Características de tomar el baño y el alma a temperatura y resfriados.
Contenido
- ¿Es posible a una temperatura de 37, 37.5, 38 y un lavado más alto en un baño, ducha, baño?
- ¿Es posible lavarse el cabello a temperatura y altas temperaturas?
- ¿Es posible lavar con resfriados, amigdalitis, bronquitis sin temperatura y temperatura?
- ¿A qué temperatura no se puede lavar?
- Video: Baño a temperaturas
Hay muchos mitos alrededor del baño y tomando el baño durante un resfriado. La mayoría de la gente cree que es imposible tomar cualquier procedimiento de agua con un resfriado. De hecho, este es un error. En el artículo descubriremos cómo nadar a la temperatura correctamente.
¿Es posible a una temperatura de 37, 37.5, 38 y un lavado más alto en un baño, ducha, baño?
Sí, según muchos expertos, no solo es posible nadar, sino también necesario. La cuestión es que con un resfriado, una persona suda mucho. Se distingue mucho sudor, que debe lavarse para no obstruir las glándulas. Pero al mismo tiempo, la temperatura del agua debe ser lo suficientemente baja. Es decir, no puedes tomar un baño cálido. Es ella quien puede provocar sobrecalentamiento y aumentar la carga en el corazón. La temperatura de 34-37 ° C se considera óptima. No puedes ir a una casa de baños o sauna a alta temperatura.
¿Es posible lavarse el cabello a temperatura y altas temperaturas?
Sí, puedes nadar y lavarte el cabello. Para que no haya daño, debe adherirse a una serie de reglas:
- Tome el baño antes de acostarse. Puede agregar aceite esencial de lavanda al agua para calmarse y quedarse dormido rápidamente
- La temperatura del agua debe ser baja, aproximadamente 34 ° C
- La duración máxima del baño es de 20 minutos
- Después del baño, es aconsejable ir a la cama inmediatamente para no hipotermia
- Pero si te lavas la cabeza, envuélvala en una toalla y calienta un poco debajo de las cubiertas
- Después de eso, encienda el secador de pelo y seca el cabello con aire frío o cálido
- No deberías usar un flujo caliente
Si se está congelando y desea mantenerse caliente, no lo haga con agua. Toma un baño fresco. El efecto de calentamiento se puede lograr de otra manera.
Receta de baño de calentamiento:
- Muela 100 g de raíz de jengibre fresca y vierta 500 ml de agua hirviendo
- Pon el fuego y cocine a fuego lento durante 7 minutos
- Vierta la decocción en agua fría y agregue unas gotas de lavanda
- Tal baño debido al jengibre se calentará
- Toma una bebida de jengibre cálida adentro
¿Es posible lavar con resfriados, amigdalitis, bronquitis sin temperatura y temperatura?
Sí, puede nadar con amigdalitis y bronquitis. Pero nuevamente hay una serie de características y condiciones. Es necesario que el agua se beneficie, pero no al daño. Es por eso que es necesario nadar solo en agua ligeramente tibia, agregando aceites esenciales de linden, salvia, manzanilla. Para mejorar el bien después de tomar el baño, beba té tibio (no caliente) de manzanilla o linden. La leche con miel también será útil.
El peligro principal está asociado con la hipotermia después de tomar el baño. Por lo tanto, después del baño, debe ir de inmediato a la cama para no provocar una capa de tos.
Peculiaridades:
- No solo la temperatura del agua, sino también la humedad en el baño. Es necesario que no sea superior al 65%.
- Con un indicador de humedad más alto, aumenta la cantidad de moco en las membranas mucosas, lo que conduce a la tos y la secreción nasal.
- Es por eso que recoja agua en el baño con una puerta abierta y la ventilación de escape se encendió.
¿A qué temperatura no se puede lavar?
Los médicos no aconsejan tomar el baño con un aumento de la temperatura a 39. Primero debe tratar de derribar el calor y luego escalar nadando. Los médicos también recomiendan tomar una ducha genial. A altas temperaturas, se indica limpieza con agua fría. Debido a la mala salud y la temperatura, no debe tomar el baño. Es mejor limitarse a una ducha o limpiar.
Como puede ver, nadar con un aumento en la temperatura corporal no solo es posible, sino también necesaria. Esto mejorará bien e incluso reducirá la temperatura.