Как да разберем какво ви лъжат: признаци на лъжата на човек в разговор, комуникация. Как да разпознаем лъжите на жените и мъжете чрез изражения на лицето, жестове, очи: Теорията на лъжите. Как да разпознаем лъжата в кореспонденция, текстови съобщения, по телефона: 10 грешки на лъжата и 15 начина за разпознаване на лъжа

Измамата и лъжите са станали част от ежедневието. Лъжите могат да бъдат безобидни или могат да носят сериозна заплаха. Тази статия ще ви помогне да се научите да разпознавате лъжци по различни знаци.

Всеки съвременен човек трябва да може да разпознава лъжи. За да направите това, е необходимо да научите няколко трика и да запомните основните прояви на лъжи в изражението на лицето, жестовете.

Как да разпознаем лъжите на жените и мъжете, когато говорят за изражение на лицето, жестове, очи: Теория на лъжата

На първо място, лъжата се проявява в изражението на лицето на лицето.

За да разпознаете лъжеца внимателно погледнете вашия събеседник. Ако видите следните знаци в изражението на лицето му, той най -вероятно е лъжец.

• Асиметрия. Този знак може да се прояви по различни начини. Първо, едната страна на лицето на събеседника може да изрази всякаква емоция по -силна. Тоест, мускулите ще бъдат по -напрегнати по лицето отдясно или вляво.
• Време. Ако по време на разговора изражението на лицето се променя след 5 секунди, тогава това е предлог. Учените са установили, че обикновено промяна в израженията на лицето се случва средно след 10 секунди. Ако обаче вашият събеседник изпита ярост, наслада или депресия, тогава изражението на лицето му се променя наистина бързо.
• Не кореспонденция на емоцията и думите. Ако вашият събеседник с думи изрази някаква емоция, но лицето му все още е спокойно, тогава той най -вероятно ви измами. Същото е със закъснял израз на емоцията. Например, ако човек каже колко е тъжен, но тъгата на лицето му се появява със закъснение, тогава той иска да ви подведе. Искреността се проявява в синхронизма на думите и емоциите.
• Усмихни се. Усмивката също може често да се появява на лицето на събеседника, когато той ви заблуждава. Има две причини за това. Човек е свикнал да използва усмивка, за да облекчи напрежението. Това е вид инстинкт, който се появява в детството и се запазва до зряла възраст. И тъй като когато човек заблуждава, той изпитва стрес, усмивката му помага да облекчи напрежението. Друга причина, поради която лъжците често се усмихват в друг. Радостта помага да се скрият истинските им емоции.

Въпреки това, опитвайки се да определите лъжеца чрез усмивка, бъдете внимателни. Учените са открили, че по време на разговора лъжците и обикновените хора се усмихват със същата честота. Едва сега усмивките им са различни. Усмивката на лъжа може да се нарече „опъната“. Изглежда напрегнато и устните й са леко опънати, леко излагайки зъбите й.

Също така, лъжите могат лесно да бъдат забелязани от очите на говорещия.

Ако събеседникът е честен с вас, той ще погледне в очите ви през повечето време. Въпреки това, лъжецът ще предпочете по всякакъв начин, за да се избегне визуален контакт. Но бъдете внимателни, опитен лъжец, напротив, ще се опита да ви гледа възможно най -често, когато говорите. Ако честен човек може да погледне няколко пъти, когато си спомня или представлява нещо, опитен лъжец в тези случаи все пак ще погледне в очите.

Най -просто казано, с нормален разговор, изгледите се намират около 2/3 пъти в целия разговор, докато когато разговаряте с неопитен лъжец, очите ще отговарят на максимум 1/3 пъти за целия разговор. Когато разговорът ще се върне към факта, че лъжецът се опитва да се скрие, погледът му веднага ще се втурна настрани. По този начин лъжецът ще се опита да се съсредоточи върху измислянето на най -правдоподобния отговор.

Обърнете внимание на учениците на събеседника. Ако те се разширят, той лъже. Също така, очите на лъжеца блясък. Всичко това идва от стреса, който изпита.
Интересно е, че мъжете обикновено гледат надолу, а жените - лъжци напротив.

Наблюдението на жестове е чудесен начин да се разпознае лъжец. Това са жестовете и техните характеристики са признаци на лъжи:

• Stery. Жестовете на събеседника са неудобни, жилави. Той се движи и жестикулира малко. Това не се отнася за скромни хора, които винаги са характерни за такова поведение.
• Висяне. Лъжецът често ще се изнервя и поради това той често неволно ще докосва носа, гърлото, зоната около устата, а също така ще се чувства зад ухото си.

• Нервност. Лъжецът често хапе устните си, опитва се да се разсее от разговора и дима. Неговите жестове също ще бъдат много нервни, жестовете ще се окажат остри.

• Обятия. Ако човек постоянно внася ръцете си на лицето си, сякаш се опитва да се затвори от вас, това е сигурен знак за това, което ви лъжат.

• Ръчно покрито. Лъжецът неволно се стреми да покрие устата си с ръка, понякога стискайки палеца към бузата. Понякога се придружава от кашлица. Изглежда, че човек се опитва да стисне устата си навреме, за да не говори. И кашлицата е предназначена да ви разсейва от темата за разговора. В крайна сметка, ако сте учтиви, можете да попитате дали събеседникът е здрав. И по този начин отвличане на вниманието от истинската тема на разговора.

• Докосване на носа. Този жест може да бъде продължение на предишния. Работата е там, че лъжецът, хващайки се на факта, че ръката му посяга към устата му, се опитва да се подобри и да се преструва, че носът му е бил просто сречен.

• Покриване на ухото. Някои лъжци се опитват да се затворят подсъзнателно от собствените си лъжи. В такива моменти ръката се намира до ухото или дори я затваря.

• През зъбите. Понякога, за да не говори, лъжецът подсъзнателно стиска зъбите си по време на разговор. Но може да бъде и общ сигнал за недоволство. Преди да решите, че това е жест на лъжи, помислете в каква ситуация е събеседникът.

• Докосване на очите. При мъжете и жените този жест е малко по -различен. Изглежда жената се опитва да коригира грима, като пуска пръст под окото. А мъжете просто разтриват клепача. Това е друг начин да избегнете визуалния контакт. Но този жест също има две стойности. Първият, както вече е известно, е лъжа. И вторият е умора от разговора и желанието да се покаже събеседникът колко уморен да го гледаш.

• Окачване на врата. Този жест най -често изглежда така: човек започва да тича с ръка по страничната повърхност на шията или да усети ушната мида. Най -често този жест се повтаря многократно и броят на повторенията достига 5 пъти. Този жест демонстрира съмненията на лъжеца. Например, казахте на човек нещо и той отговори: „Да, разбирам“ или „Съгласен съм“ и в същото време надраскаха ухото или шията си. Това показва, че всъщност той се съмнява в думите ви или просто не ви е разбрал.

• « Нещо стана задушно ". Когато човек лъже, той се притеснява и се поти много. Поради това понякога му става горещо и той започва да забавя яката от ризи или якета, както хората правят в силна топлина. С този жест той се опитва да отвлече от разговора на своята загриженост. Но бъдете внимателни, ако вашият събеседник е ядосан или разстроен, с този жест той може да се опита да стигне до сетивата си, да се охлади. Как да разберете в какво състояние е вашият събеседник, той просто ограничава емоциите или лъжите? Най -сигурният начин е да го помолите да го попита. В същото време лъжецът най -вероятно ще бъде заседнал и затворен за известно време, опитвайки се да разбере дали сте го ухапали или не. И развълнуван или ядосан човек веднага ще повтори казаното, докато гласът му ще трепери или изражението на лицето ще покаже чувствата му.

• Бебешки жест. Често лъжците подсъзнателно слагат пръсти в устата. Така те се опитват да се отърват от вината и да стигнат до времето, когато всички се погрижиха и се погрижиха за тях. Така лъжецът търси помощ и прошка. Сякаш той се опитва да каже: „Да, лъжа, но съм толкова безобиден и се срамувам, така че не се ядосвайте, моля ви.“

Как се държи човек, когато лъже: Психология

Гледайки събеседника, обърнете внимание на лявата половина на тялото му. Причината е, че именно лявата страна на тялото е отговорна за емоциите. Така че, ако искате да разберете истината дали човек казва, погледнете лявата си ръка, половината от лицето или крака му. Нашият мозък най -много контролира дясната страна на тялото. И левицата често не е подлежаща на нашия контрол. Факт е, че дори ако лъжа е измислена предварително, човек мисли най -много за думите си, а не за емоции и жестове. Следователно лявата страна, най -свързана с емоциите, може да даде своите истински чувства и намерения.

Например, ако лъжецът е нервен, левият му крак или ръка ще плюе неволно напред -назад. Лявата ръка ще направи странни кръгли жестове, а левият крак може да започне да рисува неясни знаци на асфалта или пода.

Изследователите откриха, че всяко полукълбо на тялото контролира половината му от тялото. Дясното полукълбо е отговорно за емоциите, чувствата и въображението. И левицата - за интелигентност и реч. Природата е подредена така, че всяко полукълбо контролира „противоположната“ част на тялото. Тоест, лявото полукълбо контролира дясната част на тялото, а лявото, напротив, дясната.

Ето защо се оказва, че дясната страна на тялото е по -наясно с по -съзнателния контрол. Това е причината за един от основните признаци на лъжец - асиметрия, когато дясната страна на тялото се опитва да остане спокойна или да изрази „правилната“ емоция, а лявата страна на тялото противоречи на това.

Как да разпознаем лъжа в кореспонденция, текстови съобщения, по телефона?

По време на кореспонденцията е особено лесно да скрием истината, защото не можем да чуем гласа на събеседника или да видим лицето му. Най -често хората лъжат за своите планове. Ситуациите са особено чести, когато някой обещае, че това ще бъде „за 5 минути“, и в същото време закъснение за половин час. В допълнение към подобни ситуации, според проучванията, само 11 процента от съобщенията съдържат измама и само 5 души от всички 164 субекти се оказаха истински лъжци, а половината от кореспонденцията им беше измама. Така че да се срещнем с откровения лъжец в социалното. Мрежите не са лесни. Ето няколко знака, които ще помогнат да се идентифицира такъв човек или просто да се изчисли, че вашият събеседник не казва нещо.

• Използване на думите "тази жена" или "този мъж". Говорейки за ком- по този начин, събеседникът се опитва да скрие факта на интимността или умишлено да намали значението на този човек в живота си.

• Ако събеседникът ви разказа за много необичайни събития в живота муИ вие се съмнявате в истинността им, направете следното. След известно време помолете човек да разкаже за същите инциденти, но в обратния ред. Например, вашият приятел, по кореспонденция, ви разказа дълга история за това как е отишъл да посети чичо си-милионер. След няколко дни го попитайте: „Извинете, не забравяйте, че сте говорили за чичо си? И така, как свърши там? Голямо парти? И какво се е случило преди? Забравих нещо ... " Това е комичен пример. Но методът работи. В крайна сметка един лъжец, след известно време, ще забрави по някое време и със сигурност ще обърка нещо.

• Твърде много малки неща. Ако човек говори за някакво старо събитие в многобройни подробности, тогава най -вероятно той иска да ви заблуди. Съгласен съм, понякога не помним подробно какво направихме вчера. И ако човек помни почти всяка минута от някаква миналата година, тогава нещо очевидно не е наред. Най -често лъжецът използва прекалено подробна история за нещо, за да създаде илюзията за правдоподобността на казаното.
• Полу -Трут. Понякога хората говорят за живота си само частично. Ако това е човек, той може да говори само за положителните аспекти на живота си, за да ви впечатли.

• Извинения и нечетлива реч. В този случай лъжецът не дава пряк отговор или започва да отговаря, използвайки неясни или абстрактни изрази. Също така, думите „евентуално“, „някак“, „виж“, „времето ще се каже“ се използват за извинения. Тази ситуация често възниква, когато един от събеседниците в социалните. Мрежата дава друг съвет. И този човек не иска да следва съветите, но за да не обиди събеседника, той дава неясни обещания, в които присъстват думите по -горе.

10 грешки в лъжеца

Дори опитен лъжец може да направи грешка и да покаже несъответствието на своите думи и мисли. Обикновено не обръщаме внимание на такива малки странности в поведението. Но именно те са сигнали, които не са нети. Ето 10 -те най -често срещани грешки на лъжците.

• Емоцията на лицето изчезва и се появява внезапно и рязко. Човек, сякаш „включва“ определено изражение на лицето си, а след това също толкова изведнъж го „изключва“. Можете да тренирате определено изражение на лицето, дори да се научите да се преструвате на тъжен или радостен доста реалистичен. Но това, което лъжците най -често забравят, е за времето, през което емоцията обикновено трябва да бъде на лицето. С рядкото изключение емоцията, ако тя вече се е появила, изведнъж след няколко секунди не може да изчезне. Освен това, дори ако лъжецът знае за него, е малко вероятно в точното време той да може едновременно да подбира думи и да направи правилния израз на лицето си и да запази този израз на правилния период от време. Най -вероятно първите два аспекта на лъжеца ще обърнат повече внимание и той просто няма да има сили за последно.
• Противоречието на думите и израженията на лицето. Човекът каза: „Харесва ми“, но когато произнася тези думи, лицето му беше безразлично? Така че лъжата е очевидна. Дори ако човек тогава се усмихва, това няма да добави към думите му искреност. Само ако емоциите и думите са едновременно, те са верни.

• Противоречие на жестове и думи. Същото правило се отнася до моментите, когато е казано едно нещо, а езикът на тялото говори другото. Например, ако някой каже: „Да, много съм щастлив“ и в същото време ръцете му са кръстосани на гърдите му, а гърбът му е смазан, тогава той определено лъже. С проявяването на радостта само устата се усмихва. Обикновено искрената усмивка се състои не само от опънати устни, но и от изражението на очите. Ако човек се усмихва само с устата си, но очите му не са стеснени, тогава тази усмивка е просто неискрена.

• Опити за ограждане. По време на разговора човек неволно се опитва да постави всякакви предмети между вас. Това може да бъде книга, чаша или ръце, положени на масата. По този начин лъжецът създава допълнително разстояние между вас. Следователно той става по -спокоен, защото Той подсъзнателно смята, че колкото по -далеч сте от него, толкова по -малко го разбирате.

• Темпото на речта. Някои лъжци се страхуват, че ще ги заведат да чистят вода. Поради тази причина дори започват бавно историята, те ускоряват темпото на речта си, за да завършат историята възможно най -скоро и да излязат от стресова ситуация.
  Също така лъжците се характеризират с паузи в речта. По време на такива малки и чести паузи те гледат те, опитвайки се да разберат дали им вярват или не

• Думи - покаяние. Ако човек внезапно бъде помолен, че иска да се скрие, тогава той най -вероятно ще повтори въпроса ви в началото и тогава той ще започне да отговаря. По този начин той ще си даде време да събере мислите си и да измисли повече или по -малко правдоподобен отговор. Ето пример за такова повторение. „Какво направихте снощи“ - „Снощи аз ...“ или дори „Питате ли какво направих снощи? Е, аз ... "

• Прекомерна краткост или детайл. Ако лъжецът иска да ви заблуди, той може да изпадне в две крайности. Първият от тях е подробна история с много ненужни детайли. Ако иск за жена ви разкаже за вечерта, в която тя уж е била миналата седмица, тогава тя дори може да „припомни“ цветовете и стиловете на всички рокли при жени, събрани за празника. И втората крайност е прекомерната сбитост. Лъжец понякога дава кратък и мъглив отговор, истината на която е трудно да се провери поради липса на информация. Вярно е, че някои лъжци комбинират и двете крайности. Като начало те ви дават кратък и абстрактен отговор на въпроса и проверяват вашата реакция. Ако изразявате недоверие, тогава те са приети да ви заспиват с куп ненужни и безсмислени детайли.

• Най -добрата защита е атака. Някои лъжци, ако изразите съмнения относно думите им, веднага ще ви се втурне при атаката. Те ще започнат да задават подобни въпроси по агресивен начин: „За кого ме приемате? Съмнявам ли ми се? Мислех, че сме приятели / ти ме обичаш ... ”и т.н. По този начин лъжците превеждат разговора на друга тема и ви карат да се извинявате. Такава агресивна защита срещу лъжец може да последва след прост въпрос, на който той просто не иска да отговори. Още един пример. "Дъщеря, къде бяхте снощи, докато работех?" - „Мамо, вече съм на 17, а ти ме контролираш! Уморен съм, изобщо не ми вярваш! “

• Внимание към вашето поведение. Лъжецът постоянно ще наблюдава лицето и тона на гласа. Най -малкият признак на недоволство или недоверие ще бъде сигнал за него да промени стратегията. Виждайки как се намръбвате веждите си, слушайки неговата история, лъжецът веднага ще започне да се извинява или да премине към агресивна защита. Ако човек казва истината, тогава най -вероятно той ще бъде толкова страстен за своята история, че няма да забележи веднага емоциите ви.

15 начина да разпознаете лъжата

• Следвайте емоциите и жестовете на събеседника. Още от първите дни на запознаване се опитайте внимателно да погледнете как човек показва радост, скука или тъга. По този начин ще разберете какво поведение е типично за конкретна личност. И най -вероятно силните отклонения от тази норма ще бъдат сигналите на лъжите.

• Обърнете внимание на тембър на гласа. С лъжа най -вероятно ще стане твърде висока или бавна, или обратното ускоряване.
• Погледнете в очите. Ако събеседникът, обикновено не особено срамежлив, ще започне да отглежда встрани, тогава той е малко вероятно да каже истината.

• Бъдете внимателни към устните на човек. Лъжите често имат неподходяща усмивка или от облекчението, че сте им повярвали, или за да облекчат стреса. Разбира се, това не се отнася за хора, които са свикнали често да се усмихват само заради тяхната жизнерадост.

• Проверете дали има събеседник, който отговаря на важен въпрос „каменно изражение на лицето“. Ако неемоционализмът не се характеризира с човек, тогава внезапното изчезване на всички чувства от лицето му трябва да предупреди. Най -вероятно събеседникът се страхува да се предаде. Следователно той просто потиска всичките си емоции с усилие на волята.

• Проверете дали събеседникът се появява "мускулни микроники". Това е леко напрежение на лицето, което също се появява за няколко секунди, признак на лъжи.

• Обърнете внимание дали човек се изчервява или става блед. Тенът не може да бъде контролиран. Той е знак за вълнение. И ако човек казва истината, тогава защо да се притеснява?

• Забележете дали устните на човек треперят. Ако е така, но няма очевидни причини за вълнение, то се лъже.

• Вижте дали вашият събеседник често мига. Това също е знак за прекомерно вълнение. Ако такъв знак се появи, когато отговаря на неутрален въпрос, тогава човек най -вероятно се притеснява, защото лъже.

• Погледнете учениците на събеседника. Някои психолози смятат, че разширяването на учениците са в човек, когато той говори лъжа.

• Научете жестовете, които най -често се правят от тези, които казват лъжа: Човек разтрива очи, покрива устата си, надраска носа си, докосва лицето му с ръце, често дърпа яката на ризата.

• Не забравяйте да сравнявате реакциите на човек, за да разберете кога поведението му се променя. Сравнете как се държи човек в подобни ситуации, за да научи своите навици. И когато прави нещо, което е необичайно за него, внимателно обмислете думите му. Може да имат лъжа.

• Бъдете внимателни към подробности. Ако човек започне да се държи странно и нервен без причина, по -внимателно оценете поведението си.

• Обърнете внимание на лявата страна на тялото. Той е свързан с човешките емоции и е по -трудно да се контролира. Следователно, ако дясната страна на тялото „противоречи“ на левицата, тогава вероятността събеседникът да крие нещо.

• Не правете прибързани заключения и не бързайте да обвинявате човек. Преди това го гледайте още по -внимателно и е най -добре, ако направите заключения, поддържайки трезвостта на ума.

Способността да се различава истината от лъжите е умението, необходимо за всеки съвременен човек. Тази способност ще бъде по -лесна за придобиване, ако често общувате с различни хора и в същото време ще бъде внимателна към събеседниците. Тогава във вас ще се появи способността за анализ на изражения и жестове на лицето.

Видео: Знаете ли, че около вас има само лъжци?

Видео: Как да разграничим истината от лъжите в новините?

Видео: Как да разграничим лъжите от истината?