В тази статия ще разгледаме използването на витамин Е за лицето и тялото. Ще говорим и за предимствата и метода за прилагане на компонента.
Съдържание
- Какво е витамин Е в областта на красотата: полезни свойства за регенерация и ексфолиране, подмладяване на кожата, пигментни петна, здраве и коса и коса
- Как да използвам витамин Е в ампули за кожата на лицето: рецепти
- Как да използваме витамин Е в ампули за кожата около очите: рецепти
- Глицерин и витамин Е за лицето: рецепта за маска, пропорции
- Може ли витамин Е да се прилага върху лицето в чистата му форма?
- Как да използвам витамин Е от акне: рецепти
- Как да използвам витамин Е от бръчки за подмладяване на кожата: рецепти
- Как да използвам витамин Е в ампули за устни: рецепти
- Как да използвам витамин Е в ампули за коса: рецепти
- Как да използвате витамин Е в ампули за мигли: рецепти
- Как да използвам витамин Е в ампули на вежди: рецепти
- Как да използвам витамин Е в ампули за нокти: рецепти
- Как да използваме витамин Е в ампули за кожата на токчетата: рецепти
- Как да използвате витамин Е в ампули от стрии: рецепти
- Как липсата на витамин Е влияе на състоянието на кожата и косата?
- Как да добавите витамин Е към крем за лице: Инструкция
- Как да добавите витамин Е към Крема за тяло: Инструкция
- Как да добавите витамин Е към шампоан за коса: Инструкции
- Видео: Витамин Е - Източник на младостта и красотата
За да може тялото ни да е в нормално състояние, то трябва редовно да получава витамините и елементите на проследяване, необходими за него. Можете обаче да използвате витамини не само като ги приемате навътре, но и използвате външно. За такава употреба витамин Е.
Какво е витамин Е в областта на красотата: полезни свойства за регенерация и ексфолиране, подмладяване на кожата, пигментни петна, здраве и коса и коса
Витамин Е все още може да се намери под името „Витамин за красота“, тъй като има благоприятен ефект върху кожата, значително подобрява състоянието на ноктите и къдриците.
- Този витамин може да се използва не само за подобряване на състоянието на кожата, ноктите и т.н., но и за превантивни цели за предотвратяване на различни кожни заболявания.
- Витамин Е помага за борба с сухата пилинг кожа. В този случай веществото действа като овлажняващ агент. Благодарение на този ефект водният баланс се възстановява и това от своя страна дава възможност на кожата ни да е здрава.
- Tokoferol също облекчава възпалението, прави кожата по -гладка и красива.
- Това вещество може да намали стрии. В този случай витамин Е изглажда кожата, стимулира образуването на нови клетки.
- В допълнение, токоферолът има лечебен ефект върху раните и кожата. Ето защо често се използва за премахване на много забележими белези.
- Много хора страдат поради пигментация на кожата. В този случай витамин Е е ефективен, той изглажда всички подобни недостатъци, което ги прави по -малко забележими.
- Гърнт, напукана кожа след нанасяне на витамин Е върху нея става по -мек.
- За къдрици и нокти токоферол също е полезен. Маски с токоферол в състава, благоприятно влияе на растежа на скалпа и косата. В същото време косата става гъста и здрава. Ноктите стават по -малко чупливи и започват да растат добре. Витамин Е също насърчава заздравяването на болна кутикула.
Как да използвам витамин Е в ампули за кожата на лицето: рецепти
Лицето е първото нещо, което обръщаме вниманието си, когато общуваме с човек. Често именно сухата пилинг кожа разваля целия ни вид. Можете да се борите с подобни проблеми, използвайки токоферол.
Важно: Доста ефективно е да добавите витамин Е към готови маски и кремове за лице. За да направите това, добавете няколко капки течен витамин към вашия инструмент, разбъркайте го и го нанесете върху лицето.
Можете също така да направите такива маски сами. Следната маска за лице е доста популярна:
- 1 TBSP. пчелен мед
- 1 ч.л. зехтин
- 7 капки течен витамин Е
- 2 капки лимонов сок
- В един контейнер смесете всички посочени съставки. В същото време е желателно медът да е естествен и течен
- Измийте лицето си с топла вода и след това нанесете сместа върху сухата кожа
- Изчакайте 15 минути. И изплакнете с топла вода
- Подобни процедури могат да се извършват 1-2 пъти седмично
- В допълнение към витамин Е, можете да използвате витамин А и различни масла, например, гроздови семена
Как да използваме витамин Е в ампули за кожата около очите: рецепти
Кожата около очите е доста проблематична зона за много жени. Има много кремове и масла, които са проектирани специално за кожата около очите. Въпреки това, за да подобрите състоянието на кожата на това място, можете да използвате независимо направени маски с токоферол.
За първото трябва да вземем следните компоненти:
- Сирене домашна извара - 1,5 с.л.
- Зехтин - 1 с. Л.
- Витамин Е в течна форма - 1 ампула
Всички компоненти трябва да се смесват и прилагат за предварително измита и суха кожа около очите. Нанесете продукта, леко натискане върху кожата, сякаш правейки лек масаж. Изчакайте 15 минути и след това изплакнете с топла вода.
Подобна маска изглажда набръчканата кожа и я подхранва. За да подготвите следващия инструмент, трябва да подготвите следните компоненти:
- Лимонов сок - Paul Ch.L.
- Токоферол - 1 ампула
- Витамин А - 5 капки
- Бадемово масло - няколко капки
Тези съставки трябва да се смесват и да се прилагат с леки масажиращи движения върху кожата около очите. Преди това трябва да почиствате кожата, да се измиете с топла вода или отвара от билки. Дръжте продукта върху кожата за 20 минути, след което изплакнете с топла вода или билков отвара от лайка.
Глицерин и витамин Е за лицето: рецепта за маска, пропорции
Глицеринът отдавна е известен със своите полезни свойства. Той перфектно подхранва, овлажнява кожата, изпълнява защитна функция. Ето защо този инструмент често се използва като основи за много маски.
За да направим маска на токоферол и глицерол, имаме нужда:
- Глицерин - 20 ml
- Витамин Е - 1 ампула
След това следваме инструкциите:
- Смесване на 2 компонента, нанесете течност върху суха и чиста кожа
- Изчакайте минимум 45 минути и след това избършете кожата със специална козметична кърпа. Ако такава салфетка не е наблизо, измийте продукта с вода
- Препоръчва се да правите подобни процедури ежедневно в продължение на 1 седмица. След това трябва да направите кратка почивка и да започнете процедурите отново
За следващата рецепта подгответе следните компоненти:
- Глицерин - половин h. L.
- Витамин Е - 5 капки
- Зехтин - 1 с. Л. l.
- Маслото Jozhoba - няколко капки
Подготвяме маската, както следва:
- В контейнера смесете всички съставки
- Прилагаме получения инструмент към Спонжик и внимателно прилагаме маската върху лицето с него
- Ние чакаме 40 минути и след това се измиваме с топла вода или отвара от билки
Благодарение на подобни маски кожата става овлажнена и еластична.
Може ли витамин Е да се прилага върху лицето в чистата му форма?
Витамин Е се отнася до такива вещества, които могат да се използват в чистата му форма.
- Въпреки това е много важно да се разбере, че тайната на красивата и здрава кожа се крие в правилните дози на приложен витамин или лекарство
Важно: Не втривайте твърде много от този витамин в кожата, тъй като това може да причини алергична реакция под формата на зачервяване на кожата, обрив. Изключително внимателно трябва да извършите такива процедури по кожата около очите. Кожата в тази област е изключително деликатна и затова може да реагира на витамин по абсолютно различни начини.
- За да се използва токоферол в чистата му форма, е необходимо да се нанесе малко продукт върху памучен тампон и да го използва за лечение на кожата на лицето
Как да използвам витамин Е от акне: рецепти
Акнето е проблем за хората от абсолютно всички възрасти. Трябва обаче да разберете каква природа се е появила акнето. Често ни сигнализират за други заболявания в тялото, проявяващи се като симптом. В този случай токоферол помага само за премахване на външни признаци и самата болест ще трябва да се лекува с други средства.
Можете да направите маската на маската, като смесите следните компоненти:
- Витамин Е - 10 капки
- Маслото от морето - 5 капки
Измийте лицето си с отвара от лайка. Този инструмент ще успокои възпалената кожа, ще облекчи дразненето. След това нанесете смес от масло от витамин и морски зърна на проблемни зони и изчакайте 15 минути. След това изплакнете останките от продукта с топла вода или билков отвара
Важно: Ако акнето не премине дълго време, сърбежът и зачервяването се появяват след прилагане на маската, това предполага, че не можете да направите без лекарска помощ или поне да се консултирате с козметолог.
Как да използвам витамин Е от бръчки за подмладяване на кожата: рецепти
Първите бръчки могат да се видят на лицето в доста млада възраст. В същото време изобщо не се паникьосвайте, много по -добре е да направите маска за подмладяване на кожата. Съставките, които съставляват такава маска, леко ще победят кожата, което я прави еластична.
Подгответе следния списък на компонентите:
- Какаово масло - 1,5 ч.л.
- Витамин Е в течна форма - 10 капки
- Арганово масло - 2 капки
Приготвяме сместа по този начин:
- Пригответе контейнер за водна баня и поставете какаово масло в него
- Очакваме маслото да се стопи. След това добавете другите компоненти, посочени в рецептата
- Изчакаме, докато сместа се охлади и я нанасяме за почистване на кожата
- Очакваме половин час и след това премахваме останалата част от продукта със салфетка
За следващата маска подгответе:
- Маслото от морето - 5 капки
- Токоферол - 10 капки
- Кокосово масло - 7 капки
След това следваме инструкциите:
- Комбинирайте всички съставки в контейнера
- Измийте лицето с отвара от лайка
- Прилагаме продукта в проблемните зони и очакваме поне половин час
- Ако има остатъци, ние ги отстраняваме с помощта на козметична салфетка
Такива маски перфектно подхранват кожата, правят я по -еластичен и еластичен, а също така изглаждат бръчки.
Как да използвам витамин Е в ампули за устни: рецепти
Много хора незаслужено забравят за кожата на устните. И в същото време именно на устните имаме най -деликатната и уязвима кожа. Пукнатини по устните, сухотата и отлепването-всичко това са проблеми, които често възникват поради неправилна грижа за кожата.
За да премахнете подобни проблеми и да приложете тяхната превенция, подгответе следните съставки:
- Витамин Е в капсули - 2 бр.
- Зехтин - 5 капки
Смесете тези вещества и нанесете върху устните. Изчакайте 15 минути. И избършете остатъците от сместа със салфетка. След това се препоръчва да се прилагат овлажняващ балсам върху устните.
За следващия фонд трябва да вземем:
- Масло от пшенично зародиши - 10 капки
- Токоферол в капсули - 2 бр.
- Дебел крем - Paul Ch.L.
Трябва да направите маска по този начин:
- Смесете витамин и масло, след което добавете сметана към тях
- Обработете устните си с тази смес и изчакайте половин час
- Премахнете останките със салфетка
Използвайки такива маски поне три пъти седмично, ще спестите устните си от пилинг и сухота. Кожата ще стане гладка и деликатна.
Как да използвам витамин Е в ампули за коса: рецепти
Луксозни къдрици, това е може би мечтата на всяко момиче. За съжаление по природа не всеки получава такова богатство, а водата, околната среда забележимо разваля къдриците. Токоферол в такава ситуация значително подобрява състоянието на косата, придава им естествен блясък, плътност и елиминира проблемите с бритота.
За маска според първата рецепта пригответе следните съставки:
- Витамин Е - 1 ампула
- Бадемово масло - Paul Ch.L.
- Cokos Oil - 1 ч. Л.
По -нататък те действат по този начин:
- Смесете всички съставки
- Прилагаме получената смес, за да почистим леко мокри къдрици и да увием косата в торбичка и кърпа
- Очакваме половин час и главата ми с обикновен шампоан
- В същото време трябва да разберете, че пропорциите в този случай зависят от плътността и дължината на къдриците. Ако сте собственик на дълга коса, тогава трябва да вземете всички съставки в двойно
За следващата маска вземете следните съставки:
- Зехтин - 1 с. Л.
- Витамин Е - 1 ампула
- Бурдок масло - 1 с.л.
- Масло от гроздови семена - 5 капки
- Жълт - 1 компютър.
Маската е подготвена по този начин:
- Пригответе контейнера за водна баня и поставете маслиново и бурдок масло в него, леко загрейте сместа. Не загрейте силно сместа, оттогава ще добавим към него пилешки жълтък към него
- Добавете токоферол и жълтък към топлата смес и старателно смесете съдържанието на контейнера
- На последния етап капете в смес от 5 капки масло от гроздови семена
- Първо нанесете получения продукт върху корените. В същото време се препоръчва да се направи лек масаж на главата. След това нанесете остатъците от сместа върху цялата дължина на косата
- Увийте главата си в чанта и затворете в кърпа
- След 35 мин. Измийте косата с шампоан, изплакнете при отвара от билки, ако желаете (лайка, коприва)
Как да използвате витамин Е в ампули за мигли: рецепти
По принцип миглите са една и съща коса, растат само на малко по -различно място. Въз основа на това е логично да се предполага, че те се нуждаят от допълнителни грижи и хранене. Освен това, не забравяйте, че миглите, като къдриците, редовно са изложени на различни ефекти и това е друга причина, поради която трябва да обърнете внимание на тяхното състояние.
За да укрепите слабите и изпускащи мигли, трябва да направите следното:
- Вземете 1 Tocopherol Ampoule
- Смесете го с 2 капки ленено масло и 2 капки масло от жожоба
- Тази смес с чист пискюл от трупа се нанася върху миглите, които преди това се почистват от останките на козметиката.
- Оставете продукта за няколко часа и след това вземете миглите си със салфетка.
- Такива средства трябва да се прилагат изключително внимателно, така че да не влизат в очите.
- Препоръчва се да се използва такъв инструмент поне 3-4 пъти седмично в продължение на 1 месец. След това трябва да си починете и да продължите процедурите. В този случай се препоръчва леко да се промени състава на продукта. Например, можете да вземете токоферол, масло от шипка и кайсия.
- Такива вещества ще укрепят миглите ви, ще ускорят растежа им и ще им дадат блясък.
Как да използвам витамин Е в ампули на вежди: рецепти
Мнозина може да бъдат изненадани от факта, че веждите също се нуждаят от грижи. И се състои не само за редовно изтръпване на веждите, ако е необходимо, да ги рисувате и т.н., но и да ги укрепите, да го направите по -дебел и красив.
За да може веждите да растат по -бързо и да направят красив блясък, направете лекарство за тях от следните компоненти:
- Бадемово масло - Paul Ch.L.
- Витамин Е - 1 ампула
- Масло от гроздови семена - 5 капки
Всички съставки трябва да бъдат смесени. Изсипете веждите с тази смес и ги оставете за половин час. След това извадете останките на продукта с помощта на салфетка.
Можете също да направите маска за вежди от други съставки:
- Токоферол - 1 ампула
- Маслото от морето - 10 капки
Смесете 2 съставки. Навлажнете Sponzhik в получената течност и разтрийте продукта в веждите с леки масажиращи движения. Изчакайте 20 минути. След това вземете спонжик, навладете го в билков отвара и извадете остатъците от продукта. Препоръчва се да правите такива процедури поне 2-3 пъти седмично.
Как да използвам витамин Е в ампули за нокти: рецепти
Ръцете и ноктите са второто лице на жената. Ето защо всички дами се опитват правилно и редовно да се грижат за тях. В същото време трябва да се отбележи, че напускането е не само в красив маникюр, но и за укрепване на ноктите.
Така че ноктите ви са силни и не се счупват, проведете следната процедура:
- Вземете ампула от токоферол, навладете го със съдържанието на гъбата
- Отнасяйте се към всичките си нокти, нежно разтривате продукта в тях
- Важно е ноктите да са изчистени от лак, мръсотия и т.н.
- Също така си струва да се знае, че е невъзможно да се обработва токоферол силно повредени табели за нокти. В този случай се свържете с специалист, лекувайте ноктите си и след заздравяване на рани, пукнатини и др. Започнете да използвате такива средства
За укрепване на разтвора подгответе компонентите съгласно следния списък:
- Витамин Е - 1 ампула
- Лимоново масло - 5 капки
- Масло от орехов орех - 10 капки
Трябва да подготвите решението по този начин:
- Смесете лимоновото и ореховото масло и след това добавете токоферол към тази смес
- Навлажнете гъбата в тази течност и я избършете всеки пирон
- Ноктите трябва да са чисти
- Тази процедура трябва да се извършва ежедневно в рамките на 10 дни
- Продуктът, получен от такива съставки, ще има противовъзпалителен ефект, както и ще укрепи ноктите ви
Как да използваме витамин Е в ампули за кожата на токчетата: рецепти
Пукнатини по петите, отлепващи - тези проблеми, за съжаление, са познати на много жени. Те се притесняват от абсолютно всички възрасти, като същевременно носят не само дискомфорт поради грозен външен вид, но и за болка.
За да направите кожата на краката в тази зона здрава, гладка и мека, ще помогне на продуктите въз основа на токоферол, приготвен у дома.
- Витамин Е - 2 ампули
- Кокосово масло - 1,5 с.л.
- Маслото Jozhoba - 5 капки
След това следваме инструкциите:
- Като начало токчетата и като цяло всички крака трябва да се измият в топла вода със сапун и още по -добре в отвара от билки. За тази процедура, отвара от лайка, коприва, календула, мента, кантарион на Сейнт Джон е много подходящ
- След това смесете всички горепосочени съставки и нанесете получения инструмент за почистване и сухи токчета. Ако течността остане, нанесете я върху всички крака
- Изчакайте половин час и извадете останалите маски със салфетка
- Такава маска заздравява раните и прави петите меки
Можете също така да направите такава маска за петите:
- Зехтин - 1 с. Л.
- Токоферол - 2 ампула
- Лимонов сок - 1 ч.л.
- Течен мед - 1 ч.л.
Продуктът се приготвя по следния начин:
- Добавете лимоновия сок към меда и смесете получената смес. Ако медът е дебел, загрейте го малко
- След това добавете зехтина към контейнера и смесете отново всички компоненти
- И накрая добавете витамин Е към продукта
- Прилагайте се за предварително измити крака и токчета този инструмент
- Изплакнете го след половин час
Как да използвате витамин Е в ампули от стрии: рецепти
Стритчивите са един от най -неприятните проблеми, с които се сблъскват жените. Раждане, бързо наддаване на тегло или обратно, загуба на тегло - всичко това може да допринесе за появата на стрии. Много е трудно да се справите с тях, но можете да направите това с достъпен инструмент - токоферол.
Вземете следните съставки:
- Зехтин - 3 с.л.
- Токоферол - 2 ампула
Смесете посочените компоненти и разтрийте получения инструмент в проблемните зони с движения на светлинния масаж. Много е важно да се направи тази процедура, да го направите с масаж, това ще ускори процеса на борба с стрии. След половин час отстранете остатъците от сместа от кожата.
Не по -малко ефективен е инструментът от следните компоненти:
- Отвара от лайка - 30 ml
- Токоферол - 2 ампула
- Глицерин - 10 ml
Смесете посочените съставки и разтрийте получения продукт в суха и чиста кожа на места на стрии. Направете лек масаж и след 30 минути. Извадете останките със салфетка.
Важно: също не забравяйте, че токоферолът може да се добави към различни продукти от стрии. В този случай добавете няколко капки витамин Е към крема или мехлема и ги използвайте според инструкциите.
Как липсата на витамин Е влияе на състоянието на кожата и косата?
Нашето тяло винаги ни сигнализира за всички заболявания, които го засягат, но често просто не виждаме тези сигнали. Дефицитът на токоферол може да се прояви, както следва:
- Вашите къдрици растат много лошо или изобщо не растат. В този случай трябва да помислите дали има елементарна грижа за косата, тоест дали редовно ги режете, измивате и т.н.
- Къдриците започват буквално да изчезват. Обикновено косата изпада ежедневно, но техният брой е незначителен, така че често дори не забелязваме това. Но ако къдриците изпаднат на цели греди, тогава това е ясен признак за липса на витамин Е.
- Цветът на къдриците се променя. Ако косата е станала мрачна, загубила блясъка си, също си струва да се обмисли дали тялото ви е достатъчно „красота на красотата“.
- Що се отнася до кожата, тя става много суха. Той започва да се отлепва. Много често различни кожни заболявания могат да бъдат признак на дефицит на токоферол.
- Първолитът може да се появи и от тук съответно сърбеж, дискомфорт.
Как да добавите витамин Е към крем за лице: Инструкция
Токоферол може да се използва като независим инструмент или може да се добави към готовите продукти. По този начин витамин Е ще засили ефекта на крема и ефектът ще бъде забележим много по -бърз.
- За добавяне към крема това е най -добрият течен токоферол
- За да използвате веществото по този начин, закупете го в течна форма
- Вземете толкова сметана в ръцете си, колкото е необходимо, за да го нанесете 1 път. След това пуснете няколко капки токоферол към крема
- Нежно смесете съставките на ръката и след това нанесете получената смес върху суха и измита кожа
- Подобни процедури за максималния ефект трябва да се извършват ежедневно в продължение на 2 седмици, след като се препоръчва да се направи кратка почивка
Как да добавите витамин Е към Крема за тяло: Инструкция
Можете да добавите този витамин не само към крема за лице, също така ще бъде подходящо да направите това с помощта на крема за цялото тяло, крема от стрии и т.н. По принцип алгоритъмът на действието, когато токоферолът към крема за тяло ще бъде подобен на алгоритъма, който описахме малко по -горе.
- Трябва да вземете готовия инструмент, който използвате, за да приложите към тялото
- Освен това този инструмент трябва да бъде поставен на ръката или в отделен контейнер (ако имате нужда от много крем)
- В крема добавете няколко капки токоферол в течна форма. За 1 ч.л. Кремовете се нуждаят от 2-3 капки витамин
- След като смесите съставките, нанесете крема върху проблемните зони, леко ги масажирайте
- Не е необходимо да се измие продуктът, освен ако това е предоставено за инструкции за използването му
- Такъв крем ще направи кожата ви още по -мека и гладка, а също така ще й придаде еластичност и еластичност
- Не забравяйте, че ефектът може да бъде получен изключително, ако редовно използвате такъв инструмент
Как да добавите витамин Е към шампоан за коса: Инструкции
Най -лесният начин да използвате токоферол за къдрици е да го добавите към шампоан. С редовно използване на такъв шампоан вашите къдрици ще станат забележимо по -красиви и по -здрави.
- Най -добре е да добавите витамин Е не към бутилката шампоан, а в отделен контейнер, в който можете да излеете точното количество от продукта
- Вземете чиста бутилка и изсипете толкова шампоан в нея, колкото трябва да измиете главата си 1 път
- След това добавете 1 Tocopherol Ampoule към тази сума
- Смесете получения инструмент и го разделете на 2 части
- Сапун на къдриците с една част и веднага изплакнете получената пяна
- Нанесете втората част върху къдриците и оставете за 5 минути.
- След това измийте косата с топла вода
Витамин Е е изключително важен за нашето тяло. Той е отговорен за здравето на къдриците, ноктите, кожата и също участва в много процеси, които се случват в тялото. Експертите препоръчват тялото ви да получи достатъчно количество токоферол. За целта е много просто, използвайте онези продукти, които са богати на този витамин, и следвайте сигналите на тялото си.