Χρώμα λάχανου για συνταγές μωρών. Σε ποια ηλικία μπορεί να έχει το πουρέ και τη σούπα-puree ένα παιδί με κουνουπίδι με πατάτες, καρότα, κολοκύθα;

Λαχανικά για την πρώτη τροφοδοσία του μωρού. Ημερομηνίες λαχανικών στη διατροφή ενός παιδιού.

Περιεχόμενο

Γιατί είναι χρήσιμο για το πουρέ από το κουνουπίδι για τη διατροφή του μωρού;

Η κύρια λειτουργία της πρώτης τροφοδοσίας για το μωρό είναι να εμπλουτίσει το αναπτυσσόμενο σώμα με βιταμίνες και μέταλλα. Η επιλογή των λαχανικών για την πρώτη σίτιση πρέπει να συζητηθεί με τον παιδίατρο σας και να επιλεγεί μεμονωμένα για όλους.

Οι διατροφολόγοι των παιδιών συνιστούν έντονα να ξεκινήσετε τα πρώτα συμπληρωματικά τρόφιμα με λαχανικά όπως κολοκυθάκια, κουνουπίδι και μπρόκολο. Λίγο αργότερα, μπορείτε να εισαγάγετε πατάτες και καρότα στη διατροφή του μωρού.

Το χρώμα του χρώματος είναι ιδανικό για τα πρώτα συμπληρωματικά τρόφιμα, λόγω της ελαφριάς πεπτικότητας και της παρουσίας ενός ευρέος φάσματος βιταμινών και ορυκτών. Χάρη στις ίνες, το λάχανο έχει ευεργετική επίδραση στην πέψη του παιδιού.
Χρώμα λάχανου περιέχει Τα ακόλουθα χρήσιμα στοιχεία:

βιταμίνη C
καροτίνη
κάλιο
μαγνήσιο
φώσφορος
Εύκολα εύπεπτες πρωτεΐνες
πλούσιο σε αμινοξέα
Ορυκτά άλατα
υδατάνθρακες
Β Βιταμίνες

Το παιδί τρώει πουρέ πουρέ πατάτες πουρέ

Το χρώμα του χρώματος έχει ανεκτίμητα οφέλη για την πρώτη σίτιση εάν το μωρό πάσχει από δυσκοιλιότητα και αυξημένο σχηματισμό αερίου
Εάν το μωρό είναι αλλεργικό, το λάχανο θα βοηθήσει στην ανακούφιση όλων των συμπτωμάτων των τροφικών αλλεργιών και να μειώσει τη θέση των εξανθημάτων
Επιπλέον, η χρήση του λάχανου για τη σίτιση εμποδίζει την αναιμία της ανεπάρκειας σιδήρου
Ο φωσφόρος και τα ορυκτά στο λάχανο έχουν ευεργετική επίδραση στο έργο του ήπατος και της χοληδόχου
Γιατροί Εκτιμώ ευεργετικός επιρροή Τέτοιος σίτιση λόγω κανονικοποίησηςαίμα σύνθεση u μωρό, Τόνοση τοίχους σκάφη και οστά

Σε ποια ηλικία μπορεί ένα παιδί με κουνουπίδι;

Η ηλικία από την οποία συνιστάται να ξεκινήσετε συμπληρωματικά τρόφιμα με κουνουπίδι κυμαίνεται από τέσσερις έως έξι μήνες. Και ανεξάρτητα από το αν το μωρό ήταν σε στήθος ή τεχνητή σίτιση, θα πρέπει να συζητηθεί με συμπληρωματικά τρόφιμα με παιδικό παιδίατρο ή διατροφολόγο.

Τα παιδιά του θηλασμού έχουν ένα καλύτερα προετοιμασμένο ενζυματικό σύστημα από ό, τι στα παιδιά τεχνητής τροφοδοσίας.

Όλα εξαρτώνται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος του μωρού.
Εάν το παιδί έχει υπέρβαρο, συνιστάται έντονα να εισαχθεί σε λαχανικά ζωοτροφών και τα παιδιά με βάρος σε βάρος είναι πιθανό να συμβουλεύονται να τρέφονται όσο το δυνατόν περισσότερο με το χυλό.

Η εισαγωγή του κουνουπιδιού πρέπει να πραγματοποιηθεί σύμφωνα με το αναπτυγμένο σύστημα.

Τα πρώτα συμπληρωματικά τρόφιμα δεν πρέπει να υπερβαίνουν το ½ κουταλάκι του γλυκού.
Στη συνέχεια, παρακολουθήστε την αντίδραση του παιδιού και του σώματός του. Το πρώτο σημάδι ότι το μωρό είναι ψυχολογικά έτοιμο να φάει βαριά τρόφιμα για να είναι η απουσία να πιέζει τη γλώσσα από το στόμα του φαγητού. Επιπλέον, η καρέκλα του παιδιού δεν πρέπει να έχει καυστική οσμή και βλέννα.
Μέσα σε δέκα ημέρες, μπορείτε σταδιακά να αυξήσετε τη δόση συμπληρωματικών τροφίμων σε 100 γραμμάρια.

Η μετάβαση στη διατροφή των ενηλίκων πρέπει να είναι σταδιακή και να ξεκινάει με ένα προϊόν.

Πώς να μαγειρέψετε ένα παιδί με πολεμικό λάχανο για την πρώτη σίτιση;

Για να φτιάξουμε το πουρέ από το χρωματιστό λάχανο για την πρώτη σίτιση για εκκινητές, επιλέγουμε και αγοράζουμε καθαρό και φρέσκο \u200b\u200bλάχανο χωρίς σημεία. Συνιστάται να αγοράζετε πάντα φρέσκο \u200b\u200bλάχανο και μόνο σε ακραίες περιπτώσεις παγωμένες. Η διαδικασία κατάψυξης παίρνει το κύριο μερίδιο των βιταμινών και των ιχνοστοιχείων από τα λαχανικά.

Δώσε προσοχή στο Τα κύρια χαρακτηριστικά της εμφάνισης του λάχανου:

Το χρώμα του λάχανου πρέπει να είναι ελεφαντόδοντο
Τα φύλλα είναι λαμπερά πράσινα και καθαρά
Δεν πρέπει να υπάρχει σκούρο και ελαττώματα
Το ίδιο το λάχανο είναι ελαστικό και οι ταξιανθίες φυτεύονται σφιχτά

Πρέπει να θυμόμαστε ότι μπορεί με πολλούς τρόπους Είναι κατώτερο από το φρεσκοκομμένο πουρέ από τα λαχανικά.

Για να μαγειρέψετε τα φυτικά πουρέ που ξεπλύνετε καλά τα προϊόντα κάτω από το ζεστό νερό
Καθαρίστε τα λαχανικά με βούρτσα εάν είναι απαραίτητο
Ξεχωρίστε τις ταξιανθίες για το μαγείρεμα
Η διαδικασία μαγειρέματος πραγματοποιείται σε νερό πριν
Το αλάτι είναι καλύτερο να μην προσθέσετε
Μετά το μαγείρεμα, το χρωματιστό λάχανο είναι συνθλιμμένο μίξερ ή σκουπίστε μέσα από ένα κόσκινο
Η συνέπεια των τελικών πατάτας πουρέ θα πρέπει να μοιάζει με το Kefir με πυκνότητα. Δεν είναι παχύτερο, αφού το παιδί μπορεί να αρνηθεί να δοκιμάσει ένα μέρος συμπληρωματικών τροφίμων.
Εάν οι πατάτες πουρέ είναι πολύ παχιά, αραιώστε το με μητρικό γάλα ή ζωμό από το λάχανο μαγειρέματος.

Ένα τμήμα του πουρέ από το χρωματιστό λάχανο πρέπει να είναι μόνο φρέσκο. Μην χρησιμοποιείτε προετοιμασμένα συμπληρωματικά τρόφιμα. Σε ένα τέτοιο προϊόν, τα παθογόνα μπορούν να αναπτυχθούν και η επαναλαμβανόμενη θέρμανση θα σκοτώσει όλες τις υπόλοιπες ευεργετικές ουσίες.

Πόσο να μαγειρέψετε φρέσκο \u200b\u200bκαι κατεψυγμένο κουνουπίδι για πατάτες που έχουν πολεμήσει για παιδιά;

Ο κύριος στόχος της θερμικής επεξεργασίας των προϊόντων για το μωρό είναι η επιθυμία να γίνει εύκολα υποτιθέμενη και μέγιστη για τη διατήρηση της τιμής τροφίμων και βιταμινών.

Ως εκ τούτου, το μαγείρεμα θα πρέπει να λαμβάνει χώρα σε αυστηρά καθορισμένο χρόνο για κάθε λαχανικό. Ο πολύ παρατεταμένος μάγειρας θα οδηγήσει στην πλήρη καταστροφή του κοκτέιλ βιταμίνης και η ανεπαρκής θα αυξήσει τον κίνδυνο μετάδοσης μέσω του προϊόντος διαφορετικών λοιμώξεων.
Ο χρόνος μαγειρέματος του φρέσκου χρώματος είναι 10-15 λεπτά σε βραστό νερό.
Ο χρόνος μαγειρέματος του κατεψυγμένου λάχανου κυμαίνεται μέσα σε 15-20 λεπτά μετά το βραστό νερό.
Κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος, μην καλύπτετε την ικανότητα για το μαγείρεμα ενός καπάκι Μην πάρετε Καλή κίτρινη απόχρωση. Συνιστάται να επιλέξετε μόνο ένα σμάλτο για μαγείρεμα.
Μετά την πλήρη προετοιμασία του λαχανικού, θα πρέπει να τοποθετηθεί και να μην το κρατάει στο νερό.
Εάν προετοιμάσετε το χρωματιστό λάχανο για τα παιδικά πουρέ πολλαπλώνΟ ατμός με ατμό, εκείνη την εποχή του μαγειρέματος του θα είναι 30 λεπτά.

Σκότωσε χρωματιστό λάχανο για βρέφη για ένα μωρό

Εάν ο χρόνος για τη διατροφή του μωρού σας δεν είναι για την εποχή του κουνουπιδιού, μπορείτε πρώτα να παγώσετε το λαχανικό για περαιτέρω μαγειρέματος. Αυτή η διαδικασία μπορεί να εκτελεστεί με δύο τύπους επεξεργασίας σε ακατέργαστα και μετά Λασπώνω λάχανο.

Εάν αποφασίσετε να παγώσετε φρέσκο \u200b\u200bλάχανο, τότε ξεπλύνετε καλά τις ταξιανθίες των λαχανικών και το χαμηλώνετε εκτός από το ζεστό νερό με αλάτι για είκοσι λεπτά. Στεγνώστε το λάχανο και διαλύστε τα πακέτα για την αποθήκευση κατεψυγμένων προϊόντων.

Εάν επιλέξετε την λεύκανση του λάχανου, θα πρέπει να πλυθεί καλά το λάχανο για πέντε λεπτά σε βραστό νερό. Στη συνέχεια, χαμηλώστε το σε κρύο νερό, ξηρό και τοποθετήστε τα σε δοχεία για κατάψυξη.

Ένα χρήσιμο σύνολο από τα σημαντικότερα μικροεπεξεργαστικά λάχανο διατηρείται για αρκετό καιρό στην κατάψυξη και επομένως ανά πάσα στιγμή μπορείτε να εισαγάγετε το προϊόν στο μενού του παιδιού.

Βίντεο: Μαγειρική πουρέ από κατεψυγμένο χρώμα λάχανο για βρέφη

Σε ποια ηλικία μπορεί ναρέ από πατάτες και κουνουπίδι για βρέφη;

Μετά την εισαγωγή των πρώτων λαχανικών συμπληρωματικών τροφίμων, πολλά λαχανικά σε μια πατάτα πουρέ μπορούν να αρχίσουν να χρησιμοποιούν στο μενού.

Οι πατάτες μπορούν να εισαχθούν στο φαγητό του μωρού στον έβδομο μήνα της ζωής. Είναι ένα εύπεπτο λαχανικό και περιέχει μια μεγάλη ποσότητα ινών, η οποία δεν ερεθίζει το στομάχι και είναι πολύ χρήσιμο για διάλυμα εντερικού αδένα.

Banui πουρέ — Μίγμα λαχανικών για το μωρό

Bedorine από πατάτες πουρέ από Οι πατάτες και το κουνουπίδι μπορούν να ξεκινήσουν ακόμη και κατά τη διάρκεια του πρωινού του μωρού, αφού οι υδατάνθρακες του είναι ένα ταχέως εύπεπτο προϊόν και δεν θα προκαλέσουν περιττή δυσφορία.
Οι πατάτες σε μεικτές πατάτες πουρέ θα πρέπει να καταλαμβάνουν όχι περισσότερο από το ήμισυ του συνολικού όγκου.
Οι αναλογίες πατάτας σε τέτοιες πατάτες πουρέ αυξάνουν 2-3 κουταλάκια του γλυκού κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.

Πουρέ από πατάτες και κουνουπίδι για ένα παιδί: συνταγή

Η πατάτα και το κουνουπίδι μπορούν να δοθούν στο μωρό για πρωινό και για μεσημεριανό γεύμα.

Για την προετοιμασία συμπληρωματικών τροφίμων, παίρνουμε:

μία μεσαία πατάτα
περίπου εκατό γραμμάρια κουνουπιδιού
80 γραμμάρια μητρικού γάλακτος.

Παρασκευή:

Μαγειρέψτε πατάτες για όχι περισσότερο από 15 λεπτά
Προσθέστε το λάχανο χρώματος και φέρετε σε ετοιμότητα
Σκουπίζουμε τα μαγειρεμένα λαχανικά μέσα από ένα κόσκινο. Προσθέτουμε το μητρικό γάλα σε πατάτες πουρέ, δροσερό

Βίντεο: Συνταγή Piper για βρέφη με πατάτες, καρότα και χρωματιστό λάχανο

Σε ποια ηλικία μπορεί ναρέ από κολοκύθα και έγχρωμο λάχανο για βρέφη;

Κολοκύθι Εχει πλούσιος βιταμίνη χημική ένωση. Αυτή είναι Περιέχει Σκίουροι, υδατάνθρακες, Ινα, λαχανικό ελαιογραφίες, κάλιο, ασβέστιο, σίδερο. Εχει γλυκούτσικος γεύση, οι οποίες αναγκαίως Οπως αυτό μωρό.

Πρώτα γνωριμία επιστήθιος Με κολοκύθι μπορώ να ξεκινήσω Με Δύοσυστατικό πατάτες πουρέ κολοκύθι και Χρώμα λάχανο.

χρόνος σίτιση Έτσι Ηλιόλουστος λαχανικό πρέπει εκκινώ δεν προηγουμένως Επτά μήνες.

Πουρέ από κολοκύθα και έγχρωμο λάχανο

Για προετοιμασίες πατάτες πουρέ από Κολοκύθι και χρώμα λάχανο Το παίρνουμε:

Μικρό ένα κομμάτι Κολοκύθα 100 gr
100 gr ταξιανθία χρώμα λάχανο
50 γραμμάρια θωρακινός Ή γάλα κατσίκας

Παρασκευή:

Κολοκύθι Τομή στο Μικρό Κύβοι
Στιφάδο στο αργός Φωτιά, σε Μικρό ποσότητα νερό. Να φερεις πριν ετοιμότητα – μαλάκωμα
Σκουπίζουμε λαχανικό διά μέσου κόσκινο
Χρώμα λάχανο Μάγειρας σε βρασμός νερό δεν περισσότερο Δέκα λεπτά πριν απαλότητα
Κολοκύθι Με χρώμα λάχανο Ρυθμός στο Μίξερ , Συνδέω-συωδεομαι Με ζεστός θωρακινός γάλα
Βρασμός αρκετά λεπτά
Δροσερός και Τροφήσαμε μωρό

Από ποια ηλικία μπορείτε να καθαρίσετε τη σούπα από χρωματιστό λάχανο και καρότα για βρέφη;

Καρότο πολύ χρήσιμος και το σωστό Για σίτιση μωρό λαχανικό. Εχει Βακτηριοκτόνος δράση και θα βοηθήσει ιδρύω πάλι οργανισμός παιδί μετά μολυσματικός ασθένειες. ΣΤΟ λαχανικό Παρόν καροτίνη και ασβέστιο, Χρήσιμος Για θωρακικά μακροοικονομικά στοιχεία και ιχνοστοιχεία.
χρόνος Εισαγωγή σίτιση μορφή σούπες—πατάτες πουρέ Με καρότα Για επιστήθιος όχι νωρίτερα από 9 —10 μήνες.