκαλεί μετεωρισμό.
• Συχνές καταστάσεις στρες. Οι νευρικές διαταραχές μπορούν να οδηγήσουν σε σπασμό ομαλών μυών και επιβράδυνση της εντερικής κινητικότητας, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει αυξημένο σχηματισμό αερίου.

Μετεωρισμός στα παιδιά: Αιτίες και συμπτώματα

• Η ατέλεια του πεπτικού συστήματος στην παιδική ηλικία συχνά προκαλεί μετεωρισμό. Ιδιαίτερα συχνά αυτό συμβαίνει στα βρέφη, όταν η εντερική μικροχλωρίδα πρέπει να αναπτυχθεί μόνο μετά τη γέννηση του μωρού. Σε αυτή την περίπτωση, η πέψη των τροφίμων μετατρέπεται σε δύσκολη διαδικασία.
• Όπως και στους ενήλικες, μία από τις αιτίες της συσσώρευσης αερίων στα παιδιά μπορεί να χρησιμεύσει ως ασθένειες της γαστρεντερικής οδού. Η έλλειψη πεπτικών ενζύμων ή η διαταραχή των πεπτικών οργάνων είναι προκλητικοί του μετεωρισμού.
• Η συχνή πρόσληψη αντιβιοτικών οδηγεί σε παραβίαση της βακτηριακής χλωρίδας του εντέρου, η οποία είναι μια άλλη αιτία της νόσου.
• Η ανώμαλη ανάπτυξη του εντέρου συμβάλλει στη συσσώρευση υπολειμμάτων τροφίμων στο έντερο, το αποτέλεσμα είναι προβλήματα με τον υπερβολικό σχηματισμό αερίου.
• Συνήθως, η φούσκωμα στα παιδιά οφείλεται στην κατανάλωση τροφίμων, προκαλώντας αυξημένη συσσώρευση αερίων.

Συμπτώματα της νόσου Στα παιδιά, μετά την περίοδο του μωρού, φαίνονται σαν συμπτώματα σε ενήλικες.

Μετεωρισμός σε έγκυες γυναίκες: Αιτίες και συμπτώματα

Τα συμπτώματα που σχετίζονται με το μετεωρισμό, στη μελλοντική μητέρα, είναι σε θέση να εμφανιστούν λόγω της έντονης ανάπτυξης του εμβρύου ή της δυσλειτουργίας του ορμονικού συστήματος. Αυτές οι αλλαγές φέρουν παραβιάσεις της κανονικής μεταβολικής διαδικασίας και τη φυσική έξοδο από το σώμα των προϊόντων ζωής. Αυτό το φαινόμενο θεωρείται φυσιολογικό, στην περίπτωση αυτή δεν πρέπει να πανικοβληθείτε.
Εάν μόνο η εγκυμοσύνη είναι η αιτία του μετεωρισμού, μετά τον τοκετό, το έργο του εντέρου θα έρθει στο φυσιολογικό.

Ο μετεωρισμός σε έγκυες γυναίκες χαρακτηρίζεται Συμπτώματα:

1. Επιδείνωση της όρεξης
2. Υπάλληλος
3. Λόξυγγας
4. Φούσκωμα και επώδυνες κράμπες στην κοιλιά
5. Ξυλεία
6. Δυσάρεστη γεύση στην στοματική κοιλότητα

Μετεωρισμός στις θηλάζουσες μητέρες: Αιτίες και συμπτώματα

• Εξαιρουμένων των γενικών προβλημάτων της εμφάνισης του μετεωρισμού στον ενήλικα πληθυσμό, ο κύριος παράγοντας σε μια μεγάλη συσσώρευση αερίου σε μια νοσηλευτική γυναίκα είναι μια λανθασμένη διατροφή. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείται με σαφήνεια το καθεστώς της κατανάλωσης και της κατανάλωσης τροφίμων που συμβάλλουν στη μείωση της φούσκωμα του περιτοναίου.

• Μερικές φορές τέτοια συμπτώματα σε μια νεαρή μητέρα μετά τον τοκετό εμφανίζονται με τη μετατόπιση των εσωτερικών οργάνων. Μια διευρυμένη μήτρα μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης μετατοπίζει τα πυελικά όργανα και τα έντερα. Με την πάροδο του χρόνου, η φυσική τοποθεσία θα επιστρέψει στο φυσιολογικό. Για πιο αποτελεσματική ανάκαμψη, συνιστάται να εκτελείτε ειδικές γυμναστικές ασκήσεις.

Τα συμπτώματα είναι παρόμοια με τα συμπτώματα της υπό εξέταση ασθένειας οποιουδήποτε ενήλικα.

Πρώτες βοήθειες για μετεωρισμό

• Ο αυξημένος σχηματισμός αερίου δεν είναι ιδιαίτερα επικίνδυνος για τη ζωή του ασθενούς.
• Οι προσροφητικές και αντισπασμωδικές θα βοηθήσουν στη βελτίωση της ευημερίας.
• Ο πόνος που σχετίζεται με το μετεωρισμό εξαφανίζεται μετά από αφαίρεση ή έξοδο των συστάδων αερίου.

Φάρμακα, δισκία, φάρμακα για φούσκωμα και μετεωρισμός: Λίστα

Μόνο ένας ειδικός, κατά την καθιέρωση του προβλήματος της διόγκωσης της κοιλιάς, επιλέγει το φάρμακο για να απαλλαγεί από την ασθένεια.

Η λύση στο πρόβλημα εξαλείφεται:

• Προσροφητές

1. Ενεργοποιημένος άνθρακας
2. Πολυπεπάνη
3. Πολυσόρ
4. Σέκτα
5. Γαλακτοφίλος
6. Φίλτρο

• Αφρώδες

1. Espumisan
2. Κοράριντος

• Προκαταρκτική

1. Επιβάτης
2. Μοτέλιο

• Παρασκευάσματα ενζύμου

1. Παγκρεατίνη
2. Κρόκος
3. Εορταστικός

• Σπασμολυτικά φάρμακα

1. Παπαβερίνη
2. Μη-shpa
3. Θόρυβος
4. Mezim Forte

• Προβιοτικά και πρεβιοτικά

1. Hilak Forte
2. Όγκος
3. Πορσελάκικ
4. Διφιδοσκτερίνη
5. Ευστατικός
6. Λακτοβακίλη
7. Μοτρίκ

• Ατενογονικά μίγματα

1. Αγωγός
2. Redugas
3. Bebion
4. Κοράριντος
5. Μετεροχωσμίλη
6. Βότσαλο

Smecta, Enterosgel, No-Shpa: Πώς να υποβάλετε αίτηση για τη θεραπεία του μετεωρισμού;

• Το φάρμακο προσροφά τέλεια αέρια και τα αφαιρεί από το σώμα.

Η δοσολογία του φαρμάκου εξαρτάται από την ηλικία.

• Παιδιά:

Έως τρία χρόνια - 1 κουταλάκι του γλυκού. 2 φορές την ημέρα
Από 3 έως 5 χρόνια - 1 κουταλάκι της σούπας. 3 φορές την ημέρα
Από 5 έως 14 ετών - 1 κουτάλι επιδόρπιο, 3 δόσεις σε 24 ώρες

• Τα παιδιά που έχουν φθάσει σε ηλικία 14 ετών και ενήλικες - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. 3 φορές την ημέρα
• Παίρνουμε το φάρμακο με νερό, ανάμεσα στα γεύματα

Πώς να πάρετε ενεργοποιημένο άνθρακα για μετεωρισμό;

Λαϊκές συνταγές από βότανα για τη θεραπεία του μετεωρισμού

Τα φυτικά τέλη χρησιμοποιούνται αποτελεσματικά για τη θεραπεία της χρόνιας φούσκωμα.
Πάρτε τις μαγειρεμένες εγχύσεις για τουλάχιστον ένα μήνα, ακόμη και αν η δυσφορία έχει σταματήσει αμέσως.

Επιλογή 1

• Ανακατέψτε σε ένα πηλό: 4 κουταλιές της σούπας. Μέντα, 3 κουταλιές της σούπας Anisa, 3 κουταλιές της σούπας. Άνηθο σπόρους, 3 κουταλιές της σούπας σπόρους καραμέλα και 2 κουταλιές της σούπας. λουλούδια χαμομήλι.
• Ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας. μίγματα με ένα ποτήρι βραστό νερό
• Καλύψτε με καπάκι
• Επιμένουμε 10 λεπτά
• Παίρνουμε μισό ποτήρι έγχυσης κάθε 2-3 ώρες

Επιλογή 2

• Ανακατέψτε σε ίση αναλογία: Λεβάντα, φύλλα μέντας και ρίζες γλυκόριζα
• Βυθίζουμε καθημερινά σε θερμό - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Συλλογή για 1 λίτρο βρασμού νερού
• Πίνουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας, όσο πιο συχνά γίνεται, σε μικρές μερίδες

3 Επιλογή

• 3 κουταλιές της σούπας. Συνδέουμε τον κόλιανδρο με 2 κουταλιές. καραμέλα και μάραθο
• Ρίξτε 4 κουταλιές της σούπας. μίγματα 2 ποτήρια ύδατος ελατηρίου
• Βράζουμε
• Αφαιρέστε από τη σόμπα
• Το δροσερό ζωμό λαμβάνεται 2 φορές την ημέρα για 1,2 λίτρα

4 Επιλογή

• Παίρνουμε την ίδια ποσότητα: άνηθο σπόρους, φύλλα λεμονιού, ψιλοκομμένη ρίζα της διαγιμικής, η ρίζα της πικρίας και του ριζώματος Calamus
• Ρίξτε 1 κουταλιές της σούπας. Συλλογή 1 L. βραστό νερό
• Tomim σε χαμηλή φωτιά για 2-4 λεπτά
• Αφαιρέστε από τη φωτιά
• Επιμένουμε 10-15 λεπτά
• Φίλτρο
• Πίνουμε ένα τέταρτο γυαλί 3 φορές σε μια μέρα. Κατά προτίμηση 30 λεπτά πριν από τα γεύματα

Λαϊκές συνταγές από σπόρους άνθη για τη θεραπεία του μετεωρισμού

Από τους αρχαίους χρόνους, οι σπόροι άνθη χρησιμοποιούνται για να απαλλαγούν από τα μωρά. Είναι αποτελεσματικά για τη μείωση των αερίων, τη χαλάρωση, την αφαίρεση του πόνου που σχετίζεται με το μετεωρισμό σε ενήλικες.

Δεν είναι δύσκολο να παρασκευαστεί ένα θεραπευτικό μείγμα στο σπίτι:

• 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Οι σπόροι ρίχνουν 200 ml βρασμού νερού
• Επιμένετε 1.5-2.5 ώρες ή παρασκευάστε σε ένα θερμό
• Αποθηκεύστε ένα φιλτραρισμένο διάλυμα στο ψυγείο
• Πριν από τη χρήση, η έγχυση θερμαίνεται
• Πίνουμε όσο το δυνατόν συχνότερα, καθώς εμφανίζονται δίψες, σε μικρές μερίδες

Πώς να πάρετε σόδα τροφίμων με μετεωρισμό;

Το διάλυμα σόδας είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από το φούσκωμα.

Δεδομένου ότι η σόδα διαταράσσει τη βλεννογόνο μεμβράνη του στομάχου, το φάρμακο δεν συνιστάται πολύ καιρό.

Το διάλυμα παρασκευάζεται με ρυθμό 1/2 κουταλιών της σούπας. για 250 ml βρασμένου νερού. Παίρνουμε ένα τέταρτο της ώρας πριν από τα γεύματα, όχι περισσότερο από 3 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Ζεστάνετε το στομάχι κατά τη διάρκεια του μετεωρισμού

Ένα καλό εργαλείο για τον βελτιωμένο σχηματισμό αερίου είναι η θερμότητα.

• Ρίξτε ζεστό νερό στο μαξιλάρι θέρμανσης
• Εφαρμόζουμε στο στομάχι, μέχρι να εξαφανιστούν τα δυσάρεστα συμπτώματα.

Ποια προϊόντα προκαλούν μετεωρισμό;

Για την πρόληψη και την απαλλαγή του μετεωρισμού, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν τα προϊόντα από τη διατροφή που προκαλούν ή ενεργοποιούν τη διαδικασία ζύμωσης:

• Τύποι προϊόντων κρέατος:

1. χήνα
2. χοιρινό
3. αρνίσιο κρέας

• Όλες οι ποικιλίες όσπριων:

1. αρακάς
2. φασόλια
3. ρεβύθια
4. φακές

• Τα περισσότερα δημητριακά, εκτός από το ρύζι και το φαγόπυρο
• Φρέσκα προϊόντα ζύμης και άκρων:

1. Πίτες
2. ψωμί
3. κέικ
4. Κέικ, κ.λπ.

• Γαλακτοκομικά προϊόντα και γάλα
• Φρέσκο \u200b\u200bψωμί
• Καλλιέργειες λαχανικών που περιέχουν χονδροειδείς ίνες:

1. Λάχανο όλων των τύπων
2. ραπανάκι
3. ντομάτες

• Φρούτα φρούτων-μπέρια:

1. σταφύλι
2. ημερομηνίες
3. ακτινίδια
4. Αχλάδι
5. μήλα
6. φραγκοστάφυλλο
7. Βατόμουρο

• Χόρτα:

1. σπανάκι
2. οξαλίδα
3. Πράσινα κρεμμύδια

• Ανθρακούχα ποτά
• Μανιτάρι τσαγιού
• Kvass
• Μπύρα
• Μανιτάρια
• Αλκοόλ
• Τσίχλα

Ποια προϊόντα δεν προκαλούν και μειώνουν τον σχηματισμό αερίου και το μετεωρισμό;

Η βελτίωση της εντερικής κινητικότητας θα βοηθήσει:

• Χυλό κουτάβι (ή κεχρί)
• Γαλακτοκομικά προϊόντα
• Ψωμί αλεύρι σίτου (τραχύ λείανση), ψημένο μια μέρα νωρίτερα πριν από τη χρήση
• Βραστά (ψημένα) επιδόρπια φρούτων
• Στιφάδο ή ψημένα λαχανικά

Δίαιτα όταν φούσκωμα και μετεωρισμός σε ενήλικες: μενού

Το περιεχόμενο του ημερήσιου όγκου των τροφίμων των ανθρώπων που είναι επιρρεπείς σε αυξημένο σχηματισμό αερίου πρέπει να είναι:

Το περιεχόμενο του KCAL δεν υπερβαίνει τα 1600 την ημέρα.

Κατά προσέγγιση μενού μιας ημέρας:

Πρώτο πρωινό:

• Ρύζι porrige
• Πράσινο τσάι

Μεσημεριανό:

• Μούσαλης
• Γιαούρτι

Δείπνο:

• Βραστό μοσχάρι
• Στιφάδο καρότα
• Χορτόσουπα
• Μαύρο τσάι χωρίς ζάχαρη

Απογευματινό σνακ:

• Τα αποξηραμένα φρούτα παρασκευάζονται με βραστό νερό

Δείπνο:

• Βραστά δημητριακά φαγόπυρο
• Κοτόπουλο κοτόπουλου ατμού
• Ψητό μήλο

2 ώρες πριν από τον ύπνο:

• Ένα ποτήρι χαμηλής kefir ή γιαούρτι

Μια προϋπόθεση που υπόκειται σε δίαιτα κατά τη διάρκεια της θεραπείας του μετεωρισμού είναι:

1. χρήση τουλάχιστον 2 λίτρων νερού
2. Κλασματική διατροφή

Sauerkraut και μετεωρισμός

Σε αντίθεση με το φρέσκο \u200b\u200bλάχανο, ο Sauer - βοηθά στην εξάλειψη των σημείων μετεωρισμού.

• Παίρνουμε 100 ml άλμη, 3 φορές την ημέρα.

Μπορεί να υπάρχει μετεωρισμός από μπανάνες;

• Η χρήση ενός μεγάλου αριθμού τέτοιων εξωτικών φρούτων όπως οι μπανάνες συμβάλλει στη διαδικασία ζύμωσης στο στομάχι που συμβάλλει στην εμφάνιση της νόσου.
• Τα συμπτώματα αυξάνονται με την παρουσία ασθενειών: γαστρίτιδα, έλκος στομάχου.

Πώς σχετίζεται η μετεωρισμός και η παγκρεατίτιδα;

Πώς σχετίζονται οι μετεωριστικές και αιμορροΐδες;

Ο μετεωρισμός και η διόγκωση της κοιλιάς συμβάλλουν στην επιδείνωση των αιμορροΐδων:

• Ο υπερβολικός σχηματισμός αερίου ενεργοποιεί την πίεση στην περιοχή της κοιλιάς, αυτό οδηγεί σε στασιμότητα της κυκλοφορίας του αίματος στο ορθό
• Επιδεινώνουν μια τέτοια ανεπιθύμητη κατάσταση στασιμότητας που διαπράττεται από ένα άτομο κατά τη διάρκεια της εκκένωσης
• Ο τρίτος αρνητικός παράγοντας στην επίδραση του μετεωρισμού στις αιμορροΐδες είναι τα εξερχόμενα αέρια. Περιλαμβάνουν επιθετικές χημικές ουσίες που δεν μπορούν μόνο να ερεθίσουν, αλλά και να βλάψουν την εντερική βλεννογόνο μεμβράνη

Πώς σχετίζονται οι μετεωρισμός και τα παράσιτα;

• Σταδιακά αναπτύσσονται στα εσωτερικά όργανα, τα παράσιτα τους εκπλήσσουν
• Ο εντοπισμός των σκουληκιών μέσα στους τοίχους του εντερικού διαμερίσματος οδηγεί σε δυσλειτουργία στη διαδικασία της πέψης τροφής
• Το αποτέλεσμα είναι ο υπερβολικός σχηματισμός αερίου, η κοιλιά.

Πώς σχετίζεται η μετεωρισμός και η εμμηνόρροια;

• Συνήθως διογκώνεται στην περιοχή της κοιλιακής ζώνης την παραμονή της εμμηνόρροιας λόγω της απόκλισης του ορμονικού υποβάθρου. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία για μια γυναίκα αναπαραγωγικής εποχής, για την παραγωγή σεξουαλικής ορμόνης - προγεστερόνης.

1. Κατά την προετοιμασία για τη λήψη του αυγού της ορμόνης, επηρεάζει τους μύες της μήτρας, γι 'αυτό αποκτά ελαφρώς μεγαλύτερο όγκο, αντίστοιχα, ένα στομάχι διογκώνεται λίγο.
2. Η προγεστερόνη εμποδίζει την απομάκρυνση του νερού από το σώμα, αυτό οδηγεί στο οίδημα των άκρων και της πυελικής ζώνης, που προκαλεί ένα αίσθημα φούσκωμα.

• Ένας άλλος παράγοντας διόγκωσης είναι η αύξηση της όρεξης που χαρακτηρίζει την περίοδο πριν από τον κύκλο της εμμηνορροϊκής. Η άφθονη πρόσληψη αλατότητας, καπνιστών κρέατος, τα γλυκά οδηγεί σε πρήξιμο της κοιλιάς, με τη συνοδεία αυτής της διαδικασίας με εκκένωση αερίου.

Πώς είναι ο μετεωρισμός και η δυσκοιλιότητα, η διάρροια;

• Οι πιο συνηθισμένες εντερικές διαταραχές - Σημάδια διάρροιας και πρησμένης κοιλιακής ζώνης.

Η τυπική αιτία αυτών των παθήσεων είναι τα βακτήρια, οι ιοί, τα παράσιτα που εγκαταστάθηκαν στα εσωτερικά όργανα.

• Δυσκοιλιότητα και μετεωρισμός Σημειώστε την αποτυχία του πεπτικού συστήματος.
  

1. Και τα δύο προβλήματα προειδοποιούν για την κακή λειτουργία της εντερικής σφαίρας και της γαστρεντερικής οδού.
2. Συχνά αυξημένη συγκέντρωση αερίων με δύσκολη εκκένωση είναι το αποτέλεσμα μιας λανθασμένης διατροφής και της χρήσης προϊόντων που δεν συνδυάζονται μεταξύ τους.
3. Μια περιττή πρόσληψη ανθρακούχων ποτών και προϊόντων που προκαλούν ζύμωση στο σώμα δεν είναι μικρή στην εμφάνιση τέτοιων προβλημάτων.
4. Προκαλεί τέτοια συμπτώματα υπερβολική πρόσληψη σόδας ψησίματος, για να σταματήσει η καούρα

Πώς σχετίζεται η μετεωρισμός και η belching;

Η ταχεία απορρόφηση των τροφίμων, η τσίχλα, τα κοκτέιλ αερίου συμβάλλουν στον αέρα στην πεπτική οδό, η οποία σχηματίζει σημάδια μετεωρισμού και φλερτ.

Τις αιτίες του μετεωρισμού το πρωί και τα βράδια

Πρωινά προβλήματα

• Παραβίαση της σωστής διατροφής Η πιο κοινή πηγή έκρηξης στο περιτόναιο στο Την αρχή της ημέρας.
  Είναι απαραίτητο να φάτε το βράδυ 3-4 ώρες πριν από τον ύπνο. Το καθυστερημένο δείπνο δεν επιτρέπει στα τρόφιμα να χωριστούν πλήρως στο σώμα, αυτό οδηγεί στη διαδικασία ζύμωσης, επομένως ενισχυμένοι σχηματισμοί αερίου το πρωί.
• Μια φυσική φυσιολογική συνέπεια Πρωινή παραγωγή συστάδων αερίου Είναι μια δύσκολη απαλλαγή από αυτούς σε θέση - ψέματα. Όταν σηκωθείτε, αυτή η διαδικασία μπορεί να ενεργοποιηθεί.

Απόγευμα

• Ενισχυμένο σχηματισμό αερίου το βράδυ Συζητήσεις για τη χρήση τροφίμων που προωθεί τον υπερβολικό σχηματισμό αερίων ή τη χρήση προϊόντων που δεν συνδυάζονται μεταξύ τους.
• Ερευνα βραδινά προβλήματα,Σχετικά με το μετεωρισμό πίνει ανθρακούχα ποτά, σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας "εν κινήσει", αρνητική αλλαγή στην παραβίαση της φυτικής εντερικής ζώνης και την παθολογία της γαστρεντερικής οδού.

Συνωμοσία από μετεωρισμό

Όλα τα φάρμακα και τα λαϊκά φάρμακα δοκιμάζονται, αλλά δεν περνάει μετεωρισμός; Ίσως ήρθε η ώρα να καταφύγετε σε μια θεραπευτική συνωμοσία;

Πολύ ισχυρή τελετουργία

Προετοιμάζω:

1. Εικονίδιο Βλαντιμίρ της Μητέρας του Θεού (τρυφερότητα)
2. Ποτήρι νερό
3. Εκκλησιαστικό κερί
4. Βαθύ μπολ

Ξεκινάμε το τελετουργικό:

• Φωτίστε ένα κερί, βάλτε το μπροστά από το εικονίδιο
• Στη συνέχεια, παίρνουμε το εικονίδιο στα χέρια σας και αργά νερό νερό από το ποτήρι έτσι ώστε να ρέει απαλά στο μπολ
• Πίνουμε καθαρισμένο νερό
• Με ένα δείκτη, συλλέξτε το υπόλοιπο νερό από το μπολ
• Βρέξτε το δάχτυλό σας Σχεδιάζουμε ένα σταυρό στο στομάχι σας
• Πες τη συνωμοσία:

• Αφήνουμε το κερί μέχρι την πλήρη καύση

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη μετεωρισμό με διαφορετικούς τρόπους.

Τα κύρια στάδια για την αποτελεσματική απαλλαγή από την ασθένεια:

• Κανονικοποιήστε τη διατροφή και τη διατροφή
• Αντιμετωπίζουμε την ασθένεια που προκάλεσε μετεωρισμό
• Αφαιρώσουμε τα αέρια που συσσωρεύονται στον αυλό των εντέρων με τη βοήθεια προσροφητικών
• Για να μειώσουμε τα συμπτώματα του πόνου της νόσου, λαμβάνουμε αντισπασμωδικά
• Η ασθένεια προέκυψε από το φόντο των νευρικών κραδασμών και του στρες, της επούλωσης με ηρεμιστικά και ηρεμιστικά
• Σε πολύπλοκη θεραπεία, προσθέστε διάφορες λαϊκές θεραπείες

Βίντεο: μετεωρισμός. Τι είναι ο μετεωρισμός; Γυμναστική για μετεωρισμό