Los baños de pies siempre son muy útiles y pueden resolver muchos problemas. En nuestro artículo hablaremos sobre las recetas más populares.
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Toda mujer sabe que para la belleza, es necesario cuidarse a sí misma. Sin lugar a dudas, es muy importante que cada parte del cuerpo sea muy hermosa, incluidas las piernas. También necesitan cuidado especial. Por supuesto, los músculos se pueden bombear gracias al entrenamiento, puede dar un aspecto hermoso en casa. El procedimiento más popular de todo para esto son los baños en los que se agregan una variedad de componentes que pueden resolver diferentes problemas.
¿Para qué son buenos los buenos baños?
El procedimiento para bañarse es muy simple. Debe hacer una solución y colocar sus piernas por un tiempo. Si hace esto regularmente, el resultado aparecerá rápidamente. Los baños se consideran bastante efectivos y le permiten resolver problemas como:
- Retire la fatiga de las piernas
- Elimina el olor desagradable si las piernas sudan duro
- Prepara tus piernas para una pedicura
- Para endurecer
- En la ocurrencia de enfermedades fúngicas
- Para la prevención de enfermedades vasculares y articulaciones
Para obtener el mejor efecto, es mejor tratar las piernas con una crema de nutrientes después del procedimiento. Penetrará poros abiertos, y el efecto resultará increíble. Después de todos los procedimientos, las piernas deben descansar por un tiempo.
¿Cómo y cuándo hacer baños de pies en casa?
Hacer un baño de pies siempre es agradable, y su efectividad ayudará a deshacerse de las diferentes dolencias o simplemente mejorar la apariencia. Los resultados positivos son bastante posibles, pero sujeto a algunas reglas:
- Realice procedimientos antes de acostarse para que las piernas tengan tiempo para relajarse y puedan relajarse
- Inmediatamente después de cocinar, use la solución, no espere hasta que el agua se enfríe. Esto eliminará toda la piel áspera
- En la fabricación de la solución para su uso, siga las instrucciones y no rompa la dosis. Si no se observan, entonces pueden surgir problemas
- El baño en sí se gasta durante 20-30 minutos y la misma cantidad de tiempo debe estar acostada. Entonces el efecto resultará ser el mejor
- Después del baño, puede hacer una pelado con una piedra pómez o un exfoliante
- Limpie bien los pies y aplique crema en ellos
- Sigue siendo bueno si usas calcetines y esconde las piernas debajo de las cubiertas
Los baños se llevan a cabo al menos tres veces por semana. Si usa sustancias agresivas, será suficiente una vez. El curso completo es de 10-15 procedimientos.
Baños para las piernas, pies en casa con sal, refresco, vinagre, peróxido: recetas
Descubrimos los momentos principales de los baños, y ahora hablemos de lo que pueden prepararse.
Baños con mar, sal
Si constantemente se hincha, sus piernas se cansan o se tensan, entonces tal baño definitivamente se adaptará a usted. Además, le permite deshacerse del hongo. La mayor eficiencia de esta composición se observa en primavera y otoño, porque le permite proteger contra los resfriados.
Recuerde que la sal tiene contraindicaciones. Si tiene grietas o rasguños, es mejor posponer el procedimiento hasta que se curaran.
- Solución de sal
Entonces, para cocinar, caliente un litro de agua y agregue una cucharada grande de sal marina allí. Manténgase en la cuenca de las piernas durante unos 20 minutos. Después de enfriar, agregue un poco más de solución caliente. El procedimiento se lleva a cabo 2-3 veces a la semana.
- Sal con agujas
También puede agregar una gota de éter de coníferas a dicha solución, pero no en el agua, sino a la sal en sí antes de agregar. El resultado estará muy contento: se dejará la hinchazón, los síntomas de los resfriados se facilitarán si los hay, y la circulación sanguínea mejorará.
- Aceite de árbol de té
Preparamos una solución salina como en la versión anterior y agregamos solo una gota de aceite de árbol de té. Tal herramienta ayudará a curar el hongo, mejorar la circulación sanguínea y deshacerse de la fatiga.
- Baño de sal con hierbas
Si hace una solución salina con una decocción de hierbas, obtienes un agente hidratante, suavizante y relajante. Ideal para tal procedimiento: manzanilla, linden, caléndula, abedul, menta, ortigas y otros. Tomar el baño cuesta 20 minutos.
- Baño con sal y yodo
Disuelva 5 g de cualquier sal en un litro de agua y vierta 5 ml de yodo. Baje las piernas en el agua durante 15 minutos. Después de eso, enjuáguelos bien en agua limpia y límpialos con una toalla. Con tal solución, se deshará de sudar, establecerá la circulación sanguínea y también la hinchazón.
- Sal con éter
Una de las transmisiones más populares de hoy es Lavender. En un litro de solución, es suficiente solo una gota. Es mejor hacer un baño así por las tardes.
- Sal con amoníaco
Si tiene crecimientos gruesos o piel dura en los pies, agregue tres cucharadas de amoníaco a la solución salina.
Baños con refrescos
El refresco le permite hacer una piel más gruesa e incluso queratinizada. Además, le permite eliminar las bacterias y el olor a sudor, y reduce el nivel de sudoración. Si hay suciedad vieja en las piernas, entonces se puede quitar con refrescos.
- Con sal
Para preparar el baño, agregue dos cucharadas de sal y un refresco a un litro de agua. Por cierto, algunos agregan jabón de lavandería en lugar de refrescos.
- Con jabón
Esta receta es muy simple y requiere usar un par de veces a la semana. Ayuda a combatir de manera efectiva los callos, callos, etc.
Para hacer esto, rallar el jabón en un rallador y una cucharada de tales chips será suficiente para un litro de agua. Agregue 2-3 cucharaditas de refrescos allí. En tal solución, no debe sostener sus piernas durante más de media hora, pero durante este tiempo es necesario agregar agua caliente. Las áreas principales se limpian fácilmente con piedra pómez. Al final de las piernas, debe enjuagar bien y aplicar una crema en ellas.
- Con arcilla blanca
Otra excelente herramienta para eliminar la piel áspera. Agregue un par de cucharas de arcilla blanca, la misma cantidad de jabón líquido y una cucharada de amoníaco a un litro de agua. El procedimiento pasa 20 minutos.
- Con hierbas
Si sus piernas se están cansando constantemente y el edema lo atormenta, entonces debe bañarse con hierbas para ellas. Puede usar manzanilla, caléndula, linden, salvia o hierba de San Juan. Además, las hierbas permiten que las heridas y las grietas sanen más rápido. Una cucharada de miel y una cucharada de refrescos se agrega a un litro de la decocción.
Baños con peróxido de hidrógeno
El peróxido de hidrógeno es una herramienta bien conocida que le permite eliminar el hongo y un olor desagradable. Ayuda a eliminar y piel madura. Solo recuerde que le devolverá la suavidad de los talones, siempre que no estén muy infectados. Además, no comete errores con la dosis, de lo contrario puede dañar la piel.
Como regla general, se disuelven 4 cucharadas de peróxido para cocinar en 1,5 litros de agua. Mantenga sus pies en la solución durante no más de cinco minutos y será posible tratar la piel con una piedra pómez. Por seguridad por primera vez, sostenga las piernas durante un par de minutos. Puedes repetir dos veces por semana, pero no más.
Baños de parafina para las piernas
La parafina siempre tiene un efecto beneficioso en la piel. No solo alivia la fatiga, sino que también hace que la piel sea más suave y las uñas son más fuertes. Con la ayuda de un baño adecuadamente preparado, la piel y las piernas se calientan, y esto le permite deshacerse del dolor en las articulaciones. No es necesario hacer dicho procedimiento en la cabina, puede gastarlo solo en casa. Para hacer esto, necesitas una parafina cosmética.
- Primero necesitas derretirlo y calentarlo. Esto se hace en un baño de agua
- Mientras que la parafina está en un estado de "fuga", prepare los talones con un procesamiento de matorrales o loción
- Coloque las piernas en parafina, lea a 10 y sácallas. Así que repite 5 veces
- Como resultado, las piernas estarán cubiertas con parafina
- Ahora envuélvalos en celofán y coloque la parte superior de los calcetines más cálidos en la parte superior
- Así que mantén tus piernas de 30 minutos o más
- Después de la eliminación de parafina, extienda las piernas con crema
El procedimiento se puede llevar a cabo no más de dos veces por semana.
Baños de pie con vinagre
Este líquido de la cocina le permite eliminar los callos, suavizar la piel sobre los talones y quitar el hongo y el olor a sudor. Receta estándar: agregue 2 cucharadas de vinagre a dos litros de agua tibia. No se recomienda mantener las piernas durante más de 15 minutos. Para completar, debe procesar todas las áreas problemáticas con una piedra pómez. Luego, sumerja las piernas durante 15 segundos en agua fría, y media hora después del procedimiento, aplique una crema húmeda.
Como saben, el vinagre es una sustancia bastante cáustica, de hecho, es ácido y, por lo tanto, si incluso existe la grieta más pequeña en la pierna, es mejor abandonar el procedimiento.
Baños en los pies del sudor y el olor
- Manganeso
No hay una restricción particular en la adición de esta herramienta, pero solo vea que el agua es rosa. Si es frambuesa, entonces puede quemar la piel. Repita el baño cada dos días durante 14 días.
- la corteza de roble
Tome una cucharada grande de corteza y viertala con agua hirviendo. Medio litro será suficiente. Cubra con una tapa y espere hasta que la mezcla se enfríe. Después de eso, agregue otros 300 ml de agua caliente para que el líquido esté caliente en la pelvis y sea suficiente para calentar. Baje las piernas allí y espere hasta que la solución se haya enfriado.
- Aceite esencial
Las frutas de eucalipto y cítricos son ideales para baños. Con su ayuda, se elimina un olor desagradable, la piel entra en tono y la sudoración se normaliza. Agregue no más de cuatro gotas de aceite a la cuenca con agua y agarre las piernas durante 20 minutos. Para terminar, limpie la piel con ácido bórico.
Baños de pie de callos y grietas
- Avena
Vierta agua hirviendo 250 ml de cereal de Hércules y déjalos durante 20 minutos. Después de eso, revuélvalos en una cuenca con agua caliente. Tal baño le permite suavizar la piel en las piernas y hacerlo más suave.
- arcilla blanca
Mezcle un par de cucharas de arcilla blanca y agua, y luego agrégalas a un litro de agua. El procedimiento pasa 20 minutos y luego aplique la crema a sus pies,
- Almidón
Agregue una cucharada de almidón por litro de agua. El procedimiento se lleva a cabo durante 20 minutos y preferiblemente antes de acostarse.
Aceite y leche esenciales
En un vaso calentado de leche, disuelva hasta seis gotas de aceite esencial de limón, pino o ciprés. Después de eso, agregue la solución a la cuenca y vaporice las piernas durante media hora. Este procedimiento le permitirá curar grietas. Por cierto, puedes usar una leche.
- Cariño
Agregue 1.5-2 cucharadas de miel a un litro de agua y coloque las piernas allí durante 20 minutos. Entre todos los procedimientos descritos, este es el más útil.
- Con una decocción de papas
Campa las papas y deja que se enfríe un poco. Después de eso, viértalo en un recipiente y cocine a cocinarte las piernas durante media hora. Al final, enjuague y límpielos con un ricino.
- Con repollo ácido
Este baño no está hecho por el repollo en sí, sino por su jugo. Para el procedimiento, 200 ml por litro de agua serán suficientes.
- Ácido bórico
Tome 50 g de ácido bórico y disuelva en un vaso de agua. Debe hacer el procedimiento por la noche y tomará solo 15 minutos. Después de completar, limpiamos las piernas, las manchamos con gelatina de petróleo. Además, ponte calcetines al menos simples. Por la mañana, los pies deben enjuagarse nuevamente. El curso consta de cinco procedimientos.
- Baño con aceites
Para cocinar, puede usar aceite de oliva, jojoba, albaricoque o semilla de uva. Difieren en que dan una buena nutrición de la piel y la hacen más suave. La receta más popular para todos es la adición de 5 ml de aceite de naranja a un litro de agua y una cuchara de cualquier otro aceite.
- Amoníaco
Agregue tres cucharas grandes de amoníaco y sal. El procedimiento se lleva a cabo una vez cada siete días. Poco a poco, los talones se suavizarán. También puede usar chips de jabón y refrescos en la misma cantidad en lugar de sal, pero solo se usan dos en lugar de un litro de agua. Grack tus piernas durante 40 minutos.
Baños de patas tonificadas
- Bañera de mostaza
Un medio ideal para combatir la fatiga. Le permite desinfectar la piel y mejorar la circulación sanguínea. Sin embargo, hay una desventaja: la sudoración se mejora. Incluso si ya lo tiene fuerte, entonces no tiene sentido posponer el procedimiento, ya que le permite eliminar los olores desagradables y normalizar el sudor. Es fácil cocinar el baño: una cucharada de mostaza seca se disuelve en un litro de agua. Es suficiente calentar las piernas durante unos 15 minutos.
- Contraste
Necesitará dos pelvis de agua de varios calefacción a -15 y +40 grados. Primero, coloque nuestras piernas en una cuenca con agua fría y considere que hasta 20 transfiéralas bruscamente a otra.
- Té
Prepara el té verde y déjalo prepararse debajo de la tapa. Para tener suficiente para el baño, comparta un poco de agua. Mantenga las piernas en la solución también durante 15 minutos.
- Etérico
Agregue dos cucharadas de sal al agua y también deje caer un par de gotas de aceite allí. La lavanda, el eucalipto y el romero son adecuados.
Como puede ver, hay muchas recetas para baños de pies. Solo tienes que elegir lo más adecuado para ti y probar su acción.
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